full week of workouts day 1 (performance legs)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • Day 1: a session dedicated to feeling like an athlete, getting stronger, and doing things that will help me to run better. woooo.
    Want to train with me? MOVE DIFFERENT BABY. hybrid-health-... (first week is totally free to try)
    #trainlikeanathlete #fullweekofworkouts #lowerbodyworkout #legday

ความคิดเห็น • 24

  • @osirismind
    @osirismind 7 หลายเดือนก่อน +8

    I would love a whole week of workouts. Especially bc I wanna try out your app and this could help me to get an idea of what kind of workouts to expect in your app.

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน +3

      perfect, the entire week is on its way!! Did you see I just uploaded day 2?? ☺️Also my app has a free trial for aw eek right now so after this week of watching on TH-cam you can always try for free to start. (I have many different plans and workouts with different goals, equipment level, etc.)

  • @juanitarose7875
    @juanitarose7875 7 หลายเดือนก่อน +2

    I get great motivation & tips from your videos plus your true authenticity when building endurance is so inspiring. You also shine as your doing what you love & im sure the people at the gym are encouraged too by seeing you do what you love & helping many people who watch your videos. They are blessed to be right there with you .. keep following your heart beautiful soul 💕🙏🏼💕

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน

      Wow!! Wow wow!! Thank you so much for this. Really this message means a lot to me 🫶🫶

  • @JayFriedrichs
    @JayFriedrichs 7 หลายเดือนก่อน +2

    i love the athletic workout approach

  • @clarissathompson4507
    @clarissathompson4507 7 หลายเดือนก่อน +1

    thank you bex for the in-depth explanations of all the movements you do!! They are super helpful and very appreciated xx love u bye have a great weeek

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! I’m so glad you liked it ☺️☺️

  • @morganalex6
    @morganalex6 7 หลายเดือนก่อน +1

    YOU’RE GLOWING IN THIS

  • @abe5063
    @abe5063 7 หลายเดือนก่อน

    Nek minit ... She smashes out the full week videos 👊🏾

  • @ninacvetko7088
    @ninacvetko7088 7 หลายเดือนก่อน

    please do try to do a whole week of workouts, i want to change things up and your videos really help

  • @zoezelni1757
    @zoezelni1757 7 หลายเดือนก่อน +1

    That is a great and fun color for you😊

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you!! Lillll grape 🍇

  • @Mtzvivi
    @Mtzvivi 7 หลายเดือนก่อน

    Getting excited when I see you posted a new video is giving me the motivation I need this week 🫶🏼

  • @filipesoares856
    @filipesoares856 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great!👏💪

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much!😼😼

  • @zendayabreeze4547
    @zendayabreeze4547 7 หลายเดือนก่อน

    Could you bring us some more at home cardio stuff? Maybe like a body weight emom?

  • @sophhlzz
    @sophhlzz 7 หลายเดือนก่อน

    So inspiring ❤️‍🩹

  • @morganalex6
    @morganalex6 7 หลายเดือนก่อน

    Love this and you

  • @itsaryleething
    @itsaryleething 7 หลายเดือนก่อน

    where are your shoes and leggings from? that color looks awesome on you!

    • @pinkyplatty
      @pinkyplatty 3 หลายเดือนก่อน

      Leggings are oner active

  • @anjalihansda9775
    @anjalihansda9775 7 หลายเดือนก่อน

    Please try!!!!

    • @Fitbexie
      @Fitbexie  7 หลายเดือนก่อน

      you go it 😝 did you see day 2 is uploaded now??

  • @ella.pelletier
    @ella.pelletier 7 หลายเดือนก่อน

    where are your leggings from?? loving the workouts! 🫶 just watched day two and will definitely be incorporating more performance movements into my own program.

    • @pinkyplatty
      @pinkyplatty 3 หลายเดือนก่อน

      Oner active