Bom demais. Muito tempo atrás um psiquiatra me recomendou a yoga como o último recurso pro meu equilíbrio emocional. Além da depressão e ansiedade, eu sofri mto com o síndrome do pensamento acelerado. Não preciso falar que ao longo desses seis anos eu tentei acabar com a minha própria vida. Mas com o tempo eu melhorei, mas não me curei. A quarenta me trouxe desespero, e o desespero me trouxe vcs. Obrigado. Quanta paz eu pude desfrutar em poucos dias. Até os sonhos mudaram (sonho demais), hoje sonho vestida de branco, sonho andando de bike, sonho que estou dirigindo carro. Antes eu sonhava nua com com as roupas rasgadas, passando vergonha na rua. Quanta mudança eu sinto! Não quero pensar no tempo que perdi, aliás não quero pensar em nada. Só no agora. Namastê 🙏🏼
Tem sido muito bom a meditação...melhor seria se eu ainda estivesse praticando yôga com exercícios ...Aconcelho quem puder faça nós dá forças e equilíbrio.
A como me sinto bem mais leve namasteadoro essas meditações tem me sentido muitobem obrigada Rodrigo por essaslevezas que sinto depois demeditat meu dia flui melhor namastê
Eu sei o quão difícil é passar por um quadro de ansiedade e depressão. Alguns amigos e familiares falam que é frescura, palhaçada ou falta de Deus .. NÃO! NÃO é nada disso. Simplesmente estamos transbordando de tanta angústia, medo, incertezas e solidão. Só quem tem o coração acelerado de madrugada do nada, um medo extremo, tremores...sabe o quanto é difícil. Quem sofre de ansiedade, são 💪 💪 💪 💪 💪. Quem passa por isso é GIGANTE. NÃO TRATE COM DESPREZO QUEM SOFRE DESSE MAL.
Gratidão por esse retorno Rodrigo🙏 Já se cadastrou para participar da Semana da Meditação??? É um evento on-line e totalmente gratuito. Caso sinta que é o seu momento de participar pode se cadastrar no link que vou deixar logo aqui abaixo. Conte sempre conosco! www.semanadameditacao.com
e muito boa e gratificante pra mim sinto revestida com essa prática e mais confiante obrigada toda a equipe que t trabalha em prol do meu melhoramento jesus abençoe sempre a cada um
Com as praticas que aprendi aqui, me sinto no CONTROLE do meu corpo, e mente. Fazem uns 4 meses que iniciei as praticas com vocês, agora já é rotina, e consigo fazer sozinha. Finalmente consegui inserir a meditação na minha vida. E foi com vocês!!! Gratidão por esse canal existir, por vocês terer a oportunidade de criar e continuar esse trabalho. Que vocês sejam muito abençoados!
Que alegria ler o seu comentário! Gratidão por compartilhar! Essa é nossa maior missão! Plantar a semente da meditação diária para que vocês possam cultivá-la no dia a dia e perceberem os benefícios que tanto impactaram em nossas vidas! Mantenha-se firme na sua prática diária e conte sempre conosco! Sigamos juntos!💖💖💖
Já faz parte da minha rotina matinal a mais de um mês, o que tem me feito bem é incrível. Ao longo o dia menos agitação mental, mais tranquilidade para tomada de decisões, breves revelações sobre si mesmo durante a meditação! Obrigado.
Gratidão por dividir conosco sua experiência, Jhone!!! Ficamos felizes em saber que a prática diária tem lhe trazido bem estar e autoconhecimento!! Que esses benefícios sejam incentivo na manutenção da sua meditação! Conte conosco em sua caminhada!
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Lívia!!! Ficamos felizes em saber que você gostou da prática!!! Conte conosco na sua jornada meditativa!!! Sigamos juntos!
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Paula! Ensinamos a técnica mas o foco e disciplina na prática são méritos seus!!! Sigamos juntos meditando!
Tenho 77 anos. À prática da meditação melhorou e muito a minha maneira de ser. Com a minha saúde restabelecida após a cirurgia. Pratico a meditação de manhã e a noite. Estou muito feliz e agradecida à você.
Parabéns por cultivar o hábito meditativo diário, Edna!!! Gratificante perceber os benefícios, não é mesmo? Muito obrigado por compartilhar seu relato!!! É sempre um incentivo a outros meditadores!! Sigamos juntos meditando!!! Conte conosco!!! Forte abraço!
Olá Maria Angélica! Muito obrigado pelo seu retorno aqui no canal. Pode contar sempre com a gente para seguir no caminho da meditação. Um forte abraço😉🧡🙏
Pra mim o melhor canal para meditação guiada! O Ricardo guia muito bem, me sinto relaxada, concentrada, aliviada da minha ansiedade e depressão, me sinto bem, leve e no presente. 🙏🏻
Essa é a prática que acreditamos, Ellen!!! Sem artifícios externos para que possamos praticar a qualquer tempo ou lugar!!! Por meio desse mergulho em nosso silêncio interno, nos conectamos com a paz que existe dentro de nós!!! Sigamos juntos!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!!!
Que lindo acabei de fazer a meditação, e algo incrível você se sente em estado de paz e equilíbrio, parece que você se desloca pra outra dimensão de paz e tranquilidade.🥰🕊️
Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Valdeci! É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada! Você está sabendo do nosso Curso Gratuito Caminho da Meditação que acontecerá dos dias 07 a 10 março? Essa é uma excelente oportunidade de se fortalecer nessa caminhada. Se ainda não se inscreveu, acesse caminhodameditacao.com/ - e se inscreva gratuitamente! Aguardamos você!
Essa meditação é maravilhosa. Você sabe conduzir de maneira tranquila e natural nos ajudando a chegar num relaxamento profundo. Pratico todos os dias e tem me ajudado muito. Obrigada e muito sucesso em todas as áreas de sua vida.
Muitíssimo grato pelo trabalho de orientação online. Iniciei agora a prática da meditação, mas a cada prática me sinto melhor e mais presente em mim mesmo.
Verdade, Marilia! Uma pequena pausa que faz toda a diferença! Você já se inscreveu em nosso workshop online DO CAOS À CALMA que acontecerá dos dias 20 a 23 de maio? Para participar, basta clicar no link abaixo: yogaparavoce.com/docaosacalma Aguardamos você!🙏❤️🙏
Essa prática de meditação é excelente para o corpo e a alma estou adorando fazer trouxe vários benefícios para minha saúde , gratidão pela energia e dedicação de repassar esse remédio para todos nós.
Gratidão mesmo gravado desde ontem a noite estava pesado esse secundo posso afirma estou bem mais leve Gratidão para quem conhecer cristianismo e como comtempla batismo espirito santo
Bom dia, Ricardo! Gostaria de agradecê-lo e parabenizá-lo pelo belíssimo trabalho. Passei a praticar a meditação guiada durante a pandemia graças à indicação de um amigo e me ajudou bastante na época. Indiquei para vários amigos. Há cerca de um mês e meio, terminei um relacionamento amoroso que me abalou bastante e voltei a praticar a sua meditação guiada. Têm me ajudado a manter a calma e o equilíbrio. Gratidão!
Olá, Fabiano! Muito obrigado por compartilhar parte da sua experiência conosco! É uma alegria imensa podermos lhe auxiliar nessa jornada e contribuir um pouco para o seu bem estar! Mantenha-se firme na prática diária e conte sempre conosco!🙏🙏🙏
Olá, Rocicler!!! Ensinamos a técnica, mas a disciplina para a prática diária é mérito seu!!! Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua vida!!! Sigamos juntos!
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
Bom demais. Muito tempo atrás um psiquiatra me recomendou a yoga como o último recurso pro meu equilíbrio emocional. Além da depressão e ansiedade, eu sofri mto com o síndrome do pensamento acelerado. Não preciso falar que ao longo desses seis anos eu tentei acabar com a minha própria vida. Mas com o tempo eu melhorei, mas não me curei. A quarenta me trouxe desespero, e o desespero me trouxe vcs. Obrigado. Quanta paz eu pude desfrutar em poucos dias. Até os sonhos mudaram (sonho demais), hoje sonho vestida de branco, sonho andando de bike, sonho que estou dirigindo carro. Antes eu sonhava nua com com as roupas rasgadas, passando vergonha na rua. Quanta mudança eu sinto! Não quero pensar no tempo que perdi, aliás não quero pensar em nada. Só no agora. Namastê 🙏🏼
eu também sonho que estou sem roupa todos so meu redor estão de roupa eu coloco sa mão para tampar é horrivel
Lindo dia para você e a Lu
Belo depoimento. Obrigado
Ouça tb os ensinamentos de Buda , passei por isso é eles foram essências para minha recuperação.
Namastê
Maravilhoso!!! Sou tranquila, e com uma Saúde excelente aos 70 anos pois amo essa prática a mais de 15 anos.. Namastê!!! Amo vcs demais 😘😘
Maravilha de meditação estou muito melhor depois de fazer esses 15 minutos de relaxamento meu corpo mais leve namaste
Realizada profundamente renovada pra mais um dia namaste
Parabéns Alba Souza, estou nessa busca. Comecei aprender a meditar há menos de ano.
Vou chegar a essa idade assim 🙏 e ultrapassar muitos como você vai também ❤️
Tem sido muito bom a meditação...melhor seria se eu ainda estivesse praticando yôga com exercícios ...Aconcelho quem puder faça nós dá forças e equilíbrio.
A como me sinto bem mais leve namasteadoro essas meditações tem me sentido muitobem obrigada Rodrigo por essaslevezas que sinto depois demeditat meu dia flui melhor namastê
Nossa, primeira vez meditando (dia 13) que o tempo passou muito rápido, antes 5 minutos parecia uma eternidade e agora 15 minutos voou.
Eu sei o quão difícil é passar por um quadro de ansiedade e depressão. Alguns amigos e familiares falam que é frescura, palhaçada ou falta de Deus ..
NÃO! NÃO é nada disso. Simplesmente estamos transbordando de tanta angústia, medo, incertezas e solidão. Só quem tem o coração acelerado de madrugada do nada, um medo extremo, tremores...sabe o quanto é difícil. Quem sofre de ansiedade, são 💪 💪 💪 💪 💪. Quem passa por isso é GIGANTE.
NÃO TRATE COM DESPREZO QUEM SOFRE DESSE MAL.
Vocês fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Muito obrigado.
Gratidão por esse retorno Rodrigo🙏
Já se cadastrou para participar da Semana da Meditação???
É um evento on-line e totalmente gratuito.
Caso sinta que é o seu momento de participar pode se cadastrar no link que vou deixar logo aqui abaixo.
Conte sempre conosco!
www.semanadameditacao.com
Amo e me sinto confortada etranhuila. O dia todo muito obrigada Ricardo por essa ajuda namaste
Ficamos muito felizes com o seu retorno, Ana Lucia e por fazermos parte da sua jornada meditativa! Sigamos juntos!
Muito bom ter esse tempo pra miim me sinto renovando minhas energias perdidas graças a está meditação pois ela rlme renova a cada dianakaste
Muito obrigada pela a ajuda
e muito boa e gratificante pra mim sinto revestida com essa prática e mais confiante obrigada toda a equipe que t trabalha em prol do meu melhoramento jesus abençoe sempre a cada um
Namaste confortada por por mais um cria na tua presença jesus mim sinto Renato cada e maravilhosa o dia todonamaste
E eu que achei que não conseguiria meditar. Muito obrigada, Ricardo 🥰 Estou conseguindo sim! Um dia de cada vez.
Em processo de aprendizagem!❤
Todos nós estamos nessa jornada, Aryanne!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏
Gratidão pelo lindo trabalho de vocês! Namastê!
Namastê gratidão universo e vida gratidão por tudo que recebemos de vós ò Paí celestial amém gratidão
🙏🙏🙏✨✨✨❤️❤️❤️
Com as praticas que aprendi aqui, me sinto no CONTROLE do meu corpo, e mente. Fazem uns 4 meses que iniciei as praticas com vocês, agora já é rotina, e consigo fazer sozinha. Finalmente consegui inserir a meditação na minha vida. E foi com vocês!!! Gratidão por esse canal existir, por vocês terer a oportunidade de criar e continuar esse trabalho. Que vocês sejam muito abençoados!
Que alegria ler o seu comentário! Gratidão por compartilhar!
Essa é nossa maior missão! Plantar a semente da meditação diária para que vocês possam cultivá-la no dia a dia e perceberem os benefícios que tanto impactaram em nossas vidas!
Mantenha-se firme na sua prática diária e conte sempre conosco!
Sigamos juntos!💖💖💖
Já faz parte da minha rotina matinal a mais de um mês, o que tem me feito bem é incrível. Ao longo o dia menos agitação mental, mais tranquilidade para tomada de decisões, breves revelações sobre si mesmo durante a meditação! Obrigado.
Gratidão por dividir conosco sua experiência, Jhone!!!
Ficamos felizes em saber que a prática diária tem lhe trazido bem estar e autoconhecimento!! Que esses benefícios sejam incentivo na manutenção da sua meditação!
Conte conosco em sua caminhada!
Adorei conhecer seu canal! Estou meditando diariamente e cada dia sinto mais paz ao final da prática. Obrigada
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Lívia!!!
Ficamos felizes em saber que você gostou da prática!!!
Conte conosco na sua jornada meditativa!!!
Sigamos juntos!
Hj não tão focada , mas amanhã será melhor.Namastê.🙏
É assim mesmo, Jupyra...
Esse caminho não é mesmo linear e está tudo certo!
Sigamos juntos comprometidos com a prática, com a jornada!
Obrigado por essa grande ajuda diaria
A meditação traz a paz que eu tanto buscava. Só precisava descobri-la dentro de mim 🙏
Gratidão por dispensar seu tempo com todos,é sempre maravilhoso meditar contigo.🙏🙏🙏🙏
❤❤❤🙏🙏
Ótimo! Obrigado!
Eu faço todos os dias a sua meditação de 10 min, agora vou adotar está de 15 min. Constância.
Namastê, gratidão universo gratidão vida gratidão por tudo que posso ver ouvir e expressar, gratidão universo
É uma alegria acompanharmos sua jornada, Carlos!
🙏❤️🙏
grata por essa aula.
sou apenas uma iniciante, uma pequena aspirante à paz interior e uma interessada em autoconhecimento em busca de serenidade.🌻
Namastê! Mais uma vez obg! E até amanhã 🙏😍
É uma alegria ter sua companhia diária, Franciele!🙏❤🙏
Estou amando a meditação com yoga! Obrigada Ricardo!
Gratidão! A meditação tem sido uma benção em minha vida.
Namastê, gratidão universo e vida gratidão por tudo que recebemos de Deus Paí Criador
Senti um relaxamento sem igual depois dessa prática, sensação incrível. Obrigada por contribuírem tanto em nossas vidas
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Paula!
Ensinamos a técnica mas o foco e disciplina na prática são méritos seus!!!
Sigamos juntos meditando!
Obrigado isso cura mesmo
Sinto refeita depois desta meditação e mais leve interior
Namastê
Como é maravilhoso acordar e ter este canal de meditação, gratidão por me sentir tão bem assim depois de meditar
Gratidão🧡🙏
É ótimo começar o dia nessa vibe. Vocês são especiais 🙏🏻💕
😃🙏
Adoro!Obrigada por nos proporcionar a alegria do encontro conosco e com a nossa Espiritualidade!
Gratidão Jacqueline🧡🙏
Muito bom!!! O dia tem outra energia com as práticas da meditação. Obrigada Ricardo por ser esse veículo que facilita nossas práticas. Gratidão
Pode contar conosco sempre Fernanda😉 Sigamos juntos meditando🙏
Gratidão pela companhia diária nesta orientação da prática meditativa. Namaste !
Ótima prática, incluí na minha prática diária no programa do livro Milagre da Manhã, está sendo a diferença para a minha vida.
😃🧡🙏
Gratidão! Namastê! Um dia de luz!
Sigamos juntos nos conectando diariamente com nossa essência, Vanda!
🙏❤️🙏
Mais uma meditação eum relaxamento maravilhoso namastê euma cemana maravilhosa pra todos muito obrigada
Tenho 77 anos.
À prática da meditação melhorou e muito a minha maneira de ser.
Com a minha saúde restabelecida após a cirurgia.
Pratico a meditação de manhã e a noite.
Estou muito feliz e agradecida à você.
Parabéns por cultivar o hábito meditativo diário, Edna!!! Gratificante perceber os benefícios, não é mesmo?
Muito obrigado por compartilhar seu relato!!! É sempre um incentivo a outros meditadores!!
Sigamos juntos meditando!!!
Conte conosco!!!
Forte abraço!
Muito obrigada. ❤
Conte sempre conosco no cultivo da prática diária, Regina!
🙏❤️🙏
Grata pela companhia diária!
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Wanda!
Sigamos juntos!🙏❤🙏
Bom dia!!! Muito bom meditar na madrugada chuvosa. Namastê!!! Gratidão!
Que delícia se conectar ao presente com gratidão!
Sigamos juntos praticando, Lucia!
Mais um dia de renovação com essa maravilhosa meditação corpo leve
Meditação pra e me conectar co Deus, com mas profundo do meu ser , é maravilhoso.
Bom dia ,obrigada sempre por nos auxiliar nessa busca de paz e auto consciência
Olá Maria Angélica! Muito obrigado pelo seu retorno aqui no canal. Pode contar sempre com a gente para seguir no caminho da meditação. Um forte abraço😉🧡🙏
Excelente muito obrigada ❤
Sigamos juntos nos conectando com nossa essência, Regina!
🙏❤️🙏
Pra mim o melhor canal para meditação guiada! O Ricardo guia muito bem, me sinto relaxada, concentrada, aliviada da minha ansiedade e depressão, me sinto bem, leve e no presente. 🙏🏻
Ficamos felizes por seu carinho e conexão conosco, Ellen!
Siga comprometida com sua prática e conte sempre conosco!🙏❤🙏
Namaste
Muito bom meditar e sentir essa protecao o dia todo namaste
Maravilhosa muito. gratificante sinto renovada
Nakaste
Muito gratificante econfortavel meu dia flui bem melhor do que ué antes de fazer essa meditacso
Sinto bem mais leve e confiante .brigada por fazer parte do meu diária namadte
DEUS ABENÇOE VCS SEMPRE! NAMASTÊ! ❤❤❤❤
Obrigado pela companhia em mais essa prática!
Gratidão! Shanti, Shanti,Shanti!🙏🙏
Obrigado por sua presença por aqui, Sônia!
Namastê gratidão universo gratidão vida gratidão sempre
Maravilhoso! Muito obrigado por essa oportunidade, e Namaste!
Ficamos felizes com o seu retorno, Carlos!
Amo as meditacoes de vcs pq tem muitos momentos de silencio, sem musica, sem nada, eu amo isso demais!!
Essa é a prática que acreditamos, Ellen!!! Sem artifícios externos para que possamos praticar a qualquer tempo ou lugar!!! Por meio desse mergulho em nosso silêncio interno, nos conectamos com a paz que existe dentro de nós!!!
Sigamos juntos!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!!!
Sempre vou ser grato a vocês por essas práticas maravilhosa 👏👏❤
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Bruno! Sigamos juntos!
Maravilha Ricardo Mitra. Amo meditar com vc. Encontro Paz e harmonia interior. Amo sua voz. Transmite tranquilidade. Gratidão.
Gratidão por seu carinho e conexão conosco, Joselma!!!
Sigamos juntos!
Que momento maravilhoso! Namastê. ✨️
Mais um dia de conexão com a nossa essência, não é mesmo, Maria Rosineide?
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Obrigado por compartilhar conosco essa prática . Namaste 🙏🏻
leve, muito leve a cada dia que realizo essa prática fico melhor com minha energia, mais calma, com mais equilíbrio.
Ficamos muito felizes em saber que essa prática lhe proporciona bem estar, Maria Auxiliadora!!! Sigamos juntos!!🥰🥰
Paz e serenidade
Saúdo Deus em vós
Gratidão por estes momentos de paz, tranquilidade e autoconhecimento. Bem hajam
Obrigado você por estar sempre conosco, Cristina! Sigamos juntos nessa jornada!
Relaxamento e serenidade interior. Obrigada. Vocês são maravilhosos. Sigo-vos de Portugal 🙌♥️ Namastê
Muito obrigado pelo carinho e conexão conosco, Mariza!!!!❤❤
Boa noite. Muito obrigada pela meditação guiada Ricardo. 🙏
Olá Rose! Gratidão por estar conosco aqui no canal. Conte sempre conosco😉🧡
Que lindo acabei de fazer a meditação, e algo incrível você se sente em estado de paz e equilíbrio, parece que você se desloca pra outra dimensão de paz e tranquilidade.🥰🕊️
Gratidão e caminhos abertos e de paz 🌻
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!🙏🙏🙏
Mais uma vez meditando ao som da chuva. Bênção divina. 🙏
Excelente, Elenilda!!! É muito bom praticar conectados com a natureza, não é mesmo?
Sigamos juntos!
Amo suas meditações guiadas, Namastê.
Hoje meditando ao som da chuva, muito bom. 🙏❤
Que delícia de experiência, Elenilda!!!
Olá, bom dia, obrigada por compartilhar os seus conhecimentos...te acompanho, fazendo a prática da meditação!
Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Valdeci! É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada!
Você está sabendo do nosso Curso Gratuito Caminho da Meditação que acontecerá dos dias 07 a 10 março? Essa é uma excelente oportunidade de se fortalecer nessa caminhada.
Se ainda não se inscreveu, acesse caminhodameditacao.com/ - e se inscreva gratuitamente!
Aguardamos você!
Amo meditar! Tudo de bom. Namastê. 🙏
Nunca tinha feito meditação guiada. Eu sempre fazia meditação junto com a pratica da hatta yoga. Esta é a primeira vez e estou adorando. Gratidão
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Maria!
Conte sempre conosco em sua jornada!
🙏❤️🙏
Amei esse momento... Foi muito bom mesmo... Gratidão, gratidão, gratidão... 🙏🙏🙏
Que essa boa sensação ao encerrar a prática seja incentivo para sua meditação diária, Kerly!
Conte sempre conosco!🙏❤🙏
Seus vídeos são maravilhosos! Em poucos minutos uma paz incrível!
Ficamos felizes que você gosta do conteúdo e que te transmite paz, Fernando! Sigamos juntos!!!😍😍
Essa meditação é maravilhosa. Você sabe conduzir de maneira tranquila e natural nos ajudando a chegar num relaxamento profundo. Pratico todos os dias e tem me ajudado muito. Obrigada e muito sucesso em todas as áreas de sua vida.
As meditações guiadas deste canal têm me ajudado muito. Vocês são ótimos! Muito obrigada.
Muito obrigado por estar com a gente aqui no canal Con Teixeira!
Conte sempre com conosco para continuar meditando🧡🙏
Gratidão, gratidão 🙏 é maravilhoso a paz que sinto após fazer a prática da meditação 🙏❤️
Namastê.
Que essa boa sensação seja incentivo para sua prática diária, Gisa!!! Sigamos juntos!
A sua meditação é maravilhosa, consigo relaxar muito, acalmar e até adormecer . Muito obrigada! Sucesso sempre
Ficamos felizes por sua conexão com nosso trabalho, Janete!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏
Muitíssimo grato pelo trabalho de orientação online. Iniciei agora a prática da meditação, mas a cada prática me sinto melhor e mais presente em mim mesmo.
Como é bom esse momento de pausa e de poder olhar p/dentro. Integrador...
Verdade, Marilia!
Uma pequena pausa que faz toda a diferença!
Você já se inscreveu em nosso workshop online DO CAOS À CALMA que acontecerá dos dias 20 a 23 de maio?
Para participar, basta clicar no link abaixo:
yogaparavoce.com/docaosacalma
Aguardamos você!🙏❤️🙏
Maravilhosa essa meditação sinto tão bem o dia todo namate
Obrigado pelas praticas guiadas, as faço, diariamente, antes de começar os estudos. Me ajuda muito.
Excelente, André!! A meditação é, de fato, uma ótima ferramenta para a concentração da mente!!!
Conte conosco!!!
Sigamos juntos meditando!
Namaster. ❤
🙏❤️❤️🙏
Essa prática de meditação é excelente para o corpo e a alma estou adorando fazer trouxe vários benefícios para minha saúde , gratidão pela energia e dedicação de repassar esse remédio para todos nós.
Muito gratificante esta meditação. 🙏
Bom dia prof. Muito bom meditar bem cedinho. GRATIDÃO!!!!!
Também gostamos muito da prática matinal, Maria Inês!
Conte sempre conosco em sua jornada!🙏❤🙏
Namastê e Gratidãoooooooo 🙏🏻🌷
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Elis!🙏❤️🙏
Muito feliz e tranquila....a cada dia! Obrigada
Contato íntimo maravilhoso. 🙏🙏👏👏
Que ótimo, Loris!!!! Esse é o caminho!!! Sigamos juntos!
Amo esses vídeos de 15 minutos ou mais!
Sempre um prazer a meditação.💖🧎🏻♀️
Que ótimo, Dayse!!! Gostar da prática é um excelente incentivo para a prática diária!!!!
Sigamos juntos!
Gratidão Ricardo!
Por mais esta meditação de 15 minutos GOSTEI!
Bom-dia feliz Natal para junto de vcs e toda sua família 👪 Gratidão por este Ano ter podido estar com vcs...Paz.
Ficamos muito felizes por sua companhia em 2022, Joana!
Que estejamos juntos no próximo ciclo!
Feliz Natal a você e toda família!✨✨✨
Me sinto refeita pra mais um dia com essa meditação tão gratificante namastê
Gratidão mesmo gravado desde ontem a noite estava pesado esse secundo posso afirma estou bem mais leve Gratidão para quem conhecer cristianismo e como comtempla batismo espirito santo
Gratidão🙏
Bom dia, Ricardo! Gostaria de agradecê-lo e parabenizá-lo pelo belíssimo trabalho. Passei a praticar a meditação guiada durante a pandemia graças à indicação de um amigo e me ajudou bastante na época. Indiquei para vários amigos. Há cerca de um mês e meio, terminei um relacionamento amoroso que me abalou bastante e voltei a praticar a sua meditação guiada. Têm me ajudado a manter a calma e o equilíbrio. Gratidão!
Olá, Fabiano!
Muito obrigado por compartilhar parte da sua experiência conosco!
É uma alegria imensa podermos lhe auxiliar nessa jornada e contribuir um pouco para o seu bem estar!
Mantenha-se firme na prática diária e conte sempre conosco!🙏🙏🙏
Obrigada.. Deus te abençoe sempre 🖐️🙏.Criei o hábito com você. Só gratidão
Olá, Rocicler!!! Ensinamos a técnica, mas a disciplina para a prática diária é mérito seu!!! Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua vida!!! Sigamos juntos!
Paz e alegria ❤
Que possamos sempre nos conectar com essa paz e alegria que estão dentro de nós, Claudete!
🙏❤️🙏
Meditação concentração- harmonia..auto controle 🙏🌿🌾🍃
Sigamos juntos nesse propósito, Simone!🙏❤️🙏
Mais um dia de gratidão 🙏😍
Conte conosco em sua jornada meditativa, Carla!!!! Sigamos juntos!
Gratidão pela paz q vc transmite!🙏
Nós que agradecemos sua presença por aqui, Angela! 😉😉
Agradeço a oportunidade de aprender a meditar com você, ótimo professor!
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Mario!
Sigamos juntos cultivando a prática diária!
Gostei, tb, da musiquinha no final. Sugiro deixá-la por mais minutos para aqueles que querem continuar a meditaçao ou continuar o alongsmento
Obrigado por sua sugestão, Betcy!!! É sempre muito importante para nós!!!
Plena econfortada
Namaste
Namastê muito bom o meu dia está fluindo bem memlhor nalhor euma ótima cemanannamaste
Que bençãos está meditação sinto refeita namaste
Maravilhosa muito boa mais um dia leve e descontraída namaste
Namastê mais uma meditação de grande valia
Estou fortalecida pra mais um na jornada com essa meditação namaste
Gratidão pelo carinho 🙏🥰
❤❤❤