Me ha encantado la clase, he comenzado con un libro, pero se abría en algunos ejercicios y he optado por una caja de cartón que tenía las mismas dimensiones. ¡¡¡Genial!!! Se me ha hecho muy corta. Gracias 🥰🥰😘😘
Alicia, alucinada me he quedado con esta clase... tenía el bloque prácticamente deshauciado ...siempre me ha dado mucha pereza el pilates y desde que te conozco estoy deseando hacer una clase más. Un abrazo, Lucía
Hola quería preguntarte si el ladrillo es más pequeño que tu pie o tu pie es más grande que el ladrillo... tengo un pie talla 41 y quería saber si en tu opinión mi pie es más grande
Tengo nociones básicas sobre los hip opresivos. Van muy bien para empezar a activar el transverso y suelo pelvico tras embarazo o abdominoplastia. Pero yo no soy experta
Me encantó esta clase con ladrillo, gracias!!
Gracias a ti Carina!! A seguir entrenando 💪🏼
Buenísimo todo!🍀
Muy buenos ejercicios, muchas gracias, me ayudaste a conseguir más ideas para mis alumnos ❤
Me alegro muchísimo!! Para eso están también, compartir entre profesionales 😀
Es muy buena profesional, muy buena.
Soy Charo, llevo con ella tiempo como mi fisioterapeuta, me ha ayudado mucho a reponerme.
Muchas gracias por tus palabras Charo!!!
@@pilatesconalicia-fisiali No digo nada que no sea cierto.
Me ha encantado la clase, he comenzado con un libro, pero se abría en algunos ejercicios y he optado por una caja de cartón que tenía las mismas dimensiones. ¡¡¡Genial!!! Se me ha hecho muy corta. Gracias 🥰🥰😘😘
Me alegro muchísimo Ana!!! Gracias por compartir otra manera de poder hacer la clase!!!! Mucho ánimo en los entrenamientos!!😊💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼
Gracias
Muy buena clase de trabajo con el bloque. Lo tenía en un rincón y ahora sé cómo sacarle provecho. Gracias.
Me alegro muchísimo!!! Es cuestión de tener imaginación y saber trabajar bien el cuerpo!!! Te ánimo a utilizarlo más a menudo
@@pilatesconalicia-fisiali sí. Y a partir de ahora me veré tus videos. Se agradecen tan simples y tan buenos
Alicia, alucinada me he quedado con esta clase... tenía el bloque prácticamente deshauciado ...siempre me ha dado mucha pereza el pilates y desde que te conozco estoy deseando hacer una clase más.
Un abrazo, Lucía
Muchas gracias Lucía! Si, el pilates puede ser muy divertido
Buenísima clase
Q bien trabajo contigo
Gracias Julia!! Ánimo para seguir mejorando!!💪🏼👏🏼👏🏼
Hola quería preguntarte si el ladrillo es más pequeño que tu pie o tu pie es más grande que el ladrillo... tengo un pie talla 41 y quería saber si en tu opinión mi pie es más grande
@@jonnystyle701 en tu caso tu pie será un pelin más grande
@@pilatesconalicia-fisiali Ah, gracias... tu pie también parece ser más grande que el ladrillo... ¿también tienes el mismo tamaño que yo?
@jonnystyle701 jajajaja creo que no. Ni por asomo
Profesora usted hace hipopresivos?
Tengo nociones básicas sobre los hip opresivos. Van muy bien para empezar a activar el transverso y suelo pelvico tras embarazo o abdominoplastia. Pero yo no soy experta
Dios que fatigada esta...Si hace una clase de spinning se muere
Jajajajaja
Sería la 5 o 6 que grabo seguida