Manfaat Pound Fit untuk Kesehatan Tubuh

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @ManBro
    @ManBro 2 ปีที่แล้ว +4

    Semoga sukses selalu kakak 🙏

  • @haidarakbar9643
    @haidarakbar9643 ปีที่แล้ว +19

    Galfok lejing nya maaf ka untuk kk yg hijab .pakai hitam.karna kk pakai menyerupai warna kulit

    • @irmamaryamirma9694
      @irmamaryamirma9694 ปีที่แล้ว

      Betul..kaya gak pake celana yah jadinya....

    • @desiarisandi6247
      @desiarisandi6247 10 หลายเดือนก่อน

      Astaghfirullah. Iya kayak GK pake celana.

    • @alditaher1073
      @alditaher1073 8 หลายเดือนก่อน

      L​@@desiarisandi6247

  • @mayaaurelya8809
    @mayaaurelya8809 2 ปีที่แล้ว +15

    Maaf KK berhijab tp celananya ngetat bingits, PK yg ada roknya KK🙏🙏🙏

  • @lourinemanuputty7854
    @lourinemanuputty7854 ปีที่แล้ว +1

    Kaos kaki kak rena warna merah beli dimana ya

  • @whardaeltari4292
    @whardaeltari4292 2 หลายเดือนก่อน +1

    Padahal skrg bnyak bgt celana yg modern khusus yg hijab yg leging rok cantik2 modelx krn aku jg pke buat ngepound 😂

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  หลายเดือนก่อน

      Halo kak. Terima kasih kak

  • @arbiansyah369
    @arbiansyah369 ปีที่แล้ว +1

    kapan lagi ada di one bell parkk kak?

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Bisa langsung kontak ke trainernya ya kak. Terima kasih

    • @keyziikeyy1553
      @keyziikeyy1553 ปีที่แล้ว

      Cara hubungin trainer ni y gmn kk

  • @organiclyfebenise
    @organiclyfebenise ปีที่แล้ว +1

    Mayoritas peserta perempuan ya kak? Apa memang khusus utk perempuan aja kah?

  • @berlian5708
    @berlian5708 10 หลายเดือนก่อน

    Mgkn ada yg tw tmpt pound fit di daerah surabaya dan sidoarjo kota 🙏🙏🙏

    • @elinsetiawati1429
      @elinsetiawati1429 9 หลายเดือนก่อน

      Di surabaya ada di sutos, trans icon mall kak coba bisa liat ignya pound bonex sama poundtowellness

  • @LovePoundfit
    @LovePoundfit ปีที่แล้ว +1

    love pound fit

  • @ajjceria2077
    @ajjceria2077 ปีที่แล้ว +1

    ini lebih ke cardio ya kak?

  • @yuyunendah7730
    @yuyunendah7730 ปีที่แล้ว +1

    Untuk usia 50 tahun. Dan dengkulnya sudah agak sakit apa bisa

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Halo kak, untuk lebih tepatnya kakak bisa konsultasi ke instrukturnya dahulu ya kak. Terima kasih

  • @jumsiapriayu522
    @jumsiapriayu522 ปีที่แล้ว +1

    Kalo yg buat gerd boleh ngk ikut ini

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Halo kak, untuk tepatnya bisa konsultasi ke instrukturnya dahulu ya kak. Terima kasih

  • @yuyunendah7730
    @yuyunendah7730 ปีที่แล้ว +1

    Sudah pengapuran dengkulnya bisa?

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Halo kak, sebaiknya kakak berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu ya kak. Terima kasih 🙏

  • @nengsihpanongan471
    @nengsihpanongan471 ปีที่แล้ว +1

    Bisa nambah berat badan gak?

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Halo kak, untuk program nambah berat badan bisa konsultasi ke instrukturya ya kak

  • @wulancantik5495
    @wulancantik5495 ปีที่แล้ว +1

    Untuk yg cedera lutut atau pengapuran boleh ga coach

    • @tetihasniati9511
      @tetihasniati9511 ปีที่แล้ว +1

      Sambil duduk aja mbaknya. Jadi tiru gerakannya yg berdiri di ganti duduk. Coba belajar dulu di chair yoga for adult with sherry zack morris. Nanti klo dah ngerti gerakan chair yoganya baru di sesuaikan dgn gerakan senam yg ini

  • @martinbachtiar5960
    @martinbachtiar5960 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @intanpermataofficial4983
    @intanpermataofficial4983 ปีที่แล้ว +2

    Leggingnya ganti donk..kok pede yaaa...galfock .. niat edukasi..mlah bikin bnyak pertanyaan..gk pantes hijaban kyk gitu..make ketat& menyerupai kulit😅

  • @hastriwd7707
    @hastriwd7707 ปีที่แล้ว +1

    Kalo mau ikut komunitasnya dmna ya ka ??

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Halo kak. Alamatnya ada di dalam deskripsi videonya kak. Terima kasih

  • @sodikinchan6672
    @sodikinchan6672 10 หลายเดือนก่อน

    Lebih baik legingnya berwarna hitam

  • @liaaerobiczumba8749
    @liaaerobiczumba8749 2 ปีที่แล้ว +1

    Stik nya bisa pesen di mana ya

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว +1

      Halo kak, bisa ditanyakan ke instrukturnya ya kak

  • @azkafauziah2900
    @azkafauziah2900 ปีที่แล้ว +1

    Dmn ini ka

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      alamatnya ada di deskripsi video kakak

    • @azkafauziah2900
      @azkafauziah2900 ปีที่แล้ว +1

      Boleh tw ka biaya membernya

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      @@azkafauziah2900 akan saya cantumkan nomor hp instrukturnya ya kakak, biar bisa tanya langsung

    • @ritaameta7584
      @ritaameta7584 ปีที่แล้ว

      mau dong no telponnya

  • @ritaameta7584
    @ritaameta7584 ปีที่แล้ว +1

    pingin ikut pelatihan nya dong ada no wa nya gak

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      hallo kaka, bisa cek di instagram kami ya kak

  • @tutinurhayatinurhayati7787
    @tutinurhayatinurhayati7787 ปีที่แล้ว +1

    aku pingin ikut pelatihannya bisa minta no wa nya mba

    • @SeCanIndonesia
      @SeCanIndonesia  ปีที่แล้ว

      Baik kakak, coba izin dulu ke instrukturnya ya kak. Terima kasih kak

  • @Mutiara413
    @Mutiara413 ปีที่แล้ว +2

    *Tak kira ga pda pakai celana* 🤣😃

  • @srisudarsih6490
    @srisudarsih6490 ปีที่แล้ว

    Untuk kakak yg berhijab..sip cantik..tinggal Lejing ya kak.....semoga kedepan Pakai penutup pantat. Seperti rok mini begitu kak..maaf ya kak..