管理栄養士が推奨「寒天ところてん」5kg痩せる便秘も解消する！糖質オフで食物繊維たっぷり【ダイエット】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @daikonmochi1955
    @daikonmochi1955 ปีที่แล้ว +1

    ところてんの存在を忘れていました😂早速作ります❤ありがとうございます♪

  • @ヨッシー-s4n
    @ヨッシー-s4n 6 หลายเดือนก่อน +1

    さっそくマネしてみまーす😆　美味しそう😋❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】1:11:49【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】
【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】PIVOT 公式チャンネル
มุมมอง 879K
時短テクで簡単寒天！味も柔らかさも違うけど…？一度に色んな種類ができる！裏ワザ　ダイエットに！ところてん、コーヒー寒天、梅ゼリー、デザート　食物繊維　ヨーグルト8:18時短テクで簡単寒天！味も柔らかさも違うけど…？一度に色んな種類ができる！裏ワザ　ダイエットに！ところてん、コーヒー寒天、梅ゼリー、デザート　食物繊維　ヨーグルト
時短テクで簡単寒天！味も柔らかさも違うけど…？一度に色んな種類ができる！裏ワザ　ダイエットに！ところてん、コーヒー寒天、梅ゼリー、デザート　食物繊維　ヨーグルト料理好きばあば
มุมมอง 69K
【発酵長寿】酒粕✖️食物繊維で免疫力アップ！腸が強くなる最強レシピ4品【効果的な腸活】16:52【発酵長寿】酒粕✖️食物繊維で免疫力アップ！腸が強くなる最強レシピ4品【効果的な腸活】
【発酵長寿】酒粕✖️食物繊維で免疫力アップ！腸が強くなる最強レシピ4品【効果的な腸活】管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
มุมมอง 510K
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย4:20:06Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทยThairath Sport
มุมมอง 704K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว2:58:11ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาวช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.2M
LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.242:15:50LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24
LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24BG SPORTS
มุมมอง 430K
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)52:01แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.2M
パスタはダイエットの救世主！食べるだけで痩せるパスタの秘密とメニュー11選！1:08:25パスタはダイエットの救世主！食べるだけで痩せるパスタの秘密とメニュー11選！
パスタはダイエットの救世主！食べるだけで痩せるパスタの秘密とメニュー11選！けんとのダイエット講座
มุมมอง 21K
【材料2つ】これ以上簡単で健康的なごぼう料理はありません！その理由はアクにあり！10:01【材料2つ】これ以上簡単で健康的なごぼう料理はありません！その理由はアクにあり！
【材料2つ】これ以上簡単で健康的なごぼう料理はありません！その理由はアクにあり！管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
มุมมอง 1.5M
ビタミンCと食物繊維たっぷり！夏のヘルシーおやつの作り方。ひんやり甘酸っぱい味に、しばし暑さを忘れます。11:46ビタミンCと食物繊維たっぷり！夏のヘルシーおやつの作り方。ひんやり甘酸っぱい味に、しばし暑さを忘れます。
ビタミンCと食物繊維たっぷり！夏のヘルシーおやつの作り方。ひんやり甘酸っぱい味に、しばし暑さを忘れます。奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
มุมมอง 239K
【ダイエット】かまいたち山内が１０キロ痩せた理由を全て話します！18:02【ダイエット】かまいたち山内が１０キロ痩せた理由を全て話します！
【ダイエット】かまいたち山内が１０キロ痩せた理由を全て話します！かまいたちチャンネル
มุมมอง 6M
【ダイエット】安くて美味しい！豆腐を使った、豆腐レシピ4選【低脂質 / 低糖質 / 高たんぱく】20:21【ダイエット】安くて美味しい！豆腐を使った、豆腐レシピ4選【低脂質 / 低糖質 / 高たんぱく】
【ダイエット】安くて美味しい！豆腐を使った、豆腐レシピ4選【低脂質 / 低糖質 / 高たんぱく】ばくばクック
มุมมอง 1M
【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】35:20【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】
【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】PIVOT 公式チャンネル
มุมมอง 769K
【世界仰天ニュース】3カ月で－30㎏のダイエットで体に驚きの変化が！3kgの特大カレーを食べても太らない！10:18【世界仰天ニュース】3カ月で－30㎏のダイエットで体に驚きの変化が！3kgの特大カレーを食べても太らない！
【世界仰天ニュース】3カ月で－30㎏のダイエットで体に驚きの変化が！3kgの特大カレーを食べても太らない！日テレ公式チャンネル
มุมมอง 1.8M
【内臓脂肪を減らす】お酢×切り干し大根でトクホに負けない効果的な脂肪燃焼ダイエット！【お酢で痩せる食卓】17:04【内臓脂肪を減らす】お酢×切り干し大根でトクホに負けない効果的な脂肪燃焼ダイエット！【お酢で痩せる食卓】
【内臓脂肪を減らす】お酢×切り干し大根でトクホに負けない効果的な脂肪燃焼ダイエット！【お酢で痩せる食卓】管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
มุมมอง 1.1M
【低糖質】豆腐で簡単に作れる！時短で満足レシピ3種　粉なし豆腐お好み焼き 豆腐のキッシュ 豆腐のラザニア17:34【低糖質】豆腐で簡単に作れる！時短で満足レシピ3種　粉なし豆腐お好み焼き 豆腐のキッシュ 豆腐のラザニア
【低糖質】豆腐で簡単に作れる！時短で満足レシピ3種　粉なし豆腐お好み焼き 豆腐のキッシュ 豆腐のラザニアばくばクック
มุมมอง 497K
MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?16:10MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?
MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?มติชนสุดสัปดาห์ - MatichonWeekly
มุมมอง 118K
จุดจบของป้าข้างบ้าน คุณทองใหม่ l TheShock1356:25จุดจบของป้าข้างบ้าน คุณทองใหม่ l TheShock13
จุดจบของป้าข้างบ้าน คุณทองใหม่ l TheShock13The Shock 13
มุมมอง 46K
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?00:59มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?Filllykung
มุมมอง 674K
จับเจเคเเต่งหญิง!!41:06จับเจเคเเต่งหญิง!!
จับเจเคเเต่งหญิง!!หนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 422K
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 2.3M
龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭00:28龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭
龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
มุมมอง 1.2M
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 20243:14:09Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024Telemundo
มุมมอง 2.1M
SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)03:58SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)
SARAN - ห้องที่ว่างเปล่า (Official MV)SARAN
มุมมอง 693K