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覆面さん質問なのですが、7畳のホームジムにMBCラック、ジムマット、スチールプレートを置く場合換気扇はつけたほうがいいと思われますか?🥺
家の換気システムは何を採用されてますか?築年数はどれくらいですか?
第一種換気で、新築戸建住宅です!先週着工して、リビング横の部屋をホームジムにする予定です!
一種換気の新築なら屋外から熱交換された空気が流入してくる口が各部屋ついてると思います!そのホームジムの部屋にもありますよね?あれば換気扇はいらないですよ!一種換気やのにキッチンに換気扇がついてるのは油脂を含んだ油で、外気に強制排気せんといろいろ問題あるんでついてますがその他の部屋については常に空気が入れ替わってるので大丈夫ですよ!湿度を下げるためにオシャレも兼ねてエコカラットとかにするのもいいと思います!器具ぶつけたら一瞬で割れますけどね😌笑まぁ、でもそれは壁紙も同じなので、せっかかのホームジムはオシャレに攻めましょ!!
仰る通りジム部屋にも給気口はついてます!!エコカラットはカッコいいですね!当たった時のダメージはデカそうですが!笑部屋に窓も付いてますので換気扇は無しで進めていこうと思います!ありがとうございます!あと一点質問よろしいでしょうか🤣?レッグエクステンション&カールをモリヤさんの独立式シーテッドタイプ、MBCさんのケーブルアタッチメントレッグエクステンション&カール、GFCさんのレッグエクステンション&カールの3つで悩んでます🥺覆面さんのおすすめがあれば教えてください!筋肉への刺激優先で選びたいと思ってます🙇
自分もこんなん意味ないやろ派だったけど職場の上司ががジムにこれだけやりに来て5キロ痩せててから考え改めた
いやホンマにちょっと欲しいっすもん🥺
宇宙船の操縦席や!
いや、ワイ人間や!🥹笑
ブルブルマシンで奥歯ガタガタ言わされて、思考ブレブレやん😂😂😂
上手い!😂笑
ジェンさん何でも持ってんな〜😳
しかも男前やしずるいよなー🥺
パワープレートmy7は198万円😅運動したく無い人を早く疲労させ、運動した感を出すのに良いのかも…
ニッチすぎるニーズ🥺笑
でも結局のところ腹筋はアブローラ足はスクワットの方が良いんでしょ?
もちろんその通りです!笑
こんなんで痩せるんけ?
痩せへん思うで!
覆面さん質問なのですが、7畳のホームジムにMBCラック、ジムマット、スチールプレートを置く場合換気扇はつけたほうがいいと思われますか?🥺
家の換気システムは何を採用されてますか?築年数はどれくらいですか?
第一種換気で、新築戸建住宅です!
先週着工して、リビング横の部屋をホームジムにする予定です!
一種換気の新築なら屋外から熱交換された空気が流入してくる口が各部屋ついてると思います!
そのホームジムの部屋にもありますよね?
あれば換気扇はいらないですよ!
一種換気やのにキッチンに換気扇がついてるのは油脂を含んだ油で、外気に強制排気せんといろいろ問題あるんでついてますが
その他の部屋については常に空気が入れ替わってるので大丈夫ですよ!
湿度を下げるためにオシャレも兼ねてエコカラットとかにするのもいいと思います!
器具ぶつけたら一瞬で割れますけどね😌笑
まぁ、でもそれは壁紙も同じなので、せっかかのホームジムはオシャレに攻めましょ!!
仰る通りジム部屋にも給気口はついてます!!
エコカラットはカッコいいですね!
当たった時のダメージはデカそうですが!笑
部屋に窓も付いてますので換気扇は無しで進めていこうと思います!
ありがとうございます!
あと一点質問よろしいでしょうか🤣?
レッグエクステンション&カールをモリヤさんの独立式シーテッドタイプ、MBCさんのケーブルアタッチメントレッグエクステンション&カール、GFCさんのレッグエクステンション&カール
の3つで悩んでます🥺
覆面さんのおすすめがあれば教えてください!
筋肉への刺激優先で選びたいと思ってます🙇
自分もこんなん意味ないやろ派だったけど
職場の上司ががジムにこれだけやりに来て5キロ痩せててから考え改めた
いやホンマにちょっと欲しいっすもん🥺
宇宙船の操縦席や!
いや、ワイ人間や!🥹笑
ブルブルマシンで奥歯ガタガタ言わされて、思考ブレブレやん😂😂😂
上手い!😂笑
ジェンさん何でも持ってんな〜😳
しかも男前やしずるいよなー🥺
パワープレートmy7は198万円😅
運動したく無い人を早く疲労させ、運動した感を出すのに良いのかも…
ニッチすぎるニーズ🥺笑
でも結局のところ腹筋はアブローラ
足はスクワットの方が良いんでしょ?
もちろんその通りです!笑
こんなんで痩せるんけ?
痩せへん思うで!