1/25🔹37 min. Cardio Kick-Fettverbrennung mit Spass, ca. 330 Kcal verbrennen, o. Geräte, im Stehen

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
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ความคิดเห็น • 446

  • @aleinadednej4132
    @aleinadednej4132 2 วันที่ผ่านมา +3

    Ich finde es toll, daß wir jetzt sehen können, wie lange noch die letzten Sekunden sind.
    Dankeeee 🎉😂😊

  • @jeto2013-vj9vs
    @jeto2013-vj9vs วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi. Ich hab mich jetzt entschlossen das Programm mit den 25 guten Vorsätzen im Anschluß noch ein zweites Mal zu absolvieren 😂. Diese Einheiten sind herausfordernd und sehr abwechslungsreich. Aber was mich am meisten motiviert, ist die Feststellung, dass ich nach den 25 Einheiten und dem einen oder anderen Muskelkater einen doch spürbaren Trainingseffekt vermerke. Und das, obwohl ich schon seit Corona regelmäßig mit dir trainiere. Das macht so viel Spaß und tut gut. Dir fällt immer wieder etwas Neues ein. Liebe Gabi, du bist einfach SPITZENKLASSE😘und ich bleib dabei 💪

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  วันที่ผ่านมา

      So schön 🙏das freut mich! So schön dass Du dabei bist!

  • @trudche1
    @trudche1 28 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen, . Gute Idee für meinen Bypass, den ich 2008 bekommen habe. Bis auf manchmal highimpect läuft es 👏👏👏👍Dankeschön

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Alles Gute dir!, Mach immer so mit, wie du dich wohl fühlst!

  • @sandra10604
    @sandra10604 20 วันที่ผ่านมา +1

    Wow , bin gerade völlig ko aber mit super toller Laune.😀😀😀😀 Dieses "hüpfen/springen" muss ich üben, damit es leichter geht. Mir tat es so gut. Ich finde es beeindruckend wie dir, liebe Gabi, immer etwas neues einfällt. Tausend Dank dafür 😊🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  20 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Sandra, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀 LG Gabi

  • @evelinesenften1719
    @evelinesenften1719 29 วันที่ผ่านมา

    Hallo liebe Gabi, danke Dir für dieses tolle Training🙏🙏🙏 Freue mich auf die ganze Reihe und bin natürlich dabei👍👍👍🫶🏆💃😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @birgits5727
    @birgits5727 11 วันที่ผ่านมา +2

    Es war toll, gerade richtig von der Anstrengung her. Diese Challenge will ich durchmachen mit Dir.💪🏃‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 วันที่ผ่านมา

      Super liebe Birgit, viel Erfolg

  • @speedy5695
    @speedy5695 29 วันที่ผ่านมา +2

    Toll…Gabi…das bringt so richtig gute Laune und Schwung in die dunklen Abende…will auf jeden Fall dranbleiben…macht immer Spaß mit dir😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Suuuuuper👍💕

  • @siho4968
    @siho4968 หลายเดือนก่อน +2

    Hallo das war ein flotter Start in das Jahr! Ich nehme damit die Arme auch was davon haben auch noch Brasils dazu. Vielen Dank und einen schönen Abend

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Super! Ich freu mich, dass du mitmachst💕

  • @silkevoderberg-otto9767
    @silkevoderberg-otto9767 หลายเดือนก่อน +2

    Ein herrlicher Spaß 🎉, liebe Gabi. Eigentlich suche ich mir abends immer eher etwas Ruhigeres, aber DAS musste ich einfach machen!! Und es hat sich wie immer gelohnt. Da bringt man den Tag ganz glücklich zu Ende😊. Liebe Grüße und bis morgen ❤. Hab einen schönen Abend

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Freut mich sehr, liebe Silke!💕

  • @birgitwelzel3274
    @birgitwelzel3274 27 วันที่ผ่านมา +1

    Wow das war gut und ich hab durchgehalten. Sprünge geht wegen meiner Arthrose nicht, aber ich hab es so gemacht wie Du immer sagst" so mitmachen wie Du Dich wohlfühlst" und ordentlich geschwitzt hab ich. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา +1

      Wunderbar liebe Birgit 👍 immer so wie es für Dich passt 😘🌷

  • @HaLa-nz4fd
    @HaLa-nz4fd 27 วันที่ผ่านมา +1

    Bei dem Schnee draußen, genau das Richtige heute. ❤Danke Gabi. 🎉😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich 🤗 sehr gerne 😘🌷

  • @walterranftler6788
    @walterranftler6788 29 วันที่ผ่านมา +2

    Danke 1/25 und ich freu mich auf die weiteren Tageim Jänner. Mit lieben Grüßen aus Niederösterreich - Walter

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne lieber Walter, schön dass Du dabei bist 🤗

  • @kerstinkerscher3380
    @kerstinkerscher3380 หลายเดือนก่อน +2

    Hallo liebe Gabi, das habe ich auch gemacht. Solche Übungen liegen mir mehr. Da kann ich mich richtig auspauern. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. Lg und bis morgen 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich sehr liebe Kerstin, bis morgen 😘🌷🍀

  • @susannek468
    @susannek468 หลายเดือนก่อน +2

    Danke für diesen gelungenen Auftakt der Challenge 😀 ... freue mich schon auf die nächsten Tage - super motivierende Art 😀 ... seit meiner 2. OP letzten Mai an der Achillessehne (davor Peroneus Split Syndrom mit OP) ein riesengroßer Fan von Gabi Fastner 😀 ... so kommt meine Ausdauer und körper wieder in schwung ...

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne liebe Susanne, schön dass Du dabei bist 😘🌷

  • @karinhoffmann-px7zl
    @karinhoffmann-px7zl 29 วันที่ผ่านมา +1

    Habe mich ausgepowert hat mir super gut getan
    Danke❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich Karin💕

  • @user-ut4uv5sh1z
    @user-ut4uv5sh1z 27 วันที่ผ่านมา +2

    Danke liebe Gabi für den schwungvollen Start in den Januar! Das war eine tolle Cardioeinheit und ich bin sehr ins Schwitzen gekommen😅😅. Jetzt werde ich noch ein Stretching machen und sage Tschüss bis morgen. LG Almut

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr Almut, viel Erfolg beim Stretching 🌷🍀👍

  • @SilviaGmeiner
    @SilviaGmeiner 28 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen lieben Dank für Deine tollen Videos! Daheim, Matte raus und los geht's 😊. Und immer, wenn ich bei der Übung nachlasse, sagst Du "dranbleiben" "komm, weiter" ... 😅. Macht einfach Spaß mit Dir ❤.
    Alles Gute für 2025!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Silvia🙏

  • @BrigitteSchurz
    @BrigitteSchurz 29 วันที่ผ่านมา +1

    Guten morgen , danke. Jetzt sind wir fit! Beigitte🌷💖👍🙏🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön!

  • @sabinewoster6429
    @sabinewoster6429 29 วันที่ผ่านมา +1

    Ein Auftakt nach Maß in die neue Challenge! 👍👏👌
    Jetzt wird es endlich Zeit, den Pfunden zu Leibe zu rücken!
    Da war dieses Video perfekt! 👌
    Einfach viele Schritte machen, sich bewegen und dabei Fett verbrennen. So einfach kann es sein, man muss es nur angehen.
    Ich hoffe, dass ich die nächsten 24 Tage durchhalte.
    Vielen Dank liebe Gabi, 😘 für diese neue Trainingsreihe.
    Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen.
    Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา +1

      Liebe Sabine, ich freu mich, dass du dabei bist! Viel Spaß und Erfolg💕👍

  • @annettemuetze6719
    @annettemuetze6719 29 วันที่ผ่านมา +1

    Es war super, Danke für deine tollen Übungen ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Danke dir Annette💕💕

  • @elisabethhuber8367
    @elisabethhuber8367 29 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi!
    Vielen Dank!😊❤ Geschafft.😅
    Genial das Indoortraining bei diesem Wetter.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Super Elsabeth💕

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 29 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank für das flotte CardioKick Training. Es hat mir Spaß gemacht!
    Mit Schwung kann ich den Tag meistern.
    Einen schönen Tag und bis morgen!
    Liebe Grüße,
    Corinna ❤❤😂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar, das freut mich!

  • @claudiaosterloh489
    @claudiaosterloh489 หลายเดือนก่อน +2

    Super Start in die Challenge 💪 Bewegt und warm geworden 😅 Freu mich auf die nächsten Tage ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Danke dir, liebe Claudia, schön, dass du dabei bist💕

  • @katjaweinsdorfer5353
    @katjaweinsdorfer5353 29 วันที่ผ่านมา +2

    👏🏼👏🏼das war ein super Kick in eine neue Challenge 🤩👍🏼! Hat sehr viel Spaß gemacht 😅. Ich freue mich auf viele weitere abwechslungsreiche und effektive Workouts mit dir, liebe Gabi 🤗. Vielen herzlichen Dank und liebe Grüße ❤️🌷😘, Katja

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr liebe Katja 🤗 viel Spaß und Erfolg in der Serie 😘🌷🍀

  • @krystynalange3785
    @krystynalange3785 27 วันที่ผ่านมา +1

    Danke schön Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘🌷

  • @clarissascherzer4350
    @clarissascherzer4350 20 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gaby, vielen Dank für dein Training. Es war eine tolle Einheit zum Ende des Tages.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  20 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗

  • @AdelheidKnoll
    @AdelheidKnoll 28 วันที่ผ่านมา +1

    Bin immer wieder erstaunt, wie sehr ich doch noch in´s Schwitzen komme! War wieder ganz toll, dieses Training mit dir! Danke, liebe Gabi! 😅😊😅😊🥰🤩🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Adelheid, freut mich 🤗👍😘

  • @claudiae.847
    @claudiae.847 4 วันที่ผ่านมา +1

    uff... am Ende den Anfang nachgeholt und Dank der vergangenen 24 Tag fast alles im High Impact mithalten können - das hat mich ordentlich ins Schwitzen gebracht und schwitzt noch lange nach 😂😂 Vielen Dank dafür. Und morgen suche ich mir im grossen Angebot deines Kanals eine neue Challenge aus 🤩 liebe Grüsse, Claudia

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา +1

      Super, liebe Claudia, du kannst stolz auf dich sein!💕👍

  • @Bettina-2905
    @Bettina-2905 28 วันที่ผ่านมา +1

    Ein Zeitfenster zwischen einem Termin und weiteren sinnvoll genutzt. War ein super Training. Danke

  • @Silke18055
    @Silke18055 29 วันที่ผ่านมา +1

    War super, und auch mit dem Angebot der Varianten👍💪 bin nach Krankheit und Urlaub wieder dabei und freue mich Dabeisein zu können🤗😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Super, schön dass du wieder da bist liebe Silke💕

  • @claudialafontaine335
    @claudialafontaine335 23 วันที่ผ่านมา +1

    Danke für den Superstart in die neue Woche-freue mich auf mehr....😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  23 วันที่ผ่านมา

      Freut mich sehr!💕Danke Dir Claudia

  • @meldre4414
    @meldre4414 28 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank liebe Gaby, Deine Videos sind klasse. Und mit den Variationsmöglichkeiten auch für jedes Fitnesslevel und Gewichtsklasse ❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา +1

      Danke dir, das freut mich💕

  • @silkesteinberg4806
    @silkesteinberg4806 หลายเดือนก่อน +3

    Liebe Gabi, ich freue mich immer wieder über deine wourkouts. Ich nutze es gerade um wieder ins Laufen einzusteigen. Musste Achillessehnen bedingt 1 Jahr pausieren. Also vielen Dank dafür 🙏 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Schön dass Du dabei bist liebe Silke, viel Erfolg in der Serie 🍀🌷 und alles Gute

  • @nataliezipf7678
    @nataliezipf7678 19 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen dank Gaby🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  19 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗

  • @elisabethpaulini2671
    @elisabethpaulini2671 หลายเดือนก่อน +2

    Toller Beginn der Challenge ❤
    Es macht so viele Spaß,da merke ich gar nicht das ich mich anstrenge😊😍
    Dankeschön und bis morgen 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr liebe Elisabeth 🤗 bis morgen 😘🌷🍀

  • @evawieser
    @evawieser 29 วันที่ผ่านมา +1

    Yippeh, es ist wieder Challengetime! 😍 ich freue mich sehr darüber! 👍🏼🙂 Heute gab es gleich einen wunderbar schwungvollen Start. Ich hab es genau wie du gemacht und bin dabei so richtig ins Schwitzen gekommen. 🔥💦 super war’s, vielen Dank, liebe Gabi! 🌸😘🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne liebe Eva, viel Spaß und Erfolg in der Serie 🌷😘🍀 👍🤗 LG Gabi

    • @evawieser
      @evawieser 29 วันที่ผ่านมา

      @ danke dir 💕

  • @maxi3352
    @maxi3352 29 วันที่ผ่านมา

    Ich habe wieder gerne mitgemacht und danke Dir für dieses super Trainig, liebe Gabi.❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @PetraKirchem
    @PetraKirchem หลายเดือนก่อน +2

    Danke für die tollen abwechslungsreichen Übungen. Hüpfen gab leider Knieschmerzen, deshalb habe ich es etwas gemäßigter angegangen 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Passt doch wunderbar, liebe Petra, immer so mitmachen, wie es für dich am besten ist🙏

  • @tanjaoertel5916
    @tanjaoertel5916 28 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi, ich freue mich sehr über den Auftakt. Hat Spaß gemacht. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich liebe Tanja 🤗 viel Spaß und Erfolg in der Serie 🌷🍀

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 29 วันที่ผ่านมา +1

    das war wieder sehr knackig bin ganz schön ins schwitzen gekommen schön das wir jetzt 25 tage was zu tun haben das spornt schon an wnnes so eine serie ist da wiel man nichts auslassen vielen dank liebe gaby das du dir immer wieder was einfallen läßt bis morgen schönen abend noch liebe grüße😄😍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Danke dir Angelika💕schön dass Du dabei bist!

  • @beatrixdierich6706
    @beatrixdierich6706 26 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen lieben Dank für das abwechselungsreiche Training! Das Beste gegen fröstelige Tage und kalte Füße. 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  26 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 😊 das freut mich

  • @beatewinkelmann1864
    @beatewinkelmann1864 28 วันที่ผ่านมา +1

    Ich finde es sehr beruhigend, dass Du auch sagst, dass Dir warm ist, nachdem mir die Zunge bis auf den Dielenboden hängt. ;o)))) Vielen Dank für das tolle Training. Ich bleibe dran.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Das war auch für mich sehr anstrengend liebe Beate 👍 bis zum nächsten Training

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 หลายเดือนก่อน +3

    Puh 😅 liebe Gabi, ich habe wirklich sehr gerne mit dir geschwitzt 😅😂 vielen Dank für deine Unterstützung beim fit werden und uns zum Schwitzen zu bringen 🙏🏻😉 hab noch einen entspannten Abend ✨💫💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Marita 🤗 viel Spaß und Erfolg beim Training 👍 LG Gabi

  • @sylviakopp2759
    @sylviakopp2759 28 วันที่ผ่านมา +1

    Endlich wieder richtig schwitzen! Danke, Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!🙏

  • @Luzie-o4r
    @Luzie-o4r 26 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank, ich bin die nächsten 25 Tagen dabei! Es macht sehr viel Spaß.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  26 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön! Das freut mich 👍viel Spaß und Erfolg!

  • @frauhaselnuss9684
    @frauhaselnuss9684 29 วันที่ผ่านมา

    Klasse 👍, guter Start 😊, ich freue mich auf die nächsten Tage mit euch ❤️
    Gabi vielen Dank für deine Ausdauer und immer wieder zu motivieren sich gut zu bewegen 💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, ich freu mich, dass du mitmachst!

  • @dianawestphalen8079
    @dianawestphalen8079 10 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi, danke für all deine Videos > großartige Auswahl und super Motivation! Ich bewege mich sehr gern mit dir ... mag deine Art und freue mich auf Weiters !

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön Diana! Schön dass Du dabei bist!

  • @frauackerbau6274
    @frauackerbau6274 หลายเดือนก่อน +2

    Ein neues Jahr und neue gute Vorsätze 😃Ich freue mich auf die 25 Tage nach diesem ordentlichen Start 💪Gut, dass Du jetzt die Uhr in Sichtweite hast, dann kann man gleich abschätzen, ob man die Übung noch durchhält ☺Ein gesundes und fröhliches 2025 für Dich, liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 💕wünsche Dir auch alles Gute für 2025!
      Freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

  • @RamonaOtto-g8p
    @RamonaOtto-g8p หลายเดือนก่อน +1

    Der Anfang ist super gelungen. Vielen Dank für Dein Lob. Du hast uns gerade gelobt ("ja, super "), als der letzte Schritt in der dritten Runde endlich gut geklappt hat. Als würden wir wirklich gemeinsam trainieren. Einfach toll, vielen Dank!😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Dankeschön liebe Ramona💕 schön dass du dabei bist!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 28 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese schnell-langsam Übungen. Gut Fett verbrannt, durchgehalten.. Einfach ein gutes Gefühl. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🫂💚

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Super Bärbel, das freut mich 💕 Schönen Tag!

  • @AndreaKuphal
    @AndreaKuphal 7 วันที่ผ่านมา +1

    Das war megagut und durch die verschiedenen Schrittfolgen und deiner Motivation war es richtig kurzweilig und schweißtreibend 😅 Herzlichen Dank dafür, liebe Gabi und liebe Grüße 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Andrea💕

  • @anettdalichau9572
    @anettdalichau9572 11 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank, guter Start in die Challenger, bin gut ins Schwitzen geraten🎉 Werde die nächsten Tage mit dir durchsporteln 👍💪🏻um wieder rein zu kommen 🥰🫶🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 วันที่ผ่านมา

      Sehr gut 👍

  • @sabinetietz1822
    @sabinetietz1822 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hurra, alles geschafft und sogar im high Impact. Meine Energie kommt langsam zurück. War ganz schön anstrengend, aber ich bin sicher, im Laufe der 25 Tage, wird auch meine Kondition wieder besser. Vielen Dank, liebe Gabi, genau das richtige Training zum Jahresbeginn. Damit fällt das Einhalten meiner guten Vorsätze viel leichter. Einen schönen Tag 🤗😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Super liebe Sabine, schön dass Du dabei bist 🤗 viel Spaß und Erfolg in der Serie 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @JulianeHeymann
    @JulianeHeymann 29 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank für das schöne Training. Das hat heute schon Lust auf die ganze Challenge gemacht. Die neue Musik gefällt mir sehr gut!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕💕💕

  • @manuelabelz3328
    @manuelabelz3328 16 วันที่ผ่านมา +1

    Danke liebe Gabi, mit Deinem tollen Programm komm ich wieder rein, in mein tägliches Workout ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  16 วันที่ผ่านมา

      Liebe Manuela, schön, dass du dabei bist💕

  • @kerstink.6512
    @kerstink.6512 หลายเดือนก่อน +2

    Hallo Gabi, das war genau das Richtige nach meiner Fressattacke nach dem ersten Arbeitstag im neuen Jahr. Ich brauchte eine Schokolade, sie hat auch noch soooo geschmeckt. Bin richtig durchgeschwitzt, Freue mich schon auf morgen. Habt einen schönen Abend LG. Kerstin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Super Kerstin! Hoffe Du hast sie Dir schmecken lassen💕

  • @reginabuchholz4011
    @reginabuchholz4011 29 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen lieben dank gabi.Ich mag deine Callange,sie sind so ausgeglichen.Frohe mich schon auf Teil 2.Habe auch kräftig geschwitzt.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Schön dass Du dabei bist liebe Regina💕

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 29 วันที่ผ่านมา +1

    Super! Munter und gut bewegt in den Tag!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 💕👍

  • @dorotheebehnert1576
    @dorotheebehnert1576 หลายเดือนก่อน +3

    Herzlichen Dank für das tolle Training, ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Deine Ausdauertrainings sind einfach klasse 👍 ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Danke dir, liebe Dorothee, freut mich wenn’s dir gefällt💕

  • @barbaraklewin8684
    @barbaraklewin8684 29 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen liebe Gabi,mit dir geht es mir jeden Tag gut.Danke für deine Arbeit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Barbara 🤗

  • @ThereseBoss
    @ThereseBoss 28 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Tag Gabi habe gestartet. Ausgepowert, geschwitzt und vorallem hatte ich Spass und die Zeit ging sehr schnell vorbei. 🙏 u e schöne Tag lg Therese 😅

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Danke liebe Therese, das freut mich!💕

  • @Ittermoewe
    @Ittermoewe 26 วันที่ผ่านมา +1

    Normalerweise mache ich morgens meinen Sport. Heute habe ich mich mal am Abend aufgerappelt. Und dieses Cardio Training war nach einem Tag im Büro genau der richtige Kick, um Kopf und Körper wieder in Schwung zu bringen! Und hat - wie von Dir versprochen - richtig Spaß gemacht! Tschüß und bis morgen🤩 LG Petra😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  26 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Petra, das freut mich 💕

  • @wenkeholzhausen1757
    @wenkeholzhausen1757 หลายเดือนก่อน +2

    Es macht immer sehr viel Spaß mit dir zu sporteln. Ich bin dankbar für deine tolle Arbeit liebe Gabi.🧘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Danke dir, das freut mich sehr! Schön, dass du dabei bist🙏

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 25 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo alle zusammen! Hier am Niederrhein ist oseliches Wetter😂😂😂😂😂
    Also haben mein Mann und ich unsere Schritte auf der Matte gemacht 🎉🎉🎉🎉 Toll!😊😊
    Danke Gabi ❤❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  25 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön liebe Beate, Bewegung geht immer 👍🍀🌷😘 LG Gabi

  • @waltraudemarasek6118
    @waltraudemarasek6118 29 วันที่ผ่านมา +1

    Statt hüpfen und laufen mache ich alles etwas sanfter damit ich meine Hüftprothese nicht ärgere 😂 bin aber trotzdem geschafft und hat großen Spaß gemacht!! Danke liebe Gabi für tägliche Gymnastik, ist immer super und tut mir sehr gut!! ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich Waltraud 💕👍

  • @elenabraun6392
    @elenabraun6392 หลายเดือนก่อน +2

    Gerne wieder dabei. Seit Jahren mit dir am Start - Kräftigung ersetze ich dann gerne durch mein eigenes Programm daheim oder im Gym. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Sehr schön!👍

  • @meggyfuchs7008
    @meggyfuchs7008 24 วันที่ผ่านมา +1

    hat sehr viel Spaß gemacht, liebe Gabi! Danke sehr für Deine abwechslungsreichen Trainings.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  24 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön, freut mich sehr wenns Spass Spaß gemacht hat!

  • @nebelteenebeltee6197
    @nebelteenebeltee6197 หลายเดือนก่อน +3

    Ich war den ganzen Tag müde. Jetzt bin ich wach 😉. Das war ein toller Start!. Bin schon auf morgen gespannt. LG Susanne

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Das freut mich Susanne 🤗 schönen Abend und bis morgen 🌷😘

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 หลายเดือนก่อน +2

    Das Wort gehalten: Bewegung mit Spaß.
    Frisch , fit und gute Laune.
    Dankeschön liebe Gabi 🌹🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @walterknopf4807
    @walterknopf4807 27 วันที่ผ่านมา +1

    Ich hab’s mir echt vorgenommen, jetzt regelmäßig mit zu machen… ich konnte alles mitmachen! Jetzt schnell unter die Dusche und bis morgen! Liebe Grüße und vielen Dank, Angela

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา

      Super liebe Angela! Schön dass du dabei bist 💕

  • @tirol24
    @tirol24 29 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi,
    ich komme gerade vom Skiurlaub. Davor habe ich fleißig deine Skigymnastik mitgemacht, so, dass ich während des Skifahrens keine Muskelkater hatte! Unglaublich 😃. Heute habe ich deine Cardio mitgemacht und freue mich schon jetzt auf morgen mit dir zu turnen.
    Vielen lieben Dank 💝💝💝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      So toll zu lesen 👍👍👍 ganz viel Spass und Erfolg in der Serie, LG Gabi 😘

  • @sandrapichler6138
    @sandrapichler6138 หลายเดือนก่อน +3

    wow, das war ein super start 🎉 hat sehr gut getan. danke 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne liebe Sandra, LG Gabi

  • @michaelafries
    @michaelafries 27 วันที่ผ่านมา +1

    Ich weiß ich wiederhole mich aber deine Workouts sind einfach der Hammer 😅😅 Danke liebe Gabi ❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön, lieber Michaela 💕

  • @melaniejablonski9096
    @melaniejablonski9096 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi, das Training hat echt Spaß gemacht fühle mich jetzt richtig gut 😀Danke dafür 👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @Besieeful
    @Besieeful 27 วันที่ผ่านมา +2

    Nach 2 Wochen Pausen heute wieder super reingestartet. Danke für das Training😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne, schön dass Du wieder dabei bist 🤗

  • @MarliesSchütte
    @MarliesSchütte 13 วันที่ผ่านมา +1

    Es hat mir so viel Spaß gemacht! Toll, dass Du uns Sportenden zwischendurch immer wieder an die Aufrichtung erinnerst und immer wieder ein bisschen anfeuerst :)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Immer wieder gerne liebe Marlies🙏

  • @Diana-Mx2
    @Diana-Mx2 หลายเดือนก่อน +3

    Knackiges Training, es wurde ordentlich warm😅
    Schöne Hintergrundmusik 🎉😊
    Bin schon auf das morgige Workout gespannt 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Danke dir, liebe Diana, freut mich wenn dir gefallen hat! Schön, dass du dabei bist💕

  • @marionweitknecht1195
    @marionweitknecht1195 หลายเดือนก่อน +3

    Wow 🎉 liebe Gabi 😍 , ja das war Spaß und Anstrengung😅👍
    Vielen Dank dir ❤ für dieses mega gute Workout , dasxwsr klasse mit den drei verschiedenen Schritten und Übungen 👌 Ich freu mich über diese neue Challenge von dir ❤ ! Danke ! Ganz lieben Gruß, Marion 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne liebe Marion 🤗 schön dass Du dabei bist 🌷😘 viel Spaß und Erfolg

  • @brigittekrauss1976
    @brigittekrauss1976 28 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen lieben Dank, Gabi. Bin gut ins Schwitzen gekommen. Tolles Workout. Dir ein ganz tolles Jahr 2025❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Danke dir Brigitte, ich wünsch dir auch noch alles Liebe für 2025💕

  • @MargareteGlasmeyer
    @MargareteGlasmeyer 8 วันที่ผ่านมา +1

    Habe schön geschwitzt, hat sehr gut getan. Vielen Dank Gabi👍🤸‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!

  • @dunjawesnigk9691
    @dunjawesnigk9691 29 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi, ich bin dabei. Wenn auch nicht jeden Tag (gehe noch Laufen). Ich bin so glücklich und froh über deine Videos. LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar liebe Dunja🙏so schön dass Du dabei bist!

  • @dorotheagrunebaum803
    @dorotheagrunebaum803 7 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi, nach 3 Wochen Hocker-und Mattengymnastik darf ich endlich wieder das re. Bein belasten. Jetzt kann ich mit der tollen Challenge beginnen. Es hat heute viel Spaß gemacht, LG und einen schönen Tag. 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Dorothea, viel Spaß und Erfolg in der Serie 😘🌷🍀

  • @wirvier8873
    @wirvier8873 29 วันที่ผ่านมา +1

    Huch, das hat mich aber zum schwitzen gebracht. Aber es hat Spaß gemacht. Und nach 8 Std. Am Schreibtisch haben die über 3000 Schritte sehr gut getan. Vielen lieben Dank, LG Andrea

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Freut mich liebe Andrea💕💕💕💕

  • @ChristineDanke
    @ChristineDanke หลายเดือนก่อน +2

    Dein Kick Cordio Training ist sehr schön zum abnehmen, danke dir Gabi 😊😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Freut mich Christine🙏

  • @simonemichels
    @simonemichels 28 วันที่ผ่านมา +2

    Ich hatte keine Lust und dennoch habe ich mir dieses Training ausgesucht. Die ersten 10 Minuten wollte ich abbrechen und dann habe ich das Training doch durchgezogen. Nun schwitze ich, bin glücklich, fühle mich gut, auch wenn ich ausgepowert bin. Danke, dass du mit deiner Art und Weise mich jedes Mal mitziehst. 😍💪

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Super, liebe Simone💕💕

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 29 วันที่ผ่านมา +2

    Bin gespannt auf diese Reihe vorallem auf morgen Figur definieren 😂😂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Bis morgen liebe Petra 👍

  • @AWIL_MaxMar
    @AWIL_MaxMar 27 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤ Danke gerade fertig und happy 💪🏾💚👍🏽💋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 วันที่ผ่านมา

      Super 👍 LG Gabi 😘

  • @angelafraunhofer161
    @angelafraunhofer161 23 วันที่ผ่านมา +1

    Wie immer, ganz, ganz prima mit viel Spasseffekt. Dankeschön

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  23 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich!💕

  • @dorothee8659
    @dorothee8659 29 วันที่ผ่านมา +1

    Das war ein super Training,schön durchgeschwitzt😂bin hochmotiviert für die nächsten Tage. Danke,liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @Roger-p7q9m
    @Roger-p7q9m 28 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi, eine tolle Kombination der verschiedenen Übungen. Weiter so.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  28 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, freut mich, wenn dir gefallen hat!

  • @annettbechstedt2366
    @annettbechstedt2366 29 วันที่ผ่านมา +1

    sehr schön, vielen Dank, liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Herzlichen Dank!💕

  • @RebeccaKüsters
    @RebeccaKüsters หลายเดือนก่อน +4

    Hallo Gabi,Dankeschön😘das war toll 😃Die Verschiedenen Übungen und Schritte mit Kombination,echt Mega 🏃🏼‍♀️und immer in Bewegung und warm😅Freu mich schon auf morgen und die nächsten Tage😊Ganz liebe Grüße Rebecca🏃🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich sehr liebe Rebecca 🤗 schönen Abend und bis morgen 😘🌷🍀

  • @SuperCosmo2000
    @SuperCosmo2000 18 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi. Frohes Neues und DANKE!!!
    Ich habe seit der Adventszeit eine Pause gehabt (Schweinehund), Aber mein monatlicher Überweisungsbescheid für meine kleine geldliche Unterstützung an Dich hat mich immer wieder erinnert, bitte bald wieder anzufangen. Dann habe ich die tägliche Erinnerung über TH-cam als Pushmitteilung ab Januar aktiviert…und heute, zwar etwas verspätet, bin ich wieder eingestiegen. Deine 25-Tage-Challenge wird mich nun wieder fit machen und ich freue mich, wenn die Muskeln wieder wachsen, die Kilos purzeln. Es tat gerade soooooooo gut, zu starten. Ich fühle mich richtig euphorisch ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  18 วันที่ผ่านมา

      Schön dass Du wieder dabei bist 🤗 Ich wünsche Dir viel Freude und Erfolg in der Serie 🌷🍀 Dankeschön 😘 LG Gabi

  • @gabifischer6975
    @gabifischer6975 หลายเดือนก่อน +2

    Danke liebe Gabi,
    Es hat mir sehr viel Spass gemacht. Ich freue mich auf die 25 Tage mit dir.😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne liebe Gabi 🤗 viel Spaß und Erfolg in der Serie 😘🌷🍀

  • @tanjadohler2572
    @tanjadohler2572 29 วันที่ผ่านมา +1

    Super das kommt genau richtig .Freu mich auf die Challenge.
    Erste Workout war Klasse😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา +1

      Super Tanja! Schön dass Du dabei bist 💕

  • @maritaneuhaus9058
    @maritaneuhaus9058 29 วันที่ผ่านมา +2

    Fing schon sehr gut an 👍👍👍 Freue mich auf die nächsten Tage mit viel Bewegung 💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne liebe Marita 👍 LG Gabi

  • @muecke24508
    @muecke24508 29 วันที่ผ่านมา

    Moin liebe Gabi , bin heute etwas später , musste heute früh unbedingt das Wetter nutzen und den Sonnenaufgang am Strand beobachten . Die neue Serie fängt ja schon mal krass an 😅 ich schwitze auf jeden Fall und freu mich auf die nächsten 🤗 Hab einen schönen Tag ☀ Liebe Grüße von der heute Sonnigen Ostsee☀🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Wie schön, das glaube ich, dass du das genossen hast! Freu mich, wenn du mitmachst!

  • @golfsonneschweiz1598
    @golfsonneschweiz1598 26 วันที่ผ่านมา +2

    Danke, liebe Gabi!
    Auch aus meinem Leben bist Du seit Corona nicht mehr wegzudenken.
    Schön, dass wir auch die Stoppuhr sehen können.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  26 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, so schön, dass du dabei bist💕

  • @redzausel1391
    @redzausel1391 หลายเดือนก่อน +3

    Was für ein bewegter Auftakt🎉 super das ich mit Dir, euch allen schwitzen durfte...danke liebe Gabii und bis morgen. LG Petra

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Liebe Grüße zurück Petra, freut mich sehr 🌷😘

  • @renatelesjak278
    @renatelesjak278 หลายเดือนก่อน +2

    Hurra. Das passt super. Heute ist mein erster Entlastungstag für meine Basenfastenzeit. Heute habe ich schon in den Playlists gesucht, so ist das viel besser. Ich freue mich auf deine Unterstützung während meiner Basenfastenzeit. Ich wünsche dir einen schönen Abend, Renate

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Alles Gute dir, liebe Renate! Schön, dass du dabei bist💕