Comment pratiquer la gratitude | 5 Exercices de gratitude
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2019
- Comment pratiquer la gratitude au quotidien ? Voici cinq exercices de gratitude pour être reconnaissant de ce que nous avons dans le moment présent et être heureux.
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À bientôt!
Stan Carrey
Si il y en a qui veulent noter tout ça :
1) exprimez de la reconnaissance au moment des repas
2) lorsque vous vous plaignez replacez cette frustration par quelque chose que vous êtes heureux d’avoir
3) ayez conscience d’avoir une quelque chose aujourd’hui que vous vouliez hier
4) appréciez le luxe de pouvoir s’ennuyer
5) soyez reconnaissant d’au moins 2 belles choses que vous vivez/avez par jour
Merci Stan pour la force et la lumière que tu partages 🤝❤️
Merci Laura pour ce résumé :)
vous êtes le meilleur au monde à parler de la gratitude
vous êtes le meilleur au monde mon ami...et ça,probablement,vous ne le savez pas...vous ne le savez pas...veillez le savoir désormais ! vous,vous etes une vraie VERTUE...merçi infiniment.
je sais que pour que vous arriviez à ce niveau là;vous êtes passé par des épreuves très très difficiles...la preuve,c'est que vous avez mentionné qu'il vous est arrivé d'être privé des repas quand vous vivez avec votre mère..et c'est ça qui a fait de vous une personne avec beaucoup de sagesse.
on étant,personnellement, impliqué dans la pensée énergétique, .depuis plus de quarante ans, je peux imaginer à quel point vous êtes conscient.
Bonne route,cher frère.
Pouah l’univers est vraiment avec moi, j’étais justement en train de me pencher sur ce problème 👏🏻
Ah super :)
Tres bonne présentation pour donner une idée à savoir le but de la gratitude.
Merci et bravo.
Vraiment j'ai apprécié le lieu de présentation.
Je vous dis une chose si vous permettez au lieu de dire l'univers il faut dire DIEU.
Je te trouve vraiment génial, bravo pour ton boulot. Ca fait des annees que je te suis et j'ai également un livre que tu as écris. Merci pour tout le bien que tu fais
Je remercie l'Univers de t'avoir présenté à mon chemin de vie ...et de bientôt faire ta connaissance..(retraite) MERCI 🙏 Christophe.
Bravo stan tu es vraiment fort
Merci🙏💜Gratitude pour votre si belle vidéo 🌟🥰
Cela permet de ressentir un bien-être, d'attirer du positif ds notre esprit , de ns apporter 1 nouvelle énergie car on a 1 autre perspective sur les choses :
1-Avant chaque repas, dire merci pour ce que l'on a même si cela fait cliché.
2- Regarder ce qu'il y a du positif ds notre vie qd on a tendance à se plaindre.
3- Tenter de se focaliser sur ce que l'on a maintenant et dont on a rêvé d'avoir auparavant.
4-Reconnaître qu'on a le luxe de s'ennuyer justement qd on s'ennuie.
5- Dire merci à l'univers.... et profiter de ce dt on est reconnaissant !
Tenter 2 fs / jour de pratiquer la gratitude pdt au moins 2 semaines.
Gratitude Stan
Gratitude Nadia :)
Bonsoir stan
Juste pour te remercier et te gratifier pour ce que tu fais. Depuis une semaine je découvre le fait de vivre avec une PN et aussi que je suis un hypersensible. Un nouveau monde s'ouvre à moi en grande partie grâce à tes vidéos qui font un bien fou. J ai l'impression de découvrir le bonheur et me découvrir après toutes ces années de souffrance.
Un grand merci et keep going.
You 're juste top et tu fais un bien fou.
Merci Stan! Très belle vidéo au lever du soleil...des plus essentielles 🙏🏻
Très sympa ta vidéo, merci beaucoup 🙏
Merci pour tes conseils
Pour Celui qui se montre reconnaissant de tout bienfait trouvera
l'abondance et toutes
la richesse du ciel , celui la aura le cœur ouvert à la gratitude et les portes du ciel s'ouvriront à lui pour être accueillis dans le Royaume de Dieu.
Ca tombe à pic !!
Hey l'ami :D avec plaisir, je suis heureux de te lire. J'espère que tu vas bien
merci infiniment pour cette video
Je suis grateful de pouvoir regarder des gens comme toi sur internet
Merci :)
Quelle sagesse, super Stan 👍 tu as raison, chaque fois que je m'éloigne de cette attitude de gratitude et que je tombe dans la plainte, sans que ma vie ne change vraiment je vais plus mal. Mais comment faire, face aux gens qui ne sont pas dans la gratitude et qui vous entraîne dans leur négativité. Moi je suis comme une éponge et sans doute aussi trop influençable, ces gens là me minent et je n'arrive pas à m'affirmer face à eux. ♥️♥️🙏🙏
Gratitude et lumière à toi Stan. Ici au Québec c'est la fête de l'action de Grâces. Merci pour tes magnifiques vidéos.
Bonne fête à vous et merci pour ce partage de synchronicité :)
J'adore le repas de Thanksgiving ! : )
Merci Stan pour tes vidéos je te regarde tous les jours
🙌🙏gratitude Stan 🙌🙏merci pour ces conseils de gratitude je pratique chaque jour mais tes conseils vont encore bien m aider à avoir de la gratitude avec plus de valeur ...prends soin de toi également ❤🙌🙏
Des conseils simples mais efficaces
Merci Angela
Hello Stan ! Depuis que j'ai repris ma vie en main, j'ai fais un cahier de positivité pour chaque jour et ça aide énormément ! Et là j'ai fais un cahier de projets à faire, des projets à court terme mais facile à faire ! Et quand l'univers dont tu abordes le sujet, j'adhère à 300 % ! Merci pour cette vidéo ! 🙏🙏🙏🙏
Bravoooo
Merci beaucoup de tout le contenu très qualitatif que tu nous proposes ! Tes vidéos ont sincèrement participé à mon épanouissement personnel en ajoutant quelques aspects que je n avais pas vu ! Merci et continue comme ça !
Très bon développement, Stan. Merci.
Gratitude pour ta présence et ton aide 🙏🏻
T'écouter me remonte toujours le moral 🦋 🦋 🦋
Et moi j'ai la chance de posséder un pc ,une télé, et la connexion afin de t'avoir rencontré,excellent jeune homme!
merci.merci.merci
Super vidéo
Merci Stan !
😘 MERCI
Au top!! Simple et pur, merci à toi 🙏🏻 Luz e Paz
Merci Stan un régal comme d habitude. Bisous
Gratitude pour cette vidéo très intéressante merci
Merci pour tes vidéos que je découvre !
Merci
Trop cool!!!
Salut Stan ! Merci pour cette vidéo. Avant de regarder celle-ci, j'ai déjà conseillé à mon ado d'appliquer les 4 premiers principes, ceci depuis belle lurette ! : )
Hello Stan c'est Mika, je suis sur mon nouveau compte ! Justement je pensais à la Gratitude entre hier et ce matin et là, je tombe sur ta vidéo ! Pouvoir de la Loi d'attraction ! Ca me fait plaisir de retrouver tes vidéos superbes, pleines de sens et de belle énergie ! ! !
Merci pour ton partage !
Hello Mika ;)
Merci pour ton partage! Je suis heureux que mes nouvelles vidéos te plaisent :)
Une très belle soirée à toi!
🙏🏼
Ces partie !! ^^
bjr stan merci bcp pour tes videos je voulais savoir est se que nouvelle paradigmes vx dire éveille spirituel et les resptiliens a kan un numero la decu
Cc. Effectivement, que du bon sens. Il faut y penser.
Lisez les 4 accords Toltèques ,tout est basé sur les pensées avec le sentiment qui les accompagnent
✨💫☀️
seules les personnes les plus chanceuses dans leur vie vont tomber sur cette video
Bien dit ! :)
❤️❤️❤️
La loi de la gratitude dit simplement que l'abondance règne dans un cœur reconnaissant. La gratitude pour les dons qu'on a reçus met en branle de nouvelles forces qui entretiennent une vie de plénitude. Une personne reconnaissante trouve d'ordinaire que nombre d'occasions lui sont offertes pour sa croissance spirituelle. La vie devient plus enrichissante lorsqu'on a appris le secret de la gratitude. Celui qui se montre reconnaissant de tout bienfait trouvera la richesse du ciel dans les détails les plus humble de sa vie spirituelle. Bon retour à Dieu de Serge ! Expérimente le HU, se prononce hiou (chante le mantra HU ,c'est le chemin le plus facile pour s'ouvrir à la gratitude)
Je ne suis pas du genre a me plaindre mais parfois il y a des trucs que je ressens en négatif c'est normal. Tout a l'heure j'ai été interpelee par le père d'un élevé dans ma voiture, puis j'ai failli me faire emboutir dans cette même voiture par un pauvre gars complètement fumé qui m'a dit que c'était a cause d'un arbre.
Puis en pensant a ces problèmes, je me suis dit : oui, mais mes cheveux sont NT en train de pousser ( j'avais tout coupé suite a un désastre capillaire chez le coiffeur, et je déteste, mais je déteste a fond les cheveux courts).
Du coup en rentrant chez moi je me suis fait plaisir a coiffer mes cheveux qui ne sont plus si courts, j'ai très bien réussi à évacuer mon stress de cette façon car ce que j'ai gagné de cheveux me fait vraiment plaisir puis ce soir j'ai également bien ma ce et trouvé des idées pour ranger mes affaires mieux. Je n'ai que peu de temps libre, ça m'énerve de devoir faire tout ce travail et de ne pas avoir le temps de m'occuper de moi mais je me dis que lorsque j'aurai accompli cela non seulement ce sera fait, je pourrai ranger et repeindre ma maison mais j'aurai les cheveux longs de nouveau.
Salut stan j'ai quelques questions
Mais si c'est pas marrant l'environnement du poste de travail ,je fais comment pour avoir de la gratitude ?
Je n'arrive pas a éprouvé de la gratitude face à des gens qui surveille mon travail, dis moi que faire pour éprouver de la gratitude envers cette personne qui rôde autour de mon poste de travail
Merci pour cette vidéo, mais il y ' a un truc qui m'embête c'est le fait de dire d'essayer de pratiquer la gratitude au moins deux fois dans la journée. Je pense que pour que ça fonctionne vraiment la gratitude doit être un Style de vie. Elle doit entièrement faire partie de notre vie de chaque instant dans les moindres détails et c'est possible.
Exple votre enfant commet une bêtise, au moment de le punir vous rendez grâce à l'univers de vous avoir permis d'avoir un enfant et vous ne le punissez plus mais le corriger pacifiquement.
Votre femme vous énerve au moment de lui envoyer un mot ordurier vous rendez grâce à l'univers de vous avoir permis de vous marier et vous vous apaisez, même votre couteaux vous blesse vous rendez grâce à l'univers de vous avoir permis d'avoir ce couteaux et de d'avoir cicatrisé la plaie.
Ainsi de suite, en pratiquant la gratitude à chaque instant de notre vie on dira adieux au stresse qui est la cause principale de nos Maux
Merci...
celui,ou celle,qui à expérimenté la magie de la gratitude,ne l'abandonnera jamais...pas une seule seconde !!
heureuses sont les personnes qui ont découvert ce secret sans pareil !
c'est le noyau de la loi de l'attraction...en réalité c'est la loi de l'attraction elle-même..
tout court : la gratitude est égale la loi de l'attraction ....point barre .
Merci