Пишите кого позвать на шоу Время Читинга и потренировать с читингом. Может быть Блуда или Акимбо? Может быть Татвола или Мини Пеку? )) Друзья в моем телеграм я оцениваю форму подписчиков, даю советы, отвечаю на вопросы в комментариях под темами: ✅ Telegram - t.me/superbiceps
Пацаном смотрел Юрин канал из маленького городка, а теперь стал гостем его нового шоу. Жизнь - интересная штука. Спасибо за приглашение.🤝 Время читинга!🔥
Пишу коммент чтобы поддержать Юру и его новое шоу. Из-за чистых подъемов практически не мог прогрессировать в бицепсе, болели связки после каждой трени, а вес не рос - за несколько лет с 20 кг до 25 кг это считай ничего. Начал тренить с читингом - дошел до 62 кг, а чистый подъем дошёл при этом до 40 кг. Да, цифры не впечатляющие, но здесь важна динамика, это прогресс менее чем за год читинга. Самое главное - никаких болей в связках, лишь чувство комфорта и растущей силы. Спасибо Юре и удачи его новому шоу!
Юрий спасибо, 3 тренировку тренируюсь с небольшим читингом, и скажу что это круто, веста х2-3 раза увеличились, от этого увеличилось заинтересованность, уверенность да и чувствую себя прям мужиком мужитским !) посмотрим на результат через 2-3 месяца !)
Начал качать бицепс с гантелями с 15 кг на одну руку чисто ,чтобы утвердиться в словах Юрия (с читингом). За половину месяца бицепс вырос ,как на дрожжах. Раньше ,без читинга качался в качалке и ничего не выросла.После твоих слов,я начал понимать,что взрывная сила это работает ,но с большими весами.
Юрий вообще красавчик, видно что растёшь не топчешься на месте как все.Вообще бомбезный 💣формат видео, давай продолжай в том же духе мы все топим за тебя 🔥💪🏿🔥
слушай, Юр, вдруг заметишь - стоит ли что-нибудь делать при боли в подъёме на бицепс (таким же грифом, как на ролике) во внешней области предплечья. если не ошибаюсь, распространенная проблема. пока заменил это упражнение, но даже спустя месяц дает о себе знать, только при выполнении этого движения. пустого грифа даже хватает
Юрий, мне нравится подача роликов, явно вырос уровень общения, именно лёгкость и твои знания. Борьба со слабой генетикой непростое дело, по себе знаю. Удачи во всех делах. Будь простым и открытым и не меняй это в сторону офигевших мажоров качков с других каналов
Пару месяцев назад, жим на 80 остановился. Потом посмотрел про мостик, выгибание груди, давление ногами (читинг). Сразу 100 выжал. Но в таком жиме, ягодицы прямо заболели, от нагрузки... :))) Казалось жмешь руками, но жопа напрягается...
Салам алейкум из Казахстана, приветствую вас, Юрий. Давненько и очень внимательно, слежу за вашими роликами и Считаю вашу методику выполнения упражнений с Читингом правильным и очень эффективным для преодоления застоя в росте мышц и увеличения силовых показателей, к сожалению в данное время не могу тренироваться из-за травм. В связи, с этим у меня к Вам вопрос и просьба, когда мне можно можно приступать к тренировкам, если мне месяц назад сделали операцию на плечи в связи с полным разрывом надостной и подостной связок.. очень надеюсь, что Вы, мне ответите и обязательно дадите какие-то рекомендации по тренировкам?
Здравствуйте Юрий можно совет когда занимаюсь бувает такая фигня делаю упражнения на грудь с гантелями в итоге 1 подход 7 раз 2 подход 7 раз, 3 подход 6 раз, 4 подход 7 раз, 5 подход 6 раз, 6 подход 7 раз, 7 подход 6 раз вопрос не делаю я себе хуже я хотел делать все подходи по 7 раз а в итоге то 7 то 6
Посмотри основы составления программы и поймёшь что это бессмысленно ,больше 4 подходов одного упражнения не надо делать ,чередуй . А на счёт количества повторений весьма вероятно что ты по технике неправильно делаешь и получается то меньше амплитуда ,то больше . Ну или отдыхаешь иногда мало
Юрий, необходимы видео: -как в короткие сроки набрать вес 120 до 140 кг (не жир!) -как в короткие сроки увеличить жим лежа с 170-180 до 220 кг -набор веса для 140+ кг, нюансы, секреты, лайфхаки -заработок от 4000 $ в месяц и жесткие тренировки, как совместить -получение МСМК в ФПР, нюансы Я это сообщение писал в ваш чат в телеграме, но моё сообщение удалили. Ещё я дважды писал это сообщение в элитный физач, но на него нет ответа и оно не прочитано. Ещё я почему-то забанен в сообщениях в приложении сбербанка.
ну тогда бы не рос максимальный результат с чистой техникой, так что это ложный тезис, у меня на 15 кг вырос чистый подъем, пока я тренировался только с читингом
Мне 15 лет, тренируюсь с весом ровно месяц . На данный момент рекорд 22 килограмма на 12 повторений. Рост - 168 Вес - 63 кг. Норм результат? Подтягивания если что
Пишите кого позвать на шоу Время Читинга и потренировать с читингом. Может быть Блуда или Акимбо? Может быть Татвола или Мини Пеку? )) Друзья в моем телеграм я оцениваю форму подписчиков, даю советы, отвечаю на вопросы в комментариях под темами: ✅ Telegram - t.me/superbiceps
@@Kaiser0260 ок
Алешенку Клукоцкого
Демона. Веселый чел
@@BicepsUaTH-camдумаете он приедет с Бали ?
Мужиков с ванной
Пацаном смотрел Юрин канал из маленького городка, а теперь стал гостем его нового шоу.
Жизнь - интересная штука. Спасибо за приглашение.🤝
Время читинга!🔥
Дружище, а сколько весишь?
@@Максим-МВ83
Маленький ты на фоне юры
@@Максим-МВ помоему толик весит от 80 до 85 кг
Спасибо. Получается свой вес точно поднял на бицепс, даже чуть больше.
Максимально комфортный гость, очень приятный в общении
согласен
Читинг реально сила.
Анатолий за пару минут перешел с 63 кг на 90 кг штанги на бицепс.
еще час и делал бы тонну
@@BicepsUaTH-cam согласен
Очередная БАЗА от Юрия👍
Пишу коммент чтобы поддержать Юру и его новое шоу. Из-за чистых подъемов практически не мог прогрессировать в бицепсе, болели связки после каждой трени, а вес не рос - за несколько лет с 20 кг до 25 кг это считай ничего. Начал тренить с читингом - дошел до 62 кг, а чистый подъем дошёл при этом до 40 кг. Да, цифры не впечатляющие, но здесь важна динамика, это прогресс менее чем за год читинга. Самое главное - никаких болей в связках, лишь чувство комфорта и растущей силы. Спасибо Юре и удачи его новому шоу!
Крутой выпуск💥👍✊️
спасибо
Юрий, вы лучший, ваш чудо читинг за пол года сделал из меня мастера спорта по подъему на бицепс!!! Удачи в продвижении шоу!!!
прекрасно!
Продолжай в том же духе🔥, Юра!!
обязательно
Очень интересное шоу Юрий! Поддерживаю вас лайком и комментарием чтобы вы продолжали выпускать "Время читинга" Удачи вам 😁
спасибо друг мой
крутая идея насчёт читинга, это как шоу на раз, только по другим правилам у Юрия, жду новых роликов)
Юрий спасибо, 3 тренировку тренируюсь с небольшим читингом, и скажу что это круто, веста х2-3 раза увеличились, от этого увеличилось заинтересованность, уверенность да и чувствую себя прям мужиком мужитским !) посмотрим на результат через 2-3 месяца !)
Красавцы оба! Отличные результаты, ну и конечно же в точку про читинг)
Юрий вообще красава. Закорешился и с компанией Блуда, и с компанией Толика и Спартака. Так держать!
спасибо
Начал качать бицепс с гантелями с 15 кг на одну руку чисто ,чтобы утвердиться в словах Юрия (с читингом).
За половину месяца бицепс вырос ,как на дрожжах.
Раньше ,без читинга качался в качалке и ничего не выросла.После твоих слов,я начал понимать,что взрывная сила это работает ,но с большими весами.
бальзам на ухо
Спасибо за видео, гость очень хороший!
Все классно молодцы! Читинг сила!
Очень круто вышло!))
Я тоже,когда начал использовать читинг,сразу почувствовал прогресс.
это замечательно
Анатолий и Юра вы очень классные!
Очень хорошое шоу ,желаю ему только развития и новых интересных гостей!
Мужики молодцы уважения только 💪
Юрий вообще красавчик, видно что растёшь не топчешься на месте как все.Вообще бомбезный 💣формат видео, давай продолжай в том же духе мы все топим за тебя 🔥💪🏿🔥
спасибо
Юра ждём ещё интересных гостей
Продолжай в том же духе 💪
спасибо
Интереснейший выпуск! Юрий , продолжайте шоу!
замечательно
Прекрасное шоу Юрий, продолжайте в том же духе!!!❤🎉
вах спасиба
Классное шоу и идея шикарная!
Спасибо Юра)
Толя на характере-респект)
спасибо кошка
Класс,ждал его в гостях!!Теперь ждём Спартака в видео!
отлично
Шоу понравилось , пригласи Шредера 😂😂😂😂 реально было бы интересно!
ха ха ха, он начнет кричать что он всех бы победил, но так как все они химики то он лишь поэтому проиграл
Юрий, может такого-же легенду Голубочкина позовёте? Он тоже, как я знаю, пропагандирует тренировки с большими весами
прекрасно
Замечательный выпуск. Хотелось бы увидеть так же в нем Максима (
А какого Максима? Тесака? Я уже успел с ним сделать такое шоу в свое время, кстати все высоко оценили
@@BicepsUaTH-cam да, я про Тесака. Просто хотелось бы ещё раз увидеть
Юрий, нужны ролики на тему:
- Как набрать 150кг;
- Тренировки фул бади 2 раза в неделю;
ха
Спасибо за видео!!!
слушай, Юр, вдруг заметишь - стоит ли что-нибудь делать при боли в подъёме на бицепс (таким же грифом, как на ролике) во внешней области предплечья. если не ошибаюсь, распространенная проблема. пока заменил это упражнение, но даже спустя месяц дает о себе знать, только при выполнении этого движения. пустого грифа даже хватает
заменить на гантели и закачать предплечья
Юрий бразильский фонк в видео это что-то новенькое! лайк)
спасибо
Толик так мило общается с сыном🥰. Однажды, надеюсь и у меня будет такой сынуля)
Молодец-молодец
Юрий, мне нравится подача роликов, явно вырос уровень общения, именно лёгкость и твои знания. Борьба со слабой генетикой непростое дело, по себе знаю. Удачи во всех делах. Будь простым и открытым и не меняй это в сторону офигевших мажоров качков с других каналов
постараюсь
Юрий, а для поясницы не опасно при жиме отрывать ягодицы от скамьи? Это безопасно для здоровья?
естественно опасен. поэтому на ваш комментарий он не ответил. лучше не повторяйте эти всякие читинги.травмы останутся на всю жизнь
Юрий пригласите пожалуйста Спартака или Анизоро!
Приглашу
Как всегда мудро, Юрий Базирович!
ура
Юрий пздц здоровый даже на камеру. В живую увидеть , з@лупаться вся охота пропадет
вот спасибо
Юрий слишком добрый, поэтому аггресивное быдло не поверит в его мышцы
Мне нравится
Пару месяцев назад, жим на 80 остановился. Потом посмотрел про мостик, выгибание груди, давление ногами (читинг). Сразу 100 выжал. Но в таком жиме, ягодицы прямо заболели, от нагрузки... :))) Казалось жмешь руками, но жопа напрягается...
Человек который достоин быть тренером
Перв раз тягу вертикальную поделал с читингом. Локти заболели немного на след день
Толян почти поднял в строгой технике Арчо Морриса
Привет
Очень приятный выпуск, и сын классный
Юра, великолепный видиоролик!!!!
Го со Спартаком
2:15 как научится этому упражнению? и какие мышцы должны быть развитые для него
ТОлик научит
Идея супер
Лично я думаю что было бы круто добавить больше музыки💪🏿
100%
Надеюсь в этом видео есть тренировка на валыну
а как же
Доброго времени суток. Дядя Юра а какие воркаут элементы можете делать вы?
Чётко в натуре чётко 💪😁👍
спасибо
Классное шоу. Тоже хочу начать заниматься читингом
Смотрел это видео с читингом
Салам алейкум из Казахстана, приветствую вас, Юрий. Давненько и очень внимательно, слежу за вашими роликами и Считаю вашу методику выполнения упражнений с Читингом правильным и очень эффективным для преодоления застоя в росте мышц и увеличения силовых показателей, к сожалению в данное время не могу тренироваться из-за травм. В связи, с этим у меня к Вам вопрос и просьба, когда мне можно можно приступать к тренировкам, если мне месяц назад сделали операцию на плечи в связи с полным разрывом надостной и подостной связок.. очень надеюсь, что Вы, мне ответите и обязательно дадите какие-то рекомендации по тренировкам?
Эту программу бы на телек, цены бы не было
хаха
Хороший выпуск
Нормально. Мужики. У меня есть два веса гантелей - 2 по 7-8 кг и 2 самодельные примерно по 15-20 кг. Мой вес 62. Приходится читерить.
Юрий, у меня к вам вопрос: все же 5-6 или 7-8?
Юра лучший!
Юрий здравствуйте!!! Такой вопрос, а что на ваш взгляд лучше гиря или гантели?
Здравствуйте Юрий можно совет когда занимаюсь бувает такая фигня делаю упражнения на грудь с гантелями в итоге 1 подход 7 раз 2 подход 7 раз, 3 подход 6 раз, 4 подход 7 раз, 5 подход 6 раз, 6 подход 7 раз, 7 подход 6 раз вопрос не делаю я себе хуже я хотел делать все подходи по 7 раз а в итоге то 7 то 6
Посмотри основы составления программы и поймёшь что это бессмысленно ,больше 4 подходов одного упражнения не надо делать ,чередуй . А на счёт количества повторений весьма вероятно что ты по технике неправильно делаешь и получается то меньше амплитуда ,то больше . Ну или отдыхаешь иногда мало
Спасибо но бывают дни что цей вес делаю как надо 6 подходов по 7 раз и отдых я ставлю таймер на 5 мин после каждого подхода
Странно я ожидал от мс намного больший вес в жиме, кило 160-170
он же натурал, многие химики не жмут 170
@@BicepsUaTH-camа сколько он сам весит?
@@Максим-МВ 84
@@DaniilSergeev1ch в ролике как будто худощавый, но для меня любой, кто больше 80-ти - огромен)
Сплю с читингом, ем с читингом, пью с читингом, хожу с читингом
прекрасный распорядок дня
За ЧИТИНГ!!!
Не кто не заметил чёрно жёлтый раскраску
Юрий, необходимы видео:
-как в короткие сроки набрать вес 120 до 140 кг (не жир!)
-как в короткие сроки увеличить жим лежа с 170-180 до 220 кг
-набор веса для 140+ кг, нюансы, секреты, лайфхаки
-заработок от 4000 $ в месяц и жесткие тренировки, как совместить
-получение МСМК в ФПР, нюансы
Я это сообщение писал в ваш чат в телеграме, но моё сообщение удалили. Ещё я дважды писал это сообщение в элитный физач, но на него нет ответа и оно не прочитано. Ещё я почему-то забанен в сообщениях в приложении сбербанка.
@@perecshow123 Я спрашиваю Юрия) Он имеет таких учеников думаю.
Юра привет, сколько у чела бицуха и его собственный вес, это для понимания что обьем мышц тоже не маловажен. В следщ раз пишите в видео цфры. 💪🤘🤜🤛
Бицепс 41-42
Вес 80-83 гуляет
@@sistematela ясно ещё качаться мне и качаться, спасиб за ответ у меня одна рука 36 дрг 37.
Пригласи Шреддера
@тамара качеченко да
Меня позовите😅
Думаю тоже смогу показать результаты!) Хотя занимаюсь только полтора года))
Юра , как использовать кистевые бинты ? У меня кисти бледнеют от них .
Прикольно!
Супер , неожиданно
Классное шоу)
Читинг-это иллюзия того,что ты стал сильнее.
ну тогда бы не рос максимальный результат с чистой техникой, так что это ложный тезис, у меня на 15 кг вырос чистый подъем, пока я тренировался только с читингом
Легенда ❤❤❤
10:30 жим 70 стал жимом 50
С читингом на бицепс Толик можно сказать просто закинул штангу на грудь. И время под нагрузкой сократилось в разы
Этого времени вообще не было. Зато суставы охуели
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сколько см у вас объём бицепса без пампа и на пампе
Ждём голубочкина
Толян лютый
красавчик
Юрий чем знаменитей гость,тем больше подписчиков и просмотров,не забывайте об этом
не забываю
Вас зовут на многие шоу теперь, а вы позовите их в ответ , татволов там всяких и вообще бомба будет
ок
Отличный ролик. Читинг-сила💪
страшная сила
На меня смотрят как да дурака когда я поднимаю с читингом и даже пытались исправить меня, но сами они так и не накачались 'медленно и подконтрольно'.
Юра, слушай, а я смогу такие же руки накачать без фармы? Я мезоморф, если что
возможно
Юрий любимый
love
Юра добавь в упражнения свои любимые махи на среднюю дельту)
хорошо, они были в прошлом выпуске
Толик твой предел по жиму лёжа 135? Если это так, я немного разочарован.
Где оставить заявку?????
класс
Юрий, для 12 лет на динанометре 75кг на правой, 76кг на левой хорошо или дрыщ?
круто
Мне 15 лет, тренируюсь с весом ровно месяц . На данный момент рекорд 22 килограмма на 12 повторений. Рост - 168
Вес - 63 кг. Норм результат? Подтягивания если что
прекрасно
Можно добавить тягу блока на трицепс с читингом и без него
прекрасная идея
Военный жим это с ногами на весу , а это просто с ногами на лавке
Мне кажется или Юра тот самый мужик в кувшине из игры "Getting Over It"?
возможно
Интересно посмотреть становую с читингом
обязательно
Юра сегодня у нас в гостях Анатолий Горячев . Я хто ето а так ето Толян