Jesam li ja lud ili ako jako treniras nemoguce je odradit vjezbu 4x10, ako uradim u prvoj seriji 10, a 10to ponavljanje bude jedva na jedvite jade nema sanse sa mogu sledece serije odradit ponovo 10
Problem je sto ti radis prvu seriju sa kilazom koja je 10 ponavljanja tvoj otkaz, radi sa kilazom sa kojom ces uraditi 10, a realno bi mogao 13-15, cuvaj se za ostale 3 serije ako ces vec takav pristup treningu da imas.
Odličan video! Zanimljiva tema i ne traje predugo, uvek smo za ovakve videe pored videa sa treninga. Svako dobro!
Hvala puno 💪🏼
Odlican obrok, snimaj cesce
Hoću
Krompir guli sa sjecka-recka...nebacas krompir ni malo na ljusku...💪💪💪
Kako sam kad raspoložen 😄
Odlican klip shime
Hvala brat
Brutalica💪🏻👍
Hvaalaaa
kad ce novi video neki trening
Brate da li moze savet kad da jedem a kad da treniram ako 2 dana nedeljno radim trecu smenu (mislim konkretno za ta 2 dana)?
brat ga nema dugo. nadam se da nije trembolon posledica
Ko ti je radio kuhinju?
Sime, ces snimat sa Adonijem jos treninga da vidimo kako teku pripreme? pozz
Kad odem za Zg
Shime hteo bih da uzmem plan,ali sajt ne radi
Lele samo toliko,ja bi umro od gladi
Hahahah🤣
Jel to to od videa za ovaj mjesec ?😂
Hahaha nećemo da se vredjamo .. Biće uskoro sledeći 😂😂😂
Getbatata + 🥩🤤🤣
Ali bukvalno "NE JEDEŠ CRVENO MESO AKO ŽELIŠ DA BUDE PEČENO DOBRO" . Amin.
Sta mislis o iso fuji yamamoto proteinu ?
Jesam li ja lud ili ako jako treniras nemoguce je odradit vjezbu 4x10, ako uradim u prvoj seriji 10, a 10to ponavljanje bude jedva na jedvite jade nema sanse sa mogu sledece serije odradit ponovo 10
Napraviš veću pauzu i to je to.
Problem je sto ti radis prvu seriju sa kilazom koja je 10 ponavljanja tvoj otkaz, radi sa kilazom sa kojom ces uraditi 10, a realno bi mogao 13-15, cuvaj se za ostale 3 serije ako ces vec takav pristup treningu da imas.
@@zibzibibzi tako je, 10to ponavljanje je otkaz
Druze ne moras snimat kako jedes al snimaj bilo sta sta si stao 😅
@@stefantorbica991 ide uskoro
Nista snimi i kako k...š mozda im pomogne
Ima već jbg
Hocemo ove majice(taj kroj i taj print napred i nazad) @Quartz313 @gymster
Da piše BIFTEK🤣
Hrana se meri a hemija od oka😂😂😂
@@MilannVucicc-i4g hahahahahaha