วิธีเตะให้ถูกต้อง - ต่อยมวย - ออกกำลังกาย
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 มี.ค. 2020
- อย่าลืมติดตามช่อง Coach Nay นะครับ:
/ @coachnay
store location : g.page/decathlon-bangna?share
Line@ : line.me/R/ti/p/%40decathlonbangn
Tel : 02-752-8100
Order Online : www.decathlon.co.th/th/
Facebook ► / coach-nay-101160074683840
#CoachNay #ต่อยมวย - บันเทิง
ผมอยากให้พี่นายทำซิกแพค1เดือนคับเพราะตอนนี้พี่นายดูอ้วนๆคับ
👇ใครอยากด ูดันๆๆๆ
พี่เขาอ้วนเพราะ ทีม My mate nate
+++
+1
พี่เขาบอกว่าจะกินให้อ้วน แล้วจะลดให้ดูคับ
@@aete58i53 อยากเห็นพี่นายตอนอ้วนว่ะ 😂😂😂
ดีมากเลย ไม่ค่อยเจอโค้ชมวยอนไลน์ที่เป็นมวยซ้ายเลย
ขอบคุณมากกกครับวันไหนว่างงงมาซ้อมมวยไทยครับ
เราถนัดแขนขวา ถนัด ขาซ้ายแปลกไหม
555อินฟินิตี้มาด้วย
@@user-vn6fq9ok1x เเปลกดี ผมไม่เคยเจอคนเเบบนี้มาก่อน 5555
@@CoachNay ถนัดขวา
ตีนซ้าย ไม่ได้ก็อปใคร เป็นด้วยตนเอง5555
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้นะคะ ชอบมาก อย่างน้อยได้มีวิชาป้องกันตัว
ผมดูไปฝึกไปด้วย ขอบคุณน่ะครับติดตามตลอด ผมฝึกเพื่อป้องกันตัวเองครับ FC พี่นาย ขอบคุณสำหรับทักษะการป้องกันตัวคับ
ดีที่ได้เห็นเทคนิคดี ๆ ของชาวพื้นเมืองและมืออาชีพของกีฬานี้ แม้จะไม่เข้าใจอะไรเลยก็ตาม ทักทายจากเม็กซิโก
ชอบช่องโค้ชนายมาก สอนมวยเข้าใจง่าย ทำได้เปล่าอีกเรื่อง😹
เป็นการทำยูทูปที่ดีเลยครับ
ชื่นชมๆครับ
ขอบคุณมากๆคะโค้ช สอนเตะ ได้ ละเอียด มากๆๆ
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ ปกติก้าวตรงตลอดเลย
ได้ความรู้มากครับ ขอบคุณพี่นายครับ
ติดตามอยู่นะค้าบได้ความรู้เยอะมากๆเรย
สอนดี ได้ความรู้เยอะเลยครับ
ไม่ได้ฝึกเตะด้วยหน้าแข้งนานแล้วครับ เคยบาดเจ็บหนัก ที่จริงคาราเต้เตะใช้เนินนิ้วเท้านะครับไม่ใช่นิ้วโป้ง ฝรั่งเรียก ball of the foot ผมลองเตะกับเป้าก็โอเคนะไม่เจ็บ เตะด้วยแข้งเจ็บกว่า คาราเต้เตะไม่แรงเท่าเพราะไม่ได้โถมกำลังทั้งตัวแต่ข้อดีคือชักกลับหรือเปลี่ยนท่ากลางคันได้ แต่สมัยนี้โลกาภิวัตน์เรียนไว้หลายๆ อย่างแล้วปรับให้เหมาะกับตัวจะดีที่สุด นี่ถ้าโควิดหายอยากไปเรียนมวยสากล มวยไทยเพิ่มเหมือนกัน อยากเรียนการใช้ศอก ศอกมวยไทยนี่ของดีจริงๆ ใช้ในระยะประชิดเกินใช้หมัดไม่ถนัดได้ดีมากๆ ตอนนี้ก็เล่นอยู่บ้านไปพลางๆ
Coach Nay บึกขึ้นเยอะเลยครับ ฮาดีครับ FCครับ
ผมไม่ใช่นักมวยแต่เคยเห็นครูมวยเก่าๆ สอน เวลาเตะต้องป้องกันตนเองด้วยเช่น เมื่อเตะขวามือซ้าย บังคาง เมื่อเตะซ้ายมือขวาบังคาง ป้องกันฝ่ายตรงข้ามสวนหมัดที่ปลายคาง สังเกตุได้ว่ามวยไทยเจอมวยฝรั่งมักจะโดนต่อยที่ปลายคางบ่อยๆ เพราะเวลาเตะจะเปิดคางเสมอ
ชอบครับ. ขอบคุณมาก. ขอยกให้เป็นอาจารย์
หนูเตะทีไรเซจะล้มทุกทีเลยค่ะ กล้ามเนื้อขาน่าจะยังไม่แข็งแรงใช่ไหมค่ะ เพิ่งหัดเล่นค่ะ สนุกดี
โค้ชครับเอาเเทงเข่าด้วยครับขอบคุณครับ
เอาวิธีหลบหมัด
ช้ายๆผมจะเอาไปฆ่าเพื่อนหน่อย
@@user-cl8vy1nt5s ดึงตัวไปข้างหลังหลบได้ละ
ถ่ายทอดออกมาได้ดีมากครับ แต่ความคิดของผมพี่ควรพูดถึงเฉพาะมวยไทยก็พอไม่ควรเปรียบเทียบถึงศาสตร์อื่นนะ มันดูไม่ค่อยดีเท่าไหร่ท่าศาสตร์อื่นมาเห็นนะครับ ควรบอกว่าเตะลักษณะแบบนี้มันไม่ถูกต้องจะเวิร์คกว่าการพูดถึงชื่อนะครับ เพราะพี่ยังเตะคาราเต้ได้ไม่ถูกต้อง ควรมีความเป็นกลางและรอบคอบนิดนึงนะครับ ทุกศาสตร์มันมีเหตุและผลว่าทำไมต้องเป็นลักษณะนี้ รูปแบบที่แตกต่างผลลัพก็จึงแตกต่างกัน อย่างถ้าให้เปรียบเทียบการชกกับการตบ ให้ทั้ง 2 ออกแรงในปริมาณที่เท่ากัน มีความรุนแรงเท่ากันแต่ผลลัพความรู้สึกที่ถูกกระทำจะไม่เหมือนกัน รูปแบบการเตะก็เช่นกันครับ ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะครับ
เห็นด้วยครับ
เข้าใจง่ายมากค่ะ เน้นๆ หนักๆ
ดีมากคับผมก็กําลังจะเป็นนักมวย
ขอบคุณมากๆสำหรับความรู้ครับ
พี่นายลงคลิปให้บ่อยมากขึนนะครับ ชอบดูพี่มากๆ
#รอดูคลิปต่อไปนะครับ
ทำง่ายมากครับผมลองทำดูแล้วครับ
ขอบคุณครับโค้ชนายแนะนำดีมากครับ
พี่บอยมีฮาทุกคลิปเลย
ผมเคยเอามวยท่านี่ไปไช้กันตะกร่อ เจ๋งดี
ดีมากเลยค่ะ สนใจมานานแต่ไม่มีเวลาไปยิมค่ะ
ขอบคุณครับครู รักครูครับ
ขอบคุณโคชนาย กลัวความสูง ครับ😃😃😃ล้อเล่นน่า และคุณบอยรีวิวของรูปหล่อหุ่นโครตแมน เลยตั้งแต่ซ้อมมวยเนี่ยเมียหึงไหมครับตอนนี้😃😃😃ล้อเล่นน่า อย่าโกรธfcซีนะครับ😃👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖💖💖
รอมานานครับ สุดยอดดด
ชอบคุณโค้ชนาย มากๆ ถ้าวันหนึ่งผมมีโอกาศ ผมอยากจะให้เป็นโค้ชผมนะ แค่ฝันไปแหละ
ช่องดีมากเลยครับ
สอนดีมากครับ
ดีมากๆเลยค่ะ
สุดยอดเลยครับพี่
8:06สังเกตหน้าพี่บอยรีวิวของสิ😂😂 พี่บอยสะดุ้งแรงมาก
พี่เก่งมากครับ
ขอบคุณคับพี่นาย
อยากให้สอนแบบ ยาวๆเลยอ่ะพี่
สนใจเรื่องนี้มากจริงๆ
ไม่ต้องเอาไปทำร้ายใครแค่เก็บไว้เป็นศิลปะในตัว
และเวลาคับขันเอาออกมาใช้ได้
จริงฝึกไว้ป้องกันตัวก็พอแล้วเวลาขับขันสามารถเอามาใช้ได้แต่สําหรับ จะฝึกจนกว่าจะเป็นนักมวยให้ได้
ขอบคุณครับที่ให้ความรู้
พูดเก่งมากพี่
พี่นาย พี่มวยซ้ายแงะพี่ ผมไม่เคยเห็นมวยซ้ายครับ สุดยอดมากครับ
ผมใช้วิธีนี้แหละครับผมมีเรื่องกับเพื่อน เตะนัดเดียวร้องไห้เลย
กดติดตามแล้วนะครับ.....เป็นอีก1ช่องที่ผมกดติดตามนะครับ ปกติผมไม่กดติดตามใครง่ายๆถ้าผมไม่เห็นว่าช่องนั้นๆมีสิ่งที่ตรงกับความต้องการในชีวิตประจำวันผมรึเปล่า ไม่ใช่ว่าช่องอื่นไม่ดีนะครับ..ผมดูแทบทุกช่อง แต่จะกดติดตามเฉพาะช่องที่มันมีผลต่อชีวิตประจำวันผมมน่ะครับ..จริงๆช่องนี้ผมก็ดูบ่อย แต่ดูแบบผ่านๆเอาความรู้ เพราะไม่จำเป็นต้องกดติดตามเราก็สามารถดูคลิปนั้นๆได้.....แต่ที่ตัดสินใจกดติดตาม เพราะตอนนี้ผมก็เริ่มเรียนมวยขั้นพื้นฐาน ผมไปเรียนกับครูมวยที่เป็นแชมป์ในจังหวัดด้วย...แต่อย่างว่าครับ ไม่มีใครสอนเคล็ดลับขั้นสุดยอดให้หมดหรอก เขาก็ต้องทำมาหากินเพื่อให้เราไปเรียนกับเขาเรื่อยๆ.แต่ที่ชอบในการสอนของคุณคือ คุณบอกที่มาที่ไปของแต่ละอย่างว่าทำไมต้องเตะแบบนี้..ทำไมต้องป้องกันแบบนี้..ทำไมต้องชกแบบนี้..นู่นนี่นั่น..เลยทำให้ผมเห็นว่าคุณจริงใจดีครับ คือผมไปเรียนมวยไม่ได้อยากจะขึ้นชกหรือเป็นอาชีพ แต่เพราะสมัยนี้คนหัวร้อนเยอะ ผมกลัวจะไปเจอคนพวกนั้นวันใดวันนึง แล้วถ้าผมมีวิชาป้องกันตัวได้บ้าง มันก็จะเซฟชีวิตผมได้ในกรณีตัวต่อตัว...ผมถึงตัดสินใจกดติดตามช่องคุณครับ เพราะสิ่งที่ผมไปเรียนกับคนสอน เขายังไม่บอกสาเหตุ ไม่บอกวิธีเลยว่าทำไมต้องให้ผมเตะแบบนี้ ต่อยแบบนี้...ต้องป้องกันและโต้กลับยังไง...แต่คุณบอก ทั้งๆที่ผมไม่ได้ไปเสียเงินเรียนกับคุณเลย...เพื่อตอบแทนในความรู้ที่คุณเผื่อแผ่มา ผมกดติดตามแล้วเด้อออออครับบบบ!!!
ติดตามคัฟสู้ๆ
สะหวัดดีครับพี่ สิบหมื่น ชอบมากๆครับ
ขอให้ร้อยล้านวิวเร็วๆ
เจ๋งมากครับ
คลิปหน้าสอนวิธี เตะขาหน้าหน่อยครับ ผมออกสเตปขาหน้าไม่เป็น 5555 จะเตะแล้วจังหวะมันแปลกๆ ส่วนสเตปที่พี่สอนคลิปนี้ผมจับจังหวะได้แล้วตามที่พี่สอน ขอบคุณครับ ติดตามพี่นายตลอดน้า
โค๊ดนายเริ่มอ้วนแล้วฮับ^^
ทำต่อไปนะ
ว้าวววว ในที่สุด
คุณนี้บ้าได้ใจจริงๆครับ ผมชมจริงๆนะครับ ขอโทษถ้าคุณคิดว่าหยาบคายนะครับ
สอนดีคับ
สอนดีนะครับ
สวัสดี ฉันจะศึกษาให้มาก ๆ ฉันจะมีความสุขมากถ้าคุณสามารถเพิ่มคำบรรยายภาษาอังกฤษ
พี่บอกเทคนิกหน่อยครับทำให้แข้งแข็งครับ และก็เหลี่ยมครับ
พี่นายครับ สอนการออกกำลังกายแบบนักมวยหน่อยครับ ว่าต้องทำอะไรบ้าง ให้ร่างกายแข็งแบบนักมวยอะครับ( ทนมือทนเท้าดีครับ)
อย่างแรกต้องขอบพระคุณโค้ชที่ทำคลิปเผยแพร่สอนให้ความรู้มวยไทย เพราะส่วนมากไม่ค่อยทำกัน จะไปฝึกตามยิมยิมปิดเพราะโควิดระบาด ผมมีคำถามที่สงสัยมานานแล้วครับ
- ต้องเขย่งเท้ามั้ยครับตอนเตะหรือเปิดสนเท้าครับ
-แล้วขาลักษณะเตะคือใช้แข้งเท้าเตะ ตอนยกขาเตะต้องงอหัวเขานำขึ้นมาก่อนแล้วเตะ หรือ ยกมาทั้งขาโดยการบิดเอวคร้บ
ชอบครับ
Fc coah nayครับ
พี่บอยเตะข้ามเป้าเกือบล้ม ...มุกรึป่าวครับ5555 ชอบบบบ
โค้ชคับ สอนท่า ฮุกซ้ายฮุกขวา
ด้วยคับ ขอบคุนคับ
ขอบคุณ🙏💕มากค้าบบพี่
Fcครับ55555
มาเเล้วๆ
สดยอดครับ
สุดยอดเลยครับโค้ช!! ได้ความรู้และเทคนิคเยอะมากก!! ทำคลิปสอนออกมาบ่อยๆนะครับโค้ชช ผมนี่อยากไปซ้อมกับโค้ชนายเลยครับ ผมคนนึงที่ชอบกีฬามวยมากๆ โค้ชนายอยู่ที่ไหนครับผม ผมอยากไปซ้อมครับบ อิช! อิช! 😊😅👊🏼🤜🏼
อยากให้พี่นาย ลงไอดอลไฟล์ครับ💕
เข้าใจ...
อยากให้พี่นายแนะนำการยืดเส้นขา เพื่อให้เตะได้สูงขึ้นด้วยครับ
ขอบคุณครับ
สุดยอด
Fc สิบหมื่น
อยากดูพี่ชกมวยต่อ แล้วเป็น ยูทุเบอรด้วย
พี่นาย งัดง้อ กับพี่เนทหน่อย
เห้นด้วว ดันๆๆ👇👇❤️
พี่นายอ้วนนนนแล้วววว
ขอบคุณมากครับ
อาจารย์ ผมชอบมวยไทย อายุสามสิบอยากฝึกมากกกกก
ต่อไปก็ออกเข่าครับ🤗🤗
ใช้หน้าเท้าเตะได้ไหมครับ พี่นาย
อยากให้พี่ออกกำลังกายบ้างครับ
กลับไปต่อยมวยเถอะครับผมว่า พี่สิบหมื่นชนะราฟฟี่ เก่งจิง
ลองแล้วค่ะตอนนี้ปวดหัวมากเลยค่ะ55555;-;
สอนท่าจระเข้ฟาดหางด้วยได้มั้ยครับ
พี่ทำคริปวิธีให้มีซีคเเพคหน่อยคับ
.ขอบคุณครับโค้ชนาย
มองแวปแรก นึกว่า พี่เป็ด เจริญทอง เกียรติบ้านช่อง เลยครับ.
ติดตามการเตะอยู่พอดี
ผมอยากเป้นนักมวยแต่พ่อแม่ไม่สนับสนุนเพราะกลัวตอนแก่จะพิการ
อยากให้พี่ลงนวมกับอองตวนครับ
ผมชาบชึ้งๆมากที่พี่นายสอน🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋สุดยอดมากทําคลิปสอนต่อไปนะพี่ผมให้กําลังใจ👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ซิกแพคพี่นายเริ่มหาย55555
ถ้ามีซับภาษาอังกฤษ ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส หรือแค่อังกฤษก็พอ ก็ดีครับจะได้แชร์ให้เพื่อนดูด้วย
แค่เห็นหน้าปก คู่นี้ก็ฮาแล้ว555555
อยากให้โคชนายลงไอดอลไฟทSS2. มากครับ
พี่นายเริ่มอ้วนแล้วนะครับ
พูดจากใจ
สบายดีสู
สอนเตะเบิ้นต่อเลยครับ
ผมFc พี่เลยครับ สิบหมื่น🙏👊