ออกกำลังกายตามบัวขาว! จะโหดแค่ไหน!!!

LIFZ SPORT PROTEIN 🔥
ใส่ CODE : LIFZNAY100
รับส่วนลด 100 บาท จัดส่งฟรี!
(เฉพาะ 1-31 มีนาคม 2566 นี้เท่านั้น)
✅ Line Shopping
shop.line.me/@lifzsport.official
สั่งซื้อนวม สิบหมื่น-Coach Nay ได้ที่ LINE: @mmnshop
หรือคลิก👉🏻 lin.ee/8tHAhUB 👈🏻
TikTok ► www.tiktok.com/@coachnay?lang=en
Instgram ► coach.nay?...
Facebook ► / coach-nay-101160074683840
#CoachNay #ต่อยมวย

[@user-so5ik6up8x]

สุดยอดจริงๆครับโคชนายความมานะความอดทนมันจะพาคนผู้นั้นไปสู่ความสำเร็จในชีวิต ชื่นชมจริงๆ 👍👍👍✌🏽✌🏽❤️❤️❤️❤️❤️🌻🥰🤩

[@weeravit4751]

โหดมากกโค้ชนาย🔥🔥🔥

[@jewcha]

ฟิตมากครับยอมใจเลย แข็งแกร่ง

[@sunaphatanterm4059]

ฟิตจริง สุดยอดมากๆเลยนะค่ะ💪💪💪💪💪

[@hotloei7172]

ติดตามแล้วครับพี่นายสุดยอดมากเลย

[@patcharaporngreenhalgh816]

สุดยอดครับโค๊ชนาย. ทีมMy Mate Nate 💜💜💜Nate Ava💜🌻❤️

[@user-zz7nt5wr8c]

เยี่ยมแข็งแรงๆๆๆค่ะ

[@user-id2wn9ik9f]

พี่นายสุดจริงงงค้าบบบ😮

[@user-zs2zb2ym9g]

สุดยอดมากครับ

[@mwnaris181]

โห อุปกรณ์ครบครัน

[@armanucha8270]

พี่นายต้องต่อยละเอียด อย่าประมาท แก้ทางมวยให้ได้ครับ สู้ๆ/

[@prajuksukplang9561]

ชอบนะโค้ชนาย ตลกดิบดี😅เป็นกำลังใจไห้

[@thewichtarnproongsak8634]

สุดดีครับ โค้ชนาย💓💓💞💞

[@baji_v2]

เจออีกละ555

[@anafyedpedv.2965]

สุดดดด

[@user-lk4wm4uy7z]

สู้ๆนะคับพี่โค้ชนาย

[@user-vl9cf6kq1p]

มาแล้วค้าบ

[@tgnqeq-cb7dn]

สู้ๆนะพี่นาย😁

[@pattadonkudsong5857]

จัดไปพี่ รอชมพี่นายไปต่อยวันลุมพินีอยู่ครับ

[@mukdanoppanakul3722]

แข็งแรงมากกกก

[@fastayamin3650]

ชอบมากครับเห็นพี่แบบนี้ครับ

[@kingteng2237]

ตึงง

[@user-rb3jz9ii7r]

แก้วเอามาจากไหนครับ อยากได้นักบอล จะได้พกพาง่ายๆ

[@user-ru8gk5cg9c]

โหดจัด

[@user-gm9mo2hb4v]

สดสุดในทีม มายเมทเนส ชอบนาย

[@fastayamin3650]

ติดตามตลอดครับพี่

[@user-es9zy5ey7t]

ป๊าดโค๊ตนาย พูดบรรยายอังกฤษ ตอนส่วนผสมเวย์

[@user-zp4dn4ss8l]

อยากให้โค้ชนายชกเร็วเร็วนี้ครับ

[@user-wb7ft3oz3e]

โหดไป

[@peerawitpuntumai5265]

เก่งมาก

[@nittayah2722]

โค้ชนายเก่งมากค่ะ

[@user-iy5qh7gy8k]

ดูเพลินจัดโค้ชนาย

[@user-zx2me6fi3h]

7:02 โคตรเท่

[@baronrx7330]

อยากเห็นโค้ชนายกลับมาชกอีก

[@saikohyahoo1908]

11อย่าง สุดยอดเลย

[@firetiger1474]

สวัสดีครับบบบบบ

[@jackrecer7886]

โค้ชนายจะต่อวันลุมพินีสินะเพราะเพิ่มกล้ามเนื้อเยอะเลย

[@thananantookjai898]

มาเเล้วครับบ

[@user-hj4sn6xt8s]

ต้องไปต่อยoneแล้วพี่

[@user-hq4wc5ll1p]

ขอออกกำลังกายแบบแสนชัย

[@plaprapai2530]

บัวขาวโหดจริงครับ

[@user-hm1md3ih4n]

5นาทีค่ะพี่นายย

[@AligatorLoki-ls6zs]

ว่าจะออกกำลังกายแต่ยิมเสรือกปิดโครตเซ็งแดกหมูทะแม่เลย555

[@anawat001]

แซมซั่น สมัยก่อนแกวิ่งตลอดไหมครับโค้ชนายผมเคยฟังคนแก่เล่ามีแต่คนว่าตอนซ้อมแซมซั่นวิ่งตลอดแล้วก็มีสลับกับวิ่งสปีดด้วย

[@user-ez9ud9rb8f]

พี่บัวขาวต้องมาดูละมั้ยย

[@romboth3038]

พี่นาย อนาคตอาจมีลง one ไหมครับ

[@user-lj3dw9nv4w]

เมื่อไรจะต่อยrwsครับ

[@nun170]

❤❤❤

[@mitch7044]

ยอมรับว่าเก่งจริง 👍💪

[@user-wy4zy3qg9k]

อยากให้24ชม. ในตลาด😊😊

[@user-kq9hh3zk2u]

นักมวยจะวิ่งประมาณเพลสไหนครับ

[@pockaokonoha7665]

อยากให้ต่อยวัน

[@slurp9595]

เตรียมชก One ลุมพินี แน่นอน

[@Goo_No]

ฝีมือยังไม่ถึงหรอก

[@arm_samach14]

ฝีมือไม่ถึงยังไงบู๋แบบนี้ นั้นแหละที่ one เขาชอบ

[@Spycat26]

ดีกรีถึงนะ แชมป์เก่าราชดำเนินเหมือนกัน

[@Goo_No]

@@arm_samach14 พูดกับคนพึ่งดูมวยมันคุยอยากแบบนี้แหละ วันชอบเขาว่า😂😂😂

[@ooprd]

@@Goo_No แชมป์ราชดำเนินนะหนู หาตัวจับยาก ไม่ค่อยมีตัวชกแล้วเลยเลิก ตัวท็อปของรุ่นบอกฝีมือไม่ถึง ตอนเค้าสุดมึงยังไม่เกิดเลย สถาพ

[@delrokingamamiya7917]

12:22 อยากได้พิกัด ของที่โค้ชนายใช้ ซิทอัพ พร้อมกัน ราคาคับ

[@JanejiraPongnan-sm4zj]

เดี๋ยวกลับไปบ้านนอนหลับสบาย😂😂แต่ตอนตื่นนอนอย่าร้องโอดโอยก็แล้วกันค่ะ❤❤🤣🤣🤣🤣😭😭😭

[@kanawatmaneenaul3718]

ขอออกกำลังกายตาม เบเบ้ ด้วยครับโค้ชนาย 🙏✌️😆

[@uikl6891]

อย่าร้องละกัน55555555

[@kanawatmaneenaul3718]

⁵⁵⁵

[@one153]

อยากให้ไปONE จัง

[@opttv8152]

พี่นายโคตรฟิตเลย เหงื่อพี่ออกไม่ค่อยเยอะมาก บ่งบอกเลยว่า ฝึกหนักทุกวันเป็นประจำต่อเนื่อง ถ้าเป็นคนปกติที่ไม่ค่อยได้ออกกำลัง เหงื่อจะชูบเหมือนไปอาบน้ำมายังไงอย่างงั้นเลย สุดยอดเลยพี่ โคตรจะอึดเลยครับ ✌️🤗👏👍

[@sx2317]

เหงื่อออกเพราะร่างกายปรับอุณหภูมิครับ

[@sx2317]

ไม่ได้เกี่ยวว่าฟิตแล้วเหงื่อจะออกน้อย

[@fc5885]

ไม่เกี่ยวครับเเบ้วเเต่คนนะครับ

[@305patiphannoithanom7]

ไม่เกี่ยวกะเหงื่อครับ และที่สำคัญ คลิปมันตัดได้ เขาอาจจะพักเป็นช่วงๆและถ่ายต่อกะได้555

[@opttv8152]

แต่ผมเคยซ้อมบาสสมัยเรียน ใหม่ๆเหงื่อออกเยอะ ผ่านไปปีกว่าๆ ซ้อมหนักกว่าตอนใหม่ๆ เหงื่อไม่ท่วมเหมือนตอนที่ซ้อมครั้งแรก ที่บอกเพราะประสบการณ์จริง

[@KornTawat23]

🎉🔥🔥🔥

[@apple-zr1kj]

พี่นายให้ทีมงานมาออกกำลังกายแบบพี่บัวขาวหน่อยครับ

[@jojo1182]

ไม่ใช่นักมวย แต่วิ่ง10โล ไม่หยุดเลย

[@Doungdieo]

ต้องรีแมตช์กับชาโด้ แล้วครับ

[@d.cramiparresthry]

@Mymatenate อยากเห็นครับ

[@user-rm6cj2zk9x]

พี่บัวขาวไม่เท่าไหร่หรอกครับอย่างว่าเเหละพี่บัวขาวเเกยังรู้จักเหนื่อย เเต่มีคนนึงที่ผมสงสัยว่าเค้า56จริงรึเปล่าคือวิน ดีเซลนักเเสดงหนังฟาสเห็นเเกออกกำลังกายเเบบนักมวยหรือเเบบนักกล้ามเเบบทหารทำไมเเกไม่เหนื่อยเลยครับ

[@user-jp5hr5th5x]

สอนทำให้เตะบอลเก่งเหมือน ron

[@welcome6669]

กว่าจะเป็นบัวขาวจนถึงทุกวันนี้มันไม่ง่ายจริงๆนะครับ

[@user-mf1or5os3w]

บุกค่ายพี่บัวขาวใด้แล้วๆๆรอดูอยู่ครับ

[@BBC_TV682]

คลิปนี้ปวดเมื่อยไปทั้งตัว😂

[@thitirutnuntasung3078]

ผมก็เป็นนักมวยเหมือนกันผมซิทอัพ 100 ครั้ง🎉

[@naphataiangtean7587]

พี่นายต้องไปoneเเล้วครับ

[@user-pt8bt8qy1d]

คลิปต่อไปพี่ต้องออกกำลังกายเหมือนโรนัลโด้แล้ว

[@MiMi-zk2ir]

ขอท่ารถถังครับ

[@user-cj5xp4fn4f]

ไปหาพี่บัวขาว แร้วทำคลิปออกกำลังกายกับพี่บัวขาวหน่อยคับ

[@maxdocter.p5688]

เห็นพี่พูดแล้วรู้สึกมีกำลังใจ ผมวิ่ง 10 โลโดยที่ผมไม่หยุดเลยผมทำได้ไง5555

[@BBC_TV682]

ผมวิ่งโลนิดๆเหนื่อยแทบตายเลยครับสงสัยร่างกายคงไม่ค่อยชิน

[@DEKVEN]

@@BBC_TV682จริงครับ

[@maxdocter.p5688]

@@BBC_TV682 ตอนนั้นอาจารย์ให้งานคือวิ่ง 10 กิโลกี่วันก็ได้แต่ต้องถึง ผม ขก ไปหลายวันเลยซัดวันเดียวฝืนเหมือนกันแต่ทำได้ไงก็ไม่รู้ ไม่หยุดจริงๆนะ555

[@sosad492]

สุดยอดครับ

[@moo_ym5664]

เก่งมากเลย

[@cf8886]

พี่ไม่คิดจะชกonechamมั้งหรออ

[@Palmmergamer]

พี่นายครับลองทำท่าเบอร์พีดูครับ30ที

[@user-bl2sn6rn6z]

พี่สิบหมื่นท้าผมบ้างสิกผมทำตาม48ชั่วโมง

[@fghjkfghjmv44]

ผมเมื่อกี้ไปวิ่งเลยครับดูคลิปนี้

[@fghjkfghjmv44]

วิ่งไปซื้อกาแฟก็เหนื่อยแล้ว

[@user-cs6kc7hp8u]

สู้ๆครับผมเชืว่าพี่จะทำได้😝👿

[@byrba9529]

พี่ผมโดดร่มกับพี่ บัวขาว พี่ผมบอกว่ากว่าเค้าจะมาจุดนี้ได้ไม่ได้ง่ายเลยเค้าเริ่มต้นตั้งแต่เงิน100 และที่หัวเค้ามีแต่ลอยแผลเย็บเต็มเลยพี่เค้าให้ดูยอมใจพี่บัวเลยครับสุดยอดจริงๆ

[@user-js1uj4fn8q]

พี่เหมือน มิตเตอร์ซาตานใน dragonball เลย 55

[@user-xf1pb1wm6o]

1คับ

[@user-he3fq6vm1b]

5:07ฟุตบอลชัดๆ

[@siwakorn6827]

ก็ฝึก footwork ไง

[@waitingforever385]

ถ้าอยากหุ่นบัคเเนะนำเวโปรตีนแบบไหนครับ

[@ponlawatnarong5695]

วิ่ง 5โล ลิมิตผมละ

[@user-xw8un3jz5h]

พี่นายน่าจะขยับเวท ไป154 ปอนด์นะครับ ดูจากการปล่อยน้ำหนักก

[@jackrecer7886]

น้ำหนักปล่อยแกแค่ 72 73 เองกลัวแกสู้แรงปะทะไม่ไหวผมว่ารุ่นแบนตั้มเวทเหมาะกับแกนะ

[@jackrecer7886]

ถึงแกจะเคยต่อยรุ่นนี้มาก่อนก็เถอะ

[@user-xw8un3jz5h]

ตอนนี้พี่นายน้ำหนักปาไป 80 นิดๆเเล้วครับบ ผมว่าหน้าจะขยับไป154 นะ

[@jackrecer7886]

@@user-xw8un3jz5h ถึงจะถึง154 แต่ก็ยังไม่เต็มเวทเท่าไหร่คับแกต้องเพิ่มกล้ามเนื้ออีกไม่งั้นสู้แรงปะทะไม่ไหวคับ

[@jackrecer7886]

@@user-xw8un3jz5h 80 อันนั้ตอนแกปล่อยเนื้อปล่อยตัวคับนักมวยรุ่น 70 โลน้ำหนักปล่อยไม้ถึง 80 คับเต็มที่ก็ 76-78

[@user-uo1tm6dx8j]

เด็กสามารถกินได้ไหมคับ

[@user-co5yu7im8f]

ได้ครับ

[@gygy4133]

4

[@ZangRai-yq9bi]

อย่ากให้พี่โกนขนลักแล้

[@Roole8]

พี่นายผมอยากได้กระสอบทรายอันใหญ่ซท่อจากไหนครับ

[@Roole8]

แบบต่อยเต็มมือ เตะเต็มเท้า

[@naruto9087]

สั่งเอาครับหรือหาค่ายมวยไกล้ๆบ้าน

[@tajikung6764]

มีใครรู้มั้ยครับสบัดเซือกช่วยอถไรบ้าง

[@korn8705]

น่าจะช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงมาก ทำให้สามารถเผาผลาญพลังงานทุกสัดส่วนได้ดีเยี่ยม 💪มั้งครับ

[@tajikung6764]

@@korn8705 ขอบคุณครับ

[@korn8705]

@@tajikung6764 ครับผมไม่เป็นไรครับๆ😁

[@naruto9087]

@@korn8705 ผมมีพี่เป็นนักมวยผมว่าจะถามแกอยู่ว่าสบัดเชือกได้อะไร
เพราะผมเห็นแกทำทุกครั้งที่ซ้อมแต่พึ่งมารู้ก็เพราะเม้นพี่นี่แหละขอบคุณ
ครับ😁🤟

[@wayo_gamerx2naja]

1

[@delrokingamamiya7917]

พี่นายครับอุปกรณ์ที่พี่ใช้ช่วยซิทอัพ เขาเรียกว่าเครื่องอะไรครับ

[@user-ki7cq3pu3j]

วันที่ผมเสพผมออกกำลังกายโดยการยกรถเครื่องเวฟ110iประจำเลยครับ

[@fgcjdhdvxbdjxncndndb8402]

มาแล้วค้าบ

[@uuuujjjj2405]

พี่นายเป็นตลกสุดล่ะออกคริปทีไรหัวเราะไม่หยุดชอบๆไนความตั้งไจของพี่นายครับ

[@user-bl2sn6rn6z]

พี่สิบหมื่นท้าผมบ้างสิกผมทำตาม48ชั่วโมง