Triathlete & Trainer | Ironman Prep Ep. 2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 10

  • @learnwithsmileyoutube
    @learnwithsmileyoutube 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️❤️❤️

  • @MrPhreakout
    @MrPhreakout 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ironman prep is like a part time job 😃

    • @coachromanov
      @coachromanov  2 หลายเดือนก่อน

      Exactly! You have to get a vacation to get prepped 😂

  • @markopetrovikk
    @markopetrovikk หลายเดือนก่อน +1

    Great vid 🙏🏻

    • @coachromanov
      @coachromanov  หลายเดือนก่อน

      Thank you Marko !

  • @anaristeska8837
    @anaristeska8837 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hardest worker in the room 🦾

    • @coachromanov
      @coachromanov  2 หลายเดือนก่อน

      Will always try to be that ❤️

  • @davidrincon4264
    @davidrincon4264 หลายเดือนก่อน +1

    I recently started training and for the bike I did 40km before my leg started shaking badly hahah , we all in this

    • @coachromanov
      @coachromanov  หลายเดือนก่อน +1

      @@davidrincon4264 It’s crazy. Bike is all about volume, it’s really your body adapting to that form of sitting, the positioning, your lower back and your man hood. This was my biggest mistake, trust me, go all out on the bike and good luck !