ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เป็นกำลังใจให้น้องต่อนะคะ ปรึกษาคุณหมอ เพื่อรับยาช่วยปรับสมดุลเคมีได้ค่ะ ค่อยๆปรับไปนะคะ แบบนี้ต้องใช้เวลา
คนบันเทิงเป็นเยอะค่ะเราตามวงการเกาหลี มีปัญหาอะไรไปพบแพทย์ดีที่สุด ดีแล้วค่ะต่อ
เป็นเหมือนกันค่ะ ทรมานมาก หนักจนถึงขั้นล้มลงไปเลยนึกว่าตัวเองหยุดหายใจ ใจเต้นเร็ว รัวๆโดยเฉพาะเวลาตื่นเต้น เหงื่อออกเยอะ ใจหวิว ตอนนี้ดีขึ้นมากจากการนั่งสมาธิ เล่นโยคะ แต่ก้ยังมีอาการบ้างนิดหน่อยบางครั้งคราว เป็นห่วงน้องนะเพราะเราเคยเป็นมันแย่มาก..เป็นกำลังใจให้นะคะ
เราก็เป็น นั่งสมาธิใช้ธรรมะเข้าข่ม บวกกินยาตามจิตแพทย์สั่งให้สม่ำเสมอเดี่ยวก็หาย
เป็นเหมือนกันค่ะ หนักๆ ทรมานมาก ใจเต้นเร็วเหมือนจะหยุดเต้น สั่น วิกฤต สติแตก กลัวตาย สั่น ทุกครั้งที่เป็น กินยา หนักเข้าไปอีก ตอนนี้ห่างๆไปแล้ว กลับมาเป็นบางครั้งแบบไม่ตั้งตัว เวลาเป็นออกไปเดินข้างนอกสักพัก หายค่ะ แต่ ทรมานมากเวลาเป็นมากๆ😰😰
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ชอบเป็นเวลานั่งทานข้าว เหมือนจะวูบเลย เหมือนจะตาย หัวใจจะหยุดเต้น คิดวนไปหมดกลัวมากกก
ต่อธนภพใต้หล้าฟินที่สุด
ป้าให้กำลังใจนะลูกต่อ
เป็นเหมือนกันค่ะ โรคนี้ ทรมานมาก
เป็นกำลังใจให้น้องต่อนะคะ✌️❤️
เป็นกำลังใจให้นะน้องต่อ
เป็นกำลังใจ ขอให้ น้องต่อ หายไวๆค่ะ
ทรมานครับโรคนี้
ขอให้อาการดีขึ้นไวๆนะค่ะ เราก็เป็นกินยารักษาอยู่เหมือน
always support tor
เป็นนักแสดง ที่ต้องอินกับบทที่เล่น มันก็มีความกดดันสูง ยิ่งเล่นหลายเรื่อง ได้บทหนักๆ มันก็ทำให้ประสาทเสีย เงินหลายหลักและชื่อเสียงคือค่าตอบแทนให้ ก็ต้องเลือกล่ะ
ช่วงที่เป็นแพนิค พยายามอย่าใช้สมองเยอะนะคะ ให้มันหายไปสักปีก่อนแล้วค่อยเริ่มใช้ ไม่งั้นมันจะมาบ่อยมาก เพราะสมองเรามันสั่งงานโอเวอร์โหลดอยู่แล้วก็นอนให้พอค่ะ อย่านอนน้อยเกิน แต่คนเป็นแพนิคมักจะนอนหลับยากก็ปล่อยมันค่ะ อย่าไปเครียดเวลาแพนิคมา หายใจลึกๆ ให้สุด แล้วก็ปล่อย-สูด ไปเรื่อยๆ มันจะไม่เป็นหนักขนาดภาพตัดค่ะ และมันจะหายเร็วมากไม่ถึง 10นาทีอาการก็ดีขึ้นอย่ากินพวกคาเฟอีนค่ะ ถ้าเป็นแล้วเลิกได้เลิกเลย กาแฟตัวดี โกโก้กินเยอะก็เป็นได้ แต่นั่นแหละค่ะ ถ้าเป็นก็หายใจให้ลึกที่สุดแล้วปล่อย ทำไปเรื่อยๆจนกว่าเราจะหายกลัวเราหายแล้วค่ะ ปัจจุบัน นานๆมาที นอกจากวันไหนอยากกินโกโก้ แล้วซัดไป 2-3แก้ว แพนิคก็มา แต่ก็หายใจสู้ไป ก็ไม่เป็นไร
อันนี้ยืนยันค่ะการหายใจลดชากาแฟน้ำหวานๆช่วยได้จริงๆ
นั้งสมาธิน้องต่อ
✌✌นะ
ทรมานมากนอนไม่หลับ
love tor
ฟังจากน้องต่อเล่าควรปรึกษาแพทย์ไม่ต้องกังวลเพราะยาจะช่วยปรับสภาพจิตตนเองได้ดีมากขึ้นค่ะ อย่าอายมีคนเป็นกันเยอะค่ะแต่บางคนไม่รู้ตัวเองเป็นก็มี ต่อยังโชคดีมาเล่าต่อสื่อค่ะ
ผม12ปีแล้วอะ ไม่กล้าไปพบหมอ กลัวจะหนักกว่าเดิม พี่ๆที่เคยพบหมอโรงบาลรัฐ มาแชร์หน่อยคับ
ขนาดผมขาหัก ยังไม่น่ากลัวเท่าแพนิค
รักษาจริงไม่ต้องพึ่งยาก็หายแน่นอนคะเคยเห็นพี่คนหนึ่งเขาหายปกติคะ
เขาทำยังไงถึงหายคะ
มีคนเป็นเยอะสมัยก่อนหมอไม่รู้จัก สมัยนี้คนรู้จักเยอะแล้ว
เป็นกำลังใจให้น้องต่อนะคะ ปรึกษาคุณหมอ เพื่อรับยาช่วยปรับสมดุลเคมีได้ค่ะ ค่อยๆปรับไปนะคะ แบบนี้ต้องใช้เวลา
คนบันเทิงเป็นเยอะค่ะเราตามวงการเกาหลี มีปัญหาอะไรไปพบแพทย์ดีที่สุด ดีแล้วค่ะต่อ
เป็นเหมือนกันค่ะ ทรมานมาก หนักจนถึงขั้นล้มลงไปเลยนึกว่าตัวเองหยุดหายใจ ใจเต้นเร็ว รัวๆโดยเฉพาะเวลาตื่นเต้น เหงื่อออกเยอะ ใจหวิว ตอนนี้ดีขึ้นมากจากการนั่งสมาธิ เล่นโยคะ แต่ก้ยังมีอาการบ้างนิดหน่อยบางครั้งคราว เป็นห่วงน้องนะเพราะเราเคยเป็นมันแย่มาก..เป็นกำลังใจให้นะคะ
เราก็เป็น นั่งสมาธิใช้ธรรมะเข้าข่ม บวกกินยาตามจิตแพทย์สั่งให้สม่ำเสมอเดี่ยวก็หาย
เป็นเหมือนกันค่ะ หนักๆ ทรมานมาก ใจเต้นเร็วเหมือนจะหยุดเต้น สั่น วิกฤต สติแตก กลัวตาย สั่น ทุกครั้งที่เป็น กินยา หนักเข้าไปอีก ตอนนี้ห่างๆไปแล้ว กลับมาเป็นบางครั้งแบบไม่ตั้งตัว เวลาเป็นออกไปเดินข้างนอกสักพัก หายค่ะ แต่ ทรมานมากเวลาเป็นมากๆ😰😰
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ชอบเป็นเวลานั่งทานข้าว เหมือนจะวูบเลย เหมือนจะตาย หัวใจจะหยุดเต้น คิดวนไปหมดกลัวมากกก
ต่อธนภพใต้หล้าฟินที่สุด
ป้าให้กำลังใจนะลูกต่อ
เป็นเหมือนกันค่ะ โรคนี้ ทรมานมาก
เป็นกำลังใจให้น้องต่อนะคะ✌️❤️
เป็นกำลังใจให้นะน้องต่อ
เป็นกำลังใจ ขอให้ น้องต่อ หายไวๆค่ะ
ทรมานครับโรคนี้
ขอให้อาการดีขึ้นไวๆนะค่ะ เราก็เป็นกินยารักษาอยู่เหมือน
always support tor
เป็นนักแสดง ที่ต้องอินกับบทที่เล่น มันก็มีความกดดันสูง ยิ่งเล่นหลายเรื่อง ได้บทหนักๆ มันก็ทำให้ประสาทเสีย เงินหลายหลักและชื่อเสียงคือค่าตอบแทนให้ ก็ต้องเลือกล่ะ
ช่วงที่เป็นแพนิค พยายามอย่าใช้สมองเยอะนะคะ ให้มันหายไปสักปีก่อนแล้วค่อยเริ่มใช้ ไม่งั้นมันจะมาบ่อยมาก เพราะสมองเรามันสั่งงานโอเวอร์โหลดอยู่
แล้วก็นอนให้พอค่ะ อย่านอนน้อยเกิน แต่คนเป็นแพนิคมักจะนอนหลับยากก็ปล่อยมันค่ะ อย่าไปเครียด
เวลาแพนิคมา หายใจลึกๆ ให้สุด แล้วก็ปล่อย-สูด ไปเรื่อยๆ มันจะไม่เป็นหนักขนาดภาพตัดค่ะ และมันจะหายเร็วมากไม่ถึง 10นาทีอาการก็ดีขึ้น
อย่ากินพวกคาเฟอีนค่ะ ถ้าเป็นแล้วเลิกได้เลิกเลย กาแฟตัวดี โกโก้กินเยอะก็เป็นได้ แต่นั่นแหละค่ะ ถ้าเป็นก็หายใจให้ลึกที่สุดแล้วปล่อย ทำไปเรื่อยๆจนกว่าเราจะหายกลัว
เราหายแล้วค่ะ ปัจจุบัน นานๆมาที นอกจากวันไหนอยากกินโกโก้ แล้วซัดไป 2-3แก้ว แพนิคก็มา แต่ก็หายใจสู้ไป ก็ไม่เป็นไร
อันนี้ยืนยันค่ะการหายใจลดชากาแฟน้ำหวานๆช่วยได้จริงๆ
นั้งสมาธิน้องต่อ
✌✌นะ
ทรมานมากนอนไม่หลับ
love tor
ฟังจากน้องต่อเล่าควรปรึกษาแพทย์ไม่ต้องกังวลเพราะยาจะช่วยปรับสภาพจิตตนเองได้ดีมากขึ้นค่ะ อย่าอายมีคนเป็นกันเยอะค่ะแต่บางคนไม่รู้ตัวเองเป็นก็มี ต่อยังโชคดีมาเล่าต่อสื่อค่ะ
ผม12ปีแล้วอะ ไม่กล้าไปพบหมอ กลัวจะหนักกว่าเดิม พี่ๆที่เคยพบหมอโรงบาลรัฐ มาแชร์หน่อยคับ
ขนาดผมขาหัก ยังไม่น่ากลัวเท่าแพนิค
รักษาจริงไม่ต้องพึ่งยาก็หายแน่นอนคะเคยเห็นพี่คนหนึ่งเขาหายปกติคะ
เขาทำยังไงถึงหายคะ
มีคนเป็นเยอะสมัยก่อนหมอไม่รู้จัก สมัยนี้คนรู้จักเยอะแล้ว