ХВАТИТ копаться в детстве (и в прошлом)!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ค. 2024
- Копаться в детстве и другом прошлом? Психологи же только этим и занимаются! На самом деле - нет. Это не нужно, а иногда и вовсе вредно. Давайте разберёмся.
Мой Телеграм - t.me/zygmantovich_pavel
Оглавление:
00:00 - Копаться в детстве не нужно. И даже опасно.
00:10 - Термин «копаться в прошлом»
00:55 - Границы ситуации
02:50 - Первая причина - бесполезность
06:55 - Вторая причина - опасность
10:32 - Вытесненные воспоминания есть?
14:10 - Развитие пассивности
15:55 - С чем работает психолог на самом деле
27:22 - Что там с руминациями?
Обещанные ссылки:
Видео про ложные воспоминания - • Ложные воспоминания: в...
Книга Элизабет Лофтус - zygmantovich.com/?p=19999
Статья об отсутствии вытесненных воспоминаний - zygmantovich.com/?p=15264
Видео про выученную беспомощность - • Выученная БЕСПОМОЩНОСТ...
Статья про значимость эмоционального контакта со старшим - zygmantovich.com/?page_id=9322
Почему я не люблю слово «психотерапия» - zygmantovich.com/?p=20968
Про десенсибилизацию и в целом изучение механизмов - www.sciencedirect.com/science...
Про руминации и вред - psycnet.apa.org/record/2021-8...
Видео, упомянутое в конце - • САМОКОПАНИЕ вредное и ...
Плейлист «Психологические мифы» - • Психологические мифы (...
Мой сайт - zygmantovich.com
Мой Фэйсбук - / zygmantovich
Мой Вконтакт - pavelzygmantovich
Мой Инстаграм - / pavelzygmantovich
Мой ТикТок - www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich
Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
В фильмах и книгах психологи обязательно копаются в прошлом свои пациентов (или клиентов - зависит от модальности). Но надо ли это на самом деле? Ответ - нет. В реальной работе никакой пользы от копания в прошлом нет. Но может быть много вреда. О том, почему копаться в детстве не нужно, и в чём здесь может быть вред, я расскажу в этом видео. Прошу к столу.
Видео: • ХВАТИТ копаться в детс...
Канал: / pavelzyg
Мой Телеграм - t.me/zygmantovich_pavel
Оглавление:
00:00 - Копаться в детстве не нужно. И даже опасно.
00:10 - Термин «копаться в прошлом»
00:55 - Границы ситуации
02:50 - Первая причина - бесполезность
06:55 - Вторая причина - опасность
10:32 - Вытесненные воспоминания есть?
14:10 - Развитие пассивности
15:55 - С чем работает психолог на самом деле
27:22 - Что там с руминациями?
Обещанные ссылки:
Видео про ложные воспоминания - th-cam.com/video/0IdyprsP4XE/w-d-xo.html
Книга Элизабет Лофтус - zygmantovich.com/?p=19999
Статья об отсутствии вытесненных воспоминаний - zygmantovich.com/?p=15264
Видео про выученную беспомощность - th-cam.com/video/P96vvs90sf4/w-d-xo.html
Статья про значимость эмоционального контакта со старшим - zygmantovich.com/?page_id=9322
Почему я не люблю слово «психотерапия» - zygmantovich.com/?p=20968
Про десенсибилизацию и в целом изучение механизмов - www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0272735804001187
Про руминации и вред - psycnet.apa.org/record/2021-81553-001
Видео, упомянутое в конце - th-cam.com/video/zoUe0kIREXg/w-d-xo.html
Плейлист «Психологические мифы» - th-cam.com/play/PLPNzHQ3dbnnp2U89jeu9uB2WobqdbpZzd.html
Так получается, что не в детстве хватит копаться, а в воспоминаниях, которые люди якобы вытеснили, потому что их вообще могло не существовать, а ещё и навязать можно то, чего не было.
А в детстве покопаться иной раз полезно. Правда, я действительно помню, что именно меня травмировало. Оно никуда не делось из воспоминаний.
Другое дело, что мусолить всё это постоянно не стоит. Но понимать для себя что и от чего полезно.
Я анализирую травмы детства с одной целью- не сделать тоже самое своим детям и друзьям
Фишка в том, что некоторые травмы мы придумываем сами, точнее - мозг искажает реальность. А иногда причиной травмы становятся... Страшные детские сны например.
Для того, чтоб не "сделать травм" достаточно "не хотеть сделать травму", то есть доброжелательно с достаточной заботой относиться к близким
учусь на клинического психолога, а из этого канала пользы извлекаю больше, чем на паре, спасибо огромное Павлу
Валери Ножко, спасибо, это приятно!
Я тоже учусь на клинического психолога, но в США)
В каком университете учишься?
Я один попытлся стереть твою аватарку с монитора?
Этот канал явно не для студентов, а для тех-у кого есть хороший опыт. А то Ваша практика закончится там, где началась.
У меня было "весёлое" детство и в 13 я ушла из дома, и не общалась с матерью и отчимом 5 лет) относилась ко всему, типа было и было. Не страдала, не мешало мне прошлое. А потом я начала увлекаться тренингами всяких "психолухов" и узнала, что оказывается у меня должны быть травмы детства🤣 и пиздец, если раньше у меня их не было, то я их нашла. Самокопалась 8 лет...страдала и довела себя до депрессии. Спасибо Павлу Зыгмантовичу, Альберту Сафину и психиатру из городской больницы🤣 Сейчас я как от огня убегаю от этих тренингов, от фразы "травмы детства" меня тошнит.
А как же Линдхолм? Она вообще все травмы детства вытащит из человека.
@@user-zi9zv9kx3s ага фокусница, достанет даже то, чего не было🥲😅
@@user-gv3cg8bm5s да ну какое детство, это наверное прошлые жизни, нужно к регресологу🤣
А кто такой Альберт Сафин? Он тоже придерживается кпт?
@@vsenetak-007 мать которой похер, отчим который сначала избивал, а потом домогаться начал. Сбежать было спасением.
Психиатор помог от депрессии, Зыгмантович дал отврезляющего леща, а Сафин направил в благополучном направлении.
Докопалась до этого год или два назад тем, что пришла в голову одна фраза
"Если тебя обкакали, нет смысла разбираться какой сорт какашек и кто именно это сделал, нужно думать чем ты можешь отмыться"
Что то такое, первую формулировку не помню, но до сих пор в некотрых ситуациях использую)
Вы правы, спасибо за такой пример, очень образно
Хорошая формулировка, но иногда лучше разобраться, что во мне привлекло эту ситуацию, возможно позиция жертвы из детства, таким человеком легко потом управлять и работодателю и в личной сфере, скорее всего партнёр абьюзер будет. Вылечить свою жертву, стать ассертивным и счастливым!
@@TanyaLopatka очень сложно на самом деле понять что именно спровоцировало ту или иную ситуацию, если ты с самого начала не "отпригываешь" от нее и помнишь, а если это абстрактная травма, намного быстрее понять как это сейчас мешает жить, поменять свое мышление и изменить поведение
@@mycatsuck4500ну, не так уж и сложно, вообще-то.
Сама ситуация может быть другой, но вы не можете отрицать того факта, что сложилась именно такая нейронная связь. А она образовалась из-за какой-то ситуации.
Народ, сегодня у меня по настоящему хороший день, я смогла нормально поговорить с матерью о травмах которые она мне нанесла в детстве( это не что-то ужасное, но достаточно обидное и подавляющее, чтобы я вспоминала об этом будучи взрослой), и она впервые смогла меня выслушать, согласиться ну и самое главное искренне извинится. Знаете, а жизнь налаживается)
Отлично! Поздравляю!
Очень рад за Вас!
Для меня после чтения всяких "статей по психологии" теперь такие видео и в целом информация - спасение).
Реально, на практике перестала копаться и "проживать", сразу стало все опять хорошо)
Поэтому Павел, спасибо большое за контент) сразу лайк, не глядя, и комментарий для поддержки канала
Sherley, рад быть полезным!
Потому что вам это просто не нужно было, не очевидно разве?
А мне показалось что перевод воспоминания в наративное это как раз проживание и есть
А " вспомню"-ка я свои счастливые " ложные воспоминания". И не ложные. Постараюсь вспомнить всё самое хорошее, что со мной происходило. Пусть приходят приступы счастья и предчувствие замечательных перемен. Если я живу до сих пор,то это не вопреки трудностям и напастям,а благодаря тому,что верю в то,что все трудности проходят и я, умница и молодец , смогу решить свои задачи. Ведь в детстве и юности я верила в себя,и в то, что вокруг меня всё решаемо и лучшее впереди.
Благодаря Вас за самый лучший и очень важный для меня комментарий! 🙏🌹
Вот как 😮 значит вредно копаться 🤔 а то из каждого утюга:" Вытащи. Проживи заново. Почуй эмоцию ". Мне даже помыслить об этом неприятно, а заново проживать🥴🤢Ну было и было, зато сколько выводов сделано и опыта извлечено😂 Я вообще, когда думала, хотела бы что то изменить, поняла, что нет, каждый эпизод был нужен для развития к то либо качества. Я такой инфантилкой и приспособленкой была, что если бы не некоторые события, я бы так и плыла по жизни, избегая всего и боясь всего на свете, а за меня бы все все делали и решали. Чур чур
Приводя свои примеры, Вы говорите о ситуациях благополучного разрешения своих сложностей, это наоборот дает Вам положительное закрепление о том, что трудные внезапные ситуации как-то разрешаются или Вы можете разрешить... А если человек с детства постоянно жестоко подавлялся в семье и привыкал терпеть издевательства в любой сложной ситуации иначе еще хуже будет и больней, угадайте его патерн поведения в сложных ситуациях...
Избегание, смирение, подстройка, протест, бунт, побег...все эти варианты поведения встречаются у детей и взрослых
Очень неоднозначное видео, как по мне. С одной стороны да, тоже не поддерживаю многолетние копание в детстве из психоанализа, про ложные воспоминания и многократные судебные дела из-за них в 80 и 90 тоже читал. Про то, что не все проблемы из детства, тоже согласен. Про то, что при далеко не при каждом запросе надо садиться в машину времени и растягивать работу с условной фобией на год, тоже согласен.
С другой же стороны в психотерапии порой просто необходимо иногда искать те или иные ситуации из детства, которые могли сформировать когнитивные схемы здесь и сейчас, ибо эти выученные тогда когнитивные схемы у человека автоматически активизируются в подобных ситуациях, а так напрямую добраться до них бывает порой очень сложно. Особенно если дело касается расстройств личности, которых ну просто очень много в кабинетах психотерапевтов в большей или меньшей степени выраженности, и которые как магниты собирают психические расстройства первой оси такие, как тревожные, депрессию, наркотические и бехавиоральные зависимости, рпп и тд. Или же когда человек из раза в раз вступает в дисфункциональные отношения по одному и тому же сценарию. В таких ситуациях порой очень помогает вернуться к прошлому и выявить, в каких условиях человек этому всему научился.
Возвращаясь к примеру Павла...Насколько я помню, в психотравматологии есть такое разделение на травму с большой буквы и травму с маленькой буквы. Суть в том, что порой та или иная дисфункция формируется в результате одного очень травмирующего опыта, например, автокатастрофа или изнасилование, и тогда уже больше в сторону тревожных расстройств, птсд идёт, а порой в результате множества ситуаций, например, физическое или эмоцональное насилие в той или иной форме со стороны родителей, и тут уже больше в расстройства личности. Так вот в примере Павла той одной ситуации явно недостаточно для того, чтобы сформировались неадаптативные когнитивные схемы, но если бы такое повторялось многократно, то вполне возможно.
И опять же, я не говорю, что при каждом запросе нужно возвращаться в детство и там копаться. Очень часто не нужно, а если и нужно, то разве что с целью больше понять, но основной акцент работы всё равно идёт здесь и сейчас.
И, к слову, те же психодинамические школы вполне можно объяснить языком теорий обуславливания классического и инструментального, моделирования и тд. Та же схема-терапия Янга, являющаяся 3 волной кпт, в работе с расстройствами личности показывает отличную эффективность, а ведь сами схема-терапевты признаются, что их школа скорее интегративная, ибо много взяли и из психодинамических школ, и из гештальта определённые техники (как бы я к нему не относился).
@smokinjoe1264, если у человека какие-то когнитивные схемы активируются, то это же в настоящем происходит. Тут-то с ними и можно работать.
Что касается схема-терапии, то тут большой вопрос - что именно у них работает? Рескриптинг? Продолжительная неявная эспозиция? Когнитивная переоценка? Сейчас уходят от изучения метода, и изучают принцип работы - поэтому необходимо пересматривать все исследования эффективности модальностей нужно перепроверять :)
Я до тех пор пока не ,,покопалась,,в детстве не могла понять причин своего избегания отношений с противоположным полом,каждый раз при попытках парней завязать со мной отношения я бежала от них с кучей отмазок для себя,,не такой....не время..и т.д.,, И вот нашла причины...растление педофилом в 8 ми летнем возрасте,папаша и мамаша которые с детства внушали что отношения с мальчиком и секс это стыдно-пристыдно плюс скандалы и драки между родителями... Легче мне пока не стало... только возненавидела своих уже умерших родителей...А это дермище,страх отношений и секса никуда не делся...
У меня периодически всплывают воспоминания из детства, которых видимо не было, исходя из этого видео. Воспоминания достаточно жутких вещей, эти вещи происходили на самом деле, их было достаточно легко проверить, что я и сделала. В результате нескольких таких воспоминаний я обратилась к психологу, классная была бы помощь если бы я пришла, а мне психолог сказал бы что таких воспоминаний не существует и со мной этого не происходило, раз я все это время не помнила о них. Например когда я была совсем маленьким ребенком мой сосед алкаш и его дружки были форточниками, их пьяных не пустила жена и они полезли на 4 этаж по балконам. Упали оттуда толпой и все переломались прямо перед нашими окнами. Мы с братом как раз сидели у окна и видели это. Я вспомнила об этом только через много лет, когда увидела снова как разбился человек. Позвонила брату и спросила было ли такое, он был удивлен, что я не запомнила такое событие. Мои родственники так же подтвердили, что это было. Но ведь вытесненных воспоминаний не бывает, наверно все мои родственники врут и я в том числе.
А вас это воспоминание как-то травмировало, оказало влияние на то, что есть сейчас?
@@dearmilemum беспокоило, уже отработано
Такие события в раннем детстве могут быть фактически довольно жуткими, но потом совершенно ни на что не влиять. Не было же во взрослом возрасте панического страха высоты: подходить к окну, например?!
@@_heliac страх высоты до сих пор есть, но уже не такой сильный, как в детстве. Суть в том, что в видео сказано, что вытесненных воспоминаний не существует и это просто фантазии. Но это не так.
@@CrisLoran Это может быть не вытесненными воспоминаниями и не фантазией, а просто детской (инфантильной) амнезией: первые 3-4 года своей жизни мы не помним. Вы же пишете, что событие произошло, когда вы были совсем маленькой🙂
Видео огонь! Сколько матерей пострадало из-за идеи, что "все проблемы из детства"... Я не против того, чтобы кто-то вставил своей маман заслуженный втык, это их право. Я просто не вижу причины, для чего это нужно делать? Ведь как бывает. Жил человек со-своими проблемами, пошел к "доброму" доктору психологу и узнал, что во всем его "геморе" виновата его, горячо любимая маман. И вот уже человек летит домой восстанавливать справедливость и наносить ответный ущерб. У нас есть какая-то проблема, давайте решать ее, а не истаять(придумывать) ее причины.
а если проблема не решаемая? что тогда делать? и если действительно в такой нерешаемой проблеме виноваты родители? что тогда?! Есть матери токсичные, от таких нужно дистанцироваться. нужно подавать иск за свое испорченное детство родителям!
@@user-vc3qz1oi4o Если проблема не решаемая, тогда, чтобы ты не сделал, все бессмыслено. Искать возмездие? Наказание имеет смысл лиш как мера предотвращения рецедива. Иначе это тупо способ срубить бабла или уподобится родителям, что наносят боль ради боли прекрываяс идеалами. Хотя это только моя точка зрения и мне будет интересна ваша.
@@user-vc3qz1oi4o , интересно, а если человек думает, чио виноваты не родители например, а соседи или учителя?
Лол, а ничего, что действительно все проблемы с детства? Простоя нейробиология.
@@user-ev2nx3kv9f аналогично
Павел, вашим детям однозначно повезло.
Вот это мне странно слышать 11:00. У меня есть вытесненное событие. Вспомнить его не могу, да и не старалась никогда, но оно было. Почему его не помню? Мне было 10 лет, мы шли по полю - моя бабушка, тетя и две ее дочки, мои двоюродные сестры. На нас напал бык. Там паслось стадо коров, и был бык, которого мы не заметили. По рассказам моих родственниц мы едва ноги от него унесли и очень сильно испугались и были в стрессе. Бычара гнал нас до какого-то забора, через который мы, включая мою 62-летнюю бабушку, перемахнули так, что олимпийские чемпионы по прыжкам в высоту обзавидовались бы. Даже самая младшая из нас, моя двоюродная сестра, которой было 5 лет, помнит это событие, а я нет. Если это не вытеснение, то что?
Да, если что, то с памятью у меня все ок) Я вообще себя помню с очень раннего возраста. Даже есть воспоминания, когда мне было 2 года.
Предположение перед просмотром: копаться не нужно, потому что над прошлым принципиально нет контроля, а над настоящим контроль возможен. Плюс к тому, контроль, как мы уже знаем, улучшает самочувствие.
Мозгоклюй ТВ, это одна из причин, да :)
Я пошёл за зачёткой
Мой мозг стёр воспоминание, достаточно травматичное, а потом напомнил мне об этом, ещё до похода к психологу.
И судя по-всему, я частично уточняла было ли это. Было.
Но помню я все равно все как через пелену и не всё
У нас идёт дисциплина «взаимодействие с семьёй». Последние пары мы проходим семьи типа неполных, неблагополучных, алкогольных, их влияние на детей. У меня была такая и я пережила конец этого ещё полтора года назад, родители развелись и мы остались с братом и мамой жить более-менее спокойно. Но каждый раз на этих парах мне становится просто ужасно, после них выжата как лимон. Хочется просто не ходить на них, потому что сложно абстрагироваться и не вспоминать всё это. /Ещё и преподаватель много ситуаций из реальной жизни рассказывает, ладно бы какие-то факты, статистику, чисто «у этих было вот так, у тех так»/ Просто сидишь не знаешь куда деться
Очень знакомо.
Я с Вами! 🤝🏻✊
@@whitevorona5466 спасибо большое✨
raf, ох... Сочувствую!
Я уже почти 10 лет работаю как консультант психологической помощи, но до сих пор не работаю и, думаю, никогда не будут работать с химически-зависимыми клиентами. Потому, что я дочь алкоголика, и чувствую себя с ними именно так, как Вы описываете...
Что бы ни говорил уважаемый Павел (ложные воспоминания действительно бывают и копание в детстве может вызвать ре-травматизацию вместо помощи) детский опыт играет огромную роль в формировании личности и нередко бывает, что нужно вернуться в стартовую точку, чтобы переформировать.
С утверждением об осторожности обращения с воспоминаниями я совершенно согласна и аналогию с операцией на сердце считаю совершенно уместной. Благословенных Вам дней с ясным разумом и мирным сердцем✨🕊️.
@@user-ov5pn6wf4e спасибо большое, понимаю вас! Учусь на клинического психолога и уже понимаю, что специально обучаться дальше для помощи именно в таких случаях вряд ли буду. Иногда сложно просто забросить это «копание» в прошлом, людям порой, как и мне в собственной терапии, хотелось получить ответы вроде «то, что случилось тогда, могло повлиять на меня сейчас? Почему на других подобное может не повлиять?». И с точки зрения информирования о возможном влиянии опыта, мне кажется, тему с прошлым как раз и можно раскрывать, если сам клиент заинтересован в этом
У меня например обратный опыт,- забытое детское решение когда ты себе поклялся =обет, который забылся умом, но в БСЗ он все равно работает как постгипнотическое внушение. И попытки КПТ это преодолеть тренеровкой, привыканием дают большие проблемы со здоровьем.
Про сны тоже. Я не помнил сны, но просыпался часто как после разгрузки вагонов. Медики мануальшики, кинезиологи, иголки- все мимо, пока многое не повспоминал.
Но моему опыту вы можете и не поверить, ведь есть же когнитивное искажение «наивный реализм», у Зыгмантовича на канале про это есть видос)
Полчаса Зыгмантовича! 🥳
Тема интересная и название многообещающее. Будем посмотреть 👍
Forever Young, надеюсь, не разочарую :)
Как всегда шикарный выпуск!!! Павел, вас на ТВ нужно крутить 24/7!!!
Макс Л, спасибо!
У меня есть личный опыт с вытесненным воспоминанием.
Когда я была маленькой, я смотрела со старшей сестрой фильм по телевизору, затем пришел отец домой и мне почему то очень запомнился этот момент.
Недавно я рассказывала сестре об этом моменте, чтобы поделиться приятным чувством ностальгии того времени, но сестра мне сказала, что в этот день как раз, когда пришел отец, а мы с сестрой смотрели фильм, они очень поругались с моей сестрой и он её ударил.
Воспоминание самого травматического случая ушло из воспоминаний, я его не могу вспомнить как бы не старалась, но то что мы смотрели фильм «Няньки», я помню очень хорошо
копаться в детстве иногда было слишком больно... благодарю за поднятую тему и особенно за примеры из личной жизни!
С удовольствием слушаю ваши лекции, помогает не только лучше разобраться в себе, но и разложить информацию по полочкам. Иногда понимаю, что думаю точно так же, но чисто интуитивно, очень не хватало, чтобы кто-то вот так чётко и ясно проговорил. Спасибо за вашу работу, Павел, вы как глоток чистого воздуха в это тревожное время!
Вам спасибо!
Спасибо вам, мне стало легче! А то насмотрелся всяких психологов которые всё предлагали копаться в прошлом и "прорабатывать детские травмы".
Детские травмы реально надо прорабатывать, если они были. Как правило, это заметно сказывается на взрослой жизни
Спасибо за порцию полезных знаний, Павел! Для обычных людей "не копаться в детстве" - это еще и про отвественность за свое поведение и мышление в настоящем.
Когда я познакомилась с КПТ, моя жизнь и отношение к психологии как к науке изменилось в лучшую сторону. Мне кажется, эти все фрейдистские методики не дают ничего.
А теперь ещё канал Зыгмантовича как глоток свежего воздуха 👏
Как же надоела популяризация всяких устаревших методов да ещё и в искаженном виде. Из разряда "у тебя лишний вес, потому что в детстве обижали, а теперь ты отгораживаешься от мира". У меня лично такое впечатление, что такие разговоры только травмируют.
Анна Мессир, разделяю ваше впечатление :)
Жаль, что часто такое и сейчас преподают (учусь на клинического психолога)
@@rafwaffle я так понимаю, многие психологи всерьёз придерживаются этого подхода, гештальт и т.д. Я не психолог, сужу по тому, что вижу в интернете.
Соглашусь, именно с кпт улучшила качество жизни🙏🏻
@@Stysha что такое КПТ
А у меня были вытесненные воспоминания. Амнезированные. Вспомнила спустя несколько десятков лет, самостоятельно, без психологов. Так что, ерунду говорите.
Ну вспомили и дальше что
Списывать все на проблемы в детстве - отличный способ снять с себя ответственность за настоящее, имхо
Спасибо за видео!
У меня часто бывает такое, что я начинаю копаться в прошлом, но скорее делаю это из интереса, не придавая этому серьезного значения. Но есть момент, с которым я плохо понимаю, что делать. У меня есть некоторые тяжелые воспоминания, которые в целом жить не мешают, и как правило я не думаю о них. Но если происходит момент, когда что-то возвращает меня к ним, мне становится очень неприятно. Пока что просто нашла компромисс с собой, говоря себе, что эти моменты в жизни - это все равно опыт, каким бы печальным он не был.
Не согласен.
Просто глядя в будущее можно тысячелетиями ходить по кругу. Психологии это так же касается
Кто не помнит своего прошлого, обречён пережить его вновь
Бред.
Павел, ну что вы делаете...ну нам же надо куда-то убегать от реальности и оправдывать своё бездействие🤣🤣🤣
Есть более приятные варианты :))
@@pavelzyg согласна, но этот самый доступный🤣
@@alena2198, тут не поспоришь :)
причинно-следственные связи никто не отменял! то что произошло с человеком в его детстве влияет через эти связи на его настояшее
@@user-vc3qz1oi4o, это да. Это объясняется в нейробиологии за счёт нейронов. Прошлое наше настоящее. Воспоминания о прошлом сотворяют нашу личность, НО нельзя забывать и то, что это самые воспоминания могут быть ложными. Я тоже могу посоветовать одну книгу, она направлена не на саму эту тему, а скорее на сам мозг, но там это тоже затрагивается. Без надобности в прошлое лезть не нужно. В видио про это говорится
P.S.: книга "Мозг. Ваша личная история". В прошлое лезть надо только по необходимости, если человек пришёл к специалисту именно по этой проблеме. Когда какой-то момент из прошлого не дает нормально жить в настоящем. Дальше уже сам специалист решает (как лучше) с этим работать. Всё. По другим причинам раскапывать это не нужно.
Здравствуйте! Я также рад что Вы есть, и делаете то, что делаете. Благодарю за Ваш труд! Попал на Ваш канал сегодня, после того как ввёл " что есть -сила воли?"
Ваше видео- более,чем полезное. Оно нужное! :)
Мое почтение! Будьте здоровы!
Бывают вытесненые воспоминания, в восемнадцать я вспомнила как в детстве на улице ко мне подходил педофил, вспомнила очень четко, к счастью все обошлось, хотя этому больному человеку удалось заманить меня в темноте безлюдное место, и и спугавшись чего то он убежал.
На мой взгляд слишком категорично. Есть же современные, доказательные в том числе подходы в психотерапии, которые учитывают важность детского опыта. Даже в классическом КПТ концептуализация сейчас не обходится без учета опыта детства и подросткового возраста, отношений со значимыми близкими. А схема-терапия так вообще основана на концепции ранних дезадаптивных схем, которое применяется для так называемых "сложных" клиентов с расстройствами личности и т.д.. И это вовсе не выглядит как копание в детстве, а носит вполне себе практическое значение и применение.
а на мой взгляд это всякий раз лучше чем те "психологи" которые просто губят жизни людей которые так скажем страдают, та же самая Юлия Ивлиева, вы посмотрите какой бред она несёт на своем шоу, никакой человечности
У вас не только доказательная психология, но и залипательная! Не оторвешься, ролик за роликом смотришь)
YULYA, спасибо!
Некоторым из нас в детстве копаться некогда,там и так всё понятно.Я живу тех последствиях,которыми в очень раннем детстве обеспечила меня ,,мамочка" своими,,заботами".Единственный раз удалось спросить у неё,зачем она это сделала и врала мне потом всё детство,что во всем только моя вина .На меня смотрели просто с ненавистью- её в тот момент больше заботило мое категорическое нежелание плясать под её дудку после18ти,а состояние мое по здоровью ,,ни рыба- ни мясо" вообще в ее голове отсутствовало.Пришлось задать наводящий вопрос- ты хотела коврик для вытирания ног,да ещё с высоким доходом?! Чтоб жить за мой счёт?И чтоб ни образования,ни здоровья,ни элементарого ума?!По выражению ее лица стало ясно ,именно ,,это".Аты,мамуля,в курсе,что с таким ,,набором" не живут,а существуют?Я даже инвалидность не получу,ты в курсе? Её это не заботило.Живи как можешь,но перед ней простирайся- и деньгами,и морально.Пришлось её разочаровать и просто уйти,оборвав любую связь .Хотя живем в небольшом городеобластного типа и она потом всем сообщила из нашего общего окружения,какое я неблагодарное дерьмо.Да,она отделалась испугом только потому,что остатков здоровья у меня хватит лишь на доживание.Так что я так е копаюсь в детстве,оно всегда со мной,стоит взлянуть на диагнозы.
А не пробовали не ныть, а собрать волю, не обвиняя мать, и сделать что-то? Вы её так вините и ненавидите, что вам на себя времени нет. А так нельзя. Это вас доконает, если не сможете от этого избавиться.
Я досмотрела до середины и дальше НЕ ХОЧУ.
Я правильно понимаю, что травматичными, по мнению данного эксперта, являются только такие внезапные вещи как нападение в лифте или на улице с ножом? Долгосрочного эмоциального травматизирования вроде газлайтинга, постоянных родительских упрёков, возможно, эпизодов "лёгкого насилия" с применением "шлепков ремнём", не существует, это не является болезненными воспоминаниями? В противном случае, почему примеры именно такие? Почему каждый раз, говоря про травму, говорят о радикальных примерах, и никто не говорит о том, что происходит ЧАЩЕ ВСЕГО?
Более того, логические ошибки данного эксперта, например "до недавнего времени о вытесненных воспоминаниях не было известно - значит, их не существует", извините, до недавно времени не знали о существовании чёрных дыр, это как-то отменяет их наличие? Я про то, что нельзя делать заявление, мол, ранее не упоминалось = не существует.
Я уже не говорю о том, что для мозга нет разницы, выдуманное воспоминание или нет. С точки зрения солипсизма, созание определяет бытие, и этому находится подтверждение во всём, в том числе и в том, что люди страдали от ложных воспоминаний. Объективной реальности не существует, особенно для того, кто заперт в человеческом теле, и реальность определяется только сознанием отдельно живущего индивида. Дальтоник не увидит часть спектра, которую видите вы, и его реальность такова.
Я вот тоже с удивлением слушала. "Что ж это у вас, чего ни хватишься - ничего нет!" (С)
А теперь я вот что думаю. Специалист заявляет, что излагает материал с точки зрения доказательной психологии. Неблагодарное занятие, прямо скажем. Хоть и благородное. Обеспечить доказательность в психологии бывает трудно даже в рамках научного эксперимента - то-то знаменитые эксперименты середины 20 века сейчас безжалостно опровергаются. И вот что же делать? Доказать причинно-следственную связь между событиями в детстве, стилем общения в родительской семье, родительскими пробоемами и сегодняшним поведением человека - действительно трудно. В каждом конкретном случае - принципиально невозможно, именно с точке зрения доказательной науки. Можно только собрать очень солидную статистику, обработать ее разными методами и предъявить выводы, помня, что интерпретации могут быть разными. Но фактически и это невозможно. Ну как вы соберете статистику для выявления корреляции "алкоголизм одного из родителей - склонность к попаданию в зависимые отношения у выросшего ребенка"? По рассказам этих выросших детей. А они бездоказательны. Для нормальной статистики вы должны в реальном времени сперва диагностировать и зарегистрировать алкоголизм, потом наблюдать развитие детей и тоже фиксировать все наблюдения, потом продолжать эти наблюдения в их взрослой жизни... и набрать такую статистику для очень большого числа семей, я бы предположила - для десятков тысяч. (Минимальный размер репрезентативной выборки тоже не берется с потолка, а определяется математически, в зависимости от разнообразия изучаемых реакций и наличия редких вариантов.) Ну и вот, пока такой статистики нет. Кто знает, может, лет через 50 уже и появится, если начинать эти работы прямо сейчас.
Но это только одна требующая статистического подтверждения закономерность. А сколько их еще? Как в Бразилии донов Педро - и не сосчитаешь!
Итого - "ничего не доказано". В сегодняшней доказательной психологии связь между событиями в детстве и поведением взрослого человека не доказана и недоказуема. О чем эксперт и сообщает с чувством глубокого удовлетворения.
Ну ОК. Только мы же помним - с точки зрения доказательной науки - что "не доказано" само по себе не значит "не существует"? Вывод о несуществовании возможен только после опровержения, а с этим пока точно такие же проблемы, как и с доказательством.
Это называется "чайник Рассела". Непроверяемое утверждение. По поводу этого чайника методологи пришли к согласию, что принципиально непроверяемые утверждения нельзя считать научными, вот и всё. Только чайник Рассела был личной фантазией одного Рассела. А идеи о существовании связи между детством и стереотипами поведения во взрослой жизни берут начало из наблюдений большого числа психологов-консультантов и психотерапевтов. Это не делает их научнее, но и не позволяет просто от них отмахнуться. Я думаю, будут попытки собрать объективные данные по таким... чайникам.
Ну а нам-то что делать, не научникам, а клиентам сегодняшних несовершенных психологов? Я думаю - просто иметь в виду, что современная психология - она вот такая. И модальностей в ней 100500, и один и тот же термин разные модальности понимают по-разному, и явно устаревшие концепции свободно циркулируют наряду с современными, но тоже не доказанными. Ну молодая наука, что поделаешь. Очень описательная, в очень большой степени опирающаяся на субъективные наблюдения, но ищущая пути к доказательности. Если вы нашли в ней что-то, что лично вам помогает - супер, просто используйте это. О том, насколько это соответствует абсолютной истине - не нам беспокоиться. Это лет через 100, может быть, станет понятнее.
Согласен с вами.
@@MsAraAraсогласен! Спорное утверждение выдается за догму) главное - уверенный тон) хотя он и молодец в других вопросах)
Согласен полностью. У кого -то детство не сформировало дисфункциональные убеждения и паттерны поведения, а у кого-то - вполне себе такие крепкие. И да, тебя на насиловали буквально, но и того, что тебе прилетало от разъяренных родителей, особенно если ты по природе тревожен, вполне хватало, чтобы сделать неправильные выводы о реальности, которые будут потом определять твои системные ошибки по жизни.
Смотрю видео и осознаю, как мне повезло с моими психологом и психиатром. Сначала удивляло, что они не копаются в моём детстве, упирают в здесь и сейчас, потом стало привычно, спокойно - помогают же и это главное. А сейчас стало понятно.
Спасибо и вам, за вашу работу! Полезное дело делаете.
Эм, но у нас точно так же нет доказательств - что наше текущее восприятие происходящего вокруг соответствует реальности ))
Наша психика работает на создании достоверных моделей. Пока модель эффективна - она используется.
Не одно ведь событие и принятое решение - влияет на дальнейшее восприятие - а сформировавшаяся навык, привычка, сценарий.
Нет того момента, когда я научился неправильно играть на гитаре, есть длительный период, когда я учился и мне руку ставили не правильно.
В 5 лет мама сказала такое прямо (возможно, так запомнилось)... но, возможно, она говорила подобное и до того - но событие не запомнилось (до лет 3 событийная память и не пишется, в отличие от процедурной). И кроме прямого вербального посыла, было множество и невербальных, создавших целостное ощущение и стратегию держаться ниже травы 🤷♂️
... вероятно, пусть и недоказуемо, но с этим - с моделью - тоже можно работать )
Прекрасное видео!!! Извините, а вы не могли бы записать ролик на тему того, как перестать переживать о воспоминаниях, которые были довольно давно, но всё ещё оставляют плохую реакцию на них
Nastya Parfilo, можно воспользоваться приёмом вот из этого видео - th-cam.com/video/stLUgArEnt0/w-d-xo.html Оно про навязчивые мысли, но этот ж приём отлично работает и для болезненных воспоминаний.
Просто офигенное видео! Раздалбывает очень много мифов и вредных техник инстаграм-психологов.
А подход "работаем с тем что есть" напоминает работу Макаренко, он так же отбрасывал копание в прошлом своих воспитанников.
Спасибо Вам за память об этом человеке, очень его уважаю. И думаю, в нынешнем времени его ох как не хватает!
..не оторваться. Очень полезно и захватывающе интересно. Много открытий, спасающих душу🎉🎉 Павел , спасибо 🎉
Очень важно то, о чём здесь вы говорите, спасибо!!! Я была всегда очень требовательна к себе, работала над собой, старалась, интересовалась психологией. Но, однажды, увидела объявление о группе помощи ВДА. Я была потрясена, когда узнала что мои проблемы оттого, что я выросла в семье алкоголика. Я поняла, что напрасно я себя "воспитываю", зависит не от меня, а от моего детства.. Прошло уже много лет, но о чём я хочу сказать: узнав, что проблемы в детстве (которое мы не можем изменить), этот факт снимает с нас ответственность (в какой-то степени) за происходящее.
По сути ничего не снимает, а только объясняет - потому что конечно же есть разница - Вы росли бы в спокойной устойчивой атмосфере , и Вы сформировавшаяся в постоянном стрессе .
Это - как говорится в Одессе две большие разницы .
И винить родителей психолог скажет смысла нет . И вам сегодня всё делать и решать .
Но !
Конечно же то в каких условиях мы формировались - крайне сильно на нас влияет. У кого-то слабее психика и нервная система и его размажет больше.
У кого-то сильнее - тот более сильным и будет
Эх, понимаю вас... я тоже все в себе копалась, пыталась понять что со мной не так и почему отличаюсь от сверстников, почему некоторые вещи даются тяжелее. Оказалось, что дело было не во мне, а в родителях ВДА с достаточно тяжелыми историями и в целом в тяжелом положении семьи в моем детстве
Представьте, что Вы специально выбрали себе таких родителей, чтобы взрастить в себе те качества, тот характер, котрые сейчас есть, Душа выбрала такой путь. Мы всё пришли к Гудвину и сказали, мне нужна храбрость/решительность,женственность и тд, а он нам создал условия, в которых можно вырабатывать в себе то, что необходимо. К сожалению безусловную любовь никто не просит и принятие. Это главное, перестать сражаться
Спасибо за видеоматериал. Очень хороший труд. Завтра прочитаю все источники, спасибо за них. Уважаю вашу критичность и считаю, что Вы достойный психолог.
Павел, спасибо за то, что вы делаете 🙏
попался мне психотерапевт с КПТ. и я влюбилась в КПТ. логично, спокойно, понятно. виден результат работы. откатов почти нет.
до этого все психологи "вам надо в прошлом разобраться, в детство". да мне надо с сейчас разобраться, е-мое! сейчас ищу нового психолога, к сожалению, мой стал мне не по карману :( гештальт терапевты одни.
Павел, класс, спасибо!
Постоянно говорю своему психологу: "Не хочу идти в детство, я его не помню, хочу идти в будущее!"
Нужны конкретные инструменты по перестраиванию моих установок, а этап жаления себя маленькой и бедненькой, когда меня обижали, я уже прошла самостоятельно.
В общем, ещё раз спасибо! Люблю вас смотреть, очень здраво и подача хорошая 🫶🏻
И снова спасибо, Павел Зыгмантович.
Какой же вы хороший человек. Спасибо за помощь. Даже если моя жизнь не особо изменится, ваша поддержка "греет душу".
Павел, спасибо Вам за Вас😊- интеллигентный, грамотный. Приятная подача информации, спокойный и достаточно эмоционально окрашенный фон и поставленная речь и интонации🎉🎉
Доказательство того, что причина в прошлой ситуации в том, что после её терапии клиент получил желаемое состояние и поведение.
Именно!
Спасибо за ваши видео! ^^ Они очень сильно мне помогают после того, как я наслушалась шарлатанов-психологов на Ютубе - ваши труды с ссылками на научные исследования реальное полезные! х3)
Это очень полезное и интересное видео! Спасибо вам за то что вы делаете!
огромное спасибо за ваш канал и видео. я учусь на психолога и многое что вы говорите противоречит программе в моем вузе. мое мнение начало очень меняться. спасибо за вашу деятельность. как жаль что у нас нет таких преподавателей((
Даже если их не было. Если воспоминания навязчивые, при мысли о которых начинанается симптоматика - то не вижу причин это игнорировать. Надо отгоревать- легче станет.
Сколько раз мне пытались внушить что нужно разобраться в детстве, что у меня были, наверное, не идеальные родители, нарушения в "семейной системе". выдвигали банальные стандартные гипотезы- то тебя учиться заставляли, то холодно общались... А нет, у меня была прекрасная семья и детство, хотя, чувствую, ещё немного, и они меня уговорят😂😂
Ну тогда зачем всё это нам в универах на псих фактах втирают? Это включено в учебную программу, пишется в обучающих учебниках
А ничего кроме обиды, злости, испорченных отношений с родителями не вызывает.
токсичные родители заслуживают подобных отношений к себе. Именно родители и несут ответственность за испорченное детство. Это не психолог а шарлатан!
у многих ответственность несут родители, дяди, тёти, мужья, жёны, братья, сестры, кроме них самих.
@@user-vc3qz1oi4oа не токсичные заслуживают? "Всех нас недолюбили в детстве..."
Спасибо, что развенчиваете многие мифы.
Скорее, новые создаёт...😊
Спасибо за видео! Как раз в тему - у меня брат уже 8 месяцев копается; теперь он знает, почему у него "жизнь такая". 😎
Мне такие мысли приходили, чисто интуитивно. Что в детстве покопаться полезно только для того, чтобы человек понял, что у него не "карма плохая", а просто следствие плохих событий в детстве. А так - гораздо важнее понять, как с этим жить дальше. ))))
Очень интересно .я слышала ровно обратное от психологов, что мы звбываем плохое , что сошли бы с ума если бы всё плохое помнили , а в теле непроработвннфе эмоции живут спазмами отсюда и психосоматика мол.......
@royaloud9096, это устаревшая концепция.
Я не помню свое детство до 5 лет, но мама говорит, что я была общительным ребенком, в пять с половиной лет меня отдали в садик и уже там я вела себя остраненно, замкнуто, со мной никто не играл, я ненавидела зарядку, закаливание и прогулки, а вот сон час любила, потому что можно просто залезть под одеяло и чтобы никто тебя не трогал. При этом меня никто не задирал и не бил, просто игнорировали. И по жизни потом так и сложилось полный игнор окружающих.
Разве нет пользы заходить в прошлое с позиции взрослого, чтобы переосмыслить происходящее уже с позиции взрослого? У меня чудесно в практике работает погружение в прошлое, где мы с клиентами корректируем волнующие сюжеты. Для меня есть смысл возвращаться чтобы покрутить и посмотреть с разных сторон те события, переосмыслить их. Порой там встречались эмоции и чувства, которые тогда не нашли выхода. При их выпускании становилось значительно легче. Иными словами субъективный опыт говорит, что это работает и несмотря на глубочайшую симпатию к Вам - не перестану обращаться к нему. Личность формировалась первыми слоями с детства. И те порой нужно осторожно подсвечивать, чтобы приходило понимание почему так.
И вытесненное воспоминание тоже встречал. Образ хорошей мамы (запрет видеть ее обычным человеком со своими косяками) не позволял помнить те косяки, какие она делала, а вспомнив не было понимания, что то, что она творила - дичь, что помогала понять смена ролей, когда клиенту предлагал ответить поступил бы он так, как поступала мать.
Досмотрел видео, поспешил с комментарием))) спасибо!
Интересную тему вы подняли, жаль, не для комментов. Если очень кратко - такие же результаты можно изготовить более простыми и быстрыми путями. Без привлечения устаревших концепций :)
Круто! Весьма интересно послушать такие рассуждения.
Спасибо за видео, однозначный лайк и коммент!
DUBE, на здоровье!
буквально месяц назад делился этой же мыслью с одногруппниками.
удивительно и неожиданно слушать свои же мысли)
gordina, учитесь на психологическом факультете? :)
@@pavelzyg учусь
gordina, добро пожаловать в клуб :)
@@pavelzyg спасибо)
Гордей, на каком курсе Вы учитесь? У меня возникала точно такая же ситуация)
Благодарю! Как всегда интересно и полезно.
Очень полезное видео и приятный голос 👌🏻
Возникла мысль. Копаться в прошлом=искать виноватого. Решить как поступишь в будущем =решать проблему.
А виноватых искать всегда приятно.
Очень интересный ролик! Спасибо, Павел!!! Вы очень приятный человек!!!
Спасибо вам за ролики! Наконец то нормальный человек сказал ВЕРНЫЕ вещи! Согласна с каждым словом! Какой же трёшь все эти псевдо психологические статейки из журналов для домохозяек, которыми просолены мозги наших обывателей! От выражения "мы все родом из детства" или "все проблемы из детства" меня просто начинает трясти. Во взрослой жизни каждый день проблемы такого качества, что детство с его проблемами, это вообще ни о чём. Все эти "обиды", "травмы", "вытесненные воспоминания" и подобный бред транслируется бездумно и из каждого утюга всеми кому не лень, начиная с горе психологов и заканчивая простым обывателем в ничего вроде бы не значащей беседе. А психология позитивизма? Это же вообще жуть! "Всё в наших руках", "всё зависит от нас"... Так зависит или наше детство с воспитанием руки -ноги переломало? Чикатило убил 53 человека потому что его мама плохо воспитала. 🤣🤣Психопат изнасиловал, убил и расчленил потому что в детстве с ним самим жестоко обращались. 🤣 И других причин конечно же нет.🤣 Жена не разводится с пьющим мужем это у неё "выученная беспомощность" 🤣....
Доказательств стопроцентных может быть и нет, но давайте вспомним как впринципе работает психология. А перед этим вспомним как и за счет каких факторов формируется личность, ну да, событие связано не на 100 процентов, но на 90 вполне себе потянет. Не придавать значения ситуациям из детства просто не продуктивно на мой взгляд. Триггеры я так понял мы тоже отметаем в этом случае верно?Иначе откуда им взяться, если не копаться, честно говоря либо я что то не так понял либо это какая то чушь
Сраный дружище пахомoff, именно вспомним, как работает психология и формируется личность я и сделал это видео :) Триггер - это не психологическое понятие. Но если вы имеете в виду оценки происходящего, то нет, мы их не отметаем, но нам не важно, откуда они взялись.
@@tania_1759, забавно получилось :))
@@tsarikhelen4411, с того, что оно не используется в психологии.
Лет 15 назад у моей сестры украли телефон, я прекрасно помню детали. Недавно в разговоре я упомянула тот случай и она сказала что у нее никогда не крали телефон. Я могу на суде свидетельствовать где это было и как, так хорошо помню. Она уверена что такого не было.
Моя мама не помнит некоторые события из моего детства, подтверждаемые документами. Слава богу. Пока я эти документы не увидела - подозревала, что это я ку-ку. Я помню, а она нет.
Мама не в деменции.
Согласна! Если всматриваться в бездну, бездна будет всматриваться в тебя.
Если у Вас в детстве не было велосипеда, а в 30 лет есть БМВ, то у Вас всё равно в детстве не было велосипеда....
И собаки тоже не было😢
Конечно мой опыт не очень важен, и может быть уникальным, но могу поделиться. Когда съехал от родителей, где-то через месяц мозг стал прокручивать мне скандалы с родителями, истерики матери и прочее. Даже страшно стало, потому не спал из-за этого, работать тяжело было из-за бессонницы. Но где-то через полгода кончилось. Не сказал бы, что это все были вытесненные воспоминания, я это все помнил, но вот так концентрированно не вспоминал. Вот так странно.
Легкость создания вымышленных воспоминаний дает прекрасную возможность, ведь "никогда не поздно иметь счастливое детство". И если кому-то нужны основания в прошлом для того, чтобы быть счастливым и успешным сегодня, то почему бы и нет?
Спасибо. Очень полезно. Люблю видео про психотерапию
Один из мощнейших ваших выпусков.
Ложные воспоминания страшное оружие. Особенно меня страшат руки следователей и пропагандистов. Чем отличается забывание от вытеснения. Я школьную химию забыл или вытеснил.
Забывание это: "да я не помню, что там вообще на химии учил", а вытеснение это: "У меня и химии то в школе не было".)))
Resnyca, спасибо за ответ. Подписываюсь :)
Отличное видео! Спасибо вам за полезную информацию, всегда приятно смотреть! Оставляю комментарий для продвижения видео)
Мне очень нравятся ваши видео и в них говорится куча правильных вещей. У меня же часто бывает, что я понимаю причину своего страха и он проходит. Например, меня в 3 года укусила собака, местная Жучка, небольшая дворняга. Теперь, во взрослом возрасте я тоже боюсь собак, а после одного вашего видео про пример с Жучкой, разобрал его и понял, что в 3 года эта жучка была огромным монстром размером почти как я, отчего я сильно испугался, а теперь эта Жучка мне и до колен не достает. После такого я понял, что собак то и нечего бояться, это просто гавкающая безобидная дворняга и страх как-то сам улетучился. Хотя если я сейчас увижу собаку размером с меня я снова испугаюсь)
А у меня страх перед собаками не прошёл. С 8 лет и до сих пор(31) боюсь ужасно. Хотя не перед всеми собаками. Бездомных боюь
Спасибо за видео
Благодарю 🎉очень интересно
Очень полезное видео!!
Привыкание (габитуáция) - это постепенное уменьшение ответной реакции как результат продолжающейся или повторяющейся стимуляции в нормальных условиях (не сопровождается подкреплением стимула). Привыкание свойственно всем живым существам. Следует отличать привыкание от процессов мышечного утомления, а также от сенсорной адаптации. Последняя представляет собой процессы происходящие с сенсорными органами, тогда как привыкание это психические процессы выработки ответной реакции на стимул. Привыкание в отличие от сенсорной адаптации может осуществляться как сознательно, так и неосознанно. Привыкание сходно с процессами затухания выработанной ответной реакции.
(из Википедии)
Точно так :)
Дочь моей двоюродной сестры пошла к психологу. До этого она с ней была в нормальных отношениях. После пары встреч, она сказала, что поняла, что все ее проблемы из-за нее (сестры) и перестала с ней общаться. Все попытки разговора не помогли. И уже наверное лет 10 она не разговаривает с ней.
Я как приверженец психоанализа и психодинамических подходов верю в бессознательное и в недоказуемую (и невозможную к доказательствам) силу этого «бессознательного» влиять на наше восприятие, картину мира и в конечном счёте - решения. Считаю важным знать его и следить за его состоянием (=за психо-эмоциональным состоянием личности). А так как очень большая часть бессознательного была сформирована в детстве, когда критическое мышление было наиболее слабым, то понимание своего детства даёт «ключи» к реакциям бессознательного.
.
Другими словами, существуют разные подходы: одни нацелены на быстрый результат (кпт, например), другие - на познания себя (своего бессознательного), которое по определению не может быть стремительным.
И в зависимости от задачи, клиент идёт к специалисту того направления, которое больше отвечает его задачам.
Но ставить одно направление «выше» другого («научное» выше «гуманитарного»), на мой взгляд, некорректно.
Это как принимать чью-то сторону в конфликте физиков и лириков. Оба взгляда на жизнь/человека/отношения имеют место быть. И от того, что научный взгляд сегодня набирает популярность и становится модным от всего и всех требовать доказательства, это не делает жизнь конкретного человека более осмысленной, наполненной и устойчивой. А терапия психодинамическими подходами - делает. Качество жизни, ее осмысленность повышаются, как и чувство удовлетворенности жизнью.
Просто на разные задачи - разные инструменты.
Звучит круто, но как на практике это сделать корректно, суметь раскапать проблему и уж тем более ее корни в детстве, кажется непростой задачей. По крайней мере моему психологу ни разу не удалось правильно копнуть в этом направлении, и спустя пару месяцев уже надоели сессии без результата и продвижения) наверное нужен другой метод (хотя интересует именно сфера познания себя)
@@anabelangyust3920Психолог не может ничего копать в Вашем детстве. Это сможете только Вы, когда проработаете свои сопротивления. А на это может уйти гораздо больше времени, чем 2 месяца.
Поразительно настолько порой наши предрассудки делают нас безразличным к тому о чем мы не знаем и знать не горим желанием.
Могу только порадоваться за себя, что ткнул все же на это видео и не пожалел не одной потраченной минуты ❤
у меня постравматическое расстройство которое наложено само на себя ((( то есть было немного а потом добили ((((((((((((( воспользовались для своей выгоды (((
Разве амнезия это не то же самое что и вытесненные воспоминания? Типо, раз амнезия существует то почему бы и второму тоже не существовать?
Спасибо за увлекательные лекции! Задам один занятный вопрос. У вас никогда не возникало сомнений, что вы точно отбили рукой тот злополучный нож и успели каким-то чудом в последний момент перекрыть газ? Никогда потом не приходили кошмарные сны и мысли о том что не попали (не успели)? Это я о вариативности вселенной и квантовой смерти ... 😉
13:16 это напоминает анекдот :
- Хаим, я слышал вы выиграли миллион в лотерею! Это правда?
- Не совсем.
- Что значит не совсем?
- Ну во-первых не миллион, а тысячу. Во-вторых, не в лотерею, а в карты. И в третьих, не выиграл, а проиграл.
Если нет цельности сюжета, значит вытесненные воспоминания есть.
Большое спасибо за отличное видео!
вот это у меня ... постравматическое расстройство ... (((
О, отлично! Спасибо! Наконец-то нашла кого-то (Вас), кто достойно даёт отпор сегодняшнему психологическому мракобесию. Мне кажется, Альфред Адлер ( в противовес Фрейду) так же был против копания в прошлом?
irene Milstein, насколько я помню Адлера, он как раз был за прошлое и выводил из него те самые комплексы, с которыми и работал.
Сейчас Павел разнёс вдребезги весь ЭСТ Бродецкого, и, более того, практически подвёл этого психолога под статью.
Браво! Любопытно будет понаблюдать чем закончится данный случайно начавшийся диспут.
Благодарю!!