كيكه شوكولاته صحيه بدون سكر بدون دهون بدون دقيق 😎 طعمها حكايه😋
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2021
- كيكه شوكولاته صحيه بدون سكر بدون دهون بدون دقيق طعمها حكايه
المكونات:
نصف كوب+ملعقه كبيره شوفان(60 جرام)
ثلاث ارتباع كوب زبادى فى حراره الغرفه(180 جرام)
ثلث كوب حليب دافى(80 جرام)
ثلثث كوب +ملعقه كبيره كاكاو خام(40 جرام)
نصف كوب سكر دايت او حسب الرغبه(
ثلاث ارباع ملعق صغيره بيكاربوناتو(بيكنج صودا)
بيضه
فانيليا
مكونات الفروسنتج بزبده الفول السودانى:
نصف كوب زبده الفول السودانى(125 جرام)
ثلث كوب كاكاو خام(25 جرام)
ثلاث ملاعث كبيره عسل
4-6 ملاعق حليب وممكن تزيد او تقل
مكونات الفروتنج بالشوكولاته(بدون زبده الفول السودانى):
90جرام شوكولاته سايحه
60 جرام حليب(اربع ملاعق)
30 جرام زبادى(ملعقتين كبيره)
سكر دايت حسب الرغبه
يضاف الزبادى والحليب والسكر ويقلب جيدا حتى يدوب السكر ثم يضاف اليهم
الشوكولاته ويقلبو جيدا ويغطى بيه الكيك ويدخل الثلاجه نصف ساعه
كيكه شوكولاته بدون فرن
• Video
فيديو كيكيه شوكولاته بدون حليب او بيض
• ألذ كيكه اقتصادىه كيكه...
فيديو براونيز الميكرويف
• براونيز بدون فرن وفي د...
لينك صفحتى على الفيسبوك
/ nadiaelsayed17
لينك جروبى لاخاص بالتطبيقات والتفاعل بين المتابعين
/ 297008178063047
لينك الانستجرام
/ nadia_s_channel - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
متابعاكى من قريب حدا وعكلت الوصفة دى وطلعت تحفة .. والدونات المخبوز النتيجة فاجئتنى الحقيقة رهيب .. وجربت البراونيو بس بدلت الدقيق العادى بدقيق لوز عشان ينفع للكيتو دايت و طلع تحفة جدا .. بجد اتتى ماشاء الله عليكى professional جدا .. بالتوفيق دايما
بجد ميرسي جدا علي التشجيع الجميل ده🥰❤️❤️
فين وصفة البراونيز الحقينى بيها لانى كيتو برضه🙈
عندى مشكله وانا باعمل كل مره مش عارفه فى ايه تحديدا....هو ممكن احط بدل البيكربونات احط بيكنج بودر والا ايه ....تحيانى لحضرتك 😘😘
@@lingohp7221 البيكربونات تنفع مع الشوفان علشان تقيل فلازم بيكربونات علشان يرفع معاكي لكن البيكنك ممكن يخليها عجينه من جوه
ممكن لينكات الوصفات دي
تسلم ايدك جربتها النهارده و طلعت تحفه
تحفه جداا 😍😍 ركزي بقي الفترة علي اكل دايت مش حلويات بس 😂
حاضر😂😂
الاكل الدايت احلا شي لما يكون صحي و في نفس الوقت لذيذ و سهل ، ايش تحبي اكلات دايت ؟ 😍
شكراً جزيلا ياريت داًئما تعملينا وصفات صحية طلع الكيك تحفة واعملته بالقلاية
تسلم ايدك حبيبتي شكرا لوصفات الصحيه وان شاءالله اجربها💞
وصفة اكثر من رائعة للدايت شكرا الك من القلب ❤
حلو اوى الوصفات الصحيه ديه
تسلم ايدك يا ندوش انا جربت الكيك وطلع تحفه
ححححببييت جدآ الوصفه بليز حاولي تكثري من وصفات الحلوة دي اللي تكون صحية و سليمة🥺♥️
روعه نفذتها وطلعت تحفه
عملتها بصراحه جميله جدا جدا جدا
الوصفة و الكيكة شكلهم يجنن تسلم ايدك و ان شاء الله هجربها و انا مبسوطة اوي انها وصفة صحية و كمان مكوناتها متاحة
جربتيها
روعه التصوير حلو والرصفه واضحة وسهلة واسلوبك واضح شكرا
ماشاء الله تسلم ايدك روعة بالف هنا💞🌹💞🌹💞🌹💞
جميله جميله مره ❤👌👌👌❤
عملتها و طلعت روعه
فنانة يا شيف تحفة بجد❤
💕💕 ما شاء الله اللهم بارك ..تسلم ايدك 👏👏👏
الكيكه تحفه وعملتها في الاير فرير❤تسلم ايديكي
عاشت ايدج سويتها طلعت تخبل
بجد تسلم ايدك أنا جربتها و تحفه و هعتبر الوصفه دي هدية عيد ميلادي عشان عملتيها يوم عيد ميلادي تسلم ايدك يا نونه
ربى يطعمك من ذاد الجنه ويسقيكى من رحيقها
شكرا ان الفيديو مختصر مفيد.
برافو يا أجمل شيف
جميله تسلم ايديكى هجربها وادعيلك
انتى جميله بتعلم منك كل حاجة جميلة زيك 🥰
شكراً للوصفات الصحيه دى لاني كنت طلبت من حضرتك وصفاتك لمرضي السكر ❤️❤️ شكراً جزيلاً 😘
جربتها تجنن تحفه
تحفه تسلم ايدك
ادهشتيني جدا تسلم الأيادي رووووعة
انا من متابعي الاكل الصحي هذه الوصفة جدا مغذية وصحية المكونات
بروتين عالي مغنسيوم كالسيوم سعرات متوسطة
طعم لذيذ وحلى صحي
الف شكر لك عزيزتي ❤ 🌹
يا ريت مزيد من الوصفات الدايت تسلم ايدك ممتازه
صباح الفل والسعاده تسلم ايديك
حلوه اوي تسلم ايدك
تسلم ايدك حبيبتي حلوه اوي❤❤
حضرتك انسانه جميله اوي وراقيه جداااا❤️
تحفه بجد جامده جدا جدا ♥️♥️♥️♥️ تسلم ايدك
تسلمي شكرا ضبطت معيا الحمد لله
لسه عملاها حالا وبجد روووووووووعه ماشاء الله عليكي بجد ❤️
السكر جايبه منين وبكام
تسلم إيديكي وعنيكي .....تحفة الكيك وهايلة ومذاقها روعه
بالهنا والشفا😍❤️
عملتها تحفة تسلم ايدك
بنتى كانت محرومة من اى حاجة واول حاجة كلتها فيها سكريات هى الكيكة دى كانت فرحانه جدا شكرا ليكى❤
في وصفات كتير اوي لو بنتك مريضه ربنا يعافيها يارب
في طريقة برده لنادية طريقة كيكة الجزر حلوة اووووي وصحية
جربتها ولذيييييذه فعلا واليوم اولادي سوي زي كيكه امس😂
الله تحفه حبيبتى 😘❤️❤️
بتجنن ❤ ازكى من الكيك العادي
انتي شخصيه رقيقه اوي وجميله يسلم ايدك في كل حاجة حلوة بتعمليها 💖😍
تسلمي يا روح قلبي😍
بجد تسلم ايدك يانودى
بجد تجنن و كنت محتاجاها جدا فعلا
ياله جربيها😉❤️
شكرا جزاك الله خيرا 🙏🙏
جميله للاطفال صح مفيش موانع
ياريت مزيد من الأكل الصحى
شكرا لكى جدا كل وصفاتك جميله وانا متبعاكى من زمان وبحبك وانا لسه هجرب هذه الوصفه الصحيه لانى محتاجه لحاجات مفيهاش فعلا دهون لان الكوليسترول عالى وشكرا لك
تسلم ايديك ياريت وصفات اكتر من وصفات الدايت
حلوة جداااا
تسلم ايدك 😘
ماشاء الله تسلم ايدك ياريت تعملي وصفات اكتر للدايت
ماشاءالله تبارك الله كيكه تحفه صحه وعافيه وبالتوفيق ويدوم التواصل 🌹🌹🌹
تسلم ايدك وكتري من الوصفات الدايت
جميله جدا ياريت اكلات دايت وميكرويف
تسلم ايدك حبيبتي
روعه ياريت استمري بالوصفات دي الصحيه
👍🏻❤️
تحفه خلينا في الدايت ياريت فديوهات اكتر
صباحك كله بركه من الله و سعاده حبيبتى يا نودى♥️♥️♥️♥️
صباح الورد يا روح قلبي😍
تسلم ايدك ياناديه جميله
تحية ليك من الجزائر يا شطورة انت 🥰🥰🥰🥰
I tried it cause it has low calories didnt imagine it ll b that tasty… thanks for the recipe
ياريت بجد تعملي اكلات دايت محسوبه السعرات وطعمه حلو
تسلم ايديكي انتي احلي حاجه حصلتلي السنه دي😂وصفاتك كلها تجنن ومش مكلفه .ربنا يسعدك حبيبتي
انتو اللي اجمل حاجه حصلتلي السنادي ربنا يسعد قلبك 😍
@@Nadiaelsayed 😘😘😘
يا وصفات كثير صحية
تحفة شكرا
جميله جدا
مشاء الله
مساء النور حبيبتي نادية تسلم ايدك
تسلم ايدك عوزين من الحلويات والاكلات الدايت كدا كتير 😍😍
حاااااضر بس شوفي بلايليست الوجبات الصحيه فيها كتيير😍❤️
شكلها تحفة
تسلم ايدك حبيبتي ماشاءالله عليكي انتي شطوره وجميله ربي يخليكي لينا احلى ناديه اكلات الصحيه جميله واشجعينه داءما نطبق الاكلات اسلوبك راقي وطاقه ايجابيه تعطينه في كل وصفاتك
شكرا ليكى ياريت وصفات دايت
علي فكرة انتي هايلة انا نفذت الهامبورجر وكان تحفة تسلم ايدك وهنفذ دية
الف هنا وشفا❤️
احلى كيكة لاحلى شاف
😍❤️
الله يوفقك ويسعدك راقية وكل وصفاتك راقية
تسلم ايدك
تسلم ايدك يا شيف نادية وشكرا لانى طلبت منك حاجات صحية وبالشوفان ولبيتى طلبى
تسلم إيدك حلوة اوي 😘
ربي يعطيكي العافية أللة يوفقك كتريلنا من هالوصفات تبع اللوكارب عم نحتار شو ناكل وشونتحلى 😘😘😘😘
صححي كتابة لفظ الجلالة الله
بحبك اوووي انتي عسل بجد
انا عملتها وطلعت حلوة جدا وطرية والصوص تحفة تسلم ايدك يا نادية
بالهنا والشفا❤️❤️
الشوفان مغير طعم الكيك؟؟؟؟
حلوه جدا جدا زودي حاجات الدايت الجميله دي من فضلك ⭐⭐♥️♥️😍😍🙏
عملتها حلوة جدا يانادية
طعمها شيكولاتة حاجة زى البراونيز كده وخفيفة واللي عاجبني ان مفيهاش زبدة
تسلم ايديكي
باالهنا و الشفا❤️❤️❤️
جميييله جدا. كمان كام شهر ان شاء الله قناتك تعدي المليون بسيطه وسهله ومفيش رغي بدون داعي
تسلم ايدك جميلة اوى هجربها ان شاء الله لانى بحب الشوفان اوى ❤
❤️❤️
الشوفان مره صرت احبه اخر كم سنه جدا لذيذ و شعور الشبع اللي يخليني احسه حلو بدون تخمه
لو مالوش لازمه الموسيقى والسيئات
تسلم ايدك ياقمر
ايوه كده يا احلى ناديايه في الدنيا عيازين اكل بالشوفان كتير كده 🙌🙌انتي عسوله و كيوت قوي ما شاء الله ربنا يباركلك في اولادك يارب و يخليهملك 🌻💙
ربنا يفرح قلبك يا روحي😍
اكلك لذيذ جدا و حضرتك جميلة جدا عايزينك تعمليلنا حلويات و اكل دايت
وعايزة اعرف منين بيتجاب سكر ستيفيا الصحي.
انتي هاديه ورقيقه وسكررررره 😍😍😍
❤️❤️
عاشت الايادي...فقط ملاحظة لمرضى السكر ..الشوفان يرفع نسبة السكر بالدم وبالامكان التاكد من فديو لدكتور خالد ابو العزم اخصائي السكر
تحفه وياريت حضرتك تزودى من الوصفات الدايت
تسلم ايدگ يا حبيبتي انا بحبك اووووي💞
حياتي انا كمان❤️
تسلم ايديكى وعيونك ياندنوده حلوه قوى
حياتي يا دودو❤️
ياريت تزودي وصفات ل مرضي السكر ومقاومة الانسولين
والله انا مبسوطه منك جداا شطوره ووصفاتك رووعه ربنا يوفقك بحبك جداااا😘😘😘😘
بجد ميرسي جدا يا روح قلبي❤️❤️
@@Nadiaelsayed 😘😘😘
جربت الكيك وطلعت رائعة تسلم ايدك. ولادي قالو تشبه المولتن كيك جدا
الف هنا وشفا❤️
شعور حلو لما اطفالك يمدحوا طبخة صحية جديده عملتيها بالعافيه عليكم 😍