5 Muscle Building Mistakes I Made As a Beginner

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @budgetgamer1996
    @budgetgamer1996 8 หลายเดือนก่อน +2

    These are the same things I realised after training for 2 years
    Good going bro….
    Specially the mistake of conserving energy to do particular number of set reps was a big mistake and that point hit hard