Ankilozan Spondilit 6 ALTIN KURAL / Ankilozan Spondilitte Neler yapmalıyız?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024
- AS’de otoimmun olarak görülen vücutta ilk tutulan bölge sıklıkla leğen kemikleridir. Buna farklı zamanlarda bel, göğüs kafesi ve boyun bölgeleri tutuluşları eklenir. Bu bölgelerde, kiriş ve bağların kemiğe yapıştıkları yerde ortaya çıkan yangı temel bozukluktur. Bu yapışma yerlerinde aşınmalar meydana gelir. Yangı yatışırken, iyileşme sürecinde yeni kemik oluşumları ortaya çıkar. Kemik yapılarında kaynasmalar olmaması için ağrılarınızın artmaması ve azalması için hatta vücut şeklinin bozulmaması için uymamız gereken önerilerden ve 6 altın kuraldan bahsettik . Ankilozan Spondilit 6 ALTIN KURAL / Ankilozan Spondilitte Neler yapmalıyız sorularının cevaplarını bulacaksınız.
Kanalıma Abone OL:► / @fizyootube
#ankilozanspondilit #eklemtutulumu #sakroiliakeklem
Music: www.bensound.com
..............................................................................................
⏩FizyooTube Kanalımıza Hoşgeldiniz. Sağlık profesyonelleri olan fizyoterapistler olarak tecrübelerimizi de işin içine katıp, günlük yaşamınızı kolay hale getirecek, ağrılarınızı rahatlatacak egzersiz ve uygulamaları sade bir dil ile hasta ve hasta yakınlarına anlatmaya çalışıyoruz. Tamamıyla bilgilendirmeye yönelik, hasta ve hasta yakınlarına rahatsızlıkları hakkında bilinç katma amaçlı paylaşımlar yapmaktayız. Lütfen herhangi bir hastalık durumunda ilgili branş hekiminden destek almayı ve sağlık kurumlarına başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.
👉Türkiye'nin en çok ziyaret edilen Fizyoterapi içeriklerini bulunduran fizyoo.com/ web sitemizde videolarda yer vermediğimiz bir çok makalemiz mevcut olup oraya da göz atmanızı tavsiye ederiz.
🔺Yeni videolardan haberdar olmak ve bize destek olmak için takip etmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
🙏Ağrısız ve sağlıklı günleriniz olsun.
Tanı ilk konduğunda cok üzüldüm.As insanı gercekten yoran bi hastaliķ.Bana göre herseyinizin planlı programĺı olması lazım.Diyetiniz,uykunuz,sporunuz,haraketleriniz.Allah kimseye vermesin.Tanı konuncaya kadar kalp doktorları kalp krizi geçirdiğimi sandılar.Allah herkesin yardımcısı olsun...
Çok güzel şeyler yazmışsınız geçmiş olsun size de sağlıcakla kalın
@@FizyooTube çok teşekkür ederim. Bilgilerinizi çokkkk faydali buldum.Devamıni bekleriz.
Rica ederiz sağlıcakla kalın
Çok teşekkür ederim.Sadece et yiyen sebze sevmeyen ve stresli bu hastalığa sahip yakınım var.
Aniii donemiyorum ki zaten yamuldum😂😂. Denelerir çekiyorum emrel. Kullanıyorum tek çözümü. Spor ada. Rahatlatır snelerdir cekcez. Yapcak bsi yok herşey Allah tan. Binada sukur
2.52 hocam çok haklısınız az uyuduğumda belim her zamankinden çok daha fazla ağrıyor
Hem az uyuduğumda hem çok uyuduğumda. 9 saat olacak illaki benim için
Aaayy benimde cok uyudugumda agriyor 😢😢😢
Doktor bey nasıl bir şey biliyor musunuz ağrıya sızıya dişimizi sıka sıka dayanıp egzersiz yapıyoruz. Şükür biraz rahatladık diyoruz ve bir saat sonra ağrılar tekrar geliyor. O ağrılara dayanarak egzersiz yapmak öyle zor ki ah öyle zor ki. Haraket etmesek kambur kalacağız. Korkunç bir durum. 2 aydır hayatımdan hazır mayayı (ekmek, poğaça, pişi vs.) Çıkardım. Ağrılarım azalmadı. 10 gündür de glüteni çıkardım. Fitoterapi profesör doktorumla çeşitli takviyeler kullanıyorum. Şu ana kadar maalesef bir değişiklik olmadı ama daha yolun başındayım. İnşallah 4 aydan sonra etki edeceğine inanıyorum. Rabbim umutlarımızı çaresiz bırakmasın. Tüm hastalara şifa diliyorum. 25 senedir çekiyorum 32 yaşındayım.
Geçmiş olsun evet maalesef zor bir durum egzersizlerinizin yanında tabii ilaçlarınızı düzenli kullanmanız da çok önemli ilaçların dozajı için mutlaka doktorunuzla irtibat halinde olun
@@FizyooTube Evet ayda bir kez randevum oluyor doktora gidiyorum. Sonucu paylaşmak istedim. 2.5 Ay geçti, ağrılarımda %50 azalma var. Şaşkınım ve mutluyum🎉 Tedavi sürecinde asla kimyasal ilaç kullanmıyorum. Sadece takviye gıdalar ve sağlıklı beslenme 😊
@@merveaktas34merhabalar bende de aynı sıkıntı var doktorunuz ne önerdi acaba ben salozyroprin kullanıyorum ama bir türlü geçmiyor
@@merveaktas34hangi takviyeler acaba yardımcı olabilir misiniz?
@@merveaktas34doktorunuzun ısmini yazabilir misiniz rica etsem 🙏🙏
Yaşayan bilir nasıl bir bela oldugunu.
Geçmiş olsun Taşkın Bey evet zor bir hastalık maalesef buradaki söylediklerimize dikkat edin ve egzersiz videosundaki egzersizleri düzenli olarak yapmaya çalışın ağrıyı ve kısıtlılığı minimuma indirmeye çalışalım bu şekilde
Yaşım 34, 10 yıl önce konuldu tanı. Cimzia diye bir iğne oluyorum o olmasa tek kurtuluş ölmek sanırım. Hayatımı, kendime olan güvenimi, yaşam kalitemi mahvetti.
Çok geçmiş olsun Bahadır Bey ne yazikki gerçekten zor bir rahatsızlık biz de sizlere elimizden geldiğince ilaç dışındaki tavsiye ve egzersizlerle yardımcı olmaya çalışıyoruz hastalığın etkilerini aza indirmek için uygularsanız öneri ve egzersizleri de sizler için çok iyi olur
@@bahadrgundogdu3211 gecmis olsun kardes bende 12 senedir çekiyorum bu hastaligi ayni yasitiz. İgne olayina ben hala girmedim girmemeye calisiyorum . Ama ilerde ne olur bakacaz.
şuanda 40 yaşındayım ve yaklaşık 20 senedir bu hastalıkla yaşıyorum 2 kere tam anlamıyla belimde kilitlenme oldu. bende ağrı yapabilecek tüm eklemlerimde ağrılarım oldu şükür iğneyle ve egzersizle açıldı çok kötü bir hastalık tüm bu hastalığı taşıyan hastalara acil şifalar dilerim bilgilendirmeleriniz içinde teşekkürler
çok çok harika bir video.
Sağol hocam teşekkür ediyorum
Bravo faydalı bir video devamını bekliyoruz tsk
Teşekkürler geçmiş olsun egzersiz videosunuda yayınladık kanalımızda var ordaki egzersizleri de yaparsaniz daha çok fayda görürsünüz sağlıcakla kalın
Bilgiler için teşekkür ederim 🙏
Rica ederiz geçmiş olsun
Merhabalar benim doktorum zamanında ramotoit artrit demişti ama ankiloza. Spondilit de aynı belirtiler var bende ikiside aynı benzer hastalık sanırım.
Faydalı bilgiler aldım teşekkürler
Teşekkürler çok geçmiş olsun.
Uykumu ? oturduğum yerde 15 dk sonrası baş dönmesi tekrar tekrar 15 dk
celebrex bu hastalık için ağır bir ilaç mıdır
Merhaba. Nasıl bir yatak tercih etmeliyiz ? Yatak üreticileri malesef bu rahatsızlıktan haberdar değil. Fakat asla rahat uyku uyuyamıyorum. Yıllar öncesine ait blog yazılarını okudum lateks bambu yatakları öneriyorlar. Sizin öneriniz nedir ?
Geçmiş olsun Beyza Hanım çok asiri yatak konusunda bilgim yok maalesef eksik yada yanlış bilgi vermek istemem
@Sanem Kuş emar çektirmiştim evet. Ama kandaki bir değerden anlaşılıyor zaten
@Sanem Kuş hem crp hem de baska bir değer daha vardı tam hatırlamıyorum
@Sanem Kuş rice ederim ne demek❤️ bu arada eger sonucunuz cıkarsa ve ankilozan spondilitse, egzersiz ve hacamat gercekten cok cok işe yarıyor.. inşallah çıkmaz ama🙏🏻
@@beyzakaraman9530 merhabalar, hacamatı bende düşündüm ama sonra eski usule bulaşıp daha kötü olmayalım diye geri adım attım.
Bana da geçen yıl kondu teşhis yanlış olduğunu düşünüyorum, 11-12 yıl önce birkaç hafta süren tek taraflı kalça ağrımı, geçen yıl 1-2 ay geçmeyen omuz ağrımı saymazsak benim ağrım sızım tutukluğum falan yok, gen testi negatif, antikor testlerinin çoğu negatif sadece ana ve antidfs70 pozitif çıktı, araştırdığımda sıklıkla yanlış çıkabildiğini okudum. Romatoid faktör negatif. Bütün kan idrar tahlillerim normal sınırlarda. Crp sedim düşük. Sadece mr ve röntgene bakıp bu teşhisi koydu doktor. Doğuştan bir bacağım birkaç cm kısa, illaki asimetri vardır kalça kemiklerinde. Onu mu gördü neyi gördü bilemem ama bu hastalığı taşıdığımı düşünmüyorum, verdikleri ilacı ( melox fort) kullanmıyorum. Günde 10-15 km yürüyüş yapıyorum çoğu kez. Yanlış teşhis konmuş olma ihtimali nedir hocam? 44 yaşındayım bu arada.
O kalça ağrısını yaşamadan birkaç ay önce sezeryanla doğum yaptım, fizik tedavide röntgen çekip kireçlenme demişlerdi. Vejetaryenim 30 yıldır bir de. Bu hastalık bende vardı ise bile vejeteryan olmam ve çokça yürümeyi sevmem, ilerlemesini engellemiş olabilir mi?
Emzirenlere tedavi uygulayabilir mi
Geçmiş olsun evet uygulanabilir
Hocam ben ankilozan spondilit hastasıyım 7 yıldır çekiyorum bu hastalığı bize kesin tedavi yöntemlerini söyleyin ömür boyu yani ilacmi kullanacaz ve zaten nalet bir hastalıktır çalışmamıza bile engel olan bir hastalıktır bu onun için bize kesin çözüm olan bir tedavi söyleyin bütün videolarda aynı kelimeleri duymaktan bıktık ve emin olun ki hiç bir işe de yaramıyor o an vücud rahatlıyor ertesi günü şiddetli bir şekilde kendini gösteriyor hocam ne yapacağımızı şaşırdık artık bizde kesin çözüm nedir yani hiç mi bir kurtuluş yönü yok
Geçmiş olsun maalesef ilaç ve egzersiz olmazsa olmaz bu rahatsızlık için ilaçlarda da belli bir sira var mutlaka rahatlayacaginiz zamanlar gelecek inşallah buna inanin
Hocam bencede var bu hastalık 5 yıldır,doktorum yüzme şansın varsa yüz dedi,böyle bir şansım yok geçtiğimiz yaz denize gittim bol bol yüzdüm 2 gün boyunca,ve benim ağrılar 2 ay uğramadı bana,2 ay sonra tekrar başladı ağrılar yüzmek gerçekten bu kadar etkili olabiliyormu
Evet mutlaka yüzmeye çalışın. Bende de var bu zıkkım ve yüzdüğüm zamanlar daha rahat uyuyorum. Mümkün olduğunca yüzmeye çalışın özellikle sırt üstü. Belediyelerin havuzları var, onları da kullanabilirsiniz. Ben de gerek ağrılarımdan gerek gelecekte başıma neler getireceğini bildiğimden çok üzülüyorum ama bununla yaşamayı öğrenmeliyiz. Yüz üstü uyuma kısmı da çok doğru bu arada. Hepimize ağrısız kayıpsız yıllar 🙏🏻
Nasılsınız hocam
@@emirkaratas2862merhaba nasıl gidiyor as hastalığı bende asyim
Anti CCP hariç aklınıza gelebilecek tüm kan değerlerim normal çıkıyor. 25 senedir belim sırtım ağrıyor. Sağa sola dönemiyorum. Sabah tutuşmalarım oluyor. Ben de AS olabilir miyim?
Geçmiş olsun kesin tanı kriterleri var o kriterler uyumuyorsanız değilsinizdir farklı bir rahatsızlıktan kaynaklıdır
Hocam bende kamburluk yapti, yolda yurumuye utaniyorum ne yapabilirim
Geçmiş olsun egzersiz videosu yayınlamıştık ordaki egzersizleri yapabilirsiniz
Bendede bu hastalık var 10 yıldır kendimi hiç enerjim yok
Peki kollegen kullanımını sizce iyi midir
Geçmiş olsun kullanabilirsiniz herhangi zararı olmaz diye düşünüyorum
o kadar çöp video izledim..içlerinde en mantıklı seninkisi oldu..saol arkadaşım..allah razı olsun..saygılar.
Ben simponi kullanıyordum bıraktım ve heryerim ağrıyor
Hocam peki yüz üstü mü yatmak gerekir sırt üstü mü
Gün içinde her iki pozisyonda gerekiyor en az yarım saat yüzüstü pozisyonda mutlaka yatin ama
Uf ya sabahlari uyaninca yatarken belim agriyor hareket edince geciyor. Ve fibromiyalji hastasym bide bu mu cikti basima simdi
İnşallah değildir fakat şüpheleniyorsanız mutlaka hekime görünün
Baarmisnjz
Hocam ankilioz spondolite CRP ve sedim dışında diğer kan değerleri yüksek çıkıyor mu
Geçmiş olsun evet bazı başka değerlerde yüksek çıkmaktadır bu konu hakkında romatoloji doktorları ayrıntılı bilgi vermektedir
Merhaba hocam. Benim de sabahlari tutuklugum oluyor ancak ilginc bir sekilde biceps femuris belimden daha kati ve tutuk oluyor. Ben neredeyse eminim bende de AS oldugunaa zira belirtilerin bir kac tanesi var. Yalniz bende tek tarafta agri var. Ciddi bir bunalim icerisindeyim. Bu belirtilerin ankilozan spondilit olma ihtimalini ogrendigim gunden beri resmen nasil yasadigimi , uyudugumu unuttum. Resmen bambaska bir boyuttayim bir kac haftadir. Korkunc seyler okuyorum internette. Her gun basimdan kaynar sular dökülüyor. En cok korktugum da crohn veya ülseratif kolit e neden olma ihtimali. Ligamentum flavum i kemiklestirmesi beni dehsete dusuruyor ( bambu omurga ) . Ben ne yapacagim bilmiyorum. Aklim yerinden cikacak. Ben hemoroid hastasiyim. Wc ye girdigimde 40 dakikadan once cikamiyorum. Eger hareket kisitliligi artarsa ben nasil temizligimi ( wc ) yapacagim ? Daha kalpte ( aort ) tutulum yapma ihtimalini soylemiyorum bile. Hayatimin en kotu gunleri desem yeridir.
Çok geçmiş olsun anladığım kadarıyla daha tani netleşmiş değil öncelikle ilgili hekime muayene olmanızı öneririm zaten verilen ilaçlarla ve egzersizlerle hayat kalitenizde azalma olmadan devam edebiliyorsunuz hayatınıza
Selam as hastasıyım yüz üstü yatmanin faydasi nedir bilgi verirseniz sevinirim.
Geçmiş olsun bel eklemi çok etkilenir bu rahatsızlıkta tutulup öne doğru bükülme olmasın dik duruş korunsun diye verilmiş bir tavsiyedir
Tesekkur ederim
23 yaşında bu hastalıkla tanıştım ankilozan spondilit ve aşırı aktif mesane durumum var ellerimde terleme ayaklarımda terleme var vucudum dan giden elektriklenme var neden olur
Geçmiş olsun Hakan Bey otoimmun bir hastalık olduğu birçok mekanizmayı etkileyebiliyor elektriklenme de omurga hareketliliğini azalttığı için sinirde de az hareketlilik yada bası olabilir buda elektriklenmeye sebep olabilir
Kuyruk sokumunda agri var mi kardes
Hocam ben 7 yada 8 aydir cekiyorum bu çileyi artk adim atamiyorum ilk gosterdiginiz fotograf gibi bacagimin arasina vuruyor ayrica sol belim kalçam ve sol ayagim komple hem agriyor uyusuyor ayagimin alti yaniyor topuguma agridan basamiyorum yani gitmedigim doktor kalmadi siz bilgi verirmisiniz lutfen ya piskolojim bozuldu artik iyice
Geçmiş olsun ilk alevli dönemlerinde ağırlığınız çok fazla olabilir fakat ilaçlarınızı etki ettikçe ve düzenli egzersizlerinizi yaptıkça bu ağrılar yavaş yavaş azalacaktır ve kayıp olacaktır
Hocam benim boyunda kisitli donme var , egzersiz yapsam acilma olur mu ?
Geçmiş olsun faydası olur fakat tamamen açılır mı onu bir şey diyemem bunu öğrenmek için düzenli yapmanız lazım egzersizleri çok zorlamadan
Hocam bilgilendirici videolarınız için teşekkür ederim.
Benim hastalıgımın tanısı as oldu yaklaşık 2 yıldır muayeneye gidiyorum mr, röntgen, kan ,idrar,genetik testi,ultrason,kemik testi verdim,son olarakta benden kolonoskopi istendi bunu neden istemiş olduklarını merak ediyorum bu hastalık kansere yol açarmı bilgilendirmenizi önemle rica ederim ayrıca sadece agrı kesici kullanıyorum baska ilac verilmedi.
Geçmiş olsun Salih Bey kanser gelmesin aklınıza direk iltihabi kardeş hastalıklar vardır ankilozan spondilit ile ulseratif kolit gibi bunlar biri diğerinin oluşması için ön ayak olabilir ishal yada kabızlık şikayetiniz de varsa ülseratif kolit rahatsızlığından suphelenilmis olabilir ona bakacaklardir
@@FizyooTube Çok teşekkür ederim hocam.
Merhabalar ben eskiden müsabık olarak güreşiyordum. Şu an müsabık olarak da powerlifting yapıyorum fakat bu hastalık teşhisi konuldu. 21 yaşındayım ne yapmam gerekiyor. Bu tarz ağır sporlar benim için hobiden ziyade yaşam tarzımdı. Bir plan yaparken hep bunlar üzerine plan yapıyordum. Ne yapmam gerekiyor? Bu tarz sporları bırakmak benim için imkansız gibi bir şey. Yardımcı olabilirseniz çok çok sevinirim.
Geçmiş olsun. Yine romatoloji doktorunuzun izni ile devam edebilirsiniz ama siizn için kanalda ankilozan spondilit egzersizleri videosu hazırladık onlara göz atıp düzenli yapabilirsiniz. Esneme ve güçlendirme egzersizleri içeriyor.
Hocam ben Hatay'dan yazıyorum benim kalça ve bel bağlanma noktasının arasında iltihaplı romatizmam var gitmedigim doktor kalmadı hocam hataydayiz depremzedeyiz bana yardımcı olabilirmisinz
Hacamat yaptırın arkasından iltihap azalınca sülük yaptırın, gluten ve kırmızı eti minimuma indirin
Hocam belin tam alti ust bacakta tutulma yapar mi bacagimin ust tarafinda hafif agri ve cok fazla sertlesme var as hastasiyim
Geçmiş olsun büyük eklemler kalça eklemleri gibi eklemlerde tutunma yapabilir evet o yüzden dikkatli olmanızı öneririm
Ben üst vücuttan kilo alan bir bayanım boyunda süzleşme fıtık bel fıtığı da var başlangicı 24 yaşındayım haşimato üzerine sjögren tanısı aşamasındayım gece gündüz bel aďrım var vücut şeklimden dolayı nı kambur duruyorum yoksa bu hastalık mı var şüpheye düşüyorum yeğenimi kucaģımda taşıdığımdan belli bu bel ağrılarım arttı gece gündüz ağrıyor psikolojim bozuldu bu yaşta boynumda kireçlenme skolyoz daha bir sürü sayamadığım hastalığım var delirmeme az kaldı
Selamlar... Ben 25 yaşında AS teşhisi konmuş 1 senelik ilaç tedavisi ile 3 sene sorunsuz hayatımı devam ettirdim. Şu an 31 yaşındayım ve AS atağı
1 sene önce tekrar başladı .
AS hastalığını yaşayan biri olarak;
Bel ağrısı,
Kuyruk sokumu kemiğinde yanma ve ağrı,
Omuz üst kemiklere hassasiyet,
Baldirlarda bıçak keskinligi hissetme,
Ayak bileklerinde şişlik ve ağrı,
Ayak taban alti ve üstünde kızarmış şişlikler,
Ayak ve el parmaklarında şişlik ve hareket kısıklığı,
Bu hastalığın en büyük düşmanı sıcaktır.
Ağrılı ya da şiş olan bölge kesinlikle ve kesinlikle sıcak ya da ılık sudan korunmalı. İlk başta rahatlama olsa da daha sonra şişliğin artışına ve ağrının artmasına neden oluyor. Diz kapağımda şişlik var iken acemi olduğum zamanlarda sıcak su masaj yaptığımda sabah daha fazla şişmiş ve ağrılı şekilde uyandım.
Kışın bile ağrılı bolgelerimi maalesef zorda olsa soğuk su ile olmasada ılıktan soğuk ısı da yıkamak zorunda kalıyordum.
Su an ne mi yapıyorum?
Slz dc volteren ile başlayıp... metacorn eklendikten sonra netice alamadığım için humira ya geçtim.
Humira için yarın ilk startı vereceğim. İnşallah daha iyi olurum.
Çok geçmiş olsun. Yorumunuzu okuyanlar çok faydalanacaktır tecrübelerinizden. Teşekkür ederiz.
Şuan humıra 40 mg bende kullanıyorum. Faydası çok. Ağrıyı tamamıyla yok ediyor ama iğne bittikten sonra , tekrar kullanmadığın taktirde ağrılar DHA şiddetli başlıyor . Geçmiş olsun
@@mehmetcan4629 selamlar bugün itibariyle iğnenin vurulusunun 3. Günü. 2 hafta önce olmam gerekirken iş bilmez hemşire yüzünden boşuna gitti. Bende 14 gün sonra kendim vurdum. 2. Igneyi de o gün vurmadım ki tedavi seyri aksamasin diye. Cumartesi ve pazar günleri çalışmıyorum bu yüzden bu hastalığım genelde bugünler de hafif ağrılı oluyor. Pazartesi akşam iğnenin etkisi oldu mu olmadı mı belli olacak. Sonuç olarak hastalık aynı ama şiddeti farklı olduğu için aynı tedavi yöntemleri farklı kişilerde aynı sonucu veremiyor. İnşallah dediğiniz gibi rahat günlerle yaşarız
Humira ignesinin 2. sini vurdum. Ve gerçekten 2 iğne arasında ki 14 günüm de insan olduğumu hatırladım. Gerçekten bu hastalık insanlığı unutturuyor. Öyle ki çekilen ağrılı acılı günlerden ötürü koşmayı gectim yürümeyi özlemiştim. Rabbime şükürler olsun...
Bu iğnenin faydası gerçekten etkili.
Ancak her hastaya uygulanmayan ve uygulansa dahi bazı prosedürlerden geçmek zorunda olması şartı var. Ailesinde ve kendisinde verem geçmişi olanların dikkat etmesi gereken bir tedavi yöntemi.
Meraba benim her iki eklem yüzleri düzgün olup sakroiliit bulgusu izlenmedi as hastalığı olabilir mi acaba
Geçmiş olsun izlenmemiş iyi birşey yani hayır var diyemeyiz
Hocam ben 18 yaşındayım geçen yıl başladı bu yıl teşhis konuldu baba tarafında crohn hastalığı var ne yapıcam bilmiyorum 2 ilaç verdi ben fitness yada futbol oynamak istiyorum fitness falan yapsam sıkıntı olur mu
Geçmiş olsun kardeş hastalıklar ne yazık ki çok aşırı zorlamadan tabiki yapabilirsiniz iyi olur hatta
Kalça ağrısı ve sedef hastalığıyla Romatolojiye gitmiştim mrda kemik iliği ödemi ve her iki kalçada romatizma başlangıcı var dedi daha önce sedef için metotreksat kullanmıştım Romatoloji de naproksen önerdi şiddetli karın ağrısı yaptığı için kullanamadim şimdi biyolojik başladık 21 yaşındayım doktorum as demedi ama tanilarda as yazıyor romatizma mı var as mi anlamadım sizce nedir
Geçmiş olsun Merve Hanım öyle sanıyorum ki sedefli romatizma dediğimiz rahatsizlıgınız var ilaçlarınızı düzenli kullanın bu tür rahatsızlıklar yavaş yavaş düzene girer ve rayına oturur stres uykusuzluk düzensizlik size de iyi gelmez aynı şeylere dikkat etmelisiniz yani
@@FizyooTube benimki sadece romatizma mı yoksa as da var mi
@@mervesimsek6285 sedefli romatızma hastalığınız bar mış
@@FizyooTube Sedef romatizmasinin tedavisi var mı ? Yani
Hocam HLA-B27 testi pozitif çıktı bu hastalık bende uzun yıllardır var kışın soğuklarda daha çok oluyor sadece kalçada ve bacaklarda oluyor bazen sol bacağım bazen sağ bacağım sekiyor ikisinde olmuyor ama ilaçlarda fayda etmiyor artık
Aynısı bende de var dediğin gibi kalçada ve bazen sağ kalça ve bacak bazen de sol kalça ve bacak voltaren ilacı kullanıyorum o ilacı tavsiye ederim ağrı kesici ve iltihaplı romatizma için etkili ilaç
@@oylesinebiri3747 melox kullanıyorum şu sıralar yok çok ilerlerse aklımda bulunsun alırım teşekkürler
@@oylesinebiri3747sizinde şişme kızarma üzerine basamama oluyor mu çok zorlaniyorum
@@Nur-jr3os yok sisme kizarma olmuyor ben de
@@Nur-jr3os duzenli hacamat yaptiriyorum size de tavsiye ederim cok faydasi oluyor
Hocam as hastaları veya az ağrısı olan vucut fittnes ağırlık kaldırabilir mi
Geçmiş olsun kaldırabilir ama çok yüksek agirliklar kaldırmanızi önermem
@@FizyooTube teşekkür hocam ben gecen sporda 5-6 alet kullandım o gece belim as yine alevlendi acaba hangi aleti kullanmamam laızm veya nerden bakabilirim
@@Muratpasa232 aletten ziyade ağırlığa dikkat edin ufak sizi zorlayacak ağırlıklarla çalışmanızı öneririm
Hocam bana doktorum sizin egzersiz videonuzu önerdi bugün ve yapmaya başladım. 24 yaşındayım 14 yaşından beri dirsek içlerimde ara ara morarma ve tutulma olurdu hep kas spazmı der geçerdi doktorlar en son mersin tıp fakültesinde birçok testten sonra doktor iltihaplı eklem romatizmasına yatkınlık teşhisi koydu bikaç yıldır iyiydim ama son 2 aydır aşırı bel ağrılarım var doktorum romatizmadan şüphelendi ama mr çekindim mr da çıkmadı emin değilim var yok diyemem dedi bu yaşlarda belirgin de olmayabiliyormuş sonra sizin egzersiz videonuzu yapmamı önerdi brufen ve magnezyum verdi kafam çok karıştı bende romatizma mı var as mı var acaba sizin görüşünüz nedir cevaplarsanız çok sevinirim
Geçmiş olsun Merve Hanım romatizma tanısı bile konmamış meraklanmayin as de romatizmal bir hastalıktır zaten çok farklı düşünmeyin ama sakın endişeye de kapılmayın kötü bir şey çıkmamış egzersizleri düzenli olarak yapın hem korunursunuz böylelikle hemde agrilariniz geçer
magnezyum mutlaka kullan geçer ağrıların
Ramotoloji bölümüne sık sık kan testi verin Crp ve sedim değerlerinizde değişim olup olmadığı konusunda emin olun geçmiş olsun.
@@tansubalc9766merhaba benimde sjögren belirtileri var ama tanı tam koyulması tükürük bezi biyopsisi pozitif ama kanda bütün testler negatif çıkıyor o yüzden varda yokta diyemiyorum dedi doktor bu kanda pozitif olabiliyor mu negatifken sonradan pozitif çıkar mı peşini bırakayım mı çok kararsızım
Merhabalar.Ben spor salonuna gidiyorum Fitness aletlerinde çalışıyorum.Bi videonuz da da hangi Fitness egzersizleri zararlı ya da yararlı bilgi verirseniz çok yararlı olur.Emeğinize sağlık.
Tabiki verebiliriz notumuzu alalım
@@FizyooTube Hocam Video paylaşım bekliyoruz sizden..
Bende bunun cevabını arıyordum zararı varmı 1 haftadır fitness e başladım
Fitness zararlı mı as için
@@Muratpasa232cevabını bulabildiniz mi
Hocam merhabalar, benim yaklaşık 8-9 aydır sol kalça ve kuyruk sokumu ağrım var. Defalarca farklı farklı doktorlara gittim her biri çok fazla sayıda Mr çekti. İlaçlı Sakroililak Mr,
İlaçsız Sakroililak Mr, Pelvis Röntgeni v.b. Hepsinin sonuçlarında tüm bu doktorlar kemik ve eklemlerde herhangi bir patoloji anormallik yok dedi. En son gittiğim özel hastanedeki fizik tedavi doktoru crp değerlerini içeren bir kan testi yaptı o test sonucunda crp değerim 6,5 çıktı referans değeri en fazla 5 olması gerekiyormuş 1,5 fazla çıktı bunun üzerine hla b27 testi verdi. Bu testin sonucu normalde 1 ayda çıkması gerekirken ne hikmetse 1 haftada sonucu çıkardılar sonuç negatif çıktı sizce bu sonuca güvenmeli miyim? Kalça her sabah uyandığımda var. Ne yapacağımı şaşırdım tanı koymak bu kadar zor mu?
Geçmiş olsun Osman Bey kesinlikle güvenin pozitif çıksa anormal olurdu crp değeriniz o kadar çok değil çünkü bunlar iltihabı rahatsızlıklar ve değerleri bozuyor baya kemik dansitenize baktirabilirsiniz sigara kullanıyorsanız bu anlattığıniz bölgede derecesi değişmekle birlikte kemik erimesi olabilir buda ağrı yapar
06.5 mi cikti yoksa sadece 6.5 mu cikti kardes
@@EmRaH-KOPARAN 6,5 altı buçuk
@@FizyooTube Doktor bey kemik erimesi yukarıda belirttiğim tetkiklerde çıkmaz mı? Sakroililak Mr, Sol Kalça Pelvis Mr, Pelvis Röntgen bu çekimlerde görünmez mi? Sizin gibi aydınlatan çok az hekim var. Allah razı olsun. Kemik ölçümü mü yaptırmam gerekir?
@@osmanozsoy7931 deger araligi 0 ile 0,5 diye biiyorum o yuzden benimde 1.97 oncekide 4 cikti benimde kuyruk sokumumda 1 aydir agri var mr temiz insallah as degildir
plank egzersizi AS için önerir misiniz ?
Geçmiş olsun evet yapabilirsiniz
Hocam çok kısa ve öz olmuş teşekkürler bir sorum olacak cevaplarsanız çok memnun olurum havuza gidiyorum sıcak su 32 derece civarı bir zararı olurmu sıcak suyun tetikleyeceğini söylüyorlar (sakroileit)
Geçmiş olsun şu şekilde hastalık aktifse kesinlikle önerilmez fakat diğer vakitler herhangi sıkıntı olmaz diye düşünülür tetikleme mevzisunda her insanın vücudu farklı maalesef genelleme yapılmasını doğru bulmuyorum
gecen yil kasim ayinda ankilozan spondilit teshisi konuldu. markete kadar yuruyemiyordum, endol ilaci sayesinde su an maratona hazirlaniyorum 6 kasimda istanbulda. ilaci birakamayacagimi baska bir romatolog da teyit etti. iyi de seyredebilir 40 yasinda etkisi azalabilir; kotu de seyredebilir dozaji ve ilaci artirmak/degistirmek gerekebilirmis.
Geçmiş olsun ağrı sınırında buradaki egzersizleri yapabilirsiniz . th-cam.com/video/3IWi_jucot0/w-d-xo.html
Endol hap mi bendede Sedef romatizmasi var 200 MT yurusem yoruluyorum
Merhaba as hastası olduğumu 2 yıl önce öğrendim fakat 20 yıldır çekiyorum bu hastalığı aynı zamanda sakro iliyak kemiğimde kireçlenme var tabi bu 2 kat ağrı yapıyor bu egzersizler kireçlenmeyede iyi gelirmi yada farklı bir seçenek varmıdır teşekkürler
Geçmiş olsun iyi gelir ayrıca bu rahatsızlık için ayrı egzersiz videosu yayınlamıştık ordan da yararlanabilirsiniz
Ben yüzüstü yatamıyorum göğüs kafesim ağrıyor
Geçmiş olsun yapabilirseniz güzel olur tabi yapamıyorsanız tabi atlayabilirsiniz
Merhaba 24 yaşındayım 17 yaşında öğrendim ankilozan spondilit hastası olduğumu. Kalça kemiğim ve sırtımda çok ağrı yaşıyorum ve sabah tutukluğu akşama kadar sürebiliyor bir işe girdiğimde bile devam etmek çok zor oluyor ama ilaç kullanmıyorum çünkü ilaç kullanınca sürekli ateşli hastalıklar geçiriyorum sanırım bağışıklık düşürdüğü İçinn olabilir bilmiyorum sizce kmburlu herkeste oluyor mu ailemde kimse ankilozan spondilit hastası değil ben de anlamış değilim
irem hanım merhaba benim de ailemde kimsede böyle bir hastalık yok 20 yaşımdayım doktor bana da as hastasısın dedi ama ben itiraz edesim geliyor kabullenmek istemiyorum😅 geçer diye düşünüyorum ben acaba şuan hastalığınızın durumu nedir iyi yönde ilerleme var mı
@@ahmet6-0 merhaba yazdığınızı görmedim hayır valla olumlu bir gelişme yok hala aynı her şey
Aşılardan dolayı oluyor
@@zeyek202524 yaşındayım 17 yaşında öğrendim diyor yani 7 sene önce. 7 sene önce aşı mı vardı covid mi vardı, az mantık lütfen. Çocukluk aşıları ise kastınız, Türkiye nüfusunun yüzde 80-90 ı aşılı belki, herkeste olmalı o zaman.
Hocam 2 tane sorum var cevap verirseniz çok sevinirim. 1. ben hep yüz üstü yatıyorum zararı olur mu
2. Sol tarafta agrı vardı şimdi sağ taraf çok ağrıyor. Doktor simponi iğne verdi. Ama yan etkileri fazlaymış sizce yaptırmalımıyım. Sabah tutukluğu fazla olmuyor. Gözlerimde de üveit oluşturdu.
Crp değerim 1.12
İğne için de bütün tetkikleri yaptı ama korkuyorum başka hastalıklar çıkacak diye.
Geçmiş olsun Elif Hanım hayır zararı olmaz fakat iki taraflı yatmaniz daha iyi olur ikincisi doktorunuzun verdiği ilaçları yada iğneleri kullanmanızı öneririm yan etkisi çok olsada bu ilaçlar bütün yan etkileri göstermiyor çoğunlukla yaptırmanız daha kârlı o yüzden
Bu hastalığın sebebi vucuttaki toksilerdir.Bağırsaklarınız geçirgen karaciğer yağlı ve parazit ve mantar artışından oluypr çaresi organ temizlikleri ve su oruçları Kaynak Aidin Salih Gerçek tıp
Merhabalar banada simponi iğne verdi. Kullandınız mı yararını gördünüz mü acaba?
@@duxoraymanas8049 siz kullandınız mı ?
22 yaşında başladı 48 yaşındayım hala çekiyorum ben 15 yaşına kadar her yıl bogazım dışarı dogru şişerdi ve penisilin igne olurdum 15 tane onun etkisi olmuşmudur
Geçmiş olsun WhatsApp'ın tamtının nedeni belli değil o yüzden kesin bir şey söylemek doğru olmaz bağışıklıkla alakalı olduğu kesin fakat bunu net tetikliyor bilinmiyor
Bende penisilin iğnesi vuruldum sonra çok geçmedi oluştu streptokok boğaz enfeksiyonu geçirmiştim oda neden oluyor diyorlar
Nasıl 8 saat uyuycaksın abi. 6 satten sonra öttürüyor
😕
hocam ankilozan spondolit teshisi kondu.bulunduğum ilde fizyoterapiste mi gitmeliyim..yoksa fizik tedaviye mi..hangisi daha faydalı olur.
Geçmiş olsun aynı şeyler zaten fizik tedavi polikliniğine gidin yönlendirme yapacaklardır size
@@FizyooTube hocam burda fizyoterapist özel var.seans başı ücret.malum ekonomik durumlar hocam.sadece hastanede fizik tedavi ye gitmek yeterli olur mu.yoksa şartları zorlayıp fizyoterapiste mi gitmeli.. kaç seans yeterli olur.. teşekkürler
hastanenin fizyoterapisti de özelde aynı şeyleri uyguluyor bence hastanenin fizyoterapistine gidin ben öyle yapıyorum
kurtulmak isteyen yazsın bilgi verebilirim 10 yıl cektim
Nasıl oldu haydar
Nasıl kurtuldunuz bizede söyleyin bizde iyileşelim
Hocam merhaba Sakroiliak ekleminin sağ tarafında kemik iliği ödemi varmış görünüm sakroileit için tipik değildir yazıyor bu ne anlama geliyor as hastalığını kanıtlarmı
Geçmiş olsun Yusuf Bey hayır kanıtlamaz
Merhaba. Acaba siz nasil oldunuz umarim iyilesmissinizdir tamamen
Hocam hem romatoid artrid hemde ankilozan spondilit aynı anda görülebilirmi çünkü benim mr çekimlerimde romatoid artrid diye geçiyor ama belirtilerim ankilozan spondilit cevap verirseniz memnun kalırım
Geçmiş olsun hayır ikisi aynı anda olmaz bikac fark dışında benzer rahatsızlıklardir zaten
Eşim 32 yaşında 12 yıldır AD hastasi ,3 yaşında oğlum var bu hastalik genetik olarak geçiyormu acaba endişeleniyorum oglum içinde
çok geçmiş olsun net birşey demek doğru olmaz, sadece genetik geçişli olan bir hastalık değil yani kesin olur demek doğru değil bir çok insanda olmuyabiliyor
@@FizyooTubebana kalırsa ailede romatizma varsa çocukta ilerde çıkma olasılığı yüksek
Aşılar tetikliyor çocuğa aşı yaptırmayın. Otoimmünite yapiyor yani bagisiklik sistemini saptiriyor.
@@zeyek2025 maalesefki 3 yaşına kadar olan aş.ların hepsi yapıldı çok pişmanım gözüm geç açıldı 😞
Allah belasını versin bu hastalığın öldürmeyen süründüren hastalık diye bosa denmiyor çeken yaşayan bilir.kızımı kucagıma alamıyorum bazı zamanlar.günah olmadığını bilsem vallahi billahi son veririm hayatıma
Geçmiş olsun ilaçlarınızı ihmal etmeyin egzersizlerle hayat kalitenizi artırmaya çalışın, umarın en kısa zamanda faydasını görürsünüz
Size 3 kez vücut tarama hacamati ardından sülük tedavisi tavsiye ederim. Gluten ve kırmızı eti minimuma indirin zencefil zerdecal corek otu yağı kullanın..bol su icin egzersiz yapın ins geçecektir...düşününki usutmussunuz vucudunuz tutulmuş geçecek inş ümitsiz olmayın binlerce insan hastalik yok gibi yaşıyor bu yazdığım şeyleri yaparak
Bunu o kadar iyi anlıyorum ki 😔
Bir pox deyil bu xesdeliy poxdu pox