Du hast mit diesem Video so sehr mein Herz berührt und mir in vielen Punkten einfach aus der Seele gesprochen 🫶🏼 du bist ein ganz wundervoller Mensch. Einfach danke 👍😊
Ich habe zwar keine Probleme mit Kleidung oder Kleidungsgrössen, aber ich habe total viel aus deinem Video mitgenommen, nämlich zum Thema mentale "Selbstbewertung", oder "bin ich gut genug". Egal, ob es um Kleidergrössen geht, oder um andere Werte, in die wir uns "hineinquetschen", obwohl sie uns nicht kleiden, uns nicht entsprechen; ich glaube, das Thema "Selbstannahme" kann sich auf ganz unterschiedliche Bereiche beziehen. Dadurch, dass ich hier einen Content anschauen durfte, der mich inhaltlich (Kleidung) gar nicht betrifft, haben sich mir ganz viele übertragbare Einsichten aufgetan, die mein persönliches Problem-Thema betreffen. Offen sein für die Erfahrungen der anderen hilft einem selbst. Ganz vielen Dank für dieses Video und die Denkanstösse!
Ich habe gerade meine vielen Blazer ausgemistet. Eigentlich stehen sie mir sehr gut, aber ich habe mich nie wohl gefühlt darin. Das will ich nicht mehr. Sich wohlfühlen in der Kleidung ist so wichtig! Danke für den tollen Beitrag ❤
Danke für das schöne Video. Ich bin nach 2 Kindern auch entspannter geworden, was meinen Körper angeht. Wichtig ist wie wir uns fühlen und nicht was irgendwelche Zahlen sagen.
Seit ich von dem Spotlight Effekt gehört hab, fiel bei mir der Groschen. Es interessiert fast niemanden ob man 3kg weniger wiegt oder nicht. Genauso interessiert es mich nicht, wieviel meine Freunde wiegen. Ob sie dick sind oder dünn. Aber ob man mit ihnen Essen gehen kann, interessiert mich schon 😅. Ich wiege mich jeden 1. Januar im Jahr und das Gewicht passt mir 😜. Ich habe mein (Teenie)Leben lang versucht dünn bzw. dürr zu sein. Verschwendete Zeit 😢.
Meine Schwesterist 15. Und strebt gerade nach Freiheit, in vielen Bereichen. Da sagte ich ihr, die größte Freiheit die ich kenne, ist frei von der Meinung der anderen zu sein...
Toller Beitrag zu diesem Thema, mir geht's ganz genau so und ich habe auch Größe L. Deine Erkenntnisse finde ich genau richtig. Ich habe noch gemerkt, dass ich manchmal aus Langweile abends nasche...... LG 🤍
Sehr interessantes Video. Halt persönlich aber nichts von dem übertriebenen Trend Bodypositivity. Klar, ist es am Wichtigsten, dass man sich in seinem Körper wohl fühlt, aber die Gesundheit sollte im Vordergrund stehen. Mentale und körperliche Gesundheit. Emotionales Essen zeigt mir persönlich einfach, dass bei mir und in meinem Leben gerade etwas nicht stimmt. Für diesen Moment gebe ich dann auch mal nach - ist aber langfristig keine Lösung. Ansonsten hilft es mir mich zu fragen, warum ich gerade esse. Darauf zu achten nicht zu viel zu essen (also über das Sättigungsgefühl hinaus) hilft mir auch.
Sehr cool, dass du auch andere Themen besprichst, die dich beschäftigen :)) Hab much auch gerade an eine Szene erinnern, wo ich mit 14 ausversehen einen Blazer in 38 angezogen habe, der wunderbar gepasst hat, aber ich nichts in Größe 38 haben wollte. 36 war zu eng und ich ihn trotzdem gekauft. Ich bin auch ein stark emotionaler Esser, gerade in stressigen Phasen wo ich zur Panik neige, hab ich das Gefühl mich nur damit zu beruhigen. Ich verbiete es mir nicht mehr komplett, versuche aber dann mich nicht nur den ganzen Tag von Trockenkuchen (mein Klassiker in Klausurenphasen) zu ernähren. Für mich war es sehr wichtig zu erkennen, dass Sport mir gut tut, weil ich etwas für meinen Körper (Gesundheitlich) tue und nicht weil ich ihn dadurch verändere. Ich hab mich z.B. im Sommer immer sehr unwohl im Bikini gefühlt (habe wirklich nie Sport gemacht, aber war schlank), als ich dann einmal angefangen habe, Sport zu machen, hab ich mich super wohl gefühlt, obwohl ich zu dem Zeitpunkt offensichtlich dicker war als vorher! Und deinen Satz, dass du dich nicht unwohl gefühlt hast, weil dein Gewicht zu viel war, sondern deime Kleidung zu eng, fand ich sehr schön und treffend. Das werd ich mir merken :)
Du hast so recht mit allem. übrigens hast du eine sehr schöne Figur. Es sieht aber so aus, dass man immer mit sich unzufrieden ist, egal welche Größe man hat. Ich glaube es ist bei uns Frauen so. Habe bei Männern noch nicht erlebt,dass sie sich solche Gedanken machen. Bin selber sehr schlank und groß und immer unzufrieden. Muss mal anders denken, so wie du. Hab noch ein schönes Wochenende
"...Ich glaube es ist bei uns Frauen so."- Stimmt nicht ganz. Bin sehr glücklich darüber eine sehr zarte, elegante Figur zu haben und essen zu können was ich möchte...und dabei bin ich schon über 30. Man hat es einfach leichter als dünner Mensch und ich kenne keine andere schlanke Frau, die sich etwas anderes wünscht, als das was sie hat. Es ist einfach bei Frauen die diese untersetzten bis übergewichtigen Körper haben so. Und ein gewisses Unbehagen kommt nicht immer "von der Gesellschaft/Medien", sondern von dem eigenen Sinn für Ästhetik. Männer machen sich sicher auch solche Gedanken, aber sie beschweren sich nicht so sehr wie Frauen, wenn sie kritisiert werden oder eben für bestimmte Dinge nicht in Frage kommen. Manche Männer sehen es sogar als Motivation etwas zu ändern. Männer verlieren dafür ihre Haare schneller (was sicher super hart sein kann) und können noch nicht einmal was dafür. Viele füllige Frauen, die weniger Oberflächlichkeit fordern, wollen selbst keine dicken Männer daten oder sehen...das ist interessant.
Liebe Alexandra, mit den Pullis beim damaligen Video ging es mir auch so. Ich fand die Pullis teilweise zu eng. Ich dachte aber, dass du dich in den engen Pullis wohl fühlst 🙈. Kleidung hat für mich fast keine Bedeutung mehr. Seit ich mir um Kleidung keine Gedanken mehr mache geht es mir viel besser. Ich bin anständig angezogen, aber es kommt nichts Neues mehr dazu.
Ich kann mich gut reinfühlen. Bis ich Mitte 20 war, hatte ich immer S oder XS. Nach der Geburt meines Sohnes ging es dann in 15 Jahren auf L /42 hoch. Bis letztes Jahr dachte ich okay, das passt so, ich trug oversize und bequem, trotzdem modisch. Letztes Jahr konnte ich mich aber nicht mehr ertragen und habe 14 kg abgenommen, so dass ich aktuell wieder S trage und ich fühle mich um so viel wohler und auch gesünder. Trotzdem hab ich jetzt schon Angst, wenn es gewichtsmäßig wieder aufwärts geht.
Du hast mit diesem Video so sehr mein Herz berührt und mir in vielen Punkten einfach aus der Seele gesprochen 🫶🏼 du bist ein ganz wundervoller Mensch. Einfach danke 👍😊
Das freut mich sehr! Danke vielmals 🥰
Ich habe zwar keine Probleme mit Kleidung oder Kleidungsgrössen, aber ich habe total viel aus deinem Video mitgenommen, nämlich zum Thema mentale "Selbstbewertung", oder "bin ich gut genug". Egal, ob es um Kleidergrössen geht, oder um andere Werte, in die wir uns "hineinquetschen", obwohl sie uns nicht kleiden, uns nicht entsprechen; ich glaube, das Thema "Selbstannahme" kann sich auf ganz unterschiedliche Bereiche beziehen. Dadurch, dass ich hier einen Content anschauen durfte, der mich inhaltlich (Kleidung) gar nicht betrifft, haben sich mir ganz viele übertragbare Einsichten aufgetan, die mein persönliches Problem-Thema betreffen. Offen sein für die Erfahrungen der anderen hilft einem selbst. Ganz vielen Dank für dieses Video und die Denkanstösse!
Wow wie schön dass du es für dich auf einen neuen Bereich beziehen konntest, das ist so super😊👍🏻 wundervoll🤗
@@Freiheitsliebeleben 🥰
Ich habe gerade meine vielen Blazer ausgemistet. Eigentlich stehen sie mir sehr gut, aber ich habe mich nie wohl gefühlt darin. Das will ich nicht mehr. Sich wohlfühlen in der Kleidung ist so wichtig! Danke für den tollen Beitrag ❤
Danke für das schöne Video. Ich bin nach 2 Kindern auch entspannter geworden, was meinen Körper angeht. Wichtig ist wie wir uns fühlen und nicht was irgendwelche Zahlen sagen.
Seit ich von dem Spotlight Effekt gehört hab, fiel bei mir der Groschen.
Es interessiert fast niemanden ob man 3kg weniger wiegt oder nicht. Genauso interessiert es mich nicht, wieviel meine Freunde wiegen. Ob sie dick sind oder dünn. Aber ob man mit ihnen Essen gehen kann, interessiert mich schon 😅.
Ich wiege mich jeden 1. Januar im Jahr und das Gewicht passt mir 😜.
Ich habe mein (Teenie)Leben lang versucht dünn bzw. dürr zu sein. Verschwendete Zeit 😢.
Ging mir ebenso 🙏🏻
Meine Schwesterist 15. Und strebt gerade nach Freiheit, in vielen Bereichen. Da sagte ich ihr, die größte Freiheit die ich kenne, ist frei von der Meinung der anderen zu sein...
Gruß Lars Bechthold aus Fellingshausen🪀🥏⚽️🎱🇮🇹🍕🎯🏓🏀☀️🌞
Super! 😊
Toller Beitrag zu diesem Thema, mir geht's ganz genau so und ich habe auch Größe L. Deine Erkenntnisse finde ich genau richtig. Ich habe noch gemerkt, dass ich manchmal aus Langweile abends nasche......
LG 🤍
Sehr interessantes Video. Halt persönlich aber nichts von dem übertriebenen Trend Bodypositivity. Klar, ist es am Wichtigsten, dass man sich in seinem Körper wohl fühlt, aber die Gesundheit sollte im Vordergrund stehen. Mentale und körperliche Gesundheit. Emotionales Essen zeigt mir persönlich einfach, dass bei mir und in meinem Leben gerade etwas nicht stimmt. Für diesen Moment gebe ich dann auch mal nach - ist aber langfristig keine Lösung.
Ansonsten hilft es mir mich zu fragen, warum ich gerade esse. Darauf zu achten nicht zu viel zu essen (also über das Sättigungsgefühl hinaus) hilft mir auch.
Du biat toll , danke für das ehrliche Video ❤
Sehr gerne 🤗
Sehr cool, dass du auch andere Themen besprichst, die dich beschäftigen :))
Hab much auch gerade an eine Szene erinnern, wo ich mit 14 ausversehen einen Blazer in 38 angezogen habe, der wunderbar gepasst hat, aber ich nichts in Größe 38 haben wollte. 36 war zu eng und ich ihn trotzdem gekauft.
Ich bin auch ein stark emotionaler Esser, gerade in stressigen Phasen wo ich zur Panik neige, hab ich das Gefühl mich nur damit zu beruhigen. Ich verbiete es mir nicht mehr komplett, versuche aber dann mich nicht nur den ganzen Tag von Trockenkuchen (mein Klassiker in Klausurenphasen) zu ernähren.
Für mich war es sehr wichtig zu erkennen, dass Sport mir gut tut, weil ich etwas für meinen Körper (Gesundheitlich) tue und nicht weil ich ihn dadurch verändere. Ich hab mich z.B. im Sommer immer sehr unwohl im Bikini gefühlt (habe wirklich nie Sport gemacht, aber war schlank), als ich dann einmal angefangen habe, Sport zu machen, hab ich mich super wohl gefühlt, obwohl ich zu dem Zeitpunkt offensichtlich dicker war als vorher!
Und deinen Satz, dass du dich nicht unwohl gefühlt hast, weil dein Gewicht zu viel war, sondern deime Kleidung zu eng, fand ich sehr schön und treffend. Das werd ich mir merken :)
Eigenrlich verrückt dass wir uns wegen einer Zahl auf einem kleinen Schild so verrückt machen 🙈
Tolles Video!!!
Vielen Dank!
So eine tolle Thema,danke dir für deine Ehrlichkeit!!!!!Ich wollte noch fragen,wie du es mir verschieden Kleidergröße machst?Behältst du die alle ?
Weiß ich noch nicht... danke dir 😊🙏🏻
So ein tolles Video ❤️💫🔥
Danke 🥰
Du hast so recht mit allem. übrigens hast du eine sehr schöne Figur.
Es sieht aber so aus, dass man immer mit sich unzufrieden ist, egal welche Größe man hat. Ich glaube es ist bei uns Frauen so.
Habe bei Männern noch nicht erlebt,dass sie sich solche Gedanken machen.
Bin selber sehr schlank und groß und immer unzufrieden.
Muss mal anders denken, so wie du.
Hab noch ein schönes Wochenende
"...Ich glaube es ist bei uns Frauen so."- Stimmt nicht ganz. Bin sehr glücklich darüber eine sehr zarte, elegante Figur zu haben und essen zu können was ich möchte...und dabei bin ich schon über 30. Man hat es einfach leichter als dünner Mensch und ich kenne keine andere schlanke Frau, die sich etwas anderes wünscht, als das was sie hat. Es ist einfach bei Frauen die diese untersetzten bis übergewichtigen Körper haben so. Und ein gewisses Unbehagen kommt nicht immer "von der Gesellschaft/Medien", sondern von dem eigenen Sinn für Ästhetik. Männer machen sich sicher auch solche Gedanken, aber sie beschweren sich nicht so sehr wie Frauen, wenn sie kritisiert werden oder eben für bestimmte Dinge nicht in Frage kommen. Manche Männer sehen es sogar als Motivation etwas zu ändern. Männer verlieren dafür ihre Haare schneller (was sicher super hart sein kann) und können noch nicht einmal was dafür. Viele füllige Frauen, die weniger Oberflächlichkeit fordern, wollen selbst keine dicken Männer daten oder sehen...das ist interessant.
Danke dir 😊🙏🏻
Liebe Alexandra, mit den Pullis beim damaligen Video ging es mir auch so. Ich fand die Pullis teilweise zu eng. Ich dachte aber, dass du dich in den engen Pullis wohl fühlst 🙈. Kleidung hat für mich fast keine Bedeutung mehr. Seit ich mir um Kleidung keine Gedanken mehr mache geht es mir viel besser. Ich bin anständig angezogen, aber es kommt nichts Neues mehr dazu.
In einigen fühle ich mich auch wohl wenn ich sie richtig kombiniere, aber nicht in allen 🤷🏻♀️
Wenn man bedenkt das eine heutige gr.48 bei H&M einer normalen 40 entspricht, darf man die Zahlen eh nicht mehr ernst nehmen
Das stimmt
Ich würde gerne 5-7 kg zunehmen, aber funktioniert nicht :D kannst mir was rüberschicken.
Geht klar🤣👍🏻
Ich kann mich gut reinfühlen. Bis ich Mitte 20 war, hatte ich immer S oder XS. Nach der Geburt meines Sohnes ging es dann in 15 Jahren auf L /42 hoch. Bis letztes Jahr dachte ich okay, das passt so, ich trug oversize und bequem, trotzdem modisch. Letztes Jahr konnte ich mich aber nicht mehr ertragen und habe 14 kg abgenommen, so dass ich aktuell wieder S trage und ich fühle mich um so viel wohler und auch gesünder. Trotzdem hab ich jetzt schon Angst, wenn es gewichtsmäßig wieder aufwärts geht.
❤️💖