Je teste la diète de Ronnie Coleman 😎 Si vous voulez voir d’autres vidéos de ce genre mettez un maximum de pouces et de commentaires les amis 😉 N'oubliez pas de liker, commenter et surtout abonnez vous à la chaîne et activer la petite cloche 🔔 pour ne pas louper mes prochaines vidéos ! Si vous souhaitez me soutenir et progresser un max : 👉Mes programmes et Coaching : julienquaglierini.com 👉Commander vos COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET ACCESSOIRES FITNESS sur prozis.com/19lN (-10% sur les compléments avec le code JULIENQ10 + Cadeaux offerts)
😰 Rien qu'en regardant j'ai mal au ventre, je pense le pire pour moi c'est le petit déjeuner. Merci Julus pour toutes ces vidéos qui nous aide à nous remonter le moral pendant ces moments, merci à ta ptite femme et bien sûre sans oublier le ptit monstre 🐶 qui nous fait rire.. 💪🏾💪🏾💪🏾
Pour moi c'est top le confinement car je ne me leve plus à 3-4h pour alllez au taf, je peux dormir la nuit! Et quand je vais bosser en ce moment c'est en journée donc impeccable, pas pressé que ca revienne comme avant...
Antoine, de bonnes paroles au début.... malheureusement, l'idée de bouffer comme un porc pendant que des humains se battent pour vivre....c'est pas la meilleure inspiration de notre ami Julien.
Salut Julien refait des vidéos comme ça c'est très intéressant ça permet de voir comment les bodybuilder mangeaient à l'époque où même encore aujourd'hui.
Salut Julien et Marjorie et faut pas oublier Angie! Super la vidéo comme toujours. J’espère que votre confinement se passe. Ici au Québec c’est de plus en plus stricte en se qui concerne le confinement et déplacement non essentiel. Donc grâce à tes vidéos (j’ai recommencé à regarder tes anciennes vidéos )ça aide à passer à travers cette crise. La diète de l’incroyable Hulk Lou Ferrigno pourrait être interessant.
Je te connais grâce à jamo, mais je n’ai commencé à te suivre qu’à partir du confinement forcé, j’ai été à Los Angeles récemment, et je remercie le bon dieu de l’avoir quitté avant la crise du covid-19, et être chez moi avec ma famille en Algérie, comme quoi beaucoup vont profiter de ce confinement, et au finale c’est pas la pire des choses qui soit arrivé à l’humanité, ou du moins une partie
Sacha Desplanque - dailleurs quand il dit « il n’y pas eu de gros bodybuider apres ronnie » ... Jay était énorme aussi, un des plus gros niveaux jamais exposés.
Ouahh on vois pourquoi il fait partit des meilleurs et pour ma part le meilleur loin devant superbe vidéo c'est simpas ce genre de vidéo merci Julien 🙏🙏🙏🙏
mickael buty ta trop raison j'en parle dans les com d'ailleurs, il dégageait quelque chose d'unique, tu le voyais pratiquer et tout de suite il te donnait envie, t'étais chaud, quel belle époque ☺
Super vidéo ! bon courage a vous a deux pendant cette période un peu particulière ! Tu as raison il faut positiver on ressortira plus fort de tout ca ! le concept de ce genre de vidéo j'adore et j'aimerai bien la diet de The Rock Dwayne Johnson ca serai cool !
Tu parle la moitié des gamins qui sont sur les chaîne de body fitness ect ne save meme pas de qui tu parle même si c’est une honte de ne pas connaître c’est grand nom ....
Avec des vidéos de ce style je plains surtout Marjorie, tes toilettes et je prédis à coup sûr une pénurie de PQ à Miami !!! Sérieusement ça m’a plu et m’a bien diverti en ces moments difficiles. A très vite pour d’autres vidéos toujours très sympa. Cdl ..
Salut Julien ton second repas c'est le repas d'un bon créole 😁 riz grains poulet le dessert gâteau maïs aussi en fait c'était un gars des îles dans l'âme mr Coleman 🤷🏾♂️😂🏝️ super ton message du début ! 👍🏾
Victor Richards était beaucoup plus gros Big RAmi et Roni Cole est également plus gros Ainsi que Marcus Rühl Tom Platz avait les plus grosse cuisse Bien plus grosse que Big Rami !!
tu as passé ta journée a bouffer !! un truc de fou ce Ronnie ! apres entre toi et lui , il y a une sacré différence ! tu aurais du refaire les grammages avec ton poids de corps a toi !! ! bonjours les toilettes demain !!
super vidéo comme d'habitude ! :) Faut t'il privilégié whey + vitargo ( rapide ) après l'entrainement ? moi j'ai l'habitude de faire un shaker maison après le training en mélangeant ma whey a des ingrédient ( lent ) IG plus bas se serais t'il intéressant de changé cette manière de faire ? ou celà ne change pas grand chose ? Merci d'avance ! :)
Je teste la diète de Ronnie Coleman 😎
Si vous voulez voir d’autres vidéos de ce genre mettez un maximum de pouces et de commentaires les amis 😉
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Ta réussi a dormir? Apres
Marbel prod difficilement...
julien pourrais tu faire la diète de stallone ou van damme? merci bonne continuation
Oui la diet de vandamme parce que juste après ça, il faut qq chose de plus léger mdr. Bravo pour ta vidéo😉
Cb la loc de l'apart avec cette vue à Miami, Julien ? 🙂
Defi : The Rock diet ou son célèbre cheat Day mdr , super vidéo et très intéressant de voir comment Ronnie pouvait s'alimenter 🔥
Rip les toilettes... courage Marjorie 😂
Trapped 722 😂
😂🌋
Yeah buddy 😂😂😂
Тоkioo
C’est super d’avoir mis les extraits de ces propres vidéos et merci pour ta motivation 💪🏽
😰 Rien qu'en regardant j'ai mal au ventre, je pense le pire pour moi c'est le petit déjeuner. Merci Julus pour toutes ces vidéos qui nous aide à nous remonter le moral pendant ces moments, merci à ta ptite femme et bien sûre sans oublier le ptit monstre 🐶 qui nous fait rire.. 💪🏾💪🏾💪🏾
respect juste énorme j'ai trop aimé la vidéo,tu mérites d'être plus connu attention a vous 3
Bravo pour les paroles du début de la vidéo 😍 C’est comme ça qu’il faut penser pour s’en sortir et être la meilleure version de soi-même 💭
Pour moi c'est top le confinement car je ne me leve plus à 3-4h pour alllez au taf, je peux dormir la nuit! Et quand je vais bosser en ce moment c'est en journée donc impeccable, pas pressé que ca revienne comme avant...
Antoine, de bonnes paroles au début.... malheureusement, l'idée de bouffer comme un porc pendant que des humains se battent pour vivre....c'est pas la meilleure inspiration de notre ami Julien.
Salut Julien refait des vidéos comme ça c'est très intéressant ça permet de voir comment les bodybuilder mangeaient à l'époque où même encore aujourd'hui.
Le mental toujours positif . J aime bien sa.force à toi.
Tu est vraiment une source de motivation pour moi continue comme ça t’es le meilleur
Fais moi la diète de 'the beast' qu'on rigole 5minutes ahah! Une diète de power ça peut te changer 😂
Bronzer Jack c’est pas un power
@@tomlee1696 un strongman effectivement !
Super vidéo ! Merci pour ce que tu fais et j'attends avec impatience la prochaine video
Les routiers te remercient pour ton petit mot en début de video mon poto ❤️
Vidéo top ! Continue comme ça ! Direction diète The Rock ✌️ Très jolie bouledogue 😍
La diète du GOAT du bodybuilding !!!!
Salut Julien et Marjorie et faut pas oublier Angie! Super la vidéo comme toujours. J’espère que votre confinement se passe. Ici au Québec c’est de plus en plus stricte en se qui concerne le confinement et déplacement non essentiel. Donc grâce à tes vidéos (j’ai recommencé à regarder tes anciennes vidéos )ça aide à passer à travers cette crise. La diète de l’incroyable Hulk Lou Ferrigno pourrait être interessant.
RIP les légumes, RIP le foie et RIP les toilettes !
Je te connais grâce à jamo, mais je n’ai commencé à te suivre qu’à partir du confinement forcé, j’ai été à Los Angeles récemment, et je remercie le bon dieu de l’avoir quitté avant la crise du covid-19, et être chez moi avec ma famille en Algérie, comme quoi beaucoup vont profiter de ce confinement, et au finale c’est pas la pire des choses qui soit arrivé à l’humanité, ou du moins une partie
Bonjour Julien !! Je te trouve super zen et très positif... Change pas. 👌💪
Courage à toi et à ton épouse pendant le confinement et continue à nous faire rêver avec ces belles vues de Miami Beach depuis ton appart.
On en veut d’autres des vidéos comme celle la !!! 😜 ! Dur la digestion 🥴😅
Encore un plaisir à voir ce genre de vidéo ☺️essaye la diète de Jamcore et Cristiano Ronaldo il a l’air assez propre dans sa diète
On veut une autre vidéo comme ça ! Jay Cutler ça serait pas mal si tu trouves
Tres intéressant vidéo !! Tu t amélioré à chaque fois bonne continuation 👌👌
Merci !
La diet de The Rock ça serait cool !!
Tibo inshape la déjà fait
Sympa comme vidéo, çà change de ce que l'on voit d'habitude !
Bonjour Julien SUPER comme DAB....et un GRAND MERCI pour ce que tu nous apportes. Ah pour le sol ,je vois que tu l'as PROTEGE MERCI pour Madame...
Tu pourrais faire un classement de tes meilleurs bodybuilders pro? mais aussi des influenceurs? ça pourrai être une idée vidéo...
Une machine de guerre ce Julien 👏👏👏🔥🔥🔥🔥
Je t adore Julien tu es un exemple pour moi merci pour tout le temps que tu passe pour nous a faire tes vidéos 👍😉
8:11 c’est ca que t’appelles du fromage? Ça fait trop longtemps que tu n’as plus vu notre douce France. Sinon mignon le bouledog
Super vidéo , continue comme ça , t’es au top !💪🏼
la capacité que tu as à manger de grosses quantités , c’est impressionnant.
Marjorie a te regarder comme çà, a pas du manger gros chose de la journée.
Ta une vue magnifique 😍
Comme toujours une vidéo super quali!!!!
Merci beaucoup :)
Fait avec jean Claude vandamme c’est grave intéressant
T'es vraiment un bon Julien.
Grosse force à toi !
la diète de Jay Cutler 💪🏋🏻♂️
Sacha Desplanque - dailleurs quand il dit « il n’y pas eu de gros bodybuider apres ronnie » ...
Jay était énorme aussi, un des plus gros niveaux jamais exposés.
@@TimoT.. markhus rhul aussi
Ouahh on vois pourquoi il fait partit des meilleurs et pour ma part le meilleur loin devant superbe vidéo c'est simpas ce genre de vidéo merci Julien 🙏🙏🙏🙏
Met un j'aime si tu veux voir Julien essayant le régime de Bruce Lee !
pas sur que ca suffise mdr
Ça suffit, on en a déjà eu assez avec le Covid 19....
j'avoue ça changerais de l'ordinaire, surtout ça va être un gros travaille de recherche, mais ça en vaudrait vraiment la peine =)
@@boulanoireabdellah mdrrrrr pas mal
Ils va crever la dalle
ça aller beau la vue de nuit, merci pour tes vidéo super sympa
Prochaine video: je fais caca comme le gros bodybuilder au monde Ronnie Coleman pendant 24h
Bravo pour tes vidéos Julien. Force à toi.
LIGHTWEIGHT BABYYYYYY 🤣🤣
Ça boite sévère maintenant... Le pauvre, il fait de la peine...
Yeah buddy😂😂😂😂
Fais la diète de The Rock please ! Super vidéo comme d'habitude et un grand merci à toi, continue comme ça !
Tschau, la diète d’un ancien champion Suisse 🇨🇭 étant suisse 😄 Jean-Pierre Fux!
Bien fait le montage vidéo avec les parallèles avec Ronnie Coleman 👍
Merci :)
Pour moi Ronnie Coleman était le meilleur j'aim trop son mental
mickael buty ta trop raison j'en parle dans les com d'ailleurs, il dégageait quelque chose d'unique, tu le voyais pratiquer et tout de suite il te donnait envie, t'étais chaud, quel belle époque ☺
Super vidéo comme d'hab
L'ami Ronnie avait pas l'air copain avec les légumes 🤔 😅
Avec les fruits non plus.
Ni avec sa chaise roulante
Ahaha gratuit sa mes frero
@@boulanoireabdellah tes sombre comme mec, tu m'as achevé
@@mwaaaannecy993 mdrr
Slt merci pour la vidéo je trouve ça sympa ce style de vidéos
En fait Coleman faisait à bouffé pour toute la famille et se mangeait tout solo
jory garel ptdrrr tu m’a dead 😂
Encore merci pour vos super Vidéos
"Je plaind les toilettes ce soir" avec ce petit rire satanique mdrrr
sofiane nekaa 😂😂😂😂😂😂😂
Continue comme sa🔥
Oui, julien j attend la diete du ''rock" 😁👊n'oublie pas a la fin un pti shot de tequila 🤟🥃santé.
Super vidéo ! bon courage a vous a deux pendant cette période un peu particulière ! Tu as raison il faut positiver on ressortira plus fort de tout ca ! le concept de ce genre de vidéo j'adore et j'aimerai bien la diet de The Rock Dwayne Johnson ca serai cool !
La Diète de Frank zane ou Steve reeves
Tu parle la moitié des gamins qui sont sur les chaîne de body fitness ect ne save meme pas de qui tu parle même si c’est une honte de ne pas connaître c’est grand nom ....
Ca fait plaisir d'entendre ces noms 😄
La diète de Mike Mentzer, Gary Strydom ?
Magnifique la vidéo j'adore
Tu m’a fait rigolé juju je pleins les toilette se soir 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Au top comme d'habitude !
Faudrait maintenant échanger de diète avec Marjorie, qu'elle essaie les repas de Ronnie ;)
Bravo pour tes vidéos !
Tu la detestes autant 😥 ( joking)
Tu veux la tuer
On n'est pas sur Alanfood!!
Super ce genre de vidéo on veut voir celle de The Rock 💪🏻💪🏻💪🏻
3:32 c'est vrai mais en même temps que lui il y avait Markus Rühl qui pour moi est encore plus massif (le mass monster par excellence )
Ronnie est surnoté de toute façons
Bonne vidéo comme toujours vivement la diète de TheRock
Pommes de terre + frite c'est cool🤣
Félicitations pour ton travail
Je fais une semaine de repas avec tout ça 😁
Ronnie le plus grand Body de tout les temps. Respect à lui.
Respect 😂✊
Avec des vidéos de ce style je plains surtout Marjorie, tes toilettes et je prédis à coup sûr une pénurie de PQ à Miami !!! Sérieusement ça m’a plu et m’a bien diverti en ces moments difficiles. A très vite pour d’autres vidéos toujours très sympa. Cdl ..
Vives le porte-monnaie bonne vidéos cool.💪🙋♂️👍🇫🇷
Super vidéo comme d'habitude !🤗
Merci pour cette vidéo très intéressante, remets toi de se repas avant celui de The Rock !
Top, je te connaissais pas et je te découvre grâce à cette video!
Rien ne vaux les concerts de Metallica pendant l’entraînement !
super video comme d'hab
Salut Julien ton second repas c'est le repas d'un bon créole 😁 riz grains poulet le dessert gâteau maïs aussi en fait c'était un gars des îles dans l'âme mr Coleman 🤷🏾♂️😂🏝️ super ton message du début ! 👍🏾
Je confirme salucho974...je viens de la Réunion ..kreol...mais !...i manque un peu z epices ac pimen aussi pou nous non ?
@@laurentriviere4791 à wi t zepice l'ail zonion lol 🤤🏝️ un sauce piment su côté 🌶️😱
Je veux bien voir la vidéo de diète de the rock courage à toi Julien
Rien que avec tes 400g de riz 🍚 je tien une semaine 😄 sans rien mangé d’autre
bsr julien et encore merci pour cette vidéo. Je serais curieux de voir la diète de Steve Reeves et ses entrainements. Bien amicalement. Manu.
C’est Big Ramy le plus gros du monde ^^
Victor Richards était beaucoup plus gros Big RAmi et Roni Cole est également plus gros Ainsi que Marcus Rühl Tom Platz avait les plus grosse cuisse Bien plus grosse que Big Rami !!
Paul Dilett avait une plus grosse Structure que Big RAmi
Tom avais des moin grosse cuisse il mesurait 1m57 pour 80cm de tour de cuisse ,et big ramy 1m83 pour 96cm de tour de cuisse
Big Ramy fait plus de 140 kg en compétition ^^
super vidéo continuez comme ça.
franchement vidéo top je me régale à chaque fois que je vous regarde et je vous regarde depuis l'Algérie
merci pour cette lecon toujours etre positif julien tu es un maître merci a toi
super interressante ta video 👍 le niveau de ronnie coleman ne sera jamais atteint 💪
Super vidéo Julien!
Cool la vidéo 👍👍
Au top t'es video j'adore
tu as passé ta journée a bouffer !! un truc de fou ce Ronnie ! apres entre toi et lui , il y a une sacré différence ! tu aurais du refaire les grammages avec ton poids de corps a toi !! ! bonjours les toilettes demain !!
La diète de Afthor!!! Cela serait génial !!!😉
Super vídeos julien. Merci pour ta motivation 👍💪
Super vidéo !!!
Top des vidéos comme ça 👍
Merci beaucoup, j'ai adoré la faire :)
Super comme vidéo
Très belle vidéo merci à toi
Merci pour cette vidéo 😉
Après ça il faut compensser, super tes vidéos, très joli chez toi la vue.
👍💪
Belle vision positive Julien. Je parle du début de cette vidéo. Content que tu ailles beaucoup mieux 😉💪
super vidéo comme d'habitude ! :)
Faut t'il privilégié whey + vitargo ( rapide ) après l'entrainement ? moi j'ai l'habitude de faire un shaker maison après le training en mélangeant ma whey a des ingrédient ( lent ) IG plus bas
se serais t'il intéressant de changé cette manière de faire ? ou celà ne change pas grand chose ?
Merci d'avance ! :)