Covid19 Reha - Atemübungen bei Kurzatmigkeit
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มี.ค. 2021
- Atemübungen zur Besserung von Kurzatmigkeit stellt euch Ralf Dörhöfer vor.
Bei der Atemphysiotherapie verwenden wir Hilfsmittel wie ein TheraBand oder Atemtrainer Threshold IMT. Kräftiges Einatmen und Lippenbremse hilft bei Atemproblemen.
Fachklinik Allgäu in Pfronten
Peter-Heel-Straße 29
87459 Pfronten-Ried
Telefon: 08363 / 691 - 0
Die Klinik liegt im Luftkurort Pfronten im Allgäu im Süden von Bayern. Sie erreichen Pfronten per Bahn über Kempten. Mit dem Auto über die A7, Abfahrt Oy-Mittelberg.
So wichtig, diese Übungen zu machen. Danke Ralf Dörhöfer und der Fachklinik Allgäu.
Super video. Hatte das zweite Mal corona und leide trotz mildem Verlauf nachträglich an Kurzatmigkeit. Mache täglich immer mal wieder Atemübungen. Werde diese auf jeden fall miteinbeziehen
super erklärt, vielen Dank.
TippTopp!
Vielen Dank.
Danke . Sehr hilfreich
Vielen Dank für Ihre Rückmeldung und viele Grüße aus Pfronten
Servus
Ich hatte Heute beim Fußball training starke atemnot, aber wenn ich versuche ruhig zu atmen, wird es noch schlimmer und ich atme noch schneller. Hätten Sie vielleicht einen Tipp, wie ich das z.B. bei einem Fußballspiel/training schnell wieder hinbekomme mit der atmung?
LG
Unter der Voraussetzung, dass bei Ihnen keine Atemwegserkrankung wir z. B. Asthma bronchiale vorliegt ist es einfach so: Wenn Sie sich körperlich stark belasten, geht der Körper eine sogenannte Sauerstoffschuld ein. Diese Schuld müssen Sie nach der Belastung wieder ausgleichen. Deshalb ist es ganz normal und für den Körper auch notwendig, nach einer stärkeren Belastung noch einige Zeit tiefer und schneller zu atmen. Je besser Sie trainiert sind, desto geringer wird die Sauerstoffschuld bei Belastung und desto schneller beruhigt sich auch die Atmung nach Belastung wieder.
Toll
Erläuterrug war gut.Ist brauchbar.Sicherlich gibt es das auch in der Apotheke.Das betrifft sicherlich mehrere die das Problem haben..Das war ein guter Lungenspezialist.
Daraus konnte ich Lernen.
Wie heißt das Gerät. Danke
Der Atemtrainer ist das IMT Gerät.
Liebe Grüße vom Team der Fachklinik Allgäu