Здравствуйте Заурбек, у меня вопрос, можно ли отрывать язык от нёба при малом небесном круге, накапливается слюна и её нужно проглатывать. Спасибо за совет. Николай.
Можно. Не стоит во время практики мучиться и терпеть неудобства. Это только создает напряжения и сводит эффект на ноль. Наоборот максимум расслабления и удовольствия. Убрали, сглотнули, вернули.
Спасибо, Мастер, но у меня вопрос. Мне не понятно, получается ли у меня хоть что-то, хоть как-то, или это только мое воображение, а на самом деле ничего не происходит? Какие ощущения должны быть в теле? Как я смогу понять, что упражнение реально получается, а не мой ум мне морочит голову?
Во-первых воображение это хорошо. Это увеличивает качество визуализации. Не нужно на него ругаться. Лучшим подтвержением результата будут изменения в Вашем самочувствии. Стали ли вы энергичнее, уравновешеннее, здоровее и так далее. Это один из способов. Но, в принципе, о временем придут изменения и эти вопросы сами отпадут
Благодарю мастер!
Здравствуйте Заурбек, у меня вопрос, можно ли отрывать язык от нёба при малом небесном круге, накапливается слюна и её нужно проглатывать. Спасибо за совет. Николай.
Можно. Не стоит во время практики мучиться и терпеть неудобства. Это только создает напряжения и сводит эффект на ноль. Наоборот максимум расслабления и удовольствия. Убрали, сглотнули, вернули.
Кстати, усиление слюноотделения свидетельствует о глубине тишины в голове. Поздравляю
Спасибо большое
Здравствуйте. Как правильно называются сосуды Малого Небесного круга как они переводятся с китайского?
Здравствуйте. Сзади проходит канал ДуМай 督脈, спереди ЖеньМай 任脈
Привет Заурбек ,а если сферу в обратную сторону крутить? Ты пробовал ?
Меня начинает тошнить и укачивать. Возникает осознание противоестественности
@@ZaurbekPotok о как . Интересно, однако . Всех благ .
Спасибо, Мастер, но у меня вопрос. Мне не понятно, получается ли у меня хоть что-то, хоть как-то, или это только мое воображение, а на самом деле ничего не происходит? Какие ощущения должны быть в теле? Как я смогу понять, что упражнение реально получается, а не мой ум мне морочит голову?
Во-первых воображение это хорошо. Это увеличивает качество визуализации. Не нужно на него ругаться.
Лучшим подтвержением результата будут изменения в Вашем самочувствии. Стали ли вы энергичнее, уравновешеннее, здоровее и так далее.
Это один из способов.
Но, в принципе, о временем придут изменения и эти вопросы сами отпадут