Упражнение 1. Простое упражнение для повышения уровня энергии
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Упражнение можно и правой и левой рукой, как вам комфортнее, и понаблюдайте, есть ли разница в ощущениях. Причём ощущения могут со временем меняться, поэтому рекомендую через какое-то время снова попробовать и правой и левой рукой по очереди 🙏
🦋 Видео в оригинале: • Exercise 1. Easy exer...
🦋 Запись на консультацию: anaohealing.co...
🦋 Запись на личный энерго-сеанс: anaohealing.co...
🌸 Групповые сеансы наполнения энергией: anaohealing.co...
(Узнать даты и задать вопросы вы можете здесь:
t.me/+yGC6M9-u...)
Telegram: @mediumanao
Facebook: / medium.anao
Email: anaohealing@gmail.com
Я думал что я один так прокачиваю чакры 😊
Искренне благодарю за упражнения. Всем Любви и Света.
Спасибо за практику, действительно приятные ощущения и прилив сил)) ❤
Дякую Вам за вправи, відчуваю енергію. Буду надалі виконувати🙏
Очень простое для выполнения и нужное упражнение. Спасибо, что помогаете людям.
Thank you for your feedback. These exercises are very effective, short but powerful 🙏🏼 🤗 🌸
Много Благо Даря!!!
Пожалуйста 🙏🌹
💛💛💛благодарю , за желание делиться с людьми полезной информацией ❤❤❤
Спасибо и Всего Хорошего
Благодарю все очень интересно и полезно! Всех благ!
С нетерпением жду продолжения.
Благодарю
Спасибо Вам огромное Уважаемый Мастер!!!! Всем, Мира, Здравия, Любви, Добра и процветания во Всем!!!!
Здорово! Чудово і так швидко активуються чакри!
Дякую тобі, рідна Душа!
🌈👍💟😊🙏🌞🌿
I‘m glad to hear that you like it 🙏🏼
Благодарю🙏❤️
Огромнейшей спасибо за полезную информацию. Ощущения очень приятные, тепло в каждой части тела!
БЛАГОДАРЮ !
Благодарю и принимаю!!!
Дякую за інформацію👍👍👍 👏👏👏🤗🤗🤗
БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀
Благодарю Вас! ❤❤❤
Благодарю .!
Благодарю, делаю❤❤❤
Приветствую)) Упражнение очень полезное!! Благодарю🙏🔥
Благодарю!!!’🙏
Галина Благодарю за практику
Благодарю ❤
Спасибо большое
Благодарю вас 🙏🙏🙏💖
Гениально ☀️🧡
Благодарю, да чувствую что что-то закручивается! Потом лёгкость! Да и вообще полезно себя гладить, а то так живём и забываем о себе. Так даём информацию мозгу, что у тебя вообще то есть рука, нога и т. д. А не только мысли в голове, я так много думаю и не всегда позитивно, Из-за этих мыслей повышенное давление стало и глаза болят
Thank you ❤
Спасибо, интересные и нужные упражнения.
Анао, благодарю❤, очень все близко для меня....
Благодарю очень понравились ваши видео)))я очень довольна! Я очень рада что нашла вас))
Hello, I‘m glad to hear 🙏🏼 🤗 🌸
Благодарю вас 🙏❤
Благодарю за практику🙏, очень круто, почувствовала тепло в теле😊
Премного БлагоДарю❤❤❤
какой приятный голос 🌹 💙 💋💋💋💋💋😂💋
Благодарю за видео😊
Спасибо огромное за помощь
Спасибо большое за интересную и нужную информацию!
Благодарю ❤❤❤
Спасибо за практику
Благадарю
cool
Было интересно спс рахмеет
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Я чувствую как прокручивается.внутри.что дальше делать? Интересно😊
We give numbers to the exercise videos, to find the next one 🙏🏼 🤗
Мужчины делают правой рукой , женщины левой- важно.
Нет, и мужчины и женщины могут делать как правой, так и левой рукой и наблюдать за разницей в ощущениях🙏
We live Yin & Yang every day, it is in us. Feel the resonance and the difference, to use both hands for this exercise. Sometimes it needs the masculine, sometimes the feminine site to be balanced.
Благодарю вас!
Можно на русском языке ещё другие ролики.. 💗💗💗
Hello, here are more videos in Russian. We will translate step by step more into Russian, but it needs time 🙏🏼
th-cam.com/play/PL4t1821-U6UYfm6jex0Q7-QC1PW-Z3mmB.html
Ну это ментальная чакра Манипура , Анахата в районе сердца , вбок уходит
🏳️🌈💞🌐💞🏳️🌈
Скажите,а что это даёт? В чем польза?
Само название этого ролика отвечает на Ваши вопросы!🤗🌺☀️
All exercises brings up your energy and helps you to keep it.
Говорит же повышение энергии
Первые две чакры можно спутать😮они рядышком
Есть вопрос...Левой рукой или правой выполнять? Левая рука принимает, правая отдает?
Можно и правой и левой, попробуйте, как вам будет комфортнее, и понаблюдайте, есть ли разница в ощущениях. Причём ощущения могут со временем меняться, поэтому рекомендую через какое-то время снова попробовать и правой и левой рукой по очереди 🙏
Благодарю вас...🌈☀@@anaohealing
@@anaohealing скажите, пожалуйста, как долго нужно вращать рукой?
@@user-yx4sj3pj7g примерно по одной минуте на каждую чакру. Но если вы чувствуете, что нужно больше энергии, делайте дольше, по ощущениям 🙏
Имеет значение правой или левой рукой вращать по часовой стрелке?
Можно и правой и левой, попробуйте, как вам будет комфортнее, и понаблюдайте, есть ли разница в ощущениях. Причём ощущения могут со временем меняться, поэтому рекомендую через какое-то время снова попробовать и правой и левой рукой по очереди 🙏
Было бы хорошо все на русском языке
We are working on it, step by step more videos in Russian will be available 🙏🏼🌸
Лівою рукою , по часовій стрілці?
За часовою стрілкою лівою або правою рукою, як вам комфортніше, спробуйте і так і так🙏
А муладхару не нужно наполнять ? Только 3 чакры ?
Hello, these are different exercises. In this exercise it’s just to work with the „main“ 3 chakras which is powerful and important. The connection between these 3 chakras are the basic of the 7 chakra system. It’s in general important to work with our whole energyfield. For these are the different exercises 🙏🏼
Здравствуйте! Это разные упражнения. В этом упражнении нужно работать только с тремя «основными» чакрами, что очень важно и мощно. Связь между этими тремя чакрами является основой системы семи чакр. Вообще важно работать со всем нашим энергетическим полем. Для этого есть другие упражнения 🙏🏼
Подскажите, правой рукой делать или левой?
Можно и правой и левой, попробуйте, как вам будет комфортнее, и понаблюдайте, есть ли разница в ощущениях. Причём ощущения могут со временем меняться, поэтому рекомендую через какое-то время снова попробовать и правой и левой рукой по очереди 🙏
@@anaohealing Спасибо огромное 🙏
Эту практику необходимо выполнять по утрам?
Yes, I do this exercise in the morning, still in bed, but also during the day. It brings up the energy. Just not too late in the evening, then you might not sleep well, because of too much energy in your system. About 2-3 hours before you go to bed, you shouldn’t do it. 🙏🏼 🤗 💚
Для мужчин и женщин какая рука не имеют значения?
И мужчинам и женщинам можно выполнять это упражнение и правой и левой. Попробуйте, как вам будет комфортнее, и понаблюдайте, есть ли разница в ощущениях. Причём ощущения могут со временем меняться, поэтому рекомендую через какое-то время снова попробовать и правой и левой рукой по очереди 🙏
Я начала очень сильно зевать. Видимо гадость всякая выходила
Зевота скорее говорит о том, что во время выполнения упражнения ваша нервная система расслабилась 🙏 К тому же, когда энергия работает внутри тела, все наши клеточки начинаю вибрировать намного быстрее.
Здраствуйте подскажите а ребенку я могу сделать так же?
In general yes. How old is your child?
@@Mallwalker1 2 года
Обычно у маленьких детей сильное энерго-поле, им не нужна дополнительная работа с энергией, только если есть какие-то проблемы🙏
@@user-tu4qj2wc5s Зачем??🧐 В 2 года же и так энерджайзеры🫣
Благодарю ❤️
Благодарю
Благодарю🙏
Благодарю ❤️
Благодарю