【シミ対策】本当に肌が綺麗になるビタミンCサプリを薬剤師が解説
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- 美肌やシミ予防などの美容効果が注目されているビタミンCですが、
実は風邪予防やストレス解消などの健康効果もあるんです！
しかし、ビタミンはほとんどの人が不足していると言われています…
そんなビタミンCを効率よく摂取できるサプリメントがあったら嬉しくないですか？
そこで今回は、薬剤師KEIも使用するイチオシのサプリメントを紹介します！
0:20 本日の内容
0:29 ビタミンCとは？
1:00 どんな人におすすめ？
1:41 ビタミンCサプリメントの選び方
3:15 持続型ビタミンC（DHC）
3:46 パーフェクトシーケア（SOLIA）
4:18 ディアナチュラ ビタミンC（アサヒ）
4:42 ビタミンC（ファンケル）
5:06 ザリポ ビタミンCディープカプセル（ロート製薬）
5:34 服用時の注意点
6:49 リポ・カプセルビタミンC
9:31 本日のまとめ
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初めまして！薬剤師KEIです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
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☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです
＃薬剤師 #美容 #ビタミンC #健康 #シミ #田中みなみ #日焼け予防 #免疫力 #サプリメント #リポソーム #リポカプセルビタミンC #ストレス #免疫 #風邪 #DHC #ディアナチュラ
わかりやすい動画をありがとうございます。
ビタミンCの内容良くわかりました。
習慣になっていて
ビタミンBも毎日飲んでいるのですが
ビタミンBは毎日は飲まない方が良いですか？
動画を見ていただき、ありがとうございます。
ビタミンＢも水溶性ビタミンなので、毎日服用しても大丈夫ですよ。
私もCとBは毎日服用しています☺️
いつも楽しい動画ですね。納得致します。……いろいろなサプリメントがありますね。分かりやすい解説、ありがとうございます。やはり、健康が一番ですね！❤
いつもありがとうございます。
少しでも参考になっていれば嬉しいです。今後ともよろしくお願い致します。
個人的にディアナチュラビタミンCが一番コスパいい。とにかく安いし、なんといってもビタミンBを摂れることがメリット。他のビタミンCの製品は一日2000mgとか多すぎる。肌綺麗になるしマジで神
KEIさん、こんばんは🌉
今日もありがとうございます
こんばんは🌇
いつもありがとうございます😊
おすすめしてるリポc何処にもなくてロート製薬の買った だいたい一緒かなぁ🤔
動画を見ていただき、ありがとうございます。
リポCは店頭での販売はないかと思います。ネットからの購入になるかと。
リポソーム型のビタミンCであれば、吸収率は高いので、他メーカーでも試してみるのもいいかと思います。ロート製薬さんの商品がリポソーム型かどうかが、商品名がわからないので、なんともいえませんが。
ほんたうよね。ビタミンが不足するとお肌にてきめんに効いてくるわ。
ナメクジを研究してあのヌルヌルを同じ成分で作ればいいんでは？
難しいだろうけど。
＃ビタミンC ＃VC