BASICOS DEL BOXEO! LA GUIA PARA PRINCIPIANTES!
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- Una gran guia paso a paso de los basicos de boxeo - Los primeros pasos en el boxeo pueden ser intimidantes en especial para los principiantes que estan aprendiendo en casa, Cree esta guia con estos ejercicios que te ayudaran a aprender los basicos del boxeo, paso a paso.
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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.
#boxeo #boxeomundial - กีฬา
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Hey amigo! tus vídeos son geniales, pero me gustaría qué incluyeras también material sobre la técnica de Lomachenko, te aseguro qué le agradaría a tus seguidores.
Que bueno que hay creadores de contenido que nos ofrecen esta información de Grrratissss!! Son pocos los que ofrecen sus conocimientos de a gratis
No es de a gratis y créeme que ganan más dinero aquí en TH-cam que en clase normal y dan lo mismo o mejor de conocimiento
Yo siempre e querido aprender a boxear pero no e podido entrar a algún gimnasio.
Así que para calmar mis ganas de aprender box siempre tiraba golpes a lo tonto a la pared,hasta que buscando en TH-cam encontré este video,y me hizo darme cuenta de todos los errores que tenia,por ejemplo la guardia,siempre ponía yo mi pierna derecha adelante (soy diestra) y así tiraba golpes,así hacia el "1,2" pero al ver este video me di cuenta que mi pierna derecha va atrás y mi pierna izquierda adelante,el segundo error,(bno no es error en si pero yo le digo así),que note fue a la hora de tirar el gancho,se me hizo incómodo porque yo lo hacía pero con mi brazo dominante,y al hacerlo con mi brazo no hábil era estresante para mi,pero bno eso es normal.
En resumen con este video note errores que tenia,y que estoy corrigiendo poco a poco
Pd:Si leíste todo gracias
Puedes hacer un video de una rutina de boxeo en casa
Estoy de acuerdo, hojala lo haga👌👍
Muy de acuerdo
Estoy de acuerdo 🫰
Tiene varios! En este canal y en el canal en inglés!!
Son los mejores videos!!!
Muy bueno de acuerdo
Wao grandioso!!! Me llama la atención el boxeo pero nunca habia indagado y este vídeo tutorial no tiene desperdicio, gracias por enseñar y compartir conocimientos eres genial, gracias 🙏🏽
Genial! Los practicaré. Muchas gracias Tony
Excelente!! Siempre me gustan más los videos de técnicas de Boxeo!!
Gracias por la clase
Me gusta mucho voy a empezar el boxeo 🥊 para mejorar cada día
Gracias por los consejos, me vienen muy bien para empezar...
Gracias eh aprendido mucho contigo
Muy bueno estoy aprendiendo
Gracias por el video
Gracias 🎉🎉 me re sirve!
Muchas gracias muy bueno ya me suscribi
Tony t sigo hace poco muy buena explicación.
Este hombre si es entendible no como los demás
Muchas gracias
Eres el mas grande tony
Bien profe el video🎉
Gracias compa
Gracias
GENIAAAAAAAAAAAAL
sos un crack
Son los mejores contenidos gratis ahora tengo defensa personal
Gracias Coach eres lo mas!
Uuuh; se puso difícil la cosa; hahaha.!!! Gracias por enseñar.!!!🤝👊🤣
Podrías hacer un tutorial de rutinas de boxeo en casa se te agradecería mucho gracias
Un saludo de el mejor profesor de boxeo?
Hola yo soy nuevo tengo 14 años y me molestan en el colegio pero tambien molestan a mi compañera y algunos se creen machitos por que son altos pero yo soy chatito un poco pero puedo defenderme pero como dijo mi padre no es bueno pelear
Si tanto sabes pelear no pongas excusas y peleales
Pelear no es bueno Pero en ocasiones hay personas que no entienden por la buenas y toca defenderse, yo pase hasta hace poco por esa situación y aunque no me fui directamente a los golpes si le encare al que me molestaba y después de eso poco a poco me fue dejando tranquilo
No te metas al box por rabia y venganza, mejor graba sus acciones y ve directo con tus o sus mayores y vas a ver cómo le bajan
Hahime no ippo lore:
Anda a dormir loro
Grande tony
Practico con mis hijos es entretenido ellos estan muy adelantados
Hola maestro, podria enseñarnos como boxea? 😅
Amazing
Thanx😅
@TonyJeffriesEspanol ¿Cual es tu rutina para abdomen?
Ver ippo makanouchi me dio inspiracion eso me dio el impulso
Ta mos igual 🤑
🇺🇾 saludos estupendos los videos💪👍
Lo intente y me trono todo pero ya se hacerlo
Excelente Campeón
Gracias ati y a ChuyAlmada aprendí a boxear
Hola tono sol de CDM en el estado de Naucalpan como puedo opterner esto para aprender
El último jab de la serie se suele hacer dando un paso atrás para salir y sieve como defensa por si el contrincante quiere entrar.
Hola, consulta. A que altura del piso debe estar colgada una bolsa de boxeo de 1.50mts?
👏🏻👏🏻👏🏻
Postura: Guardia Ortodoxa si eres diestro
2:50 Golpes Jap
Cross golpe de poder
Gancho pesa
Hola ¿podrias ayudarne ? Soy orthodoxo ,siento que mi jab es muy debil y lento . ¿Que puedo hacer?
Saludos de costarica
Entrena también tu cuerpo, haz ejercicios de fuerza (gym y box)
🇲🇽🥊
Yo soy derecho se supone que mi pie derecho lo tengo atras, como voy avanzar con mi pies delantero?
ami me cuesta un poco la posición, y del giro de las caderas
me da risa como dobla el audio cuando dice compas😂 , pero excelente aprendizaje gran maestro @TonyJeffriesEspanol
Soy Diestro Pero Mi padre que práctico mucho años boxeo y un amigo de la familia que ganó campeonatos me dicen que soy ambidiestro..
As un video de como respirar mientras golpeas
Me cuesta mucho hacer el tercer golpe , me sale.muy tieso, llevo dias y todavia no me sale😊
wena qlo
Me cuesta el tercero
No comprendi bien lo de la postura, si soy derecho el pies adelante es el derecho ?
Si eres derecho, el pie adelante es el izquierdo
Si sos derecho, adelante va tu izquierdo
Siento que estoy viendo el combo de poquito de ML
Why don't you ever talk about Lomachenko's formidable technique? It is incredible that you put Canelo as a reference, when everyone knows that his technique is not outstanding.
Me tusta
A donde voy ago calentamiento x mi cuenta y el maestro nome dise nada q ouedo aser trato de aser loq me enseñas en los vídeos
No brother, cámbiate de gim, esos profes que no te dicen que hacer no te enseñan nada.
el gancho me re cuestaa
👍❤️
Gracias