【健康】物理治療師傳授自救秘訣！想要15秒告別肩頸腰痛？猛攻這邊就對了！feat.物理治療師三個字

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@AcheHsieh]

很實用，聲音有可能是剪接音軌聲道設定的問題喔

[@ttwang57]

一般筆電也無法放正常聲音，廣告倒沒問題

[@aaronlee9754]

我用電腦 0:44 開始聽不太到聲音, 只有音樂, 人聲很小

[@楊蕎綺-l4v]

我用安卓手機看，也會沒聲音，依下方網友方式”使用耳機”就有聲音了

[@杨丹璋]

还是有杂音

[@蔡尚樺-d7j]

我是尚樺～這集是針對全身硬扣扣的你！
特別找來網紅物理治療師三個字
教你幾招自己快速舒緩肩頸緊繃、腰酸背痛
整集我跟哲青哥都被折來折去壓的唉唉叫
實在有夠母湯啦～

[@krh2781]

我把我對折 輕輕把你也對折

[@davidklhuang]

為什麼要讓漂亮的妳～扮醜啦XD

[@魚小魚-o3k]

請問治療貴嗎

[@TheStormMedia]

顧工作也要顧身體的啦

[@Uchihajun]

不要再不良姿勢滑手機啊😂🤣

[@yangmomo3332]

這集下班經濟學是主持人的享受一集了，免費推拿治療

[@王小姐-t4g]

有這種治療常識超棒 謝謝 哲青加油

[@TheStormMedia]

感謝支持 每周五18:00不定時有健康議題喔

[@魚小魚-o3k]

那個脖子的運動很有效耶！我一做脖子就不緊了！感謝教學

[@blue02chou]

這集主題很不錯！現代人都有共同的文明病，手機使用過度和久坐、姿勢不良引起的肌肉酸痛問題... 真的很需要呢 👍
（話說蔡尚樺頭髮綁起來滿可愛的，好鄰家女孩的感覺，整個瞬間年輕3～5歲🤣）

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@胯下柚香]

最愛這個節目

[@dorabignn1177]

4:16 本集精華

[@max47319]

原來是紳士

[@jcgroup78]

4:39看到笑出來

[@林閔榛]

這集太實用!!!!!!!!! 讚

[@aaronlee9754]

15:32 枕頭可以換中間低, 四周高的

[@wh1042]

太實用了！

[@曾得臭]

每次準時收看

[@ken-jk4cu]

復健科那種電療拉腰都沒用的，一定要找這徒手治療才有效！身體上有酸麻痛，先試試這類療法，不要隨便動刀，我就是被搞到癱瘓在床時才能看到這些善心人士的影片，但為時已晚！

[@jimlin9152]

哈哈哈尚樺太療癒了吧

[@ghrang9507]

有嗎我看不出來

[@guiyou4678]

非常捧，👍💖

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@HKH2345]

有用！

[@Yogin225]

我幾年前手麻去復健拉了一年脖子是有改善，後來這一年又感覺緊繃，去拉了一陣子反而沒那麼好，後來我就自己做一些伸展身體的動作，反而沒有那麼緊繃了，放鬆肌肉是蠻重要的。

[@TheStormMedia]

放鬆肌肉真的很重要!您是做什麼伸展呢?

[@wll6172]

太實用了，學起來每天鬆👍

[@ev5719k7]

矮油~新企劃嗎?
想看看催眠的體驗

[@hsujhon3789]

您們的”告別脖子痛”視頻很棒，讚👍請問您們光合物理治療所，有沒有有關治療走路時腳裸疼痛的視頻可提供。謝謝！

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@洪詩晴-f1x]

請問微軟人體鍵盤有除了有英文有注音符號嗎？

[@志堅黃-t9x]

good ,有用

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@歐玲君-h2f]

可以教導，介紹網球肘如何處置？

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@鈴鈴youTube]

請問在哪服務呢？想被治癒

[@show0919]

學起來

[@Unnna6]

需要去治療一下啊啊啊⋯⋯

[@BeepGo]

聽到三個字說
其實最重要的還是平常姿勢的調整
我選擇懶到痛…

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@羅恩淳-l7r]

推一下
陽明物治

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@黃鈺棉-w8r]

好怪的影片，有一些音樂聲，但聲音像是在快轉（又小聲），不知道在講什麼

[@eddiewang2746]

蔡尚樺女士

[@Sam-zq2hl]

這麼多人都說聲音有問題
還要解釋什麼
下次影片使用通用的聲道，改進吧！

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@chiyiping5473]

肩膀超緊的，應該要按按了

[@casperchan8281]

也不是侧躺玩手机，容易一边眼睛近视变严重。。。我就是这样

[@heycomon5086]

哲清看起來真的很像員工XD

[@TheStormMedia]

哲青哥真的很敬業

[@jhgfdb]

請問有這樣問題 要去哪看？

[@TheStormMedia]

可以搜尋「物理治療所」找尋適合您的物理治療師喔

[@神之手-y6g]

哲青哥!!!!!!我是今村豐!!!

[@尤小弟-f2d]

請問物理治療師要哪裡請

[@Mygd70]

只有我覺得聲音聽不到嗎？

[@魚小魚-o3k]

我以為做運動講話聲故意抽掉耶？還有音樂播放

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@陳春枝-w1f]

沒聲音

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@a-wonderful-land]

没声音

[@泰-j4y]

有聲音嗎

[@keroro3487]

單揚聲器的手機會聽不到說話的聲音只有音樂，是音軌設定的問題

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@64951688]

我也想要推推

[@Adam-ut9nt]

用手机声音有问题，用耳机声音没问题

[@mimikiki9144]

謝謝告知！

[@sunnyfingood]

好想被凹一下

[@吳伊薇]

我都想去預約了

[@chingyingtsai7623]

人生有希望了

[@wh1042]

誇張

[@洪宋晏]

三個字是了解自己的神秘力量

[@appleshih3838]

調整過後會變瘦嗎？

[@TheStormMedia]

不會

[@soda0029]

變瘦要後續~ 體態對了 脂肪不會亂堆積
當然也是多方面一起進行xD

[@cyuan78899]

聲音有問題嗎？聽起來怪怪的，還是只有手機這樣？

[@魚小魚-o3k]

我用手機是正常的耶

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@cyuan78899]

@@TheStormMedia 哭哭，本來就是關閉的
後來看字幕看完了，好看！

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@痰得屎]

醫生我有個地方也硬硬的

[@fruitchang8407]

想要被物理超度

[@chenyida5846]

找卡爺嗎👍

[@鼎浩張]

沒有聲音

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@陳南星-w8d]

請問地址電話謝謝

[@天際-q6m]

這集只有背景音樂跟字幕聽不到談話內容~

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@天際-q6m]

不是蘋果系列的呢???!!

[@smilepao1]

完全沒有3個字說話的聲音

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@qqll5580]

自己怎麼按

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@yehsr3182]

整集的聲音都不正常 失敗
有點像快轉 ( 不知這樣形容正確嗎? )
我用電腦看的

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@京城濤哥]

只有音乐没有同期声

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@yutzuyeh4761]

啊～好適合肩頸痠痛的我呀

[@TheStormMedia]

不要低頭看手機唷

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@draw4099]

三個字今天講話的速度是在飆車呀~

[@魚小魚-o3k]

突然被三個字圈粉

[@zy._.917]

跟大家說 其實聲音問題 用耳機就可以囉！

[@家輝陳-s7c]

可惜做不到

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@f0978299962]

去哪治療呢？

[@TheStormMedia]

搜尋「物理治療所」即可喔，台灣有很多物理治療所。若您是問影片中的物理治療所，請搜尋三個字物理治療所唷

[@joy0889]

頭痛起來真的要人命

[@可愛的小蘋果]

影片沒有聲音？？？？？

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@georgechencd]

很好的主題，但…沒聲音！！可惜了，放棄觀看。
(筆電+Win10 Home+藍芽喇吧)
(看起來不是只有iPhone系統才會這樣。)

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@RabbitWu]

聲音播放有問題吧！

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@黃敏惠-x5d]

@@TheStormMedia 聽不清楚
我的也不是蘋果的

[@vickietsao6129]

容易做到反而会實行

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@ghrang9507]

明明推拿就是舒緩身體，主持人按得哇哇叫可見身體多糟糕啊⋯⋯也讓主持人賺到一次推拿

[@TheStormMedia]

工作繁忙壓力大 真的辛苦主持人

[@ghrang9507]

@@TheStormMedia 不用替他們說話了也不是都是工作繁忙壓力大吧，女主持人自己愛玩手機到凌晨兩、三點長期累積下來脖子肩頸疼痛在所難免

[@kenjiho2805]

這家在哪裡？

[@TheStormMedia]

請搜尋三個字物理治療所

[@bearchurchill]

三個字是哪三個字

[@fruitchang8407]

窩愛泥

[@妞妞-k5t]

真的用耳機才聽到人聲

[@陳家輝陳]

假的啦

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@showjo6928]

怎沒解說的聲音呢？

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@showjo6928]

謝謝您，是三星手機不知所措

[@kl19as0401]

The new😅

[@ruiruizhong2779]

我那裡播很酸痛

[@vernawang8048]

不是iPhone手機 聽不到 放棄

[@TheStormMedia]

用電腦看也可以唷

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@eleanorangel9448]

怎麼沒聲音啊？

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@changcelia8476]

一樣沒有說話聲音，是安卓手機

[@明娓楊]

為什麼對話沒聲音？

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@LouisChiaki]

錄音很奇怪.... 單聲道?

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@HoChan113]

辦公室以後一群人收下巴....

[@章停雲]

8秒之後就沒有聲音了

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@jchao313]

我痠宗痛

[@許加吟]

聲音都聽不清楚

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@erinchen2951]

我最近也好~~~~~~痠哦~
好想要被用力 狠狠的 按~~~~一下

[@fruitchang8407]

乾爹不幫ㄇ

[@四爺御膳房]

echo太重了，聽得很不舒服

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@luvannaandqq]

嗚...原來頭痛是這樣來的

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@bustinmama5874]

Hmmmm.......sounds like he is trying to copy The weeknd.

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@brtn6841]

都聽不到聲音

[@issue5195]

哪裡呀？

[@cyuan78899]

我用手機看也是聲音有問題，沒問題的人可能用電腦看的？
1分鐘左右開始聲音就有問題了

[@issue5195]

我也用手機欸 你們是戴耳機嗎？

[@issue5195]

我播放出來是有聲音的0.0

[@魚小魚-o3k]

我也是用手機看，沒問題啊

[@jackywong9038]

一点说话的声音都听不到

[@許浮生-o2t]

根本沒辦法聽到內容

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@lokk2095]

有點痛

[@7749-oka]

手機不要玩到兩三點就不會有這些症狀了！

[@魚小魚-o3k]

我手機只玩到12點也是肩頸酸痛

[@巫小倫]

重點是低頭用手機的時間太久，不是手機玩到幾點的問題😂

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@gracechen1014]

收音不太清楚

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@陳家輝陳]

@@TheStormMedia 不可能 刪掉重傳

[@陳家輝陳]

手機的聲音沒效果其他廠牌都一樣

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@hongjackie6705]

sungets 有點緊張嗎 ?

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@linwenyuantw]

收音差很多

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@vincentchou172]

收音太差。

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@TN-bu3gc]

14:06女主持性騷擾男主持,一點都不好笑的自以為的笑點，講靈魂跑出來就是廢話多餘。

[@soda0029]

很可惜啊~ 沒聲音ヽ(｀・ω・´)ゝ看字幕吧

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@a888b8]

都聽不到在講什麼耶

[@TheStormMedia]

收到部分網友反應
使用手機播放會聽不清楚聲音
若您是IPhone手機
以下步驟可解決聲音問題
前往「設定」→「輔助使用」→「音訊/視覺」→「單聲道音訊」點選「關閉」即可正常收聽
謝謝大家

[@TheStormMedia]

下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
th-cam.com/video/5dMs4MsqfEA/w-d-xo.html

[@suandy820804]

尚樺姐~這個醜像真是太犧牲啦~

[@TheStormMedia]

不許你胡說！尚樺怎樣都美

[@蔡尚樺-d7j]

真的！我以為自己被絲襪套頭😱

[@劉雅婷-h8d]

我也覺得為何絲襪套頭，但有點像土撥鼠，可愛又搞笑🥸