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メモ・意欲があれば脳は活性化する→常に新しいことに挑戦するという意識が大切・地頭がいい人＝①行動観察力が高い②シミュレーション能力が高い人→社会性が高い人のこと・トップスピードで取り組む・ノイズのある所で勉強、業務をする・ルーチン化する→瞬間的に集中する思考回路を作る・制限時間をかけて、どんどん制限時間を短くして、アスリートのようにタイムプレッシャーをかける・ゲーム感覚で学習や業務・作業に取り組む→①目標を明確にする②テーマを設定する（達成後にご褒美を用意する）
ありがとう！
できる可能性を秘めておりますしかし新しいことに挑戦しなければせっかくの脳の学習能力を活かすことはできません幼い子供に限らずいい
いつも要約感謝しています。
脳って凄いよね！！！！
凄い要約力✨✨
すごく分かりやすかったです。簡潔に整理されてるからだと思います。頭いいなぁ、、
脳はまだ、科学的にすべてが解明されているわけではないですからね。ためになる動画をありがとうございます😆
分かり易かったです。効率よく新しい事に取り組んで、頭を活性化して飛躍的に進化してまいります。ありがとうございました😊
ためになりました。ありがとうございます。
ありがとうございます！素晴らしい内容でした。
「限界」なんてないんだろうね。「限界」を決めてるのは、自分自身。鍛えれば鍛えるほど…、磨けば磨くほど…、『快』です😎。ありがとうございます🤗🤗🤗。
なるほど✨
あぁ、やっとマインドフルネスが理解できたかも！
茂木さんの書籍解説ありがとうございます。再学習でき何よりです。改めて再認識でき脳のパフォーマンスを最大化していきたいです。
これだけの内容を1冊で詳しく説明できるわけがないでしょうから、本は買わなくても、この解説で十分です。要約版ありがとうございました。
私、年齢高いのですが勇気が出て来ました。このような良書の要約感謝です。それにしてもタケミさんの能力驚異的です。ファンになってしまいました。😁👍
生の体験の編集が脳機能を蔵強する、すごい分かりみです！！
外国でベストセラーになった本をもっと扱って欲しいです。
本購入しました～🎵
血流をよくすれば、脳も体の動きもよくなる。常に血液をサラサラ状態にして置く事が大切！
声きれい！
地頭には限界がある。ただ、鍛えることはできるとは思う。
いつも ありがとうございます！この 動画の 脳の 活性化は 同感です^^ 人間の 身体は ほんとに 偉大ですね！ 文明の利器や 時代の恩恵のお陰で 老若男女関係なく 進化出来るんですから。。。予祝！主様とツィッター様この動画からいいことが起こりみんなが自然な形で楽しく幸せで豊かな日々を過ごしている！
頭がいい人って、人間関係なんですね😚僕苦手だから頭がわるいです。ギャンブルは、タバコやめれないことかな♥️
参勤交代＆又適度な運動～瞑想法～脳に伝達しています事ね！！！
Fantastic!
自分の長所を伸ばしていきたいです😃⤴
地頭を鍛える方法・最初からトップスピード・タイムプレッシャー（タイマー）・ルーティーンで集中力をコントロール・あえてノイズのあるところで仕事をこなす脳を最大限に使う工夫・新しいことに挑戦する・体験を増やす（読書だけでなく）・ゲーム感覚で仕事をしていく（目標と報酬）
12:03タラちゃん出現
たけみさんが地頭がいいことはわかった.....
瞑想はデフォルトモードネットワークを抑制するものです
頭の回転は遺伝で決まるけど思考回路は努力である程度改善できるね
面白かった☆彡ボーとする事大事。
トップスピード、ノイズの中で仕事、ルーティン、タイムプレッシャーこれらをやって集中力を鍛えれば、頭は良くなり、他人とうまく関われるってこと？
人間の脳は幾つになっても成長する😊意欲する方向に脳は発達する😊頭がいい＝他人と仲良くなれるかどうか💦
たかみさんいつもありがとうございます！仕事でやらかしてしまいました(*^_^*)今でも結構へこんでおりますwマインドフルネス瞑想かなりやっているので今へこんでいる自分に気付きそれをあるがまま受け入れております(*^_^*)これからもマインドフルネス瞑想は日々習慣化していき脳に良い事を日々続けていこうと思っておりますヽ(=´▽`=)ﾉ
脳は全ての物事に対してNOとは 否定しない
トップスピード、ノイズ、ルーティン、タイムプレッシャー、挑戦、ゲーミフィケーション、生の体験、全て嫌で避け続けてきた。やっぱりストレスかけると脳は向上するのね⤵
脳ってやはり伸び代が凄い
本の方を読んでないのでどちらが間違っているのかは分かりませんが、マインドフルネスのデフォルトモードネットワークに対する効果の説明が全く逆で、デフォルトモードネットワークを活性ではなく抑制して無駄なエネルギー消費を抑えるのがマインドフルネスです。
まとめが欲しい。。
集中するルーティーンを作る 時間を制限する--まとまってねえのら地頭がいい人はｇ頭がいい 集中力の回路がよく働くルーティーンを作ることで瞬間的に集中することができる人新しいことに挑戦するドーパミン強化学習ゲーミフィケーション ゲームの要素、時間を制限する生の体験をする ノイズ入りの記憶を編集することが脳を鍛える
トップスピードって何？
最高速度のことよ
@@KazehikiMask なんだ馬力のことね。理解した。
@@憂鬱なライナス 馬力とは少し違うで自分が説明するより調べた文章見た方が多分わかりやすいから調べてまみい
@@KazehikiMask 調べても洗剤とか映画のタイトルしか出てこないけど、トップスピードを決めるのは馬力とパワーウエイトレシオが大事なように、脳のシナプスとかIQや、好奇心なんかも大事だもんな。日常的に学ぶ意欲がないと集中度合いも違ってくるから確かに一概には言えない。
・仕事はトップスピードでやる・雑音の中で勉強する
トップスピードってどういう事だろう？
素晴らしい(＊´ ω｀＊)
どっかを鍛えるとどっかが劣化する感じは気のせい？
分かります！注ぐエネルギーが移行したからですかね
他の方も書いてますが、トップスピードでやることについて、具体的な説明が欲しいです。そもそもあたしのような地頭低い人間は 故に理解が遅いため、トップスピードで勉強することが難しいので。
最初から本気でやれってことだよ それを英語使ってかっこつけて言ってるだけ
デフォルトモードネットワーク・・？
やることやらない自分が出会ったのが自己洗脳
多種多様な体験を自らする挑戦意欲が頭を良くする。他人とうまくやることが地頭の良さとされるなら、大半の社外的成功者は不合格。定義がおかしい。
どこで勉強するの！？居間でしょ！！！あー冷えてきたな〜
本当にコメント消されるのか指摘した人すいませんでした
読解力が必要で自意識過剰が多い思います。基準が曖昧なので成人が読んでも無駄な方います。
せめて犬と猫ぐらいはは人間の気もちを感じ取れて欲しい!!
男性の方が多くギャンブルにはまっているイメージだが、女脳だとなぜはまりにくいのだろうか。
ジンクスの使い方が間違ってる。作者は理解度が低いと思われる。
メモ
・意欲があれば脳は活性化する→常に新しいことに挑戦するという意識が大切
・地頭がいい人＝①行動観察力が高い②シミュレーション能力が高い人→社会性が高い人のこと
・トップスピードで取り組む
・ノイズのある所で勉強、業務をする
・ルーチン化する→瞬間的に集中する思考回路を作る
・制限時間をかけて、どんどん制限時間を短くして、アスリートのようにタイムプレッシャーをかける
・ゲーム感覚で学習や業務・作業に取り組む→①目標を明確にする②テーマを設定する（達成後にご褒美を用意する）
ありがとう！
できる可能性を秘めておりますしかし新しいことに挑戦しなければせっかくの脳の学習能力を活かすことはできません幼い子供に限らずいい
いつも要約感謝しています。
脳って凄いよね！！！！
凄い要約力✨✨
すごく分かりやすかったです。
簡潔に整理されてるからだと思います。
頭いいなぁ、、
脳はまだ、科学的にすべてが解明されているわけではないですからね。
ためになる動画をありがとうございます😆
分かり易かったです。
効率よく新しい事に取り組んで、
頭を活性化して飛躍的に進化してまいります。
ありがとうございました😊
ためになりました。ありがとうございます。
ありがとうございます！
素晴らしい内容でした。
「限界」なんてないんだろうね。
「限界」を決めてるのは、自分自身。
鍛えれば鍛えるほど…、磨けば磨くほど…、『快』です😎。
ありがとうございます🤗🤗🤗。
なるほど✨
あぁ、やっとマインドフルネスが理解できたかも！
茂木さんの書籍解説ありがとうございます。再学習でき何よりです。
改めて再認識でき脳のパフォーマンスを最大化していきたいです。
これだけの内容を1冊で詳しく説明できるわけがないでしょうから、
本は買わなくても、この解説で十分です。要約版ありがとうございました。
私、年齢高いのですが勇気が出て来ました。このような良書の要約感謝です。
それにしてもタケミさんの能力驚異的です。ファンになってしまいました。😁👍
生の体験の編集が脳機能を蔵強する、すごい分かりみです！！
外国でベストセラーになった本をもっと扱って欲しいです。
本購入しました～🎵
血流をよくすれば、脳も体の動きもよくなる。常に血液をサラサラ状態にして置く事が大切！
声きれい！
地頭には限界がある。ただ、鍛えることはできるとは思う。
いつも ありがとうございます！
この 動画の 脳の 活性化は 同感です^^ 人間の 身体は ほんとに 偉大ですね！ 文明の利器や 時代の恩恵のお陰で 老若男女関係なく 進化出来るんですから。。。
予祝！主様とツィッター様
この動画からいいことが起こり
みんなが自然な形で楽しく幸せで豊かな日々を過ごしている！
頭がいい人って、人間関係なんですね😚僕苦手だから頭がわるいです。ギャンブルは、タバコやめれないことかな♥️
参勤交代＆又適度な運動～瞑想法～脳に伝達しています事ね！！！
Fantastic!
自分の長所を伸ばしていきたいです😃⤴
地頭を鍛える方法
・最初からトップスピード
・タイムプレッシャー（タイマー）
・ルーティーンで集中力をコントロール
・あえてノイズのあるところで仕事をこなす
脳を最大限に使う工夫
・新しいことに挑戦する
・体験を増やす（読書だけでなく）
・ゲーム感覚で仕事をしていく（目標と報酬）
12:03
タラちゃん出現
たけみさんが地頭がいいことはわかった.....
瞑想はデフォルトモードネットワークを抑制するものです
頭の回転は遺伝で決まるけど
思考回路は努力である程度改善できるね
面白かった☆彡ボーとする事大事。
トップスピード、ノイズの中で仕事、ルーティン、タイムプレッシャー
これらをやって集中力を鍛えれば、頭は良くなり、他人とうまく関われるってこと？
人間の脳は幾つになっても成長する😊
意欲する方向に脳は発達する😊
頭がいい＝他人と仲良くなれるかどうか💦
たかみさんいつもありがとうございます！
仕事でやらかしてしまいました(*^_^*)
今でも結構へこんでおりますwマインドフルネス瞑想かなりやっているので今へこんでいる自分に気付きそれをあるがまま受け入れております(*^_^*)
これからもマインドフルネス瞑想は日々習慣化していき脳に良い事を日々続けていこうと思っておりますヽ(=´▽`=)ﾉ
脳は全ての物事に対して
NOとは 否定しない
トップスピード、ノイズ、ルーティン、タイムプレッシャー、挑戦、ゲーミフィケーション、生の体験、全て嫌で避け続けてきた。やっぱりストレスかけると脳は向上するのね⤵
脳ってやはり伸び代が凄い
本の方を読んでないのでどちらが間違っているのかは分かりませんが、マインドフルネスのデフォルトモードネットワークに対する効果の説明が全く逆で、デフォルトモードネットワークを活性ではなく抑制して無駄なエネルギー消費を抑えるのがマインドフルネスです。
まとめが欲しい。。
集中するルーティーンを作る 時間を制限する
--
まとまってねえのら
地頭がいい人はｇ頭がいい 集中力の回路がよく働く
ルーティーンを作ることで瞬間的に集中することができる人
新しいことに挑戦するドーパミン強化学習
ゲーミフィケーション ゲームの要素、時間を制限する
生の体験をする ノイズ入りの記憶を編集することが脳を鍛える
トップスピードって何？
最高速度のことよ
@@KazehikiMask なんだ馬力のことね。理解した。
@@憂鬱なライナス
馬力とは少し違うで
自分が説明するより調べた文章見た方が多分わかりやすいから調べてまみい
@@KazehikiMask 調べても洗剤とか映画のタイトルしか出てこないけど、トップスピードを決めるのは馬力とパワーウエイトレシオが大事なように、脳のシナプスとかIQや、好奇心なんかも大事だもんな。日常的に学ぶ意欲がないと集中度合いも違ってくるから確かに一概には言えない。
・仕事はトップスピードでやる
・雑音の中で勉強する
トップスピードってどういう事だろう？
素晴らしい(＊´ ω｀＊)
どっかを鍛えるとどっかが劣化する感じは気のせい？
分かります！注ぐエネルギーが移行したからですかね
他の方も書いてますが、トップスピードでやることについて、
具体的な説明が欲しいです。そもそもあたしのような地頭低い
人間は 故に理解が遅いため、トップスピードで勉強することが難しいので。
最初から本気でやれってことだよ それを英語使ってかっこつけて言ってるだけ
デフォルトモードネットワーク・・？
やることやらない自分が出会ったのが自己洗脳
多種多様な体験を自らする挑戦意欲が頭を良くする。他人とうまくやることが地頭の良さとされるなら、大半の社外的成功者は不合格。定義がおかしい。
どこで勉強するの！？
居間でしょ！！！
あー冷えてきたな〜
本当にコメント消されるのか指摘した人すいませんでした
読解力が必要で自意識過剰が多い思います。
基準が曖昧なので成人が読んでも無駄な方います。
せめて犬と猫ぐらいはは人間の気もちを感じ取れて欲しい!!
男性の方が多くギャンブルにはまっているイメージだが、女脳だとなぜはまりにくいのだろうか。
ジンクスの使い方が間違ってる。作者は理解度が低いと思われる。