Толчок 32кг 6минут 48раз.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @ЕвпатийКоловрат-у7ъ
    @ЕвпатийКоловрат-у7ъ 7 หลายเดือนก่อน +1

    Шикарен !

  • @TheAndryouha
    @TheAndryouha 7 หลายเดือนก่อน +3

    Хорошая работа!
    Моё мнение: как будто не хватает правильной работы в опору.
    Я бы добавил 1-2 упражнения на мышцы стабилизаторы ног в неделю, можно начать с самых простых упражнений и минимум объёма. Попробуй недельки 3-4, результат пойдёт. Желаю удачи!

  • @Человек-т3п7ч
    @Человек-т3п7ч 7 หลายเดือนก่อน +1

    Просто мощь!

  • @Роман-и2ф2р
    @Роман-и2ф2р 7 หลายเดือนก่อน +1

    Уууууууййй красавэлло! 🔥 Удачи и успехов

  • @maratsembin5239
    @maratsembin5239 7 หลายเดือนก่อน +2

    Жарайсын бауырым!!!

  • @nariman0404
    @nariman0404 7 หลายเดือนก่อน +2

    мало , кто понимает насколько это тяжело

    • @НайкНайков-з1б
      @НайкНайков-з1б  7 หลายเดือนก่อน

      Тот момент когда запятая должна стоять в другом месте 😀

  • @ЧеченскийЛев-в5п
    @ЧеченскийЛев-в5п 7 หลายเดือนก่อน +1

    нормально. для новичка пойдет

  • @Sergey-du2ol
    @Sergey-du2ol 7 หลายเดือนก่อน +1

    Просто красавчик! А вес у атлета какой?

    • @НайкНайков-з1б
      @НайкНайков-з1б  7 หลายเดือนก่อน

      65

    • @Sergey-du2ol
      @Sergey-du2ol 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@НайкНайков-з1б жёстко, толкать две тридцатидвушки при весе 65кг. Нужно много тренироваться. Молодец парень.

  • @sry_v_bottle
    @sry_v_bottle 7 หลายเดือนก่อน

    Ахуеть можно