Der Hahn spreizt die Flügel - Deine 3min. Qi Gong Routine - dynamische Übung zur Mobilisierung

[@nadianeumayer6840]

Danke schön ! ❤ so gute Übungen.

[@QiGongderVierJahreszeiten]

Sehr gerne 🤗

[@andreahofer4945]

So eine tolle Übung. Habe mit grosser Freude mitgemacht ❤

[@QiGongderVierJahreszeiten]

Liebe Andrea, das freut mich sehr!

[@wolfgang4368x]

Ich mache es am Anfang nur einseitig. ❤ das ist schon gut.😂
Ni hao!🎉

[@QiGongderVierJahreszeiten]

Ni hao, Wolfgang.