Comment faire les pranayama

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2024
  • Déclenchez votre vrai potentiel à travers la pratique des pranayama !
    Les pranayama sont un des outils les plus puissants de Yoga. Mais comment les pratiquer ? Comment débuter dans cette pratique ? Une vidéo qui vous aidera à comprendre les bases des pranayama et comment vous pouvez vous lancez dans la pratique.
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ความคิดเห็น • 26

  • @mpancelly
    @mpancelly 4 หลายเดือนก่อน

    Excellent merci beaucoup, je comprends mieux certaines choses qui manquaient en théorie à ma pratique, gratitude ❤🎉❤. Bien à vous , de l'île de la Réunion

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour votre gentil message 🙏

  • @silviwer3605
    @silviwer3605 2 ปีที่แล้ว +5

    Au gré de mes recherches pour aider mon corps à se remettre de lourds traitements, je découvre votre chaîne et pranamaya. Merci pour vos explications calmes et claires. Je m'abonne.

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  2 ปีที่แล้ว +2

      Merci à vous Silvi. Je suis tellement content que cette vidéo vous apporte de l'aide. Et un très grand merci pour votre abonnement.

  • @yolandebarrachina9474
    @yolandebarrachina9474 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour la precision de votre enseignement.le calme qui en decoule est hautement profitable à chacun. Merci pour le partage.

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  2 ปีที่แล้ว +1

      Un très grand merci pour vos mots Yolande :) Belle journée

  • @KETEL3333
    @KETEL3333 11 หลายเดือนก่อน

    Merci, c'est très clair. Je ne savais pas qu'il fallait toujours pratiquer après une expiration.

  • @delpheterre6433
    @delpheterre6433 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci de remettre de Yoga à sa place. je pratique et enseigne l'Atma Kriya Yoga niv 1 de Babaji tranmis par Swami Vishwananda.

  • @catherineclaassen4926
    @catherineclaassen4926 ปีที่แล้ว

    Bonjour
    Merci de cette vidéo
    elle est très claire
    et vous avez répondu à ma question que je vous avais posée il y a quelques jours
    Je vais essayer de mettre en pratique
    Namasté

  • @nathaliepresotto5196
    @nathaliepresotto5196 ปีที่แล้ว

    Bravo, c'est exactement ce dont j'avais envie. Merci infiniment.

  • @kini79
    @kini79 2 ปีที่แล้ว +1

    Très intéressant !!!

  • @naoysehcorsed6893
    @naoysehcorsed6893 2 ปีที่แล้ว

    Merci super vidéo

  • @Pina-hy1xc
    @Pina-hy1xc ปีที่แล้ว

    Je vous découvre et apprécie beaucoup votre enseignement
    Je m'abonne de suite🙇

  • @christinerossi3286
    @christinerossi3286 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour cet enseignement

  • @alinacartigny2583
    @alinacartigny2583 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci ❤️ pour cette belle explication 🙏

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci Alina, je suis content que ça vous plaise !

  • @llianemelki2205
    @llianemelki2205 2 ปีที่แล้ว

    je cherche un ou une coach pour apprendre la pratique du yoga ayurvédique merci c'est justement ce que vous venez d'expliquer. Merci pour vos explication. Je voudrais aller plus loin . merci

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  2 ปีที่แล้ว +2

      Merci Liliane :) Oui, c'est toujours important d'associer Ayurveda avec Yoga. Surtout pour tout ce qui est bien-être. C'est un des projet de cette année : de faire plus de vidéos et même des formations qui aident à mieux capter l'application d'ayurveda dans la pratique de yoga.

  • @anniecressever-ek8iu
    @anniecressever-ek8iu 9 หลายเดือนก่อน

    Merci mais difficile à suivre car le sous titrage pour malentendant est terrible, 😂😂les autres videos sont bien sous titré 🙏🙏🙏😊😊

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  9 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Annie, oui les sous titrages automatiques ne sont pas toujours terribles ! Mais on essaie d'améliorer 🙏

  • @soniarousson2630
    @soniarousson2630 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour, merci pour ces explications. J'ai une petite question concernant la routine matinale. Je n'arrive pas à retranscrire le nom de la 3ème technique, celle après nadi shodana et avant ujayi. Merci par avance. Namasté

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Sonia. Il s'agit de surya bhedana pranayama : inspiration par la narine droite (solaire) et expiration par la narine gauche (lunaire). Belle journée !

    • @soniarousson2630
      @soniarousson2630 2 ปีที่แล้ว

      @@YogaLaboratorium merci beaucoup 🙏

  • @lona9b
    @lona9b 2 ปีที่แล้ว

    Rien compris !!!!

    • @YogaLaboratorium
      @YogaLaboratorium  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour, navré que vous n'ayez rien compris. Quelle partie exactement vous posait particulièrement problème ?
      Belle journée ☀️