О встроенном чувстве вины, папиных дочках и невидимом рабстве | Открытый урок от Ирины Масловой
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Видеокурс «Чувство вины»
school.irinama...
💥Дистанционный тренинг Метод Генезис - уникальная система доказательных практик для вашего здорового психологического состояния и наполненной жизни в любых обстоятельствах и кризисах:
method.irinama...?
🌺 Запишитесь на диагностическую встречу к психологам «Гравитации»:
g-psychology.r...
________________________
Это официальный канал психолога Ирины Масловой, автора собственного метода быстрой проработки психотравм «Генезис», основателя Центра психологического консультирования «Гравитация», успешного писателя и спикера.
Детские психотравмы, феномены жертвы, тирана и спасателя, «плохие» и «хорошие» чувства, освобождение от негативных жизненных сценариев, психология отношений и денежного роста, тревожность, созависимость, здоровый внутренний ребенок и взрослый.
Эти и другие темы - еженедельно на канале в нескучном формате экспресс-лекций, интервью, подкастов и психологических разборов.
Телеграм-канал «Ламповый эфир»
t.me/+4IlV_x9F...
Дзен
dzen.ru/id/63f...
Instagram
/ iamaslova
ВКонтакте
gpsycho...
Спасибо за то, что вы делаете 😊 как раз прохожу этап перемен в жизни, работаю над собой целенаправленно. Отпали манипуляторы и обесцениватели из круга «близких» родственников 😅 стала любяще относится к ребёнку, а не требовать, как раньше. Ушла с нелюбимой работы и уже без 5 минут получаю диплом по выбранной специальности и с гордостью планирую заниматься с детьми и вести кружки по доп образованию вместо работы в офисе (что как я поняла не приносило мне ни удовольствия ни радости ни успехов, как следствие даже деньги от этой работы радовали ненадолго и не всегда получалось их добыть). Ощущаю легкость, хожу на йогу, каждый день готовлю себе вкусную еду, занялась здоровьем семьи вцелом. Ощущаю себя на чёрном пути 😊 теперь меня труднее сбить с места и вызвать чувство вины, как это было раньше.
Похоже на мою ситуацию . Почему я должна платить за то что я живу? У меня предписание родителей Не будь, не живи, не радуйся. Но я работаю и есть результаты.
Супер, вы такая умничка, все очень понятно, доходит туда куда нужно, благодарю, благодарю❤❤❤
Благодарю!
Благодарю вас ❤
Благодарю за информацию
Очень интересная тема
🌹🌹🌹
А если у твоего партнера 90% времени лицо непроизвольно, как бы это мягко сказать, недовольное, но он утверждает, что оно с тобой не связано)) Но все равно некомфортно, надо в себе копаться или надо все-таки партнера просить за собой следить?)))
Мне тоже хочется убежать от такого человека, который часто хмурится или уголки рта опущены вниз, головой понимаю это его проблемы, но видеть нет не хочу, включается программа.....мы все умрем.😂😂😂
Я сама по себе оптимист и во всем вижу выход....
А нытики только энергию отбирают....
Всё это прекрасно, но далеко не все могут 5 лет позволить себе терапии!
Ирина сама говорила, что годы терапии - это вспомогательный инструмент, чтобы лучше понимать себя, разобрать всю себя на молекулы . Но главное - это базовая !!!! забота о себе : наладить сон ! , питание !, спорт ! ,здоровье! , время для отдыха и приятных дел!, , чтобы быть не в режиму выживания, а жить и потом вот уже пойдет
терапия. Без вот этого базиса вся терапия будет улетать в трубу. Кажется, что вроде список очень простой, все это банально, но если заняться сознательно и все прописать и следить, то окажется, что это еще тот труд создавать себе базу для психич здоровья и поддерживать ее ежедневно!
опЁка.... Ну нееет. Нет же.