▶Entrenamiento de CORE en Calistenia 🤸‍♂️ | [NIVEL 2 INTERMEDIO]

[@nachogst]

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[@akirekikyo]

Esperando nuevo entrenamiento 💪 Saludos

[@nachogst]

Pronto habrá más 💪🏼

[@RVentrenadorpersonal]

Muy buena selección de ejercicios. Me encanta la sensación y activación que produce cada uno de ellos.

[@nachogst]

Muchas gracias Román!

[@jorgeabad197]

Brutal, como siempre. Mil gracias por compartir ❤️

[@nachogst]

Mucísimas gracias ruiseñor! ;)

[@mariacarolinabetancourtrojas]

Me gusta mucho tu contenido! Gracias desde Venezuela.

[@nachogst]

¡Hola! Muchas gracias por tu comentario desde Venezuela, me alegra que te guste mi contenido. Si tienes alguna duda o necesitas ayuda, ¡aquí estoy para lo que necesites! ¡Un saludo!

[@eltendaldesara2517]

👍Hecho a seguir 🙏💪💃

[@JuanFernandez-lv2tq]

Es excelente!! no entiendo como tiene tan pocos "Me gusta"..

[@nachogst]

Tu comentario ya vale por 10.000💪🏼🙏🏼🙃

[@maribelmorenomunoz5452]

Espero el siguiente nivel!😅

[@nachogst]

Jajajaja que tal fue con este? Demasiado fácil? Lo tendré en cuenta para próximos vídeos 😊

[@maribelmorenomunoz5452]

@@nachogst no fue fácil, pero lo progresaré para llegar al siguiente nivel pronto 🤩!

[@nachogst]

@@maribelmorenomunoz5452 esa es la actitud! 😀

[@DanielPerez-tu7ys]

Me encantó el vídeo!!!

[@nachogst]

Muchas gracias Daniel!

[@olgaheras4068]

Gracias lo primero, para el primer ejercicio desde donde se inicia el balanceo? Impulsar desde las piernas al inicio?

[@nachogst]

Puedes intentarlo con impulso y luego poco a poco hacerlo con el peso del cuerpo

[@CarlosRodriguezNichols-v6x]

Agrega nivel 3 por favor

[@nachogst]

Me lo apunto 😀💪🏼gracias por comentar

[@eugeniasuarezfdez-carcedo6504]

Intento hacer ese ejercicio pero soy incapaz.

[@nachogst]

Este es más avanzado. Puedes probar los ejercicios del vídeo de Core nivel 1: th-cam.com/video/MD8EXmXeXuA/w-d-xo.html