Если ты чувствуешь себя плохо, лениво и грустно. 😓 Как наладить жизнь и ритм, вкус к жизни ❤️🔝💰
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не пропустить новые видео :)
✔️Запись в телеграм на женские встречи t.me/annagritseva
✔️Запись на коуч сессию @annagritsevayes
🫶В этом видео:
Раскрываю тему состояния.
Порой мы чувствуем отсутствие сил, а иногда стресс и перенапряжение. Важно вовремя заметить это и позаботиться себе.
Все в твоих руках, а я направлю тебя в нужном направлении. 🌟
Затрагиваю как базовые вещи - сон, режим, питание, твоя деятельность, что дает энергию, как понимать себя.
Так и психологические вещи - наличие стресса, тревожности, как благодарить себя и вернуть вкус и желания в жизни, как относится к ситуация и людям.
Раскрываю телесные практики и саморефлексию
#апатия #какнайтисебя #психологонлайн #коучонлайн #личностныйрост #телесныепрактики #познаниесебя #грустно #чтоделатькогдаскучно #ритмжизни #психология #отношениексебе #заботаосебе #любовьксебе
Таймкоды
0:41 сон
0:53 питание
1:15 отдых. Как ты отдыхаешь? Что восполняет ресурс?
1:52 стресс и как справляешься.
2:12 телесные практики
2:33 чем ты занимаешься? Какая у тебя деятельность? На что тратишь свое время
2:58 если ты мама в декрете
3:18 каким тоном ты с собой говоришь
3:42 с тобой все в порядке. Ты - классный
4:04 ❤ Телесная практика здесь и сейчас
4:58 познание себя
5:24 ❤ практика 100 желаний
5:45 твое отношение ко всему и ко всем
6:30 мой опыт, тема дружбы
7:11 есть ли у тебя эмоциональная зависимость от других
7:28 буду Рада ❤🫶
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
ПЕРЕХОДИ В Телеграм: t.me/annagritseva 🤗
Подписывайся на инстаграм ❤️
INSTAGRAM @annasalyes / annasalyes
INSTAGRAM @coach_annagritseva
taplink.cc/ann... сайт с услугами
для связи со мной - anna_salova@mail.ru
0:41 сон
0:53 питание
1:15 отдых. Как ты отдыхаешь? Что восполняет ресурс?
1:52 стресс и как справляешься.
2:12 телесные практики
2:33 чем ты занимаешься? Какая у тебя деятельность? На что тратишь свое время
2:58 если ты мама в декрете
3:18 каким тоном ты с собой говоришь
3:42 с тобой все в порядке. Ты - классный
4:04 ❤ Телесная практика на уверенность здесь и сейчас
4:58 познание себя
5:24 ❤ практика 100 желаний
5:45 твое отношение ко всему и ко всем
6:30 мой опыт, тема дружбы
7:11 есть ли у тебя эмоциональная зависимость от других
7:28 буду Рада ❤🫶
Вы потрясающая девушка ❤️
Спасибо за ваше видео ✨
Хотела бы попробовать телесные практики
Благодарю! Телесные практики есть в телеграм, также можно написать мне t.me/annagritseva
Буду благодарна вашим комментариям ❤
Телеграм t.me/annagritseva
Кому телесные практики?⤵️