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Vertigni di Origine Cervicale: Cosa Sono e 2 Esercizi di Riabilitazione
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2024
- In questo video: esistono veramente le vertigini da cervicale? qual è la causa e gli esercizi di riabilitazione.
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Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia
Scopri cosa fare e cosa non fare per le vertigini:
th-cam.com/video/eDe140GI2TE/w-d-xo.html
Sei molto preparato complimenti.. orami ti seguo tutti i giorni, per me sei uno di familia. Grazie per tutto quello che fai per noi che ti seguiamo da casa.
Non
Grazie a quello che fai Dio ti benedica ho seguito dei movimenti che hai fatto ho fatto dei momenti che ci hai suggerito e non ho più giramenti di testa bravissimo
@@calogeroamato60 zcusa puoi parlare di acufeni?
Calogero Amato Voglio caminare.
Grazie dottore, i suoi video sono bellissimi e grazie per quello che fa ....
Grazie x questo video,sei molto competente,spieghi molto bene👍✌️
Seguo con molto piacere i suoi esercizi e sono veramente molto professionali...grazie infinite ,anche perché ,spiega ttt gli esercizi molto bene e semplicemete
Grazie a te!
Molto bravo professionalmente, usa un linguaggio semplice, efficace e convincente.
Ero molto scettico, come un po con tutti i video di youtube, ma soffrendo di sbandamenti da cervicale che non auguro a nessuno ho seguito i suoi consigli e fatto gli esercizi proposti, devo dire che la situazione è davvero migliorata e la ringrazio molto
Hai ragione, su internet tutti parlano di tutto, la cosa importante è selezionare le fonti.
Io sono FIsioterapista con certificato di Osteopatia e ho fatto tanti corsi e studiato molti libri.
Se avrai altri problemi, penso che avrai beneficio anche con gli altri video che ho pubblicato.
@@MassimoDefilippo grazie ancora! Non trovo il suo indirizzo per fare terapia con lei, io sono a Milano
@@paolotunesi9656 Io lavoro a Rubiera (RE)
Qui ci sono i contatti:
www.fisioterapiarubiera.com/contatti/
@@MassimoDefilippo q
Ciao, posso chiederti se hai risolto con questi esercizi? Ho sbandamenti in piedi da 8 mesi, sto vivendo malissimo. E dopo quanto tempo hai trovato miglioramenti? Grazie mille per la risposta
Complimenti molto chiaro e semplice.da capire. Grazie io soffro di cervicale da una vita .i suoi consigli spero mi aiutino
Grazie. Buonasera
molto piaciuto..mi sono iscritta perché ho molto bisogno e tu spieghi da Dio..e mi sembri anche molto professionale..grazie!!
Grazie a te!
Dottore io la devo ringraziare perché dopo una brutta caduta era da tre mesi che avvertivo le vertigini, in questo periodo di mia personale preoccupazione ieri sera mi sono imbattuto in questo video e ho provato i suoi consigli per gli esercizi da svolgere. Sono efficacissimi e già in 24 ore ho risolto gran parte del mio problema. Anche se non la conosco di persona La ringrazio infinitamente. Grazie 🙏
Ottimo!
Grazie per la testimonianza ;-)
Mi hanno dato tante soddisfazioni.
Ciao Alfonso hai risolto con questi esercizi
Ciao hai risolto?
Sei un grande professionista, purtroppo, a mie spese, mi sono reso conto di quanti ciarlatani esistano in questo campo. GRANDE!
Analisi eccellente. Per anni gli ortopedici e non solo, mi hanno dato info molto vaghe e spesso scorrette.
Grazie per questa spiegazione fondamentale.
grazie ai medici che ci danno tanti consigli grazie ancora bravi
Veramente grazie, sono 4 anni che ricerco l'origine delle mie vertigini. Avevo provato la strada delle cervicali ma con vari esercizi proposti dai tuoi colleghi non avevo mai percepito benefici, rinunciando quindi. Ci sono dottori e Dottori, tu sei un Dottore
Eh, mi fa molto piacere.
Hai visto anche questo video?
th-cam.com/video/eDe140GI2TE/w-d-xo.html
Ciao, sei riuscito a risolvere alla fine?
Ciao, hai risolto?
Ciao hai risolto
Bravo Massimo, competente e chiaro. Complimenti
Spiegazione ottima.. tutto chiaro e comprensibile… grazie infinite
se voglia iddio era questo il problema ( non che non sia grave)che devo fare con l'amico neurologo e tutti gli altri medici che non hanno nemmeno guardato i referti delle 5 tra ecografia tiroidale tac varie e risonanze magnetiche
Grazie mille per il video onestà e professionalità, io facendo danza sollecito spesso la cervicale e sono un po' di giorni che ho vertigini e un po' nausea.
Bravo! È proprio quello che ho io! Queste vertigini mi vengono ogni volta che arriva il caldo.. Grazie mille! Dottore, è stato molto utile!
Salve di nuovo , quante volte si fanno questi exercitii,? Grazie
Bravissimo sei stato molto chiaro Dio ti benedica
Video chiarissimo ed esaustivo, provo sicuramente gli esercizi! Una cosa mi sfugge.. Qual è il test per capire se le vertigini sono di origine cervicale? Grazie!
avevo le vertigini e grazie a questo video mi sono passate completamente.
ringrazio massimo defilippo, anche per il suo stile, poche chiacchere e vanti, tanta sostanza.
Ciao, vertigini e sbandamenti in piedi? Grazie per
Per la risposta
@@massimilianomascolo9748 mi girava la testa, a volte mentre camminavo sbandavo e sbattevo contro le porte, a volte avevo anche la nausea. ero molto preoccupato, pensavo al cuore, poi tumore al cervello...si insomma ero molto ottimista...
Ti posso chiedere in quanto tempo hai recuperato
@@massimilianomascolo9748 2 giorni
Sei il top! Sei un esempio per tutti. Grazie
Dottore lei è veramente molto preparato, molto bravo.
ma lei come fa a capirlo.
Bravo collega. Sei stato chiaro, semplice ed esaustivo. Complimenti e buon lavoro..
Mi piaci perché spieghi molto bene le cose grazie
Buongiorno dott. questi problemi sulla parte alta del collo, portano instabilità nel camminare?
Sempre molto preciso e professionale
grazie dottore ha speigato molto bene,questo video e molto esauriente.
Quanti minuti ad esercizio? Grazie mille per le spiegazioni...sempre precise e dettagliate!
Buna sera chiedere una domanda mio figlio un ernia cervicale midis consiglio sono preoccupata per operare pericoloso
Grazie i di questi preziosi consigli Beatrice
Buongiorno e complimenti per il video, mi chiedevo se i problemi cervicali potessero essere causa di una eccessiva sensibilità al movimento in determinate situazioni come turbolenze in aereo o mal d'auto. La mia sensazione e' che quando ho i muscoli del collo contratti mi sia più facile sentirmi male in viaggio.
SI, considera che un muscolo contratto riduce la circolazione sanguigna e questa è una delle prime cause di dolore.
Bello ! spiegato benissimo...complimenti, sicuramente illuminante in molti disturbi.
Grazie!
Vorrei sapere se tutti gli esercizi per gli anziani possono farlo anche se una vertebra si è rotta grazie e complimenti per la professionalità e la sentesi semplice👍
Grazie per gli esercizi e la spiegazione. Finalmente qualcuno che sa' come aiutare. Buon lavoro
Mi piacciono le analisi complete di ricerca scientifica. 👏👏👏
Grazie 1000!
Bravissimo! Grazie infinite!!!!!
Non ho mai sofferto di vertigini .Ora invece quando mi alzo dalla poltrona o dal letto mi gira la testa.Ho fatto degli esercizi di rotazione della testa ed altri che facevo in palestra e la situazione è migliorata.
Ottimo!
Molto bravo davvero, e molto preparato.
Grazie a te! Mi fa molto piacere!
@@MassimoDefilippo lei e una persona che ha amore per il prossimo grazie lo seguirò
da 6 mesi circa sono sparite le vertigini che mi perseguitavano da 3 - 4 anni , applicando la ginnastica vista in questo video (dal marzo 2019) . problema che non avevo risolto con i vari specialisti (medici laureati e specializzati). GRAZIE MILLE. Mario Silvetti .
Grazie a te per la testimonianza, mi fa moltissimo piacere! ;-)
@@MassimoDefilippo io (Mario Silvetti) vorrei pagare almeno la visita classica , come faccio se non riesco a vedere la sua email ?
@@mariosilvetti4928 la ringrazio per l'offerta, ma non la posso accettare senza fare una vera visita.
Tuttavia, se le fa piacere, può lasciare una recensione su google:
g.co/kgs/bKhZb1
E/o su facebook
facebook.com/pg/fisioterapiarubierese/reviews/?ref=page_internal
Buongiorno Mario, soffro di vertigini e sbandamenti da gennaio, non so più che fare, mi può confermare che eseguendo solo questo esercizio è guarito in 6 mesi? E i miglioramenti li ha avutì man mano di settimana in settimana? Grazie mille per la risposta
,@@massimilianomascolo9748 provare per credere
Salve, ho 27 anni ed è quasi un mese e mezzo che soffro di vertigini. All’inizio erano persistenti, per cui ho fatto una tac al cervello, RM cervello e tronco enc., ecocolordoppler vasi sovraortici, e visita otorina con manovra di Semont. Tutte negative. Mi hanno prescritto le compresse per le vertigini le quali sono pian piano diminuite, se non in alcuni casi, come quando nuoto a stile libero, il che è diventato ormai impossibile per me, per la rotazione della testa, sopratutto verso sinistra. So inoltre, da una RM fatta anni fa, che a livello cervicale non ho la lordosi fisiologica e tendo quindi ad assumere un atteggiamento sbagliato, portando il collo in avanti, così come lei ha mostrato nel video. Dalla visita fisiatrica, fatta anch’essa tra le tante, mi hanno riscontrato una tensione dei muscoli del collo e delle spalle, ma non mi hanno detto con precisione se le vertigini sono dovute esattamente a questo. Mi hanno solo prescritto delle fisioterapie, senza però menzionare un probabile problema alle prime vertebre cervicali. Lei cosa ne pensa?
Bhe il fisioterapista valuta il problema.
Il medico deve fare la diagnosi, il resto è compito del fisioterapista.
Sicuramente devi farti correggere la prima vertebra
Ottima spiegazione grazie dei consigli
Ottimo.bravissimo.serieta'compenza.saggezza...
Grazie Massimo ,grande aiuto!
Buongiorno grazie Dottore bellissimo video
Buongiorno dottore ,sono mesi che siamo a casa con la didattica a distanza. sto per tanto tempo piegata per scrivere poi dopo mi vengono giramenti di testa e dopo non riesco a combinare nulla.Può essere questa la causa delle vertigini quindi? Devo prendere qualcosa o cercare di correggere la mia posizione?
GRAZIE UTILISSIMI E PREZIOSI CONSIGLI. GRAZIE
Bellissimo video ho 74 anni non mi arrendo e li farò più volte al giorno
Molto chiaro nelle spiegazione
Grazie! Molto utile! Seguirò tutti i suoi consigli.
Le cause possono essere anche dei colpi di freddo soprattutto quando si suda sulla nuca e c'è aria fredda o vento ? Grazie.
Salve dottore,complimenti per la spiegazione chiara, ha parlato di artrosi cervicale ed ernia che non causano vertigini, la protusione è la stessa cosa?
Poi mi chiedo io che per anni ho assunto una posizione scorretta davanti al pc e dormo con 2 cuscini( queste cose sto cercando di non ripeterle più), ed ho fastidio al collo e nella zona occipitale facendo una leggera pressione sono in qualche modo indicative per il problema delle vertigini cervicali?
Anche perchè il medico mi ha detto di prendere la tachipirina 1000 e solo dopo aver ridotto l'infiammazione posso cominciare a fare degli esercizi
Si, la protrusione NON causa vertigini.
SIcuramente le posture scorrette hanno favorito la comparsa delle vertigini, ma senza vederti e senza fare i test non posso sapere se l'origine è la cervicale.
Se il problema è infiammatorio, quello che dice il medico è giusto.
Se il problema è di origine muscolare, gli esercizi li puoi fare anche prima di prendere la Tachipirina.
@@MassimoDefilippo Grazie per avermi risposto dottore, certo capisco che non si possono fare diagnosi di nessun tipo solo descrivendo il problema.L'unica cosa che posso dire che esercitando una leggera pressione sia nei trapezi sulla nuca e lateralmente sul collo sento dolore e rigidità muscolare.Un'altra cosa che mi da sollievo oltre alla tachipirina è il collare ortopedico, perchè tenere volutamente una posizione eretta di spalle e collo mi viene quasi innaturale,sostanzialmente faccio fatica.Stanotte per esempio avevo difficoltà a prendere sonno proprio perchè non riuscivo a trovare una posizione che alleviasse il dolore al collo e alla spalle ed ho avuto anche due episodi di acufene della durata di circa mezzo minuto.Una posizione che mi da sollievo anche se come descrive lei nel video è sbagliata è quella seduto con il mento verso il petto per esempio guardano il tablet o il cellulare.Io non sono un medico però attraverso queste piccole cose mi viene da pensare che sia un problema cervicale
trovo molto interessanti i suoi video e la trovo uno specialista molto preparato
Grazie 1000
Vero!
Grazie per le parole semplici che ha usato.
Buongiorno, io l'anno scorso sono andata dall otorino per vertigini, ho fatto rnm anche con contrasto e grazie a dio era tutto a posto.
Il medico ha diagnosticato vertigini emicraniche con fluxarten è passato tutto... ma dopo un anno adesso mi sono tornate e non so che fare... gli esercizi mi possono aiutare ?
Dottore potrebbe aiutare que sostegno tipo corsetto he vedo spesso pubblicizzato in tv x la postura?? Grazie.
Per la postura io consiglio solo il rotolo lombare.
E x durante tutta la giornata , io sduta sto' mezzora a pranzo e cena., diciamo che sono messa malissimo , perché mi sta venendo la gobeta , ho 61 anni e trppo tardi x correggere questa cosa
? Grazie
Grazie dottore...molto utile...ad una certa età si dovrebbe fare esercizio ogni giorno
Grazie mille per sono esercizi da fare io soffro di vertigini da tanto tempo
GRAZIE molto utile provo poi le farò sapere GRAZIE
Doc, ha già mostrato esercizi per la cervicale rettilineizzata? Grazie
Buongiorno dottore @Massimo Defilippo , ha degli esercizi per gli acufeni da consigliare? Grazie molte.
Video molto ben strutturato ed esaustivo direi.
Mille grazie!
bravo. molto interessante.
Dottore la ringrazio spiega benissimo anche il fatto che lei lì fa con noi e quindi possiamo eseguirli perfettamente.ma io avendo problemi sia di cervicale che di orecchie,i così detti sassolini,posso fare tutti questi esercizi senza fare danno a una cosa o all'altra ? Grazie
Grazie per le spiegazioni chiarissime!
Soffro di cervicale con annessi e connessi, volevo chiedere una precisazione sull'esercizio proposto: va eseguito velocemente oppure la posizione "arretrata" va mantenuta per un po'? Grazie!
ottime spiegazioni...
una info
oltre alla retroazione del collo ossia portare il mento all indietro....quale altro esercizio potrebbe essere ottimo x ridurre fastidi alla cervicale....
ps:oltre quello della correzione della postura che faccio come lei lha postato nel video
grazie e complimenti
Ciao hai risolto?
Dottore volevo chiedere è normale quando si pratica l'esercizio si senza un calore pazzesco solo in un orecchio? Come mai? Grazie
Complimenti bravissimo! Una domanda. Per avere una diagnosi precisa della situazione cervicale è sufficiente una risonanza magnetica o serve il contrasto? So che di solito ol protocollo è partire con la lastra, ma vorrei evitare trafiletto inutili in tempo di covid soprattutto e anche di spendere troppo. Grazie ❤️
Personalmente l otorino mo ha fatto fare subito risonanza magnetica con liquido di contrasto
Lo aggiungo ai miei video preferiti
Tutto a me è iniziato con un movimento sbagliato di scatto nel letto
Nella parte della nuca
Da allora tutto non è come prima....faccio tante cose per migliorare la situazione...proverò anche questo
Eh, si, anche l'osteopatia/terapia manuale può aiutarti.
@@MassimoDefilippo
La faccio regolarmente da anni
All inizio ho fatto anche la manovra da chiropratico
Avevo fatto anche fisoterapia.
Il problema è stato all inizio ...avevo girato un sacco di dott. Nessuno mi sapeva indicare un dott. giusto perchè non capivano.
E per 2 anni l articolazione sovrapposta in modo sbagliato, è rimasta li così per tutto quel tempo.
Chiaramente quella zona dopo che si era risolto il problema, è rimasta fragile... basta un niente per avere problemi di giramenti e così via...
Spero di riuscire a fare gli esercizi in modo corretto....perchè se fa male non è facile fare l esercizio.
Cmq grazie....vedremo
Salve! Dopo una caduta dalle scale, me è stata riscontrata radiologicamente una modifica della curva cervicale, diventata retta, ma soprattutto sono comparse le vertigini in certe posture. Posso trovare esercizi per recuperare la curvatura e nel frattempo posso eseguire gli esercizi che indica qui contro le vertigini? La ringrazio tanto!
Si cge esistono siete molto preparato grazie Dottore!
Mi piace molto l'approccio pratico che tiene conto del "fattibile". Proverò gli esercizi sicuramente. Molto utile!!!
Grazie dottore sempre per la sua chiarezza e disponibilità nell'affrontare il problema vertigini.Ho 75 anni e da quasi 60 "coltivo" ,purtroppo,il maledetto vizio di mordermi con foga e veemenza le pellicine delle unghie.Per me è un momento di liberazione dalle preoccupazioni e tensioni della vita. Purtroppo questo continuo martoriarmi mi ha procurato da due mesi dolori forti al collo e vertigini.Dalla sua competenza pensa che in qualche modo possa recuperare questa non facile situazione? La ringrazio sempre e comunque buon lavoro
Ciao Massimo ci proverò soffro di ver GRAZIE
Bellissimo video, complimenti
Grazie e complimenti per il tuo bel modo di trasmettere informazioni.
Io ho accenti forti da anni con vertigini e nausea. Fatto vari controlli risultato l origine dei miei acufeni e data dalla mancanza della curvatura naturale della cervicale praticamente è dritta..... che fare?
Si può lavorare con esercizi e terapia manuale (come l'osteopatia).
Complimenti Massimo.
Buona domenica. Ma per quanti minuti bisogno fare. Grazie
10 ripetizioni alla volta.
Buona sera Dottore quante ripetizioni ......
Ciao ho una brutta cervicalgia con vertigini mi hanno consigliato l’ozonoterapia vorrei sapere lei sa qualcosa a riguardo?sarebbe efficace contro la cervicale? Grazie in anticipo
Grazie dottore per i consigli..... Mi chiedevo quante volte al giorno dovremmo ripetere l esercizio
Molto interessante grazie.
Ciao Massimo, ho appena rivisto il tuo video, ieri mi sono iscritta, mi piace tanto come spieghi e oggi vorrei iniziare a fare tutti gli esercizi che proponi sia qui che nel video del 21 maggio ‘19. Quante ripetizioni e per quante serie suggerisci per questo esercizio di retrazione del collo affinché sia efficace? Grazie mille
Chiaro e semplice, grazie.
grazie per questi semlici, ma efficaci esercizi :)
Dottore grazie mille per quante volte al giorno questi esercizi sono una nuova iscritta
Complimenti dottore.io sono avvilita e tanto preoccupata soffro di mal di testa che mi prende il trigemino e la fronte.da risonanza sono emerse ernie di ali c4 c5 c6 nonché rettificazione della colonna.avuto tamponamento anni fa e postura sbagliata per lavoro di insegnante. Non so più cosa fare a chi posso rivolgermi?la ringrazio molto per l aiuto che mi potrà dare.Rossella Ferrara
grazie..molto utile
A te!
Complimenti molto preparato quante ripetizioni bisogna fare?
Grazie!
Posso fare una domanda? E' normale sentire (andando indietro, ma anche in avanti col collo) come se "si sgretolasse della sabbia" nella parte superiore del collo stesso?
Si negli adulti o negli anziani più capitare, con gli esercizi può migliorare.
@@MassimoDefilippo grazie.
OK, molte grazie, qs esercizi mi servono propio per la testa che ho spesso pesante, sempre dovuta allìartrosi cervicale!
No, non vedo nessun nesso tra artrosi cervicale e testa pesante.
Sicura di non avere la pressione alta?
Salve, ho sempre avuto problemi cervicali, ma senza grossi problemi. 5 giorni fa ho fatto una seduta con lo osoepata che mi ha fatto alcuni massaggi e anche manipolazioni. Ebbene dopo tre giorni non muovo più la testa con dolori intensi. Devo continuare? Grazie per la risposta.
Gli esercizi che lei consiglia qui mi danno qualche vertigine, significa che stanno funzionando oppure che non sono indicati?
Grandissimo!!!!!!!
Grazie!
A me si rompono le vertebre porto il c35 la mia postura e un disastro... grazie dottore proverò questi due esercizi
Bene!
Bravissimo.Grazie
Grazie ottimo consiglio
Grazie mille, spero mi sia di aiuto. Io soffro di labirintite e ne soffro spesso. Sarebbe gradito se d fare altri esercizi
Bravissimo GRAZIE
Io ho fatto una pulizia dell'orecchio fai da te, coun una apposita siringa per la pulizia ed ho avuto subito giramenti di testa e vertigini che proseguono da giorni. Ho anche contratture al collo dovuti ad esercizi fisici ripetuti con macchina da palestra ed attrezzi.
Bravissimo
Grazie 1000!!!
@@MassimoDefilippo sto facendo un lungo percorso per sistemare la postura e seguo tutti i suoi video dottore 👍😊 grazie per condividere le sue conoscenze 💪👍😊
GRAZIE Mi sembra proprio il mio caso e gli esercizi sono semplici .
Eh si
Ciao, hai risolto con questi esercizi? Se si dopo quanto tempo? Ciao e scusa
@@MassimoDefilippo oī
@@massimilianomascolo9748 99877
@@diegoprosser434 non ho capito
Grazie dottore.
A te!
Grazie lo farò sicuramente....da un anno a questa parte soffro di cervicale, precisamente la C2 mi ha riferito l'osteopata, di conseguenza soffro di vertigini anche quando la sera vado a letto....ma avrei una domanda, è normale avvertire dolore anche nella zona lombare? Grazie mille e buona giornata😊
Grazie ..allora vuol dire che piuttosto mantenere la distanza dall' obbietto anziche andargli vicino strapazzando collo e testa ...HO CAPITO BENE.?