Cierpiałam na rwę kulszowa ,ból promieniował od biodra do palców nogi nie chodziłam już miesiąc dostałam zastrzyki z Wit b12 miałam zapisane prądy, gimnastyka nogi ,zrobiono mi akupunkturę w nogę i takim sposobem wyleczono mnie z rwy kulszowej
,zastosowana u mnie prądy gimnastykę nogi ,miałam robione okłady z ciepłej parafiny, zrobiono akupunkture,i zostałam wyleczona bol ustąpił, ja nie wiem do dziś co to znaczy bol
Akupunkture takim sposobem zostałam wyleczona z tego bólu .rwą kulszowa ustąpiła do dziś jest spokój nawrotu nie ma a minęło już 40 lat spróbujcie moi cierpiący przyjaciele życzę wyzdrowienia
Świetny pomysł i wykonanie, właśnie się borykam z tym problemem, mam dobrego terapeutę manualnego w Poznaniu Arek Jarentowski , ćwiczymy dopiero 2 tygodnie, wierzę, że uda się nam wyjść na prostą 😃
Zgadza się wszystko:(masakra 12x Ketonal na dobę nie pomaga. Rwąca stopa jak by ktoś łamał ja w pół , ból w łydce pośladek udo po prostu tragedia. Pierwszy atak 4 dni wstać z łóżka nie można było a o toalecie nie wspomnę, czekam na wizytę u specjalisty.
Pytanie po co więcej testów? Testowanie dla testowania? Jeśli chodzi o diagnostykę czy problem jest korzeniowy czy nie naprawdę dużo nie trzeba. Coś o diagnostyce jeszcze będzie, ale skupimy się na leczeniu i autoterapii :)
Wystarczy masaż: ucisk pelzajacym długość 7 cm przez 5 minut wgłębienie za kostką uciekamy od dołu do góry.. Nie cierpię już od paru lat.Lekarze nic mi nie pomogli
@projektmasaz Witam, przy ćwiczeniu z podnoszeniem nogi ból nie pojawił się w trakcie, tylko po odstawieniu nogi (głównie w łydce), potem przeniósł w stronę pośladka. Jakieś pomysły?
Dostałam serię zastrzyków witaminy b12 , były zabiegi prądy i inne zastosowane ,lampy ,miałam okłady z ciekłej parafiny na nogę była gimnastyka nogi no i zrobiono mi na nodze akupunkture i takim sposobem zostałam wyleczona
Dzień dobry .mam pytanie miałam problemy z chodzeniem po przejściu 200 metrów uciekła mi noga i stopa się wygina do środka i nie mogę dalej iść .po rezonansie wykazało że mam przepuklinę na poziomach L2 L3 do l5 S1 .....jestem dwa miesiące po operacji wstawienia stabilizatora a sytuacja się nie zmieniła. Dalej nie mogę chodzić .....nie wiem co mam robić proszę o pomoc ...dziękuję
To najgorszy ból i najbardziej dokuczliwy jaki kiedykolwiek odczułem w życiu do teraz chociaż mam 30 lat. Usiąść, wstać czy się położyć itd. Jest nie do opisania... Serio wolał bym by mi głowa pękała niż to bo na to nawet maści/leki nie pomagają...
Mylisz sie.Wlasnie mam rwe kulszowa,bol zlagozilam da sie wytrzymac,ale jednoczesnie mam bol w okolicch szyji i od tego idzie straszny bol glowy.Jest sto razy gorszy od bolu w plecach i nie da sie niczym zlagodzic.Nie da sie fukcjonowac z bolem glowy ktory nie schodzi przez pare dni,nie da sie nawet spac.
@@ooliaana Wdocznie nie miałaś tak naprawdę silnego bólu rwy kulszowej. Uwierz mi, że ból jest nie do opisania. Większego nie znam, a bywały różne i zdarzały się z różnych przyczyn.
Czy moglibyście podzielić się bibliografią przy kolejnych filmach? Ewentualnie polecić coś, co dokładnie opisuje jak rozróżnić przyczynę mięśniowo-powięziową od radikulopatii?
Radikulopatia to tak naprawdę dłuższy stan rwy kulszowej wg. mnie. Rwa kulszowa to stan zapalny, który powinien minąć po 7-10 dniach - jeśli oczywiście mamy do czynienia z zapaleniem nerwu kulszowego. Jeśli po tym czasie objawiają się dolegliwości bólowe to ja bym się zastanowił czy owa steumtoura naszego oragnizmu nie weszła w stan przewlekły i szuka sprawnej kompensacji w naszym organizmie (przy czym sprawna kompensacja w sumie nie ma racji bytu, gdyż przy sprawnej nic by nie bolało... szuka po prostu takiej kompensacji, w której może działać przy najmniejszym obciążeniu organizmu)
Czy po wizytach u fizjioterapeuty wskazane są masaże pleców, czy raczej nic w tym nie pomogą? Otóż (będę pisać potocznym językiem bo jestem zwykłym robolem) w moim przypadku miewam często takie bóle w tych właśnie okolicach. Najczęściej, gdy "przemarzną" mi plecy lub gdy siedziałem na zimnej powierzchnii. Oczywiście staram się tego unikać. Po około 7 dniach zazwyczaj ból ustępował. Jednak teraz po 4 miesiącach bólu w końcu po zrobionym wcześniej terminie na rezonans magnetyczny dostałem skierowanie do fizjoterapeuty. Okazało się, że moje biodro jest pochylone. Lewa strona niżej. Pani fizjoterapeutka mi to ponastawiała, wymasowała mi pośladka i git. Teraz mam ćwiczyć nadane mi ćwiczenia. Po jej wizycie miałem 2 dni bóle. Ustały dopiero po położeniu się na 30 min na macie z kolcami (w domu). Stąd moje pytanie. Jesli biodro trzyma się równo, mata pomaga (kupiłem ją po przeczytaniu artykułów na temat klawiterapii) to czy masaże również będą pomocne? Jeśli tak to czy masaże "relaksacyjne" pleców pomogą, czy muszę zażądać od masażysty czegoś bardziej hardkorowego? U mnie ból akurat sięgał/sięga przez tył uda do samej stopy. Taki pólsacyjny.
Witam serdecznie. Super material i duzo informacji. Mam wlasnie protruzje dysku miedzy l4 i L5 i bol nerwowy promieniuje do biodra i piszczeli. Jak moge sobie sama pomoc? Pozdrawiam Ella
A jesli takie badanie z unoszeniem nogi i wogole nie boli a mam nerwobole krzyzowo biodrowe pochodzenia dyskowego ? Chodze po fizjoterapeutach cwicze a fizjoterapia mi pomaga tylko na troche co ja mam zrobic jak mam z tym zyc juz poltora roku sie mecze z tym
Natychmiastowy wywiad lekarski, jesli nie ma przeciwskazan cieplolecznictwo /2 h ciepla kapiel , solux, swiatlolecznictwo, sauna w zaleznosci od stanu zdrowia pacjenta tzn. ch. ukladu krazenia,/ serce, miazdzyca, rozrusznik serca naczynia krwionosne, ciaza, cisnienie krwi, cholestero, przebyte operacje zlaszcza calego kregoslupa / sruby, blaszki, wstawione sztuczne stawy tytanowe lub z tworzywa sztucznego itp./ Natychmiastowa terapia manualna, cw. izomezryczne polegajace na rozciaganiu powiezi i kaletek stawowych, cw. na pilkach oczywiscie uwzgledniajac wysokosc i wage pacjenta !!!! W ostrych przypadkach masaz przeciwskazany! !!! W pozycji lezacej na brzuchu pacjent wykonuje rotacje st. biodrowego na zewnatrz o do wewnatrz, ulga niemal natychmiastowa lub wykonujemy razem z pacjentem cw. bierno- czynne lub czynno- bierne w zaleznosci od mozliwosci i stanu ruchomosci stawow pacjenta. Oczywiscie, odblokowujemy tym samym odc. kr. ledzwiowego, przez unoszenie miednicy duzej do gory, wtedy tez uslyszymy trzask w odc. kreg. ledzwiowego, jak rowniez w obu stawach biodrowych. Oczywiscie rotacje wykonujemy na obydwu stawach biodrowych i wyprosty na st. kolanowych .Nalezy rowniez dodac, iz b.czestym powodem bolu promieniujacego az do st. kolanowych jest dyskopatia, a przede wszystkim na calym odcinku kregoslupa spondyloroza a nawet spondyloartroza. Rowniez, nalezy wziac pod uwage wszystkie ch.reumatyczne takie jak : RZS, ZZS, GORACZKA REUMATYCZNA WIEKU DZIECIECEGO, SKOLIZA, KYFOZA, ZNIESIONA ANATOMICZNA LORDOZA ODC. C1-C7, L1-L5, tzw. przeprosty kiedy to dzieci w wieku dzieciecym graja na instrumentach np akordeon lub noszenie, zbyt ciezkich ciezarow na swych plecach / tornistry szkolne itp.
@@aliandria8583Dobry wieczór, mam pytanie. Jak odróźnić stan ostry w rwie kulszowej od stanu przewlekłego? Bo nie wiem czy jeśli rwa trwa ponad 3 msc, ale nie bardzo jest poprawa, to jest to tylko rwa przewlekła czy jednak moźe to być jednocześnie stan ostry??
Ciekawy.film.ja od miesiąca. Mam. Stwierdzoną dyskopatię. I twe kulszowa prawej nogi.bol.nie samowita. Lek kazał na początku.podawac zastrzyki.p.bolowe .olfen.ktore działały krótko.rwe kulszowa mam od 5tygodni.lek.kazala mi leżeć. Teraz znowu..olfen. tabletki.a i one nie pomagają.cokolwiek zrobię sprawia mi to ból.nie wiem.czy od początku.powinnam. mieć rechabilitacje.lecz nawet chodzenie sprawia ból. A na dodatek.lewa noga mam śrubę.bo parę lat temu.tak się przewróciłam.niewiem. jak sobie poradzić z bólem.i jak długo ta choroba potrwa.pozdrawiam.
u mnie największym problemem jest to że w pozycji leżącej na plecach nie jestem w stanie unieść wyprostowanej lewej nogi. Czy to może być gruszkowaty? Wykonuje Cwiczenia z piłką. Siadam na niej pośladkiem i robię okrężne ruchy. Czy przy rwie kulszowej taki objaw jest brany pod uwagę?
Polecam ruchy do przodu i do tylu wykonywane miednica wieksza. To wlasnie ruch okrezny, prawdopodobnie powoduje ucisk na nerw kulszowy, tak jest wlasnie w moim przypadku! !!! Zycze szybkiego powrotu do zdrowia i zadbanie o swa przyszlosc, przez codzienne chociazby 5' wykonywanie cw. Polecam goraco taniec, na powitanie dnia! !!!! Serdecznie pozdrawiam !!!
Mi już zadna pozycja nie pomaga zadne zastrzyki ani tabletki boli mega caly czas huj mnie strzela. A lekarz kazał kupić skure owcy i na niej spac CO ROBIC???????????
Czy naczyniak na trzonie L2 i przepukliny ma wpływ na rwę.Cały czas jestem na środkach p/bólowych bo nie jestem w stanie funkcjonować taki ból w biodra i pośladku
Czy rwa kulszowa daje się we znaki zarówno w pozycji stojącej jak i siedzącej? Czy może być tak, że ból pojawia się dopiero podczas siedzenia, natomiast podczas stania lub poruszania się jest odczuwalna ulga.
Hej :) z filmami jest jak ze zdjęciem, zawsze możesz przybliżyć fragment, który Cię interesuje. Pamiętaj tylko, żeby podczas przybliżania mieć wysoką jakoś odtwarzania.
Profesjonalny, szczegółowy, rzeczowy film. Dodam od siebie że przyjemniej mi się oglądało jak przyspieszyłem prędkość do x1.25 a nawet x1.5. Myśle że jakbyś mówił trochę szybciej i energiczniejh słuchało by si eCiebie przyjemniej, i może troche którszy film tak do 10min. Ale oceniam pozytywnie i wysoko :) Pozdrawiam
A czy wzmacnianie kręgosłupa np na silowni mięsni głębokich i nie tylko ich moze zniwelowac ból lub go całkowicie wykluczyć, nie chodzi mi tez o rwe kulszową!?
wideo beznadziejne, bo zamiast robić zbliżenie na krążki, pierścienie czy kręgosłup, to wciąż widzę twarz mówcy, która mi nic nie pokazuje z tego co dotyczy rwy kulszowej :(
Czy objawy ucisku na nerw kulszowy mogą występować w postaci bólu mięśni w przedniej części uda.? Dodam że ból czasami pojawia się też pod kolanem. Byłem u 3 fizjo i nikt nie potrafi mi pomóc. objawy lasega są ujemne. Najczęściej boli tylko noga bez bolu kręgosłupa. We wrześniu doznałem urazu w postaci wypukliny l4l5
Warto się dowiedzieć będąc osobą potencjalnie dotkniętą tą przypadłością. W filmie tym i niestety dosc czesto w podobnych pokazuje sie prelegenta a słabo to, o czym on mowi i pokazuje..
Film dobrze zrobiony: informacja o przebiegu nerwu kulszowego względem m gruszkowatego warta zaakcentowana, gdyż jest to wiedza niestety ponad akademicka, niestety... Brakuje tutaj tylko chociaż krótkiej analizy, dlaczego bol miałby promieniować do danej nogi - brak wywiadu wraz z wcześniejszymi urazami. Wg. Mnie warto byłoby się zastanowić nad tkankami miękkimi. Z całym szacunkiem, ale wydaje mi się, ze jądro miażdżyste jest tkanka miękka w naszym organizmie. Zdecydowanie przeciążenia odcinka kręgosłupa lędźwiowego!
Kamerzysta do dupy. Z przodu stoi za daleko, pokazuje mówiącego z boku nie wiado po co, I nawet nie zrobi zbliżenia na ten szkielet co tam leży na stole.
Super materiał, dziękuję.
Dziękuję dowiedziałem się więcej niż się spodziewałem . Pozdrawiam
Materiał jak najbardziej godny polecenia. Metoda z PIRem jest nie tylko pomocna przy diagnozie ale i terapii. Czekam na wiecej. Lapka :)
pracuje na budowie już 30 lat 2 lata mnie męczy ćwiczenia nie pomagają nogą mnie boli od posladka do kostki jak chodzę to ok gorzej usiąść i odwrotnie
DZIĘKUJĘ BARDZO ZA INFORMACJĘ . POWIEM KRÓTKO , U MNIE FIZJOTERAPEUTA MIAŁ BY CO ROBIĆ BÓL BÓL I JESZCZE RAZ BÓL 😢 POZDRAWIAM PANA I DZIĘKUJĘ.
Dziękuję za wiedzę mam takie dolegliwości
Bardzo pomocny film
Wchodząc ciągle na wyższe poziomy wiedzy, warto czasem wrócić do podstawy.
Miło było znów Cię widzieć Macieju, choć ledwo Cię poznałam :-)
Cierpiałam na rwę kulszowa ,ból promieniował od biodra do palców nogi nie chodziłam już miesiąc dostałam zastrzyki z Wit b12 miałam zapisane prądy, gimnastyka nogi ,zrobiono mi akupunkturę w nogę i takim sposobem wyleczono mnie z rwy kulszowej
,zastosowana u mnie prądy gimnastykę nogi ,miałam robione okłady z ciepłej parafiny, zrobiono akupunkture,i zostałam wyleczona bol ustąpił, ja nie wiem do dziś co to znaczy bol
Minęło tyle lat i do dnia dzisiejszego mam spokój, nawrotu nie ma
Akupunkture takim sposobem zostałam wyleczona z tego bólu .rwą kulszowa ustąpiła do dziś jest spokój nawrotu nie ma a minęło już 40 lat spróbujcie moi cierpiący przyjaciele życzę wyzdrowienia
Jak zawsze kawał dobrej roboty. ;)
Czekam na następny film☺
Świetny pomysł i wykonanie, właśnie się borykam z tym problemem, mam dobrego terapeutę manualnego w Poznaniu Arek Jarentowski , ćwiczymy dopiero 2 tygodnie, wierzę, że uda się nam wyjść na prostą 😃
DM to było bardzo interesujące
Zgadza się wszystko:(masakra 12x Ketonal na dobę nie pomaga. Rwąca stopa jak by ktoś łamał ja w pół , ból w łydce pośladek udo po prostu tragedia. Pierwszy atak 4 dni wstać z łóżka nie można było a o toalecie nie wspomnę, czekam na wizytę u specjalisty.
Wow Maciek, fajna forma. Materiał oczywiście na plus ☺
Dobre info dla osób zajmujących się terapia i ewentualnie masażem
Mnie pomaga ciepła kąpiel z b.swiezymi drożdżami ! Codziennie 😔
Cierpiałam na rwę kulszowa ,był tak straszny bol że nie mogłam chodzić na nogi miesiąc czasu leżałam w szpitalu na oddzielę reumatologii
Bardzo fajny materiał. Pozdrawiam :)
Łapka w górę :)
Ja juz 3 razy wychodzilem z rwy kulszowej zawsze w ten sam sposob, odpowiedni masazysta ktory rozluzni nerw to podstawa a cwiczenia dopiero potem.
Mój ból dotarł do stopy przez co nie mogłam chodzić.Okropna jest ta rwa kulszowa.
Świetnie ze podjeliscie rękawice z tematem. Mam nadzieje ze to jedna z części bo trochę mało testów
Pytanie po co więcej testów? Testowanie dla testowania? Jeśli chodzi o diagnostykę czy problem jest korzeniowy czy nie naprawdę dużo nie trzeba. Coś o diagnostyce jeszcze będzie, ale skupimy się na leczeniu i autoterapii :)
Proszę o wypowiedź na temat przyczyny i leczenia neuralgii nerwu trojdzielnego
♥️
Wystarczy masaż: ucisk pelzajacym długość 7 cm przez 5 minut wgłębienie za kostką uciekamy od dołu do góry.. Nie cierpię już od paru lat.Lekarze nic mi nie pomogli
Super brawo dla was konkretny filmik
@projektmasaz Witam, przy ćwiczeniu z podnoszeniem nogi ból nie pojawił się w trakcie, tylko po odstawieniu nogi (głównie w łydce), potem przeniósł w stronę pośladka. Jakieś pomysły?
Dostałam serię zastrzyków witaminy b12 , były zabiegi prądy i inne zastosowane ,lampy ,miałam okłady z ciekłej parafiny na nogę była gimnastyka nogi no i zrobiono mi na nodze akupunkture i takim sposobem zostałam wyleczona
dobry materiał - polecam.
piekna prezentacja, dziekuje
wyrzućcie tą muzyke,a tak to spoko:)
A co jak drętwieje stopa prawa, mały palec i pięta?
Dzień dobry .mam pytanie miałam problemy z chodzeniem po przejściu 200 metrów uciekła mi noga i stopa się wygina do środka i nie mogę dalej iść .po rezonansie wykazało że mam przepuklinę na poziomach L2 L3 do l5 S1 .....jestem dwa miesiące po operacji wstawienia stabilizatora a sytuacja się nie zmieniła. Dalej nie mogę chodzić .....nie wiem co mam robić proszę o pomoc ...dziękuję
To zamiana w "Obcego"
Czwarty pasażer Nostromo 🐲
Ja jestem tym.ósmym.
Najlepiej zajmie się Tobą Terminator
Jestem ciekawy co myślicie o tym co proponuje cyriax w takiej sytuacji
To najgorszy ból i najbardziej dokuczliwy jaki kiedykolwiek odczułem w życiu do teraz chociaż mam 30 lat. Usiąść, wstać czy się położyć itd. Jest nie do opisania... Serio wolał bym by mi głowa pękała niż to bo na to nawet maści/leki nie pomagają...
Mylisz sie.Wlasnie mam rwe kulszowa,bol zlagozilam da sie wytrzymac,ale jednoczesnie mam bol w okolicch szyji i od tego idzie straszny bol glowy.Jest sto razy gorszy od bolu w plecach i nie da sie niczym zlagodzic.Nie da sie fukcjonowac z bolem glowy ktory nie schodzi przez pare dni,nie da sie nawet spac.
@@ooliaana Wdocznie nie miałaś tak naprawdę silnego bólu rwy kulszowej. Uwierz mi, że ból jest nie do opisania. Większego nie znam, a bywały różne i zdarzały się z różnych przyczyn.
Czy moglibyście podzielić się bibliografią przy kolejnych filmach? Ewentualnie polecić coś, co dokładnie opisuje jak rozróżnić przyczynę mięśniowo-powięziową od radikulopatii?
Książka "Diagnostyka różnicowa dla fizjoterapeutów" tam trochę o tym jest :)
Radikulopatia to tak naprawdę dłuższy stan rwy kulszowej wg. mnie. Rwa kulszowa to stan zapalny, który powinien minąć po 7-10 dniach - jeśli oczywiście mamy do czynienia z zapaleniem nerwu kulszowego. Jeśli po tym czasie objawiają się dolegliwości bólowe to ja bym się zastanowił czy owa steumtoura naszego oragnizmu nie weszła w stan przewlekły i szuka sprawnej kompensacji w naszym organizmie (przy czym sprawna kompensacja w sumie nie ma racji bytu, gdyż przy sprawnej nic by nie bolało... szuka po prostu takiej kompensacji, w której może działać przy najmniejszym obciążeniu organizmu)
Czy po wizytach u fizjioterapeuty wskazane są masaże pleców, czy raczej nic w tym nie pomogą? Otóż (będę pisać potocznym językiem bo jestem zwykłym robolem) w moim przypadku miewam często takie bóle w tych właśnie okolicach. Najczęściej, gdy "przemarzną" mi plecy lub gdy siedziałem na zimnej powierzchnii. Oczywiście staram się tego unikać. Po około 7 dniach zazwyczaj ból ustępował. Jednak teraz po 4 miesiącach bólu w końcu po zrobionym wcześniej terminie na rezonans magnetyczny dostałem skierowanie do fizjoterapeuty. Okazało się, że moje biodro jest pochylone. Lewa strona niżej. Pani fizjoterapeutka mi to ponastawiała, wymasowała mi pośladka i git. Teraz mam ćwiczyć nadane mi ćwiczenia. Po jej wizycie miałem 2 dni bóle. Ustały dopiero po położeniu się na 30 min na macie z kolcami (w domu). Stąd moje pytanie. Jesli biodro trzyma się równo, mata pomaga (kupiłem ją po przeczytaniu artykułów na temat klawiterapii) to czy masaże również będą pomocne? Jeśli tak to czy masaże "relaksacyjne" pleców pomogą, czy muszę zażądać od masażysty czegoś bardziej hardkorowego? U mnie ból akurat sięgał/sięga przez tył uda do samej stopy. Taki pólsacyjny.
Good Job.
Witam serdecznie. Super material i duzo informacji. Mam wlasnie protruzje dysku miedzy l4 i L5 i bol nerwowy promieniuje do biodra i piszczeli. Jak moge sobie sama pomoc? Pozdrawiam Ella
Witam, też szukam rozwiązania na ten problem
A jesli takie badanie z unoszeniem nogi i wogole nie boli a mam nerwobole krzyzowo biodrowe pochodzenia dyskowego ? Chodze po fizjoterapeutach cwicze a fizjoterapia mi pomaga tylko na troche co ja mam zrobic jak mam z tym zyc juz poltora roku sie mecze z tym
To tak ja u mnie. Mozesz napisać czy sobie poradziłam i jak. Pozdrawiam
A jeśli mam pacjeta z silnym bólem i nie zabardzo mi daje się dotknąć jak mam działać by pozbyć się tego bólu i przynieść ulgę pacjetowli ❔❔❔pozdro
poczekaj na film ze stanami ostrymi tam o tym nieco będzie :)
Natychmiastowy wywiad lekarski, jesli nie ma przeciwskazan cieplolecznictwo /2 h ciepla kapiel , solux, swiatlolecznictwo, sauna w zaleznosci od stanu zdrowia pacjenta tzn. ch. ukladu krazenia,/ serce, miazdzyca, rozrusznik serca naczynia krwionosne, ciaza, cisnienie krwi, cholestero, przebyte operacje zlaszcza calego kregoslupa / sruby, blaszki, wstawione sztuczne stawy tytanowe lub z tworzywa sztucznego itp./ Natychmiastowa terapia manualna, cw. izomezryczne polegajace na rozciaganiu powiezi i kaletek stawowych, cw. na pilkach oczywiscie uwzgledniajac wysokosc i wage pacjenta !!!! W ostrych przypadkach masaz przeciwskazany! !!! W pozycji lezacej na brzuchu pacjent wykonuje rotacje st. biodrowego na zewnatrz o do wewnatrz, ulga niemal natychmiastowa lub wykonujemy razem z pacjentem cw. bierno- czynne lub czynno- bierne w zaleznosci od mozliwosci i stanu ruchomosci stawow pacjenta. Oczywiscie, odblokowujemy tym samym odc. kr. ledzwiowego, przez unoszenie miednicy duzej do gory, wtedy tez uslyszymy trzask w odc. kreg. ledzwiowego, jak rowniez w obu stawach biodrowych. Oczywiscie rotacje wykonujemy na obydwu stawach biodrowych i wyprosty na st. kolanowych .Nalezy rowniez dodac, iz b.czestym powodem bolu promieniujacego az do st. kolanowych jest dyskopatia, a przede wszystkim na calym odcinku kregoslupa spondyloroza a nawet spondyloartroza. Rowniez, nalezy wziac pod uwage wszystkie ch.reumatyczne takie jak : RZS, ZZS, GORACZKA REUMATYCZNA WIEKU DZIECIECEGO, SKOLIZA, KYFOZA, ZNIESIONA ANATOMICZNA LORDOZA ODC. C1-C7, L1-L5, tzw. przeprosty kiedy to dzieci w wieku dzieciecym graja na instrumentach np akordeon lub noszenie, zbyt ciezkich ciezarow na swych plecach / tornistry szkolne itp.
@@aliandria8583Dobry wieczór, mam pytanie. Jak odróźnić stan ostry w rwie kulszowej od stanu przewlekłego? Bo nie wiem czy jeśli rwa trwa ponad 3 msc, ale nie bardzo jest poprawa, to jest to tylko rwa przewlekła czy jednak moźe to być jednocześnie stan ostry??
Ciekawy.film.ja od miesiąca. Mam. Stwierdzoną dyskopatię. I twe kulszowa prawej nogi.bol.nie samowita. Lek kazał na początku.podawac zastrzyki.p.bolowe .olfen.ktore działały krótko.rwe kulszowa mam od 5tygodni.lek.kazala mi leżeć. Teraz znowu..olfen. tabletki.a i one nie pomagają.cokolwiek zrobię sprawia mi to ból.nie wiem.czy od początku.powinnam. mieć rechabilitacje.lecz nawet chodzenie sprawia ból. A na dodatek.lewa noga mam śrubę.bo parę lat temu.tak się przewróciłam.niewiem. jak sobie poradzić z bólem.i jak długo ta choroba potrwa.pozdrawiam.
wyleczyłaś tą rwę?
super
u mnie największym problemem jest to że w pozycji leżącej na plecach nie jestem w stanie unieść wyprostowanej lewej nogi. Czy to może być gruszkowaty? Wykonuje Cwiczenia z piłką. Siadam na niej pośladkiem i robię okrężne ruchy. Czy przy rwie kulszowej taki objaw jest brany pod uwagę?
Polecam ruchy do przodu i do tylu wykonywane miednica wieksza. To wlasnie ruch okrezny, prawdopodobnie powoduje ucisk na nerw kulszowy, tak jest wlasnie w moim przypadku! !!! Zycze szybkiego powrotu do zdrowia i zadbanie o swa przyszlosc, przez codzienne chociazby 5' wykonywanie cw. Polecam goraco taniec, na powitanie dnia! !!!! Serdecznie pozdrawiam !!!
@@aliandria8583 a jaki taniec przy rwie kulszowej? Człowiek ledwo chodzi
mam 3 przepukliny kregosłupa os s1 do l5 oraz przepukline kregu szyjnego co robic?
Black Spawn jest wiele metod leczenia aczkolwiek szukaj terapeuty manualnego
Mi już zadna pozycja nie pomaga zadne zastrzyki ani tabletki boli mega caly czas huj mnie strzela. A lekarz kazał kupić skure owcy i na niej spac CO ROBIC???????????
Znalazłeś sposób na tą rwę?
Czy naczyniak na trzonie L2 i przepukliny ma wpływ na rwę.Cały czas jestem na środkach p/bólowych bo nie jestem w stanie funkcjonować taki ból w biodra i pośladku
Czy rwa kulszowa daje się we znaki zarówno w pozycji stojącej jak i siedzącej? Czy może być tak, że ból pojawia się dopiero podczas siedzenia, natomiast podczas stania lub poruszania się jest odczuwalna ulga.
Tak charakterystyczne dla rwy jest to że nasila się przy siedzeniu I można ją rozchodzic
Jak wyleczyć przypukline L4 L5
Życzę zdrowia bo wiem co to za bol
Czy mógłbyś bliżej pokazać to co opisujesz? Słabowidzący by chcieli z bliska . Ja sam słabo widzę i proszę bliżej do kamery pozdrawiam.
Hej :) z filmami jest jak ze zdjęciem, zawsze możesz przybliżyć fragment, który Cię interesuje. Pamiętaj tylko, żeby podczas przybliżania mieć wysoką jakoś odtwarzania.
@@projektmasaz Nie da się przybliżyć filmu niestety.
Tak , bez sensu ta muzyka. Przeszkadza w skupieniu uwagi. Wyciąć muzykę.
Profesjonalny, szczegółowy, rzeczowy film.
Dodam od siebie że przyjemniej mi się oglądało jak przyspieszyłem prędkość do x1.25 a nawet x1.5. Myśle że jakbyś mówił trochę szybciej i energiczniejh słuchało by si eCiebie przyjemniej, i może troche którszy film tak do 10min.
Ale oceniam pozytywnie i wysoko :)
Pozdrawiam
A czy wzmacnianie kręgosłupa np na silowni mięsni głębokich i nie tylko ich moze zniwelowac ból lub go całkowicie wykluczyć, nie chodzi mi tez o rwe kulszową!?
W niektórych przypadkach mogą, to zależy od przyczyny problemu.
Tak ja jestem masarzystą i przydałby mi się kurs diagnozowania i rozpoznawania bólu i pochodzenia i jak je likwidować. Robisz kursy❔
Robimy m.in szkolenie z Masażu Tkanek Głębokich w ujęciu klinicznym tam omawiamy takie tematy :)
2 tydzień mnie boli promieniuje na jedno ludo nogi aucccccc
Mnie męczyło niestety prawie 3 m-ce . Pomogły tylko i wyłącznie masaże . Ból promieniował do biodra i uda
@@bettik3684 Witam jaki masaż to był? Czy były malowane tylko plecy czy i pośladki i uda z obu stron
wideo beznadziejne, bo zamiast robić zbliżenie na krążki, pierścienie czy kręgosłup, to wciąż widzę twarz mówcy, która mi nic nie pokazuje z tego co dotyczy rwy kulszowej :(
U mnie piecze tylko łydka 🥺🥺🥺
Czy objawy ucisku na nerw kulszowy mogą występować w postaci bólu mięśni w przedniej części uda.? Dodam że ból czasami pojawia się też pod kolanem. Byłem u 3 fizjo i nikt nie potrafi mi pomóc. objawy lasega są ujemne. Najczęściej boli tylko noga bez bolu kręgosłupa. We wrześniu doznałem urazu w postaci wypukliny l4l5
Rwa udowa?
Moja wypowiedź została porozrzucana w kilku miejscach
Po co ta muzyka
95% przypadków bez ucisku struktur??? Coś mi tu nie pasuje
mowisz ciekawie ale przeskakiwanie kamery (i to tak często) - raz z boku, raz z frontu.. troche rozprasza
Warto się dowiedzieć będąc osobą potencjalnie dotkniętą tą przypadłością. W filmie tym i niestety dosc czesto w podobnych
pokazuje sie prelegenta a słabo to, o czym on mowi i pokazuje..
Film dobrze zrobiony: informacja o przebiegu nerwu kulszowego względem m gruszkowatego warta zaakcentowana, gdyż jest to wiedza niestety ponad akademicka, niestety...
Brakuje tutaj tylko chociaż krótkiej analizy, dlaczego bol miałby promieniować do danej nogi - brak wywiadu wraz z wcześniejszymi urazami.
Wg. Mnie warto byłoby się zastanowić
nad tkankami miękkimi.
Z całym szacunkiem, ale wydaje mi się, ze jądro miażdżyste jest tkanka miękka w naszym organizmie.
Zdecydowanie przeciążenia odcinka kręgosłupa lędźwiowego!
Od
......ciągle tylko eeee dłużej nie da się słuchać
A na końcu z pięknej modelki został sam kręgosłup... makabra
Swietna uwaga, ale najwazniejsze jest to, ze mamy doczynienia z profesjonalista! !!! Gratuluje wiedzy !!!!
yyyyy... eeeee...
....eeeee...eeee !!!
Kamera do niczego!
jaka Ty jestes madra..a ja myslalam ze najwazniejszy jest temat
Uwaga na oszusta z Chrzanowa -50 zł/min !!!
A co jeśli łapie cię Noble i nie morzesz wstać!!!!!!!!!!!!
Nie mogę tego słuchać co 3 słowo jest eeeeee , yyyyyyy rozprasza to i denerwuje
Eee eee eee
Kamerzysta do dupy. Z przodu stoi za daleko, pokazuje mówiącego z boku nie wiado po co, I nawet nie zrobi zbliżenia na ten szkielet co tam leży na stole.
Po co ta muzyka