Obrigado meu querido, quero conhecer mais da prática e poucos ensinam na mesma calmaria que a sua. Por ser uma prática pouco conhecida no Brasil, tem que haver paciência Continue com o conteúdo pleaseeee!
@@colunadeatletaporprof.vini5251 Entendi, muito obrigado! Fiz uma cirurgia de apendicite e quero me fortalecer antes de voltar pra musculação. Seus vídeos estão ajudando muito 🙏
que top o flow, valeu mesmo! Sucesso!
Obrigado bro
Obrigado meu querido, quero conhecer mais da prática e poucos ensinam na mesma calmaria que a sua. Por ser uma prática pouco conhecida no Brasil, tem que haver paciência
Continue com o conteúdo pleaseeee!
Obrigado amigo ! Fico feliz que tenha ajudado ! Qual outro tipo de conteúdo você gostaria de ver por aqui ?
Gostei muito da prática continua com os vídeos.
Muito boa essa aula!!!!
Muito boa aula e explicações
👍🏽
Com que frequência você recomenda que um iniciante realize esse treino até poder passar pra um outro nível?
Depende da frequencia que vai realizar... se for 1x na semana pelo menos 4 a 5 semenas para domininar os movimentos
@@colunadeatletaporprof.vini5251 Entendi, muito obrigado! Fiz uma cirurgia de apendicite e quero me fortalecer antes de voltar pra musculação. Seus vídeos estão ajudando muito 🙏
Muuito interessante esse material!
[USERNAME], lhe desejo toda sorte com o teu canal!
Obrigado amigo !
Parece uma derivação do Yôga.
Alguns movimentos são iguais, alguns são bem semelhantes, o importante é a mobilidade e resistência que as duas práticas trazem
Porque é caro essa prática