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継続力えぐ
ゴールドジムにガチ3ヶ月通ってみたが見たい。
継続は力なり実証したね😊
次は、1年間ワンパンマンチャレンジいきましょう(笑)
一ヶ月、起きてる間ずっと筋トレと有酸素運動の結果見てみたい
スレンダートーン1ヶ月お願い致します
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