Periodenverlust Q&A - Umgang mit Zunehmen, gute Snacks, Calorie Surplus, ...

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @Monni5761
    @Monni5761 หลายเดือนก่อน +2

    So informativ und du findest irgendwie genau die richtige Worte!

    • @lenathmt
      @lenathmt  หลายเดือนก่อน

      Danke dir! 🤍🌸

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Wir ziehen um??, mein Essverhalten, Liebe, große Veränderungen & erstes Projekt | Fabienne Bethmann30:30Wir ziehen um??, mein Essverhalten, Liebe, große Veränderungen & erstes Projekt | Fabienne Bethmann
Wir ziehen um??, mein Essverhalten, Liebe, große Veränderungen & erstes Projekt | Fabienne BethmannFabienne Bethmann
มุมมอง 40K
Wie ich meine PERIODE WIEDERBEKOMMEN habe! - 10 SCHRITTE, KEINE SPORTPAUSE - Periodenverlust15:40Wie ich meine PERIODE WIEDERBEKOMMEN habe! - 10 SCHRITTE, KEINE SPORTPAUSE - Periodenverlust
Wie ich meine PERIODE WIEDERBEKOMMEN habe! - 10 SCHRITTE, KEINE SPORTPAUSE - PeriodenverlustLena Thiemt
มุมมอง 2.1K
WHAT I EAT IN A DAY #5 - Period Recovery + Meine Tipps für hormonelle Balance - FULL DAY OF EATING14:03WHAT I EAT IN A DAY #5 – Period Recovery + Meine Tipps für hormonelle Balance - FULL DAY OF EATING
WHAT I EAT IN A DAY #5 - Period Recovery + Meine Tipps für hormonelle Balance - FULL DAY OF EATINGLena Thiemt
มุมมอง 1.7K
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 8 THAILAND v GUATEMALA l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์2:36:16LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 8 THAILAND v GUATEMALA l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 8 THAILAND v GUATEMALA l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 636K
ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย00:10ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย
ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัยCOSBIT
มุมมอง 229K
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy00:16Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedyASquare Crew
มุมมอง 46M
🍽️Накорми 💩Какашку Поу?!00:14🍽️Накорми 💩Какашку Поу?!
🍽️Накорми 💩Какашку Поу?!Ной Анимация
มุมมอง 1.5M
WHAT I EAT IN A DAY - CHEATDAYS // annrahel14:14WHAT I EAT IN A DAY - CHEATDAYS // annrahel
WHAT I EAT IN A DAY - CHEATDAYS // annrahelRahel
มุมมอง 10K
VLOG #7 - Cold Brew Coffee, Instagram-Detox, Langeweile und ganz viel Sonne.14:36VLOG #7 - Cold Brew Coffee, Instagram-Detox, Langeweile und ganz viel Sonne.
VLOG #7 - Cold Brew Coffee, Instagram-Detox, Langeweile und ganz viel Sonne.Lena Thiemt
มุมมอง 545
LOW CALORIE ESSENTIALS für deine Küche - Meine 5 Favoriten - Saucen, Flavdrops & mehr6:21LOW CALORIE ESSENTIALS für deine Küche - Meine 5 Favoriten - Saucen, Flavdrops & mehr
LOW CALORIE ESSENTIALS für deine Küche - Meine 5 Favoriten - Saucen, Flavdrops & mehrLena Thiemt
มุมมอง 1.2K
6 STEPS TO GET BACK ON TRACK - Level up your food, training & mental health - VLOG STYLE19:496 STEPS TO GET BACK ON TRACK - Level up your food, training & mental health - VLOG STYLE
6 STEPS TO GET BACK ON TRACK - Level up your food, training & mental health - VLOG STYLELena Thiemt
มุมมอง 809
Full Day of Eating ONLY eating OATS! - ich esse 1 Tag lang nur Haferflocken | what I eat in a day23:54Full Day of Eating ONLY eating OATS! - ich esse 1 Tag lang nur Haferflocken | what I eat in a day
Full Day of Eating ONLY eating OATS! - ich esse 1 Tag lang nur Haferflocken | what I eat in a dayOatmealmeanslove
มุมมอง 7K
shape your back and shoulders // upper body workout - Mein OK1 Training13:27shape your back and shoulders // upper body workout - Mein OK1 Training
shape your back and shoulders // upper body workout - Mein OK1 TrainingLena Thiemt
มุมมอง 215
WHAT I EAT IN A DAY #4 - Build muscle without calorie counting13:56WHAT I EAT IN A DAY #4 – Build muscle without calorie counting
WHAT I EAT IN A DAY #4 - Build muscle without calorie countingLena Thiemt
มุมมอง 1.1K
THIS WORKOUT TRANSFORMED MY GLUTES - my favorite 5 excercises to grow a booty.13:02THIS WORKOUT TRANSFORMED MY GLUTES - my favorite 5 excercises to grow a booty.
THIS WORKOUT TRANSFORMED MY GLUTES - my favorite 5 excercises to grow a booty.Lena Thiemt
มุมมอง 641
ich esse 1 Tag wie NATACHA OCEANE | What I eat in a day & how I train - wie ein fitness influencer23:31ich esse 1 Tag wie NATACHA OCEANE | What I eat in a day & how I train - wie ein fitness influencer
ich esse 1 Tag wie NATACHA OCEANE | What I eat in a day & how I train - wie ein fitness influencerOatmealmeanslove
มุมมอง 10K
LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinance01:00LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinance
LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinanceNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 936K
มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้ง00:14มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้ง
มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้งMotoplaza
มุมมอง 1.4M
Секрет летающего стула! #shorts00:14Секрет летающего стула! #shorts
Секрет летающего стула! #shortsРоман Magic
มุมมอง 21M
บุษบา (Cover Live Session) กระต่าย พรรณนิภา00:39บุษบา (Cover Live Session) กระต่าย พรรณนิภา
บุษบา (Cover Live Session) กระต่าย พรรณนิภากระต่าย พรรณนิภาOFFICIAL
มุมมอง 834K
🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT00:50🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT
🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUITMXFRUIT
มุมมอง 65K
คู่มือวิธีเล่นมายคราฟ00:38คู่มือวิธีเล่นมายคราฟ
คู่มือวิธีเล่นมายคราฟจิน
มุมมอง 138K
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy00:16Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedyASquare Crew
มุมมอง 46M
ผมโหลดมอดใน Minecraft ที่มีคนเล่นน้อยที่สุด...11:13ผมโหลดมอดใน Minecraft ที่มีคนเล่นน้อยที่สุด...
ผมโหลดมอดใน Minecraft ที่มีคนเล่นน้อยที่สุด...XANX
มุมมอง 87K