Υπέροχα τα βιντεακια. Ξεκίνησα την κολύμβηση μετά από καιρό, κ ένω είχα την τεχνική για σωστή κολύμβηση βλέπω πως παίρνει το θεμα πάρα πολλες διορθώσεις. Πολύ επεξηγηματικα, ευχαριστούμε
Ευχαριστώ για τα καλά λόγια! Για την ερώτησή σου, τα δάχτυλα πρέπει να είναι σταθερά και όχι κολλημένα το ένα με το άλλο. Ο αντιχειρας πρέπει να είναι αρκετά πιο ανοιχτός, καθώς έτσι προσφέρει μεγαλύτερη ισορροπία και σταθερότητα!
Υπέροχα τα βιντεακια. Ξεκίνησα την κολύμβηση μετά από καιρό, κ ένω είχα την τεχνική για σωστή κολύμβηση βλέπω πως παίρνει το θεμα πάρα πολλες διορθώσεις. Πολύ επεξηγηματικα, ευχαριστούμε
Ευχαριστούμε πολύ που μας μαθαίνεις πως να κολυμπούμε σωστά.,!!!
Απλά το καλύτερο κανάλι 🙏
θέλω να πεις να μπορείς,τον απαραίτητο εξοπλισμό για ελεύθερο σε ανοιχτή θάλασσα και ένα πρόγραμμα προπόνησης το οποίο θα κάνω μόνος μου.
Πολύ ωραια τα βίντεο σου!μια ερωτηση..τα δαχτυλα των χεριών πως πρεπει να ναι;κλειστα κ τελειως ενωμενα σαν κουπί; η καπως πως ελευθερα;
Ευχαριστώ για τα καλά λόγια!
Για την ερώτησή σου, τα δάχτυλα πρέπει να είναι σταθερά και όχι κολλημένα το ένα με το άλλο. Ο αντιχειρας πρέπει να είναι αρκετά πιο ανοιχτός, καθώς έτσι προσφέρει μεγαλύτερη ισορροπία και σταθερότητα!
Ειθελα να ροτισο το κεφαλι μπορο να παιρνο και απο της διο μεριες πιοειναι το σοστο γιτι εγω μονο απο το ενα μερος παιρνο αναπνοη