Ostrich Fern Fiddleheads 野生蕨菜 ,天然安眠药。吃它会致癌吗？怎样吃既健康又安全？什么季节可以采得到这种野生的纯净的蕨菜？

北美野生蕨菜 Fiddleheads，怎样识别野生蕨菜。走进大自然， 了解大自然， 给踏青和远足增添一丝乐趣。

[@anniewithnature]

onnaturemagazine.com/northern-forest-foraging-guide-2.html

[@karenzou7322]

视频做得很棒，知识点👍学习了，也很喜欢😍吃蕨菜，有机会要5月去新省看看蕨菜的盛况

[@user-uz5bk7sx5b]

我也想去采摘..欧洲都有什么食用野菜？我知道野韭菜。😄

[@ITYOU-qm9sm]

这不是蕨菜，这是广东菜，也叫黄瓜香。