Yoga Elemento Água - Fluidez e Harmonia | Nathalia Morgana

Bem vindos à nossa aula de Yoga para Iniciantes inspirada na fluidez, intuição e emoção do elemento água.
A água nos ensina a nos adaptar e a fluir com a vida, permitindo que nossas emoções se movam livremente. Nesta prática, vamos explorar movimentos suaves e ondulantes, promovendo a flexibilidade e a harmonia interna. Prepare-se para se sentir como uma onda no oceano, fluindo sem esforço.
Muitas vezes a água pode ser um elemento passivo, mas também tem o potencial de ser turbulenta e poderosa. Ela não é apenas fluida, adaptável e suave, mas também uma força criativa muito forte. Quando enfrentamos mudanças na vida, se a gente conseguir "seguir o fluxo", seremos capazes de nos adaptar melhor. Podemos abraçar as qualidades da água, abandonar a resistência e ir aonde a vida nos levar. Por outro lado, às vezes precisamos de uma corrente de água mais forte para nos ajudar a romper barreiras - Durante a prática de hoje, quero que você decida o que esta aula vai trazer: adaptabilidade e equilíbrio, seguir o fluxo, ou uma força interior mais profundo para romper quaisquer barreiras.
Aproveite!🙏
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Isenção de responsabilidade: Nathalia Morgana recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você deve estar em boas condições físicas e poder participar dos exercícios. Você deve compreender que, ao participar de qualquer exercício ou programa de exercícios, existe a possibilidade de lesões físicas. Se você se envolver neste exercício ou programa de exercícios, concorda em fazê-lo por sua própria conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assume todos os riscos de ferir-se e concorda em liberá-la e dispensá-la das responsabilidades.
#yogaagua #yogafluidez #yogaharmonia

[@regileneduttra]

Namaste minha Guru🙇🏻‍♀️🧜🏼‍♀️✨️✨️🙏🏻
🧿⚡️❤️‍🔥Semana Abençoada Sagrada e Feliz❤

[@NathaliaMorgana]

Namastê! 😊❤ Amém, desejo pra vc tbm uma semana iluminada!

[@terezinhafelisbertodiasval5573]

Gratidão!❤

[@NathaliaMorgana]

Eu que agradeço! ❤

[@aracelicavalcanti9136]

Gostei muito do tema da aula, me fez lembrar a música do Bruce Lee "Be water, my friend" 💧💦🌊💙🙏Namastê

[@NathaliaMorgana]

Sensacional. Não conheço essa música. Vou procurar. ❤🙏

[@elanealbuquerque1695]

vou levar pra vida essa inspiração de pensar na água para enfrentar os desafios da vida, ótima aula

[@NathaliaMorgana]

Sencional. Fico feliz em poder ajudar.

[@regileneduttra]

Sexta-feira com Yoga ❤
Namaste 🙇🏻‍♀️🧿✨️🙏🏻

[@NathaliaMorgana]

Namastê! 😊❤

[@terezinhafelisbertodiasval5573]

Muito bom!

[@NathaliaMorgana]

Que bom que gostou! 🤗

[@lethizart]

muito bom

[@NathaliaMorgana]

Que bom que gostou! 😊❤

[@regileneduttra]

Namaste ❤🧿🙇🏻‍♀️🧜🏼‍♀️🌬🧠🫀❤️‍🔥

[@NathaliaMorgana]

Namastê! 😊❤😊❤😊❤