بالنسبة لملح الهيمالايا لا أنصحك بها إلا لقيتي ملح زرادون في شمال المغرب يكون احسن و أفيد وأصح و تبارك الله عليك على وصفاتك و حتى صوتك هادئ يحسسني بالراحة و المتعة وانا متبعة فيديوهاتك الله يوفقك
خاص ضروري باس تنجح لك خاص الملح الى بغيتي تستافدي منها مثلا مني تسلقي خضرة ديال السلطة متستعمليش الملح فالسليق كولي الخبز مسوس او الوجبة الاساسية بدون ملح وديري كمية قليلة فالسلطة ديالك الله يشافيك
وجديها ولكن من غير ماء كل 1كلغ خضر مع 2معالق كبار ملحة وحكي الخضرة ر وخلطي الكل وديري فصوص ثوم وديري معاهم حبوب الابزار او القزبرة .وملي تباي تعمري القرعة بقاي ضغطي على الخضر مزيان وفالخير ديري وريقات سيدنا موسى وغطيه والاخير باوراق الكروم غليضة .سدي على القرعة وخليها فالضل لمدة 15يوما .وبالصحة و الراحة .باش تحيد لملوحة خلطي معيلقات من المخمر مع شلاضة خضرا مكونة من كلش لي بغيتي وزيديها غالزيت .غد تجيك محمضة والملح ناقص.
مشكورة. اختي ولاكن نفس الطريقة بدون ماء وبملح قياس عادي مثل لي ناكل في الطبخ نخليها تنزل الماء ديالها ونغطي بالزيت الباقي. باش ما تفيض شكرا لك هاد شي مهم وزين
غير توكلي على الله بداي بكمية صغييرة كنصحك تجربي الجزر والباربة كيجيو راااائعييين بزاااف وكنضن غادي تولي مدمنة عليها وبالخصوص الى درتي الخضرة محكوكة كيفما كتورينا الاخت فاطمة
@@ezel.fashion شكرا خواتاتي على التشجيعات الله يمتعكن بالصحة و العافية يا رب أكيد انشاء الله غادي نجربهم خصوصا أنني كنعاني من مشاكل هضمية و عزيزة عليا البنة هههه
ختي عندي منك طلب ياريت تورينا فشي فيديو كيفاش كتصوري بلا متبيني يدك هادي هي الحاجة لي حابساني سنيييييين من اني ندير قناة نتلاها فيها كعجبني تصويرك بزاف
السلام أختي فاطمة من نهار تعلمت من عندك الخضر المخمرة مابقاتش كتخطاني وعائلتي كلها تتعجبهم وتهنيت من انتفاخات البطن وعاوناتني فالهضم والآن تتحفينا بالجديد فالتخمير
دعواتي لك بالصحة والخير وسعادة الدارين
امين واياك عزيزتي
سعيدة جدا بالنجاحات لحققتها بفضل الله
ختي معنديش لما لعين شنو ندير
اللهم آمين مثل هذه الاخت تستاهل الجنة ونعايمها
ختي ليلى شحال المدة باش مشالك انتفاخ
عافاك ملي كتبظاي تستعملين هاد الخضر واش كاتحتافظي بيهم في الثلاجة اولا غير على برا
بالنسبة لملح الهيمالايا لا أنصحك بها إلا لقيتي ملح زرادون في شمال المغرب يكون احسن و أفيد وأصح و تبارك الله عليك على وصفاتك و حتى صوتك هادئ يحسسني بالراحة و المتعة وانا متبعة فيديوهاتك الله يوفقك
هلا وغلا بملكة الطبخ الصحي مليون لايك .
تبارك الله ما شاء الله لا قوة إلا بالله عليك
انا صراحاتا عندي تجربة مع الطماطم درتهوم و النتيجة كانت مذهلة و درت بيها شربة ديال رمضان .الذوق رايع و خارج لى العادة.
كيفاش صوبتيها؟
اختي اولا جزاك الله خيرا على مجهوداتك انت فعلا شيف مطبخ صحي ..لي عندك طلب هو كيف اقوم بتخمير السفرجل علما ان هذا موسمه و شكرا
شكرا ❤
تبارك الله عليك قناتك رائعة جدا مشاء الله عليك موفقة
الف لايك قبل ان ارى الفيديو لملكة الخضر المخمرة والناجحة الله احفظك وخلي ليك اصحيحتك
احلا اللايكات واحلى التعليقات لملكة المطبخ الصحي
👑👑👑💎💎💎💎💎🏆🏆🏆🏅🏅
متألقة دوما جزائرية مرت من هنا
الاخوان الأخوات المحسنين كاين عائلة فمدينة جرادة مدينة الأيتام ماعندهم الماء الصالح لشرب لي بغا يدير هاد الأجر واللله لا يضيع أجر المحسنين
اعطيني رقم هاتف العائلة او عنوانها من فضلك انا من جرادة
@@hakkounifatima2470 سلام دوزي الفايس نتاعي Nadin nada
جماعة ديسلايك بايننين ضد الاكل الصحي ربي يهديكم، شكرا لالة فاطيمة
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين حبيبتي بالتوفيق يا قمر
احذر مريض الكلى من هذه المخلالات
اخذتها يوم فقط بعد ما وضعتها دكتورة تغذية واتعبتني جدا بالكلى اكثر من شهر وانا على الفراش
الحمد لله لي رجعتلي القان ديالك لانني من المتتبعات ديالك
تبارك الله عليك وعلى وصفاتك الله اجازيك بالخير لعندوالضغط المرتفع كفاش حتى نخللو الخضر بدون ملح
خاص ضروري باس تنجح لك خاص الملح الى بغيتي تستافدي منها مثلا مني تسلقي خضرة ديال السلطة متستعمليش الملح فالسليق كولي الخبز مسوس او الوجبة الاساسية بدون ملح وديري كمية قليلة فالسلطة ديالك الله يشافيك
@@fatitahiri4312 شكرا 👍
وجديها ولكن من غير ماء كل 1كلغ خضر مع 2معالق كبار ملحة وحكي الخضرة ر وخلطي الكل وديري فصوص ثوم وديري معاهم حبوب الابزار او القزبرة .وملي تباي تعمري القرعة بقاي ضغطي على الخضر مزيان وفالخير ديري وريقات سيدنا موسى وغطيه والاخير باوراق الكروم غليضة .سدي على القرعة وخليها فالضل لمدة 15يوما .وبالصحة و الراحة .باش تحيد لملوحة خلطي معيلقات من المخمر مع شلاضة خضرا مكونة من كلش لي بغيتي وزيديها غالزيت .غد تجيك محمضة والملح ناقص.
بغيت معلومات اكثر على خضر مخللة وقت التخمير
تبارك الله عليك اليوم حليت القرعة ديال البصلة المخمرة على طريقتك واستعملتها مع السلطة عطاتها مذاق روعة انا كنخمرها بماء القلة وملح البحر
بالصحة والراحة حبيبتي
جربيها في ساندوتش ومع الشواء سواء لحم أو سمك ياسلام
ملح بحر ختي فين لقاه
@@battidounia1634 عند العطار
@@cuisinefamily ان شاء الله 🤗
@@battidounia1634 اختي انا فمدينة بحرية كناخذو من عند الناس لي كيجمعو الملح من البحر الى ما لقيتيهش عند العطار شوفي فمرجان
اختي جزاك الله خيرا ممكن تعطينة تخمير التمور او حفظه خارج مجمد وشكرا 👍💐
يرحم لك الوالدين. انا جربتهم مرة وخسرو لي . بالحق باغا نعاود نجربهم
تحياتي لك وتبارك الله يعطيك الصحة انا كانستعمل ماء القلة وكاينجح ليا التخمير
مشكورة. اختي ولاكن نفس الطريقة بدون ماء وبملح قياس عادي مثل لي ناكل في الطبخ نخليها تنزل الماء ديالها ونغطي بالزيت الباقي. باش ما تفيض شكرا لك هاد شي مهم وزين
تبارك الله عليك حبيبتي الله اءنوك ويسر اءمورك شكرا على مجهودك الجبار تحياتى احبك في الله تحياتي وشكرا جزيلا 🥰👍❤🤲
مزال غير كنتفرج ففيديواتك د التخمر مزال مزعمت نصاوب. الفكرة بالنسبة ليا جديدة بزاااااااف و يني الله يعطيك الصحة كيما ديما👏👏👏
غير توكلي على الله بداي بكمية صغييرة كنصحك تجربي الجزر والباربة كيجيو راااائعييين بزاااف وكنضن غادي تولي مدمنة عليها وبالخصوص الى درتي الخضرة محكوكة كيفما كتورينا الاخت فاطمة
بداي غير بجوج حبات من الجزر فقريعة صغيرة
والبصلة راها كاتجي راااااااائعة
@@ezel.fashion شكرا خواتاتي على التشجيعات الله يمتعكن بالصحة و العافية يا رب أكيد انشاء الله غادي نجربهم خصوصا أنني كنعاني من مشاكل هضمية و عزيزة عليا البنة هههه
@@fatitahiri4312 شكرا حبيبتي 😘
واش صيبتي شي حاجة او باقة عاد كتفرجي ؟
انا صايبت وراني كناكل منها
الله يعطيك الصحة اختي فاطمة وجزاك الله خير على هذه الوصفات الصحية ...شكرا
Okht Fatima chhal dial lmoda Bach n9dro nhtafdo blkhodar 9bal manftoha.
جزاك الله خيرا. شخصيا تعلمت منك الكثير. الله يعطيك الصحة
تبارك الله ماشاء الله مشكورة اختي فاطمة حفزتني انشاء الله غادي نوجدهم الله ايسر امورك وخليلك صحيحتك🥰👍👍❤👏
تبارك الله عليك وشكرا لك بزاااف
الله يعطيك الصحة اختي تستاهلي ملايين اللايكات 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
تبارك الله عليك أختي،وشكرا جزيلاً،هل يمكن استعمال طريقة الفلفل الاحمر مع الطماطم،يعني طحنها وإضافة الملح لها وتخلل وتستعمل كصلصة بعد ذلك؟شكرا لك
بوركت اختي العزيزة على الإفادة 🌷🌷🌷🌷
فاطمه ختي دابا خيزو ولفت وكرم مشا موسم ديالهم صافي ما نبقاش نستهلكم ياريت اختي ديري معانا هاديك قرعه خضره والسلاوي طاجين عافاك اختي الله يسهل امرك ويحفظ دوك لديذات
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة. زادك الله علما ومعرفة.
امين وانت من اهل الجزاء
Salam okhti 3fak fin nlkaw lmae dyal l3in wach howa dyal lkr3a Li kanchriw mn super
ااه بحال ماء سيدي علي او افران يكون مكتوب عليه ماء معدني او طيبي الماء وخليه يبرد
بحال الباهية أو عين سايس ارخص ماء كيتباع في سوق
بصح فكرة زوينة والخضار المخمرة طبعا عندها منافع صحية رائعة شكرا اختي
اختي حبيبة ماشاء الله تبارك الله،❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
تسلم يدك على مجهوداتك اارائعة
معلومات مفيدة ،شكرا
شرح زوين ومفصل حتى دخت...ههه..تبارك الله عليك
شكرا جزيلا حبيبتي على المعلومات القيمة والوصفات الجميلة التي تقدمينها كلشي طوب
تبارك الله عليك احبيبة
شكراً جزيلاً لك اختي الفاضلة الكريمة
دائما كتمتعينا بعدا المخللات
السلام عليكم ما دا تقصدين بالماء العين شكرا
حبيت الفيديو وابغا ترجمه له كيف
الله احفظك وصفاتك صحية و معتمدة عندي وفقك الله
الله يرحم ليك الولدين اختي
انشاء الله غادي نديرهم و كنتمنى يصدقوا ليا بحالك تبارك الله
ماء العين وملح طبيعي وكولشي يكون نقى وباذن الله تصدق ليك
@@cuisinefamily مشاء الله عليك اختي عفاك وش الماء المفلتر يصلح في هاذ التخمر بغيت نجربو وخايفة ميصدقوش ليا
@@kawtarab6234 نعم اختي
الله يعطيك الصحة أو العافية بصحتك
الله يعطيك الصحه 👌
روعه...
الله يعطيك الصحة اختي وشكرا وشكرا جزيلا 😘😘😘
شكرا على مشاركتنا هذه الوصفات اللذيذة أختي
ماشاء الله اختي انا عندي الغازات كثيرة اشمن خضرة لكتسهل الهضم وجزاكن الله خيرا
كف العادة جيم قبل مانشوف الفيديو
ماشاءالله عليك حبيبتي
سلام اختي المحترمة جزاك الله عنا كل خير
سلام عليكم اختى ماشاء الله عليك
ماشاء الله عليك جزاك الله عنا كل خير😍😍
الله يجزيك كل خير ، الله ينورك
ماشاء الله
الله اجازيك خير طريقة سهلة و بسيطة شكرا اختي تحية لكي من مرسيليا
السلام عليكم
جزاك الله كل الخير على هده الوصفات
ممكن استعمال ماء المغلي او الماء المعدني؟
طلب اخر ادا امكن ياغورت بالحليب النباتي و شكرا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي الله يحفظك ويعطيك الصحة
Chokran a khti
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي كنتمنى تديري لنا الذرة المعلبة لحقاش كنحتاجوها محدها كينة عندنا دابا في المغرب وشكرا بالتوفيق
ماشاء الله عليك شكرا على النصائح
Merci Mme tjrs au rdv vous nous soyez bravo 😍👍💓
تبارك الله عليك اختي
قولي لي واش الماء للي شاط فلقراعي للي فيها الخضر المخللة واش يصلح للاستعمال ولا نرميوه؟
شكرا اختي على مجهوداتك
سلام اختي الله يعطيك صحة بغيت نسوليك سبقلي عملت الحمض البلدي مرقد غير بلملح او معرفش علاش جا المدق ديالو مور شنو ندرلو باش ميبقاش
وعليكم السلام ورحمة آلله وبركاته اختي الطيبة بالتوفيق إن شاء آلله احلى وأغلى لايك
الله يجازيك بخيير اختي وينورك 😘😘😘😘😘 شكرا بزاااااف بزاااف
ختي عندي منك طلب ياريت تورينا فشي فيديو كيفاش كتصوري بلا متبيني يدك هادي هي الحاجة لي حابساني سنيييييين من اني ندير قناة نتلاها فيها كعجبني تصويرك بزاف
اختي راه متصور من الفوق يعني الكاميرا في الفوق
Diri des gants akhti
نصائح في القمة كلك على بعضك إبداع .
أختي المخللات نستعملوها غير في السلطات؟
يعني منطيبوش بها طاجين .؟؟؟
يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين
ماشاء الله عليك ربي يحفظ ليك الوليدات
هل يمكن أن احتفظ بهده المخللات مدة طويلة
تبارك الله عليك اختي ماشاء الله عليك مبدعة كالعادة
اختي لك الشكرالجزيل واش ممكن نخمروا الملوخية
تبارك الله عليك
انتي مبدعة تبارك الله عليك
كالعادة أحلى جيم وأحلى لايك لاحلى فنانة 👍👍👍👍👍👍🥰🤩😍
Tbarkellah 3lik Ya3tek saha
Machaallah 3lik hanouna Merci beaucoup
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا
Salam khti 3afak had lkhadra lmkhalla wach lchlada wla ntaybo biham 😊
3afak jawbini
واش الماء ديال الحنوت سيدي علي متلا او سيدي حرازم صالح التخمير
السلام عليكم اختي الكريمة ، لايك قبل المشاهدة تبارك الله عليك ، انا للاسف لم تنجح معي هذه الخضر المخللة ، رغم انني عقمت واتبعت جميع النصايح ..
امكن اختي من القراعي او قللتي الملح او عمرتي القراعي بزااف غير عاودي جربي مرة اخرى وان شاء الله غادي تصدق لك
شكرا جزيلا اختي على ردك ؛ معك حق يجب ان استمر بالتجارب لغاية ان تنجح معي ، انا اظن بانه يمكن لان مطبخي فيه حرارة والله اعلى واعلم
لانني اتبع دائما نصايح الاخت فاطمة الله يحفظها
حتى أنا في البداية اما الآن الحمد لله...تبعي النصائح ديال الاخت فاطمة واستعملي قراعي صغار
تبارك الله عليك اختي فاطمة وجزاك الله خير إن شاء الله نوصل للمغرب ونعملهم
الله يوصلك على خير
ما شاء الله عليك المشكل ماكنقدرش على الملحة الكثيرة
ماشاء الله عليك
حبيبتي ممكن تعطينا وصفات بهاد الخضر الله يرحم ليك الوالدين
شكرا عزيزتي
السلام اختي شكرا جزيلا
اختي بغيت نسولك كيفاش نستعملها في سلاطة
اخوي فاطمة باش كتغسلي لماعن.؟؟؟قلتي ما كتديريش صابون السائل ديال لماعن.
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك تحياتي لك اختي أحلى لايك ،👍
عفاك فاش تنصاوبوهم المدة لي نفتحو لقراعي
السلام اختي شفت وحدة دارت القراعي في كوكوط واش بهاد الطريقة مزيانة ولا لا
يعطيك الف صحه