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到底軟還是硬...到底硬還是軟......美式一周真的比義大利麵還硬啊!!!(被打我後來去問了幾個朋友沒想到他們都說義大利麵就是比較有嚼勁的麵XD?明明麵心裡面都透了...還是覺得偏硬XDD結果是我自己吃不懂。(也不懂吃這周還算是順利的度過了...而且其實是有剩食材的下周一定會...會更豐...我不知道。我只知道我薯餅失敗了兩次。下次我一定會成功的!!!(下次一定★喜歡就訂閱薯餅冠★
茶葉蛋不是比較好嗎😊
冠哥 我有一個疑問 一個月都不用喝水嗎 還是水不包含在飲食內
@@INBORN-wp1wl 水就不在這個範圍內XDD當作免錢的喝。(很想喝加糖的
義大利麵要用水加鹽巴另外煮 再撈過去炒
@@guan_0811騙人水明明就是放在影片裡:D
紅蘿蔔、洋蔥、玉米、馬鈴薯的活用食譜一路追到EP.4，謝謝這系列讓我認識到一位ＹＴ冠哥加油，這系列滿有趣
感謝收看!!我真的是...每天看到這些東西都很憂鬱XDDD但吃下去又回復精力。(無限循環
我也是
06:06 冠哥好帥,戀愛了🧡(片尾) 冠嫂好正,戀愛了🧡看到一堆的胡蘿蔔 我好港動🥕🥕🥕
茶杯!!
蘿蔔老師！
野生茶杯出現了
是茶杯!!
茶杯！！！
雖然看得頭很痛，但對於一般人來說還是很厲害了，薯餅切小丁用一點水蒸煮，撈起後再裹粉回潮，這時候再去炸，這樣才能成團。
你廚師喔在那邊優越三小
@@chenjim7695這也叫優越喔那你很容易被冒犯到欸
@@chenjim7695你不要亂管好不好
沒事沒事不要吵架🤣人家沒有惡意！因為我的薯餅真的超雷。我下次一定可以成功薯餅的！！
@@chenjim7695你暴怒體質喔？人家只是把做法講出來，是你是在暴怒啥？
超喜歡這個系列，每天重刷配飯吃
感謝收看!!!!
很喜歡這系列!!期待!省錢還學做料理,第一次看過這種義大利麵煮法,不過看起來很不錯,個人覺得義大利麵是有咬勁的麵但不會吃起來很硬,煮的時候可以蓋鍋蓋悶煮會比較快口感也比較好可以試試看
我真的第一次煮XDD我覺得必須要好好的研究研究!!!
前三集都刷三遍了終於更新啦！！！！！！！！！
感謝收看!
最期待這系列
會不會冠哥拍完這個系列變厲害的不是廚藝而是擺盤
花椰菜芯把粗皮撕下來，還可以涼拌可以煮湯。全株可以利用。
終於第四集啦～ 🎉真的很喜歡這個系列😍🫶🏻
超愛這個系列~~❤️
看到冠哥義大利麵煮法非常痛苦呢w 24:24
真的相信我是第一次煮了吼XDDDDDDDDD
看到真的很頭痛 好好笑哈哈哈
真的快暈了……
不會煮義大利麵不會google嗎？
其實這樣煮 不是很正統煮法 但是 很適合懶人ㄧ鍋料理 。只要洗一個鍋！ 這樣煮我也試過不錯又省事！但我還是堅持麵體不能過軟。要維持義大利麵的口感！台灣人普遍喜歡吃比較軟的義大利麵。總之吃的人喜歡怎麼吃怎麼煮，真的是他高興就好！
冠哥意大利面要水開後加鹽煮10-12分鐘哦 喜歡吃軟一點的話 就關火拿蓋子悶個5分鐘就好 我有時候也會自製黑椒汁 配米飯或意大利面都超級好吃😍 黑椒汁和蘑菇超級搭～
大火一直開著也不蓋蓋子水其實是被煮乾的
糖暈症，就是本來低碳飲食，忽然吃高碳水化合物，血糖坐雲霄飛車至高點，就會暈眩。青花菜的梗可以削皮切薄片炒一下，甜而且高纖維，精華餒。薯餅是泥加塊，玉米粉跟麵粉1:1混合，薯泥捏塊狀沾粉再下油鍋，才會整塊。
你講話真的好好笑😂繼續拍下去，葉配食物我們會支持的😂
水喔每個禮拜都好期待🎉🎉
很喜歡這種系列 貼近生活 期待繼續挑戰 好喜歡看😊😊
23：20 那個負2塊超好笑😂
哈哈真的好喜歡這個系列😆今天家政課煮炒飯 冠哥教的主的超成功🎉😆
義大利麵其實可以先泡一些水淹過，然後放冰箱，隔天煮很快就爛了。省很多瓦斯也省等待時間😉
我發現這企劃是在教我們 如何當一個客家人
冠哥起床的時間，似乎是菜市場要收攤的時候，我覺得可以去撿便宜。搞不好不用克難到吃菜梗~😂
冠冠終於要轉職美食家了！！不當遊戲實況主，關於冠冠專職超強美食家那檔事更新就要看配飯吃，不無聊了😊
別人富二代，我負兩塊。😅😅😅
17:38 罐頭沒有一次吃完，要把內容物另外用保鮮盒裝起來，盡量不要裝在原本的容器裡面。
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!完了我已經度過了。
終於來了，我最喜歡的冠哥挑戰系列 ！！！（冠哥應該瘦了不少，冠哥很有毅力，冠嫂在吃好料，冠哥卻只能吃自己煮的）
我頂住了!!
馬鈴薯+地瓜=雙薯餅XD超喜歡這個系列 加油加油～
雙薯餅好有料🤣
推薦可以用豆芽菜當食材 一大包又很便宜😁
我覺得這個系列還有一個有趣的的地方就是那個算會煮又好像不會煮飯的感覺😂
😂😂😂😂😂真的！
炸馬鈴薯丁😂😂😂也太好笑了😂😂😂
我家是賣義大利麵的，煮義大利麵時，5包跟冠冠一樣的麵要加大概三公升的水w，而且最後水會全部被吸乾ww
真的超吸水!!!好險你沒有吐槽我的煮麵方式XDDDD我再去做功課。
18:05那個花椰菜心可以用鹽巴稍微醃漬一下，也很好吃(不過要會處理就是了)
就不是美式作法 ，這週美式作法 。卡住他的拍攝。料理技術還需要精進
義大利麵要另外一鍋水 加鹽巴煮10分鐘 後撈起來跟料另外在炒 後收汁～
沒錯👍
我在台中吃的鮪魚蛋餅 他是把 鮪魚+碎洋蔥家再一起伴一伴用餘溫把洋蔥們熟 ( os: 其實是讓洋蔥不這麼生而已 保留口感 這樣蛋餅的蛋可以完全融合蛋餅 還可以吃到多層次) 覺得冠哥下次可以試看看 變成 碎洋蔥+鮪魚+馬鈴薯 肯定很棒! 如果有美乃汁 可以加一點在鮪魚裡面拌一下 整體的鮪魚蛋餅就超級完美 這樣做法 早餐店肯定賣55-60!!
通常義大裡面要有溫度跟不斷的油少少加入乳化麵體這樣可能會比較軟💪
義大利麵的賣相真的還不錯欸冠冠也算是蠻厲害的:Db還好吃完飯才在看不然會餓死噢XD
這時期剛好遇到大甲媽繞境，回鑾當天去停車場可以裝很多食物回來（通常那天煮的量會比吃的多非常多，會剩下數十桶熟食），全部凍起來就可以挑戰一個月0元😂
我一直覺得冠冠好像似曾相識的感覺，看到第四集終於想起來，像比較瘦～小號的大愷😁😁😁，義大利麵可以先水煮幾分鐘，試吃到你覺得可以的軟度撈起來拌點油避免沾黏，然後把料炒好再加入，這樣拌均勻就可以起鍋
我再去網路上找正確流程!!!!
之前看過義大利人煮義大利麵的影片 有教學說 義大利麵水煮到軟 要看有沒有熟 就是夾一條起來丟到光滑的牆上 有黏在牆上就代表熟了 推薦可以試試看😂
一個人一個禮拜的食材，真的很難變化，真的要搞，建議還是善用冷凍庫，一次買兩三個禮拜的食材，才比較可能有花樣！
這系列很下飯😂 希望冠哥繼續拍❤
期待第五集！！
義大利麵建議先用水煮 （我在餐廳工作大概會煮8分熟） 之後再下去炒這樣會比較好一點
感謝!!了解了!!
越看越餓😂
我記得美聯社有賣一包一包的鐵板麵，一包好像也20幾元，很適合這個便宜吃的主題，不過不是西式料理🤣🤣ps.我以為蛋餅皮會被切成像麵條之類的被煮或炸來吃🤣🤣
這週也是一樣精彩喔！🎉期待更新！
感謝收看!感謝期待!
看了冠冠這個系列以後居然會煮菜了😂這集還是一樣好看❤
看了你的影片我愛上你了 台中人+1
阿在伯的蔥油餅也很好吃喔😂😂😂可以買來吃吃看~家裡都常備這牌的蔥油餅，餓了可以煎來吃
贊助冠哥70元伙食費😂希望這個企劃可以變得更加便宜又美味🎉我是乾姐
豆乾炒酥加胡椒鹽很下飯。蒜香麵包也可以考慮看看。豆腐想要保存久一點的話 可以加過濾水淹過豆腐。
謝謝冠哥帶給我母親節的快樂❤謝謝你的樂觀和開朗🌽
每周最期待的就是看到冠冠的更新❤但一週350感覺完全不能有社交，不然外面吃一頓，一週的餐費都沒了😂
說的對，我是真的把自己關在家裡。朋友要來都不給來XDDD
吃飯時間看，真下飯感謝冠冠
冠冠有時間可以拿食譜😂問問營養師，然後用一集講解，這樣說不定有好的食譜又便宜的作法！！
冠哥上台灣達人秀了👍
洋蔥切絲加冰水，冰鎮後瀝乾，用油醋醬拌一拌～美味❤可以試試😬
一時找不到這個方法XDD不然挑戰鐘就可以使出來了!!!
@@guan_0811 加油😬👏這系列很下飯😂
一個月最少買一包米，200-300元一個月最少用一桶油，3公升裝299~320元一個大顆高麗菜吃一星期（之前買1斤12元，上上星期買1斤29元，還是多少忘了）一條紅蘿蔔，小條5元，大條10元，這價格固定很久了一斤蛋42~5X元不等，你一天吃2顆蛋就一次買60顆，吃3顆蛋就90顆金針菇有遇到一包8塊還9塊，不然就1X元嬾豆腐14~2X元，板豆腐2X~30好了，看牌子，豆腐好處是固定價，四季不太變，豆芽菜小包裝10元（半斤），我習慣找散的買1斤10元（更便宜，有的老闆會送韭菜）洋蔥一顆10元其它一餐：1/8顆高麗菜（比外面賣的，性價比高）＋2顆蛋一餐：豆芽菜半斤＋板豆腐一盒，炒成大埔鐵板的感覺一餐：排骨雞麵泡麵（一包算15元）＋1/8顆高麗菜，大部份泡麵用煮的，但偶爾會用炒的一餐：紅蘿蔔一小條＋偶爾吃貴一點，杏飽菇一包80元一餐：四季豆＋……一餐：其它我有過一天四餐，三餐……現在是一天2餐，我上面煮的其實都是我一人吃，實則是【最少兩人份量】，高麗菜，豆芽菜、紅蘿蔔、金針菇……，都是大大的一盤，然後蛋的選擇，我會買菜脯，所以煎2顆蛋，可以是（荷包蛋、菜脯蛋、蔥蛋、韭菜蛋、胡椒蛋、醬油蛋、九層塔蛋……）洋蔥可以單炒一盤，有時我會炒成黑胡椒醬，直接淋飯或通心麵，這時可以煎2顆蛋配，夜市感。紅蘿蔔可以單炒一盤，也可以＋洋蔥＋高麗菜，讓那盤高麗菜更豐富，不然的話，簡單一點就高麗菜＋擇一（蒜頭、紅辣楜、蝦米……）一個板豆腐或雞蛋豆腐，等於或大於2盒嫩豆腐的價格，看你選擇了我會買大罐的奶粉或阿華田，早上喝一杯，一個月花費360~400元，這可以不買，主要是我會貪阿華田口慾，及有時考慮到營養成份有關"煮菜"的一個月費用，我是分2種類型，一種是算固定材料A：米＋食用油（基本費用600元），＆大罐的黑胡椒、胡椒粉、鹽、醬油、蠔油、麻油、太白粉…（這一類有的用很久）＆蔥、蒜、韭、辣椒……（這類看需求）B：另外一天裡單吃的"菜"，我會另外估算一天控制在多少，比如50元，有時花費很省，有時覺得省的剩了，就會買個略好的如果你可以炒飯，煮粥（比如像高麗菜粥），甚至泡麵，或者買麵線，這比泡麵更省（超市 做算一把約10元，市場一把約5~6元），這些一餐的費用花費金額更少
冠嫂聲音好好聽喔～
冠嫂說謝謝!
好期待下禮拜呀～～
11:45 這一比多少帶點私人恩怨😂
咖哩是個好東西!!!可以久煮~冰箱久放~~而且會越放越好吃食材也便宜 , 可以考慮一下如果想有爆汁感覺的話 , 咖哩可以加白蘿菠丁(大小看個人 0.5 CM X 0.5 CM左右)
喜歡這個系列😂😂
超喜歡這個系列！
好久沒入Minecraft❤
好期待下一集啦！
煮的越來越厲害了👍
最愛這系列了😂
+1
用好多油啊啊啊（油貴也不健康其實
如果你的蔬菜可以去深山採集，或鄰家採集，或是自己種，應該可以省一筆XD
這就真的極限生存了XD
冬粉一大條很便宜，又很有飽足感
真的!但我一餐吃兩坨...好像消耗的也很快QQ
加油希望你能找到乾爹廠商哈哈 這系列真的不錯 以後能改100元一天😂
花椰菜莖去完皮後...其實還是不錯吃的然後那個玉米梗.....如果真的不行也是可以吃的........XDD
11:42 感覺很好吃
安安區坑king~
你真的厲害 每餐都自己煮如果是我要3000一個月 可能就每天去全聯買打折便當 然後把它拆分 再自備一點主食加量 應該可以撐過只是就是很無趣 沒辦法拍片
肯煮就給你讚。但是你的廚藝真的是...............你們夫妻檔還是外食吧
出現了義大利麵!!這樣吃認真省耶XDD是喜歡吃比較軟的教官!
軟姆!
義大利麵讚👍
我屏東人 但我常常特地去看大甲媽回鑾 真的很熱鬧
感覺有點像我們餐飲科廚餘桶裡撿出來的高級食材🤣🤣🤣客家客起來🤣🤣🤣
希望第五集趕快出🎉🎉
我趕緊趕片!!
是不是可以挑戰結束後去做一個健康檢查看看身體的數值
11:09偷偷比中指😂
冠冠，你做的食物太好吃了吧是🤤🤤🤤
還是會膩XDDD
義大利麵要另外起一鍋水煮12分啦😂
其實可以炒個肉燥汁 白飯青菜度過🤣
沒問題
這個建議非常不錯，很實用，自己煮一鍋肉燥，配飯拌麵都好吃
@@guan_0811 如果買高麗菜的話，其實可以包水餃吃 冷凍起來吃好幾餐 剩的水餃皮還可以以創意料理🤣
第一次看到義大利麵這樣煮，驚呆
看的出來我真的是第一次煮了吼XDDD
線麵可以撐很久
每集一定會出現一次的萬用胡椒鹽！冠冠變成美食頻道了😂
沒錯!!胡椒鹽讚啦!!
聽說馬鈴薯🥔脆脆的作法，可以先泡水讓澱粉流失，煎起來效果比熱水煮過的還好。
真的很好看~^^
想看日式料理冠哥加油！！！
對了說到西式，紅酒也可以拿來當調味料欸
看冠哥煮這些料理讓我也想煮來吃看看😊
可以!!
很好奇冠之後 獲得飲食自由最想要的第一餐是什麼
麵用另一鍋水煮軟，再去拌你的配料，這樣會比較好吃
還有花椰菜的菜梗不要買空心的，那不新鮮，其實花椰菜的菜心很甜(最中間那段)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!下次選花椰菜會更認真選!!麵的話...我會努力煮的。
@@guan_0811 煮麵時水裡先加鹽，這樣你的麵味道會比較好，而且另一鍋煮你會少掉麵的"鹼味"再去拌你的配料會更好吃，但你的料理邏輯是對的，很厲害，廚藝是煮出來的
我以只看過這個系列的一日觀眾的身分命令你速更!!!(拜託啦求求你 很好看QQ
可以買綠豆種出豆芽菜
我來啦 安安😊我很愛看生存100天的冠冠，因為一直押韻😂😂😂（還記得我嗎）
到底軟還是硬...
到底硬還是軟......
美式一周真的比義大利麵還硬啊!!!(被打
我後來去問了幾個朋友
沒想到他們都說義大利麵就是比較有嚼勁的麵XD?
明明麵心裡面都透了...還是覺得偏硬XDD
結果是我自己吃不懂。(也不懂吃
這周還算是順利的度過了...
而且其實是有剩食材的
下周一定會...
會更豐...
我不知道。
我只知道我薯餅失敗了兩次。
下次我一定會成功的!!!(下次一定
★喜歡就訂閱薯餅冠★
茶葉蛋不是比較好嗎😊
冠哥 我有一個疑問 一個月都不用喝水嗎 還是水不包含在飲食內
@@INBORN-wp1wl
水就不在這個範圍內XDD
當作免錢的喝。(很想喝加糖的
義大利麵要用水加鹽巴另外煮 再撈過去炒
@@guan_0811騙人水明明就是放在影片裡:D
紅蘿蔔、洋蔥、玉米、馬鈴薯的活用食譜
一路追到EP.4，謝謝這系列讓我認識到一位ＹＴ
冠哥加油，這系列滿有趣
感謝收看!!
我真的是...每天看到這些東西都很憂鬱XDDD
但吃下去又回復精力。(無限循環
我也是
我也是
06:06 冠哥好帥,戀愛了🧡
(片尾) 冠嫂好正,戀愛了🧡
看到一堆的胡蘿蔔 我好港動🥕🥕🥕
茶杯!!
蘿蔔老師！
野生茶杯出現了
是茶杯!!
茶杯！！！
雖然看得頭很痛，但對於一般人來說還是很厲害了，薯餅切小丁用一點水蒸煮，撈起後再裹粉回潮，這時候再去炸，這樣才能成團。
你廚師喔在那邊優越三小
@@chenjim7695這也叫優越喔那你很容易被冒犯到欸
@@chenjim7695你不要亂管好不好
沒事沒事不要吵架🤣
人家沒有惡意！
因為我的薯餅真的超雷。
我下次一定可以成功薯餅的！！
@@chenjim7695你暴怒體質喔？人家只是把做法講出來，是你是在暴怒啥？
超喜歡這個系列，每天重刷配飯吃
感謝收看!!!!
很喜歡這系列!!期待!省錢還學做料理,第一次看過這種義大利麵煮法,不過看起來很不錯,個人覺得義大利麵是有咬勁的麵但不會吃起來很硬,煮的時候可以蓋鍋蓋悶煮會比較快口感也比較好可以試試看
我真的第一次煮XDD
我覺得必須要好好的研究研究!!!
前三集都刷三遍了
終於更新啦！！！！！！！！！
感謝收看!
最期待這系列
會不會冠哥拍完這個系列變厲害的不是廚藝而是擺盤
花椰菜芯把粗皮撕下來，還可以涼拌可以煮湯。全株可以利用。
終於第四集啦～ 🎉真的很喜歡這個系列😍🫶🏻
超愛這個系列~~❤️
看到冠哥義大利麵煮法非常痛苦呢w 24:24
真的相信我是第一次煮了吼XDDDDDDDDD
看到真的很頭痛 好好笑哈哈哈
真的
快暈了……
不會煮義大利麵不會google嗎？
其實這樣煮 不是很正統煮法 但是 很適合懶人ㄧ鍋料理 。只要洗一個鍋！ 這樣煮我也試過不錯又省事！但我還是堅持麵體不能過軟。要維持義大利麵的口感！台灣人普遍喜歡吃比較軟的義大利麵。總之吃的人喜歡怎麼吃怎麼煮，真的是他高興就好！
冠哥意大利面要水開後加鹽煮10-12分鐘哦 喜歡吃軟一點的話 就關火拿蓋子悶個5分鐘就好 我有時候也會自製黑椒汁 配米飯或意大利面都超級好吃😍 黑椒汁和蘑菇超級搭～
大火一直開著
也不蓋蓋子
水其實是被煮乾的
糖暈症，就是本來低碳飲食，忽然吃高碳水化合物，血糖坐雲霄飛車至高點，就會暈眩。青花菜的梗可以削皮切薄片炒一下，甜而且高纖維，精華餒。薯餅是泥加塊，玉米粉跟麵粉1:1混合，薯泥捏塊狀沾粉再下油鍋，才會整塊。
你講話真的好好笑😂繼續拍下去，葉配食物我們會支持的😂
水喔每個禮拜都好期待🎉🎉
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23：20 那個負2塊超好笑😂
哈哈真的好喜歡這個系列😆
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義大利麵其實可以先泡一些水淹過，然後放冰箱，隔天煮很快就爛了。省很多瓦斯也省等待時間😉
我發現這企劃是在教我們 如何當一個客家人
冠哥起床的時間，似乎是菜市場要收攤的時候，我覺得可以去撿便宜。搞不好不用克難到吃菜梗~😂
冠冠終於要轉職美食家了！！
不當遊戲實況主，關於冠冠專職超強美食家那檔事
更新就要看
配飯吃，不無聊了😊
別人富二代，我負兩塊。😅😅😅
17:38 罐頭沒有一次吃完，要把內容物另外用保鮮盒裝起來，盡量不要裝在原本的容器裡面。
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
完了我已經度過了。
終於來了，我最喜歡的冠哥挑戰系列 ！！！（冠哥應該瘦了不少，冠哥很有毅力，冠嫂在吃好料，冠哥卻只能吃自己煮的）
我頂住了!!
馬鈴薯+地瓜=雙薯餅XD
超喜歡這個系列 加油加油～
雙薯餅好有料🤣
推薦可以用豆芽菜當食材 一大包又很便宜😁
我覺得這個系列還有一個有趣的的地方就是那個算會煮又好像不會煮飯的感覺😂
😂😂😂😂😂
真的！
炸馬鈴薯丁😂😂😂
也太好笑了😂😂😂
我家是賣義大利麵的，煮義大利麵時，5包跟冠冠一樣的麵要加大概三公升的水w，而且最後水會全部被吸乾ww
真的超吸水!!!
好險你沒有吐槽我的煮麵方式XDDDD
我再去做功課。
18:05那個花椰菜心可以用鹽巴稍微醃漬一下，也很好吃(不過要會處理就是了)
就不是美式作法 ，這週美式作法 。卡住他的拍攝。料理技術還需要精進
義大利麵要另外一鍋水 加鹽巴煮10分鐘 後撈起來跟料另外在炒 後收汁～
沒錯👍
我在台中吃的鮪魚蛋餅 他是把 鮪魚+碎洋蔥家再一起伴一伴用餘溫把洋蔥們熟 ( os: 其實是讓洋蔥不這麼生而已 保留口感 這樣蛋餅的蛋可以完全融合蛋餅 還可以吃到多層次) 覺得冠哥下次可以試看看 變成 碎洋蔥+鮪魚+馬鈴薯 肯定很棒! 如果有美乃汁 可以加一點在鮪魚裡面拌一下 整體的鮪魚蛋餅就超級完美 這樣做法 早餐店肯定賣55-60!!
通常義大裡面要有溫度跟不斷的油少少加入乳化麵體這樣可能會比較軟💪
義大利麵的賣相真的還不錯欸
冠冠也算是蠻厲害的:Db
還好吃完飯才在看不然會餓死噢XD
這時期剛好遇到大甲媽繞境，回鑾當天去停車場可以裝很多食物回來（通常那天煮的量會比吃的多非常多，會剩下數十桶熟食），全部凍起來就可以挑戰一個月0元😂
我一直覺得冠冠好像似曾相識的感覺，看到第四集終於想起來，像比較瘦～小號的大愷😁😁😁，義大利麵可以先水煮幾分鐘，試吃到你覺得可以的軟度撈起來拌點油避免沾黏，然後把料炒好再加入，這樣拌均勻就可以起鍋
我再去網路上找正確流程!!!!
之前看過義大利人煮義大利麵的影片 有教學說 義大利麵水煮到軟 要看有沒有熟 就是夾一條起來丟到光滑的牆上 有黏在牆上就代表熟了 推薦可以試試看😂
一個人一個禮拜的食材，真的很難變化，
真的要搞，建議還是善用冷凍庫，
一次買兩三個禮拜的食材，才比較可能有花樣！
這系列很下飯😂 希望冠哥繼續拍❤
期待第五集！！
義大利麵建議先用水煮 （我在餐廳工作大概會煮8分熟）
之後再下去炒這樣會比較好一點
感謝!!了解了!!
越看越餓😂
我記得美聯社有賣一包一包的鐵板麵，一包好像也20幾元，很適合這個便宜吃的主題，不過不是西式料理🤣🤣
ps.我以為蛋餅皮會被切成像麵條之類的被煮或炸來吃🤣🤣
這週也是一樣精彩喔！🎉期待更新！
感謝收看!感謝期待!
看了冠冠這個系列以後居然會煮菜了😂這集還是一樣好看❤
看了你的影片我愛上你了 台中人+1
阿在伯的蔥油餅也很好吃喔😂😂😂
可以買來吃吃看~家裡都常備這牌的蔥油餅，餓了可以煎來吃
贊助冠哥70元伙食費😂希望這個企劃可以變得更加便宜又美味🎉我是乾姐
豆乾炒酥加胡椒鹽很下飯。
蒜香麵包也可以考慮看看。
豆腐想要保存久一點的話 可以加過濾水淹過豆腐。
謝謝冠哥帶給我母親節的快樂❤
謝謝你的樂觀和開朗🌽
每周最期待的就是看到冠冠的更新❤但一週350感覺完全不能有社交，不然外面吃一頓，一週的餐費都沒了😂
說的對，我是真的把自己關在家裡。
朋友要來都不給來XDDD
吃飯時間看，真下飯
感謝冠冠
感謝收看!
冠冠有時間可以拿食譜😂問問營養師，然後用一集講解，這樣說不定有好的食譜又便宜的作法！！
冠哥上台灣達人秀了👍
洋蔥切絲加冰水，冰鎮後瀝乾，用油醋醬拌一拌～美味❤可以試試😬
一時找不到這個方法XDD
不然挑戰鐘就可以使出來了!!!
@@guan_0811 加油😬👏這系列很下飯😂
一個月最少買一包米，200-300元
一個月最少用一桶油，3公升裝299~320元
一個大顆高麗菜吃一星期（之前買1斤12元，上上星期買1斤29元，還是多少忘了）
一條紅蘿蔔，小條5元，大條10元，這價格固定很久了
一斤蛋42~5X元不等，你一天吃2顆蛋就一次買60顆，吃3顆蛋就90顆
金針菇有遇到一包8塊還9塊，不然就1X元
嬾豆腐14~2X元，板豆腐2X~30好了，看牌子，豆腐好處是固定價，四季不太變，
豆芽菜小包裝10元（半斤），我習慣找散的買1斤10元（更便宜，有的老闆會送韭菜）
洋蔥一顆10元
其它
一餐：1/8顆高麗菜（比外面賣的，性價比高）＋2顆蛋
一餐：豆芽菜半斤＋板豆腐一盒，炒成大埔鐵板的感覺
一餐：排骨雞麵泡麵（一包算15元）＋1/8顆高麗菜，大部份泡麵用煮的，但偶爾會用炒的
一餐：紅蘿蔔一小條＋偶爾吃貴一點，杏飽菇一包80元
一餐：四季豆＋……
一餐：其它
我有過一天四餐，三餐……現在是一天2餐，我上面煮的其實都是我一人吃，實則是【最少兩人份量】，高麗菜，豆芽菜、紅蘿蔔、金針菇……，都是大大的一盤，然後蛋的選擇，我會買菜脯，所以煎2顆蛋，可以是（荷包蛋、菜脯蛋、蔥蛋、韭菜蛋、胡椒蛋、醬油蛋、九層塔蛋……）
洋蔥可以單炒一盤，有時我會炒成黑胡椒醬，直接淋飯或通心麵，這時可以煎2顆蛋配，夜市感。
紅蘿蔔可以單炒一盤，也可以＋洋蔥＋高麗菜，讓那盤高麗菜更豐富，不然的話，簡單一點就高麗菜＋擇一（蒜頭、紅辣楜、蝦米……）
一個板豆腐或雞蛋豆腐，等於或大於2盒嫩豆腐的價格，看你選擇了
我會買大罐的奶粉或阿華田，早上喝一杯，一個月花費360~400元，這可以不買，主要是我會貪阿華田口慾，及有時考慮到營養成份
有關"煮菜"的一個月費用，我是分2種類型，一種是算固定材料
A：米＋食用油（基本費用600元），＆大罐的黑胡椒、胡椒粉、鹽、醬油、蠔油、麻油、太白粉…（這一類有的用很久）＆蔥、蒜、韭、辣椒……（這類看需求）
B：另外一天裡單吃的"菜"，我會另外估算一天控制在多少，比如50元，有時花費很省，有時覺得省的剩了，就會買個略好的
如果你可以炒飯，煮粥（比如像高麗菜粥），甚至泡麵，或者買麵線，這比泡麵更省（超市 做算一把約10元，市場一把約5~6元），這些一餐的費用花費金額更少
冠嫂聲音好好聽喔～
冠嫂說謝謝!
好期待下禮拜呀～～
11:45 這一比多少帶點私人恩怨😂
咖哩是個好東西!!!
可以久煮~冰箱久放~~而且會越放越好吃
食材也便宜 , 可以考慮一下
如果想有爆汁感覺的話 , 咖哩可以加白蘿菠丁(大小看個人 0.5 CM X 0.5 CM左右)
喜歡這個系列😂😂
感謝收看!
超喜歡這個系列！
感謝收看!
好久沒入Minecraft❤
好期待下一集啦！
煮的越來越厲害了👍
最愛這系列了😂
+1
用好多油啊啊啊（油貴也不健康其實
如果你的蔬菜可以去深山採集，或鄰家採集，或是自己種，應該可以省一筆XD
這就真的極限生存了XD
冬粉一大條很便宜，又很有飽足感
真的!但我一餐吃兩坨...
好像消耗的也很快QQ
加油希望你能找到乾爹廠商哈哈 這系列真的不錯 以後能改100元一天😂
花椰菜莖去完皮後...
其實還是不錯吃的
然後那個玉米梗.....
如果真的不行也是可以吃的........XDD
11:42 感覺很好吃
安安區坑king~
你真的厲害 每餐都自己煮
如果是我要3000一個月 可能就每天去全聯買打折便當 然後把它拆分 再自備一點主食加量 應該可以撐過
只是就是很無趣 沒辦法拍片
肯煮就給你讚。但是你的廚藝真的是...............你們夫妻檔還是外食吧
出現了義大利麵!!這樣吃認真省耶XDD是喜歡吃比較軟的教官!
軟姆!
義大利麵讚👍
我屏東人 但我常常特地去看大甲媽回鑾 真的很熱鬧
感覺有點像我們餐飲科廚餘桶裡撿出來的高級食材🤣🤣🤣客家客起來🤣🤣🤣
希望第五集趕快出🎉🎉
我趕緊趕片!!
是不是可以挑戰結束後去做一個健康檢查看看身體的數值
11:09偷偷比中指😂
冠冠，你做的食物太好吃了吧是🤤🤤🤤
還是會膩XDDD
義大利麵要另外起一鍋水煮12分啦😂
其實可以炒個肉燥汁 白飯青菜度過🤣
沒問題
這個建議非常不錯，很實用，自己煮一鍋肉燥，配飯拌麵都好吃
@@guan_0811 如果買高麗菜的話，其實可以包水餃吃 冷凍起來吃好幾餐 剩的水餃皮還可以以創意料理🤣
第一次看到義大利麵這樣煮，驚呆
看的出來我真的是第一次煮了吼XDDD
線麵可以撐很久
每集一定會出現一次的萬用胡椒鹽！
冠冠變成美食頻道了😂
沒錯!!胡椒鹽讚啦!!
聽說馬鈴薯🥔脆脆的作法，可以先泡水讓澱粉流失，煎起來效果比熱水煮過的還好。
真的很好看~^^
想看日式料理
冠哥加油！！！
對了說到西式，紅酒也可以拿來當調味料欸
看冠哥煮這些料理讓我也想煮來吃看看😊
可以!!
很好奇冠之後
獲得飲食自由
最想要的第一餐是什麼
麵用另一鍋水煮軟，再去拌你的配料，這樣會比較好吃
還有花椰菜的菜梗不要買空心的，那不新鮮，其實花椰菜的菜心很甜(最中間那段)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
下次選花椰菜會更認真選!!
麵的話...我會努力煮的。
@@guan_0811 煮麵時水裡先加鹽，這樣你的麵味道會比較好，而且另一鍋煮你會少掉麵的"鹼味"再去拌你的配料會更好吃，但你的料理邏輯是對的，很厲害，廚藝是煮出來的
我以只看過這個系列的一日觀眾的身分命令你速更!!!(拜託啦求求你 很好看QQ
可以買綠豆
種出豆芽菜
我來啦 安安😊
我很愛看生存100天的冠冠，因為一直押韻😂😂😂
（還記得我嗎）