フラットペダルのペダリング3つのコツ

[@stradista]

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[@shin8908]

自分は初心者でビンディングに抵抗があってフラペ使っているので参考になりました！

[@Hiro29571]

自分もビンディングペダルにスニーカーはよくあります。ただ急な下りは、ビンディングの方が踏み外しが無い分、安心して乗れますね。
引き足に関しては、足を引き上げるというより、太腿をお腹に引き寄せる事を意識すると良いペダリングになり易いと感じています。

[@1972ken1]

フラットペダルでの体重のかけ方、参考になりました。

[@DaigoroToyama]

「引き足の使い方」について、すごく分かりやすい解説をありがとうございます。石渡治先生も「Odds!」シリーズで「引き足は抜くだけ」みたいなことを書かれていて、なるほどと思っていたのですが、こうやって解説していただくとよく理解できます。

[@nasi-f3l]

ガチ1kmTTやってました　引き足じゃなく引き付け　イルカはビンディングのときでフラットは後ろから早め早め押し越だと思うが
今は競技やってないけど　ビンディング要りません　両方やれば分かる
あえてビンディングにする必要ない
高齢者だけどフラットペダルで軽ギア平坦190rpm回る事もあり
フラットペダルのほうが楽しいよ～

[@むらさん-x4g]

フットサルシューズもいいですが、サッカーの練習用シューズ(トレシュー)も、ペダルによってはよくグリップして良いです。

[@user-wasanbon]

私は登山靴使ってますが、普段ならこれで充分です。

[@ミルちゃん-t9z]

なお、華やかに水面を飛ぶイルカペダリングの反対側では、地味に砂に潜っていくヒラメペダリングが行われていた。

[@ひで-m5x]

自分はフラットペダルですが、引き足は凄く気にしてます☺️ペダルが上がってくる時、わずかに足を浮かせる感じにすると全然変わりますね😊

[@サンフラ-t9p]

少数派のフラットペダルなのに動画アップしてくれるなんてヒデキ感激です。私は悩んだあげく2万円のフラットペダルを購入しました。ビンディングもいつか体験したいです。

[@kn5842]

感動しました！待ちに待ったフラットペダル派の人達には本当にありがとうございました。これで、自信をもって　ビンディングをつけてない事に対しての卑屈な心を捨てて　伸び伸びとした気持ちで、ライドできそうです。ありがとうございました！

[@Akww-p2i]

走ってる動画見たいです

[@Edberg88]

ビンディングが無くても引き足は使える！
これを言う人が少なすぎ。
足の重さがどれだけ重いか、人は気づかない。

[@CP-tj5bh]

学校に行く時にローファーを履くんですが
スニーカーとかより速く感じるのはそゆことなんですね……

[@HappySmile-t5q]

流石です。物事の本質を言ってくれるので、良く理解できます。有難うございます。

[@saki-cv9jw]

サムネイルのペダルってどこのやつか知ってる方いますか？
もしいたら教えてください！！

[@stradista]

多分MKS

[@みのめい林田]

フラペのペダリング講座はレアですねー！　何か特別なのがあるか？と思って見てみたら、今までのリュウスケさんのペダリング講座の内容をほぼそのまま適用でオッケーでしたね(^o^)　
ただ、ただ、ちょっとでもビンディングに興味を持ってしまった人、ビンディングにしようかソワついてる人は是非ビンディングを試して欲しいです！笑　少し今までと世界変わると思うんです！

[@midorigreen248]

フラペ＋トゥークリップです。自分としては、”踏む”より、”回す”というイメージで漕ぐと、比較的早く回せて持続できる気がします。ただし、ロード×ビンディングの人よりは遅いです、てかツーリング派なのでスピードにこだわってません。

[@しだっち]

瓶f品