E que não fique só nesses dias, que continuemos juntas,tenho 1,73de altura,peso 87 quilos,mais o pior mesmo,é da cintura pra cima,barriga tá imensa sério, mais vai mudar em nome de Jesus Cristo
Cheguei agora menina,já vou me inscrever e cair dentro pq o negócio tá bom não aqui.. colesterol alto vixe.. Mais vou conseguir,canos juntas todas nós em nome de Jesus Cristo. Emagrecer minha prioridade é minha SAÚDE e pronto.🙌💖
Oi Luh seu vídeo apareceu pra mim como sugestão do TH-cam e já me inscrevi, eu tbm estou no processo de emagrecimento. Início do ano passado eu pesava quase 117kg tenho 1,58 mt e tenho 3 filhos sendo que o mais novo é especial. Hj estou com 73,5kg comendo de tudo, o que me ajudou foi descobrir minha taxa de metabolismo basal e baixei um App que ajuda a controlar as calorias, pois não tem jeito para emagrecer só com déficit calórico. Vou acompanhar sua jornada e vc tá certíssima nunca desista de vc. Compra uma balança de cozinha que ajuda na quantidade de alimentos.
Oiiiiiii 💕 Parabéns pelo seu resultado Sim eu estava pensando sobre isso mês de comprar a balança pra me pesar os alimentos Vou consultar o preço Obg pela força 😻
@@luhmaximo3095 vc consegue, o que vc falou no vídeo é muito certo emagrecimento não é uma linha reta, essas oscilações no peso realmente às vezes desanima mas é normal acontecer é só manter a cabeça em direção da meta final que tudo dá certo.
Amém assim será! Luh boa tarde que bom que você voltou bjs....
Obg pela força
Que bom que voltou. Bora que esses 30 dias serão de sucesso.
Obg 😍😍😍
E que não fique só nesses dias, que continuemos juntas,tenho 1,73de altura,peso 87 quilos,mais o pior mesmo,é da cintura pra cima,barriga tá imensa sério, mais vai mudar em nome de Jesus Cristo
Cheguei agora menina,já vou me inscrever e cair dentro pq o negócio tá bom não aqui.. colesterol alto vixe.. Mais vou conseguir,canos juntas todas nós em nome de Jesus Cristo.
Emagrecer minha prioridade é minha SAÚDE e pronto.🙌💖
Vamos juntas vamos vencer
Ai luh n some mais nao vou montar meu projeto de 30 dias p ir com vc 😍😍😍
Vou não amanhã tem vídeo
Oi Luh seu vídeo apareceu pra mim como sugestão do TH-cam e já me inscrevi, eu tbm estou no processo de emagrecimento. Início do ano passado eu pesava quase 117kg tenho 1,58 mt e tenho 3 filhos sendo que o mais novo é especial. Hj estou com 73,5kg comendo de tudo, o que me ajudou foi descobrir minha taxa de metabolismo basal e baixei um App que ajuda a controlar as calorias, pois não tem jeito para emagrecer só com déficit calórico. Vou acompanhar sua jornada e vc tá certíssima nunca desista de vc. Compra uma balança de cozinha que ajuda na quantidade de alimentos.
Oiiiiiii 💕
Parabéns pelo seu resultado
Sim eu estava pensando sobre isso mês de comprar a balança pra me pesar os alimentos
Vou consultar o preço
Obg pela força 😻
@@luhmaximo3095 vc consegue, o que vc falou no vídeo é muito certo emagrecimento não é uma linha reta, essas oscilações no peso realmente às vezes desanima mas é normal acontecer é só manter a cabeça em direção da meta final que tudo dá certo.
@@camilacaze85 obrigada 💕