Tengo 84 años y luzco de 60 mis amigas me admiran y casi no tengo arrugas . Hago des joven ejercicios y he cuidado mucho mi piel y sobre todo mi alimentación. Dra. Es verdad todo lo que usted recomienda. Ojalá la sigan. Yo sigo haciendo y alimentándose como usted lo orienta.. Bendiciones. Gracias. Mujeres sigan las recomendaciones. Suerte
@@linasanchez9273 yo entrando a los 60 años,sintiéndome de 30 y apariencia de 40😁pero todo está en la mente. Si no creen vean a la gente : dicen una cosa, se ven y actúan diferente o sea no hay congruencia entre edad mental y edad biológica mucho menos con edad aparente🤷🏼♀️
A mí me gustaría decir que aunque hagas todo bien, si no tienes la microbiota bien, nada te hace efecto!! Yo lo acabo de descubrir!! Y me encantaría que si alguien vive lo que yo he vivido, sepa que el origen de todo está en solucionar la Microbiota !!!! Sería genial que estas dos mujeres tan bondadosas con sus conocimientos y a las que sigo hace mucho tiempo, nos dijesen los pasos a seguir para solucionar el intestino y luego arreglar el PH del estómago, para así poder absorber todos los suplementos y tolerar el vinagre!!!! Muchas gracias!!! ❤️
Gracias a Dios y La Dra Coco , he cambiado mi mente , mi cuerpo y mi alma , creo que es lo más hermoso que Dios nos puso en las redes sociales , a usted Dra Nathaly la acabo de descubrir y me encanta ,🤩 me he suscrito a su canal , creo que ustedes como mujeres son Angeles que Dios a puesto en nuestro camino para inspirarnos , instruirnos y llenarnos de conocimientos , sabiduría y esperanza , tengo una amiga que vive diciendo que cuando se compre sus pantalones de Lulu Lemon va ir al gimnasio hacer ejercicio , yo le digo que ella es una Mujer ideal , yo me pongo mis shores de $10 que compro en Amazon , hago hiking en las mañanas al levantarme , hago estiramiento , calentamiento , cardio y pesas , y déjenme decirle que hoy ya pasados mis 50th me siento más linda , fuerte y con más energía que cuando tenía 20th y esto no es más que a mi amor propio mi buena voluntad , no hay excusas , la menopausia pasó pero yo nunca pasé por ella , no la sentí , no tuve calores , ni insomnio , ni irritación menos depresiones o ansiedad, y esto no es más que Gracias a Dios quien es mi patrón Mayor , ciertos personajes que sigo en redes , como la Dra Coco March , el Dr. Alonso Vega de Costa Rica , y ahora la Dra . Nathaly a quien ya descubrí y no la dejaré ir de mi vida , porque necesitamos gente que nos inspire y nos anime a seguir y amarnos como lo que somos , esa obra perfecta De Dios . Saludos . 🙏💪😘
😊😊😊Soy Mexicana ama de casa 40 años de edad recién empecé a consumir algunos productos de los que mencionan, les cuento : Citrato de magnesio 100 cápsulas para 3 meses en 200 pesos Vitamina e 400 100 cápsulas para 3 meses 180 pesos Colágeno hidrolizado 400 g para 2 meses 350 pesos Vinagre de manzana orgánico 1800 ml en 180 pesos Bloqueador de neutrogena sun fresh en 280 pesos Ahora como ven en mi caso si se me hace caro, Y eso que algunos de los productos los he comprado en oferta He querido comprar el Omega 3, la vitamina d3, vitamina c, crema hidratante antiarrugas pero ufff es muy difícil y tengo que hacer mis ahorros para lograrlo, pero todo sea por una buena salud❤❤❤❤
Como me gustaría vivir en un país donde pueda poner en práctica todo estos consejos y tomar estos suplementos .😢.desde muy temprana edad antes de los cuarentena ya tenia perimenopasia y ya hace mucho no mentruo, y mi piel esta muy avejentada .pero vivo en Cuba .es inevitable y con economia muy mala , donde no aparece nada poder hacer cambios .
Las Dos mejores Doctoras 🥼 en todo el universo en lo personal. 😍 Tengo 5+ años siguiéndolas y gracias a TODO lo que nos comparten, tanto como consejos en Vitaminas, Minerals, Nutrientes y como prevenir las enfermedades, toxinas ect… a mi familia y ami nos a funcionado!!! Gracias! Gracias! Algo interesante - en mi última visita al doctor, lleve todas mis vitaminas y minerales que tomo diario y se sorprendió tanto el Dr que le dije ** Le Recomiendo visitar la pagina de ambas Doctoras 🤭😍😍🙏🏼.. no le pareció muy bien. Es triste que se pongan celosos entre ellos mismo- Aprendas de Coco y Nathaly que no son Celosas al contrario se quemas las pestañas por aprender y educar al mundo!😍 Los productos de ambas son EXCELENTES- a nosotros nos a funcionado también que nuestros Niveles de hormonas están controladas ❤️❤️😍😍.. Dios les conceda la verdadera contrición. Se les Ama.❤
@@NathalyMarcusOficiales tan grato escucharte, verte, gracias en verdad y para la Sra. Coco también muchísima admiración y gratitud por darnos conocimientos al igual que tú. Abrazos para ambas 🙏🏼🙏☺️
Excelentes las 2 mujeres la Dra Coco y Nathaly Marcuss nutriologa gracias gracias gracias por compartir sus conocimientos.... son una gran bendicion...
Nataly me encanta tus videos me gustaría que hicieran un video en mujeres que ya no tenemos matriz soy una mujer de 43 años y alos 28 me retiraron mi matriz 😢. Sólo conservo los ovarios. Trato de cuidarme mucho pero si es totalmente diferente mi vida . Porfavor hagan un video para nosotras y cómo podemos cuidarnos. Yo hago lo que usted ha dicho Y me he sentido mucho mejor Gracias a Dios. Dios te bendiga Nataly
Ese es el mejor dúo dinámico son mujeres que realmente se preocupan por la salud de mujeres y hombres gracias gracias me encantaría poder consumir sus productos en Venezuela no e visto
Gracias por la información a las dos 😊 yo temgo 47 y parezco la madre de las 2 😢 pero voy a seguir sus consejos también he aprendido mucho con frank suarez carlos jaramillo javier Eduardo moreno. Jehová Dios cubra a estos genios de la salud 🙏
Tengo 52 , una histerectomía parcial, vivo sin tomar vitaminas, hago ejercicios de cuerpo y mente, cuido mi alimentación, pero voy s empezar con las vitaminas poco a poco, iré viendo los resultados
Yo tomo hace años esas vitaminas pues vivo en un pais skandinavo y para mi el mejor colágeno es el que hace uno mismo con huesos de res ,pollo o spina de pescado.La vitamina C es esencial en nuestro cuerpo.Y algo importante,es aprender a envejecer algo que mucha gente no aceptan.
Me cuenta mucho consumir medición o suplementos (salvo que me lo receteel médico) a su vez pienso q todo es negocio y no sé si ne curan x un lado y ne joden x el otro. Soy menopausica precoz, nunca tomé nada, me cuesta dormir de corrido , soy hiperactivida ,trabajo, soy ama de casa, y trabajo mucho en mi jardín, hago mucha actividad física, gym , tenis, bicicleta, eso me llena de energías, me potencia . Estaría bueno q aconsejen como consumir todo eso de manera natural ,y sin cirugías xq much@s te dan consejos de cómo tener una piel y cuerpo sano o perfecto , pero no dicen q en realidad tienen cirugías o mucho filtro. Gracias chicas , voy a consultar con mi doc
Me encanto tanta información de estas dos bellas mujeres .. ahora a poner en practica lo aconsejado por ellas .. soy una mujer de 44 años y con problemas de hipotiroidismo... piel reseca problemas de sueño etc etc.. creo q estos consejos me van a ayudar a sentirme y verme mejor .. infinitas gracias y muchas bendiciones a ambas
Querida Dra agradezco de corazón su ayuda yo estoy por cumplir 55 años y el cambio de mi cuerpo es muy mal sin fuerzas mucho sueño debilidad dolores intenso de cabeza dolor de articulaciones deseo hacer ejercicio pero no hay fuerzas a los 45 se retiro mi periodo deseo que siga ayudándome y a todos un abrazo desde Perú ❤
Hola yo inicie premenopausia a los 45 ahora en mis 49 tengo osteoporosis alta colesterol y cuando ví mis exámenes con bajo estradiol en 5,4, tengo malestar de fuerte dolor cadera por desgaste del hueso que salió en estudios est😅oy en menopausia tomando calcio, Bonames y Lecitina de Soya tomo sol y camino por 15 min diario y descanso alimentacion saludable espero les ayude
Mil y mil gracias Preciosas Doctoras por todos estos maravillosos consejos, que son tan vitales para afrontar situaciones de salud que a veces no comprendemos, ni sabemos manejar. Gracias por su gran sabiduría y apoyo. Un inmenso abrazo de gratitud, desde mi Colombia ❤❤❤❤
Los nuevos descubrimientos del Magnesio, cuando te suelta el estómago es que estás tomando más de lo que tu organismo necesita, baja la dosis hasta no te de soltura. O empieza aumentado y cuando te de, te devuelves a la dosis que no te da soltura. Es una forma eficiente de saber cuanto necesita cada organismo.n
Hola Nutriologas Funcionales, las felucito por tan buenas orientaciones en pro de nuestra salud ❤❤❤ me gusto mucho escuchar Nutriologa Coco sus recomendaciones de el vinagre de manzana y de tooooo saludos de Veracruz dios las bendiga 🙏
Excelente invitada querida nataly gracias por enseñarnos tanto,sobre todo cuando hay tantas personas enfermas que no tienen posibilidad de comprar suplementos o a una institución médica,felicidades a la doctora estoy de acuerdo en lo que dijo de las farmacéuticas
No se previenen sólo de hace el retardo de su existencia, tomando revestrarol, aswaganda, zinc, selenio, té verde matcha ceremonial japonés, astaxanthina, magnesio, y no ser tan quejumbrosa, enojona, aprensiva, preocupona, en pocas palabras ser valemadrista, tener un excelente sentido del humor.
Muy interesante el tema !! Me encantó el detalle de la Dra Coco, de pensar el que no todas podemos comprar suplementos o medicamentos caros. Y que conscientemente nos dio sugerencias 🤗🙏🏼
Hola apreciada dre muchas gracias por motivarnos y consejos y por hablarnos especialmente alas mujeres que somos las que tenemos tantos cambios Dios la bendiga feliz dia😊❤❤❤❤❤
Las admiro a las dos, nada como el bienestar y la salud de adentro hacia afuera. Pero la Dra. Coco se ve ahora más rejuvenecida wow esa piel se ve muy bien. Pensaría que igual se hace sus arreglitos pero no está mal, yo los necesito ya quisiera tener el dinerito y saber de un buen especialista. Saludos a todos.
Mis doctoras favoritas las sigo alas 2 Dios bendiga sus 🙏 vidas siempre...por compartir sus conocimientos y dejar en este mundo tan misero de empatia entre el circulo medico donde se envidia por todo por eso Dios les da infinitas bendiciones en todos los aspectos 🙏 de su vida
Tengo casi 27 y veo muchos estos videos quiero estar preparada Ademas me permite conocer mi cuerpo desde ya, creo que todas deberíamos conocer como funciona nuestro cuerpo y buscar la salud Gracias por esta charla muy educativa Saludos
@@NathalyMarcusOficialyo tomo citrato de magnesio acompañado con potasio decía el señor Fran Suárez que eran el dúo. Dinámico. Y si muy buenos. Acompañado de vitamina b12. Y vitaminas. D k2
Gracias Nathaly por presentar la Dra. Coco. Antes de la menopausia me rompi un hueso y luego empesé a tomar su vitamina d3con k2 ahora me siento muy bien.
Wooow pensaba torpemente que dejar de menstruar era una liberación 😮,cuando es envejecer, que equivocada estaba, gracias por tan valiosa información. Claro haré un cambio pequeño poco a poco gracias por motivarnos.❤
Solo me gustaría que también hablaran y se enfocarán en personas como yo que fui operada y me hicieron histerectomia a los 36 y a las que también les pasa más jóvenes nos adelantan mucho la menopausia y los doctores no te orientan ni te tratan adecuadamente después de esa mutilación a tu cuerpo por favor que podemos hacer
Excelente entrevista.Me encantan las dos chicas .E aprendido mucho de ellas y de Frank Suárez.Me cambiaron la vida y mi estilo de vida.Grasias y seguir informando ❤.Saludos desde España Tafalla
Muchas bendiciones mis doctoras amadas, doy gracias al Señor por sus vidas, soy una mujer de 43 años y a los 41 me histerectomizaron, aquí en Cuba, Ni magnesio Ni potasio, entonces me lo están enviando de US, pero me da pena pedir mi Citrato de magnesio y mi Citrato de potasio, abra alguna manera de poder ayudarme y a tener mejor calidad de vida. Abrazos
Que hermosa doctora a ella le importa la humanidad y no solo su bolsillo te habla pensando en quien no lo tiene también y no solo te trata de vender q dios te bendiga por siempre
Repetí esté video como 3 veces. La verdad nunca me ocupó de Mi. Doy todo por mis Hijos y mi esposo y yo. Aún cansada y sin ganas de nada. Sacó mis obligaciónes sin fuerzas. No sé como he podido tanto año. Téngo 45. Sin Dios. No lo hubiera logrado lo reconozco. Acabó de encontrárrme con Está Maravillosa y Sin comparación información que me quedé enamorada de Todo lo que escuché. Són Una Bendición en las redes Al compartir Todo lo que sáben y nos compártén. Lo único que yo tomába era la sidra de vinagre de manzana. No más. Pero empezaré a hacer el propósito de tenér todas estás vitaminas que nos recomiéndan y Sé que seré más sana y rendiré mas Lo prometo. A partir de Hoy sálgo a comprár de uno por uno de los suplementos hasta podér tenérlos todos. Muchísimas Gracias. Dios las Bendiga Mucho.
Woo!! que mujeres tan inspiradoras, el mensaje de cierre de la Doctora Coco me dió esperanza, soy una mujer que tengo unos meses con la sensación de desanimo con mucho y cansancio físico y pereza mental se han vuelto casi una constante en mi vida diaria., no me gusta sentirme así, tengo 39 años debería tener energía. Llegue a este video por algo ,voy a empezar con el hábito del vinagre de sidra de manzana. y quisiera saber dónde puedo conseguir la crema de camote?
Ya somos 2😊 yo también estoy así sin ganas de nada y ni de bañarme me dan🥴🤔🤪😭 🤷🏻♀️ no salgo casi de casa. Yo dejé de regalar desde los 45 años 😮 y desde que mi esposo. Murió. Estoy peor 😢nada me ase. Feliz lo único que me dan. Un poco de ánimo son mis nietos y. Miss. 3 bisnietos 😘🤗♥️🥰😍ya e tomado de todo y nada me funciona 🤷🏻♀️👀 y. Aora que ví este video. Empezaré. A Aser algo por mi ❤ 27:07
Ustedes hablan de muchos nutrientes y cosas que le hacen falta a las personas pero realmente cuales son los buenos y cuales no yo lo veo como propaganda porque ustedes disen una cosa otros otras y en la vida real no sabemos si lo que compramos en la farmacias son buenos o no por favor me disen cuales son los verdaderos?
@@mirnaromero5704 ellas te están diciendo claramente los verdaderos, se agradecida. Sino busca tú misma la información con datos científicos. Pero no agredas verbalmente a nadie que te quiere ayudar. 😊
Me encanta Coco, soy cubana y es dificil para nosotras por la falta de todo que tenemos pero al menos yo me reinvento y hago pequeños cambios y como puedo trato de que mi estilo de vida sea cada vez mejor guiandome por todos los consejos que especialistas como ustedes nos facilitan asi que gracias por compartir sus conocimientos
Ami me vino la premenopaucia alos 37 años es por genetica es muy triste porqué pense q iva a tener mi segundo hijo entre 38 a 40 años asi q ya no pude mas pero muy interesante el tema lo voy a poner en practica nunca es tarde para volver empezar
Mi regla fue hasta Los 54 años. Como se toma el vinagre de manzana 🍏 que cantidad debería de ser en ayuno en la mañana en la tarde ⏰ gracias ❤aunque no tengo problemas de acidez
Tengo 58 y uso testosterona subcutánea, no se si es lo mismo que la progesterona. Uso vitamina D , C , vinagre de cidra de manzana magnesio y colágeno. hidrolizado, hago ejercicios diario pero a pesar de todo ya voy sintiendo cambios el la consistencia de mi músculo y piel, un poco cansada, pero en general me siento bien . Gracias por tan buena información. Las sigo a las dos, son una capas. Gracias.!❤
Sugiero vuelvas a ver este podcast. Ahí te dice que no es lo mismo progesterona(para mujer) que testosterona.( Para hombres) La testosterona hace crecer bellos en la cara.
Que bellas mujeres!!❤❤ Dra Coco desde que tuve la suerte de encontrarte hace 2 y 1/2 años por internet, escuchar cada video y explicación con tanta profundidad científica y simplicidad al mismo tiempo, para que todos pongamos en practica las recomendaciones, me llena de felicidad. Gracias por tanta generosidad. Consumo tu Vit D 3 con K2 de Vitatienda y tmb el Iodo. En algún momento tendré la bendición de comprarme muchas más cosas de tu marca. Infinitas gracias a ambas por la generosidad en difundir🦋🦋❤️
Me encantó escucharlas. Muchas gracias por el más importante nutriente: comunicar y aconsejar a nosotras las féminas. Aprecio mucho el tiempo dedicado y la buena vibra del vídeo. Éxitos para el canal y saludos desde La Habana, Cuba 🇨🇺🥰
Dra Coco muchas felicidades primero por ser una persona muy preparada y segundo saber transmitir sus conocimientos. Es una mujer muy inteligente, gracias por sus consejos desde un país q mencionó y q si la vemos le envío saludos, siga adelante!!
Hola felictaciones que buen video.. queria saber que tan sano es planificar con el DIU pues llevo 2 años con este y mi periodo se fue completo. Tengo 41 años.
Buen dia! Me podría decir que puedo tomar o comer para adquirir masa muscular, pesaba 60k ahora peso 50 pero, mis piernas y brazos estan muy delgados. Gracias de antemano.
Gracias Dras. son excelentes profesionales y Angeles en mi camino , me felicitó porque casi todo lo que recomiendan yo lo uso, la verdad que a mis 56, no eh sentido ningún síntoma de menopausia y creo que por mi estilo de vida, voy al gym, hago ejercicios y como muy sano peso 115 libras, gracias Dios las bendigas.
Realmente tengo 55 años y todos estos nutrientes los consumo hace tiempo atras y me siento muy bien d salud y mucha energia. Obvio llevo un balance en la alimentacion 😅
Buenos días, Naty. Le saludo desde México. Quiero decirle que sí se puede activar la regeneración holística de nuestro organismo. En mi caso, tengo una edad cronológica de 53 años y una edad clínica de 30. Cuido mucho la alimentación de mi probiótica, me ayuda a estabilizar la autoinmunidad que padezco y sus consecuencias. Muchas gracias por los consejos de su invitada son excelentes porque forman parte de mi alimentación cotidiana. Un fuerte saludo, la admiro en gran manera.🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂❤
Hola Elizabeth! Yo también sigo a la Dra. Coco y Naty, siempre me ha interesado educarme para tener una buena salud mental y física, y poder ayudar a otros, comentas que tienes un problema autoimmune, tengo una sobrina que le diagnosticaron lo mismo, podrías compartirme como te cuidas? Mil gracias
Maravillosas mujeres, desde que empece la perimenopausia estoy investigando todo lo que puedo, pues he subido de peso, tengo bochornos, periodos irregulares el dr solo me dio vitaminas, calcio y un antihistamínico para dormir, como no funciono me puse a investigar, ya tomo citrato de magnesio, Resveratrol, y he notado algo de mejorias ahora que las oigo a ustedes siento esperanza, graxias por toda.la.informacion
@@laliburguette6547 tomo el de blife pero según.lei que si no es blanco no es un buen Resveratrol, pero aquí en México ese fue el que conseguí . Apenas investigue y hay otra tienda bienesta se llama y según los productos son muy buenos solo que aún no los pruebo
Excelente ayuda para nosotras las mujeres, desde que tomo D3, B12, magnesio me siento mucho mejor no me agotó, estoy con muchos ánimos, ustedes son mi inspiración.Infinitas gracias.
A mí con la llegada de la menopausia me cambió mucho mi sistema digestivo , empecé a trabajar mucho en mí pero me di cuenta que tomando medicamentos naturales toda esa ansiedad iba desapareciendo, la maca y la cimicifuga también aportó gran beneficio , hoy en día tomo mi citrato de magnesio que le ha ayudado ir al baño ya que con la llegada de la menopausia empecé a estreñirme , eso me ponía de mal humor , ya el citrato y los ejercicios me están ayudando bastante, ahora se me cae mucho el cabello pero yo tomo vitaminas C con colageno, les pregunto será que debo de tomar Omega 3? Porque los exámenes salen bien
Muchas gracias, me encanta oírlas y poco a poco voy cambiando mis hábitos, la verdad lo confieso quisiera hacer todo al pie de la letra pero lo bueno cuesta caro, pero ya entendí que poco a poco se llega lejos, que Dios me las bendiga siempre 🫶🏻🙏
Hola Nathaly Marcus que debemos comer para prolongar la fertilidad a los 40 años ? Nos dices por favor Dios te bendiga y te conceda más sabiduría . gracias gracias gracias!
Gracias al conocimiento que me regala estudiar las escrituras allí está lo que nos hace bien a nuestro cuerpo, natural la dieta de Daniel, el pan Ezequiel etc. Etc. Tengo 60 años y me veo de 45 incluso en estudios médicos salen datos que mi matriz tiene 45 años, hago ejercisio, soy super positiva y el cacao es
Saludos ❤Doctoras 🙏🇸🇪👏 aprendí mucho por la Doctora coco , en especial tomando vinagre de cidra de manzana en ayuna y dejando el azúcar y aceites y harinas
Tengo 84 años y luzco de 60 mis amigas me admiran y casi no tengo arrugas . Hago des joven ejercicios y he cuidado mucho mi piel y sobre todo mi alimentación. Dra. Es verdad todo lo que usted recomienda. Ojalá la sigan. Yo sigo haciendo y alimentándose como usted lo orienta.. Bendiciones.
Gracias.
Mujeres sigan las recomendaciones.
Suerte
Que recomienda amiga 😅yo tengo 39 paresco 65
Que usa para la cara
En serio crees q todos tenemos medios económicos para conseguir esas cremas tan buenas
@@linasanchez9273 yo entrando a los 60 años,sintiéndome de 30 y apariencia de 40😁pero todo está en la mente. Si no creen vean a la gente : dicen una cosa, se ven y actúan diferente o sea no hay congruencia entre edad mental y edad biológica mucho menos con edad aparente🤷🏼♀️
Quizá no pero si puedes hacer algo para cuidarte y aparte puedes vender algo ,que sea para comprar lo que necesitas ,siempre hay formas
A mí me gustaría decir que aunque hagas todo bien, si no tienes la microbiota bien, nada te hace efecto!! Yo lo acabo de descubrir!! Y me encantaría que si alguien vive lo que yo he vivido, sepa que el origen de todo está en solucionar la Microbiota !!!! Sería genial que estas dos mujeres tan bondadosas con sus conocimientos y a las que sigo hace mucho tiempo, nos dijesen los pasos a seguir para solucionar el intestino y luego arreglar el PH del estómago, para así poder absorber todos los suplementos y tolerar el vinagre!!!! Muchas gracias!!! ❤️
Hola Ana!! Bendiciones!! Pudiste arreglar tu Microbiota??
Hola!! Estoy en proceso con una profesional y por mi cuenta, una poco de cada cosa!!!
@@analo8756 Yo estoy atravesando por esa situación, en qué país estás?? Cuál es la especialidad de tu médico?? No he dado con uno que me ayude!!😞😞
Vivo en España y tu?
@@analo8756 En República Dominicana, estamos muy lejos 😔
Gracias a Dios y La Dra Coco , he cambiado mi mente , mi cuerpo y mi alma , creo que es lo más hermoso que Dios nos puso en las redes sociales , a usted Dra Nathaly la acabo de descubrir y me encanta ,🤩 me he suscrito a su canal , creo que ustedes como mujeres son Angeles que Dios a puesto en nuestro camino para inspirarnos , instruirnos y llenarnos de conocimientos , sabiduría y esperanza , tengo una amiga que vive diciendo que cuando se compre sus pantalones de Lulu Lemon va ir al gimnasio hacer ejercicio , yo le digo que ella es una Mujer ideal , yo me pongo mis shores de $10 que compro en Amazon , hago hiking en las mañanas al levantarme , hago estiramiento , calentamiento , cardio y pesas , y déjenme decirle que hoy ya pasados mis 50th me siento más linda , fuerte y con más energía que cuando tenía 20th y esto no es más que a mi amor propio mi buena voluntad , no hay excusas , la menopausia pasó pero yo nunca pasé por ella , no la sentí , no tuve calores , ni insomnio , ni irritación menos depresiones o ansiedad, y esto no es más que Gracias a Dios quien es mi patrón Mayor , ciertos personajes que sigo en redes , como la Dra Coco March , el Dr. Alonso Vega de Costa Rica , y ahora la Dra . Nathaly a quien ya descubrí y no la dejaré ir de mi vida , porque necesitamos gente que nos inspire y nos anime a seguir y amarnos como lo que somos , esa obra perfecta De Dios . Saludos . 🙏💪😘
😊😊😊Soy Mexicana ama de casa 40 años de edad recién empecé a consumir algunos productos de los que mencionan, les cuento :
Citrato de magnesio 100 cápsulas para 3 meses en 200 pesos
Vitamina e 400 100 cápsulas para 3 meses 180 pesos
Colágeno hidrolizado 400 g para 2 meses 350 pesos
Vinagre de manzana orgánico 1800 ml en 180 pesos
Bloqueador de neutrogena sun fresh en 280 pesos
Ahora como ven en mi caso si se me hace caro, Y eso que algunos de los productos los he comprado en oferta
He querido comprar el Omega 3, la vitamina d3, vitamina c, crema hidratante antiarrugas pero ufff es muy difícil y tengo que hacer mis ahorros para lograrlo, pero todo sea por una buena salud❤❤❤❤
Donde los encontraste
dónde las compraste amiga
En que horario se toma el vinagre de manzana
@@yolandalopez-sx7qsen ayunas
Los e buscado en Amazon y mercado libre
Como me gustaría vivir en un país donde pueda poner en práctica todo estos consejos y tomar estos suplementos .😢.desde muy temprana edad antes de los cuarentena ya tenia perimenopasia y ya hace mucho no mentruo, y mi piel esta muy avejentada .pero vivo en Cuba .es inevitable y con economia muy mala , donde no aparece nada poder hacer cambios .
Que triste ,busca hiervas que te puedan ayudar ,toma té
Que triste !! Puedes venir a Argentina . A qué te dedicas en cuba ?
Es cierto es.muy triste yo también vivo en Cuba .Me cuido pero es muy difícil. 😔🙏
😢
Hola q triste primero Dios un dia bengas aca vivo usa AR Cansas y es berdad ami megusta mucho tomar tet
Con 50 años la doctora coco se ve radiante!
Esa doctora se ve bien hermosa me encantan sus manos bien linda se ve y saludos desde mi querida Honduras
Las Dos mejores Doctoras 🥼 en todo el universo en lo personal. 😍
Tengo 5+ años siguiéndolas y gracias a TODO lo que nos comparten, tanto como consejos en Vitaminas, Minerals, Nutrientes y como prevenir las enfermedades, toxinas ect… a mi familia y ami nos a funcionado!!! Gracias! Gracias!
Algo interesante - en mi última visita al doctor, lleve todas mis vitaminas y minerales que tomo diario y se sorprendió tanto el Dr que le dije ** Le Recomiendo visitar la pagina de ambas Doctoras 🤭😍😍🙏🏼.. no le pareció muy bien. Es triste que se pongan celosos entre ellos mismo- Aprendas de Coco y Nathaly que no son Celosas al contrario se quemas las pestañas por aprender y educar al mundo!😍
Los productos de ambas son EXCELENTES- a nosotros nos a funcionado también que nuestros Niveles de hormonas están controladas ❤️❤️😍😍.. Dios les conceda la verdadera contrición. Se les Ama.❤
Muchas Gracias!! =)
Muy buen mendsaje
❤
Qué crema antiedad recomiendas ya que las sigues ? Y donde puedo ir a una consulta
@@NathalyMarcusOficiales tan grato escucharte, verte, gracias en verdad y para la Sra. Coco también muchísima admiración y gratitud por darnos conocimientos al igual que tú. Abrazos para ambas 🙏🏼🙏☺️
Dos mujeres brillantes, generosas con la información que comparten y con explicaciones increíblemente claras. Ojalá hagan más programas juntas!
Excelentes las 2 mujeres la Dra Coco y Nathaly Marcuss nutriologa gracias gracias gracias por compartir sus conocimientos.... son una gran bendicion...
Nataly me encanta tus videos me gustaría que hicieran un video en mujeres que ya no tenemos matriz soy una mujer de 43 años y alos 28 me retiraron mi matriz 😢. Sólo conservo los ovarios. Trato de cuidarme mucho pero si es totalmente diferente mi vida . Porfavor hagan un video para nosotras y cómo podemos cuidarnos. Yo hago lo que usted ha dicho
Y me he sentido mucho mejor Gracias a Dios.
Dios te bendiga Nataly
Hola ! Te entiendo a mi también me gustaría saber ,en mi caso fue por miomas y te cambia la vida totalmente
Ese es el mejor dúo dinámico son mujeres que realmente se preocupan por la salud de mujeres y hombres gracias gracias me encantaría poder consumir sus productos en Venezuela no e visto
Gracias por la información a las dos 😊 yo temgo 47 y parezco la madre de las 2 😢 pero voy a seguir sus consejos también he aprendido mucho con frank suarez carlos jaramillo javier Eduardo moreno. Jehová Dios cubra a estos genios de la salud 🙏
Todos son excelentes. Faltó el Dr. La Rosa
Si, muy buena la información de ellos, también el Dr La Rosa, buenísimos.
El pionero el Dr perricone
Pues si te haces cirugías o laser seguro te ves más joven o igual que la Coco.
Tengo 52 , una histerectomía parcial, vivo sin tomar vitaminas, hago ejercicios de cuerpo y mente, cuido mi alimentación, pero voy s empezar con las vitaminas poco a poco, iré viendo los resultados
buenas noche soy de ARGENTINA, tengo 67 años esta charla es muy interesante,quiero estar mejor ,sentirme mejor y verme mejor .
Yo tomo hace años esas vitaminas pues vivo en un pais skandinavo y para mi el mejor colágeno es el que hace uno mismo con huesos de res ,pollo o spina de pescado.La vitamina C es esencial en nuestro cuerpo.Y algo importante,es aprender a envejecer algo que mucha gente no aceptan.
Pero hacerlo debe ser todo ese tiempo d cocción ?
No sé puede poner a cocinar normal el hueso d res en la olla exprés ?
Me cuenta mucho consumir medición o suplementos (salvo que me lo receteel médico) a su vez pienso q todo es negocio y no sé si ne curan x un lado y ne joden x el otro.
Soy menopausica precoz, nunca tomé nada, me cuesta dormir de corrido , soy hiperactivida ,trabajo, soy ama de casa, y trabajo mucho en mi jardín, hago mucha actividad física, gym , tenis, bicicleta, eso me llena de energías, me potencia .
Estaría bueno q aconsejen como consumir todo eso de manera natural ,y sin cirugías xq much@s te dan consejos de cómo tener una piel y cuerpo sano o perfecto , pero no dicen q en realidad tienen cirugías o mucho filtro.
Gracias chicas , voy a consultar con mi doc
Me encanto tanta información de estas dos bellas mujeres .. ahora a poner en practica lo aconsejado por ellas .. soy una mujer de 44 años y con problemas de hipotiroidismo... piel reseca problemas de sueño etc etc.. creo q estos consejos me van a ayudar a sentirme y verme mejor .. infinitas gracias y muchas bendiciones a ambas
Querida Dra agradezco de corazón su ayuda yo estoy por cumplir 55 años y el cambio de mi cuerpo es muy mal sin fuerzas mucho sueño debilidad dolores intenso de cabeza dolor de articulaciones deseo hacer ejercicio pero no hay fuerzas a los 45 se retiro mi periodo deseo que siga ayudándome y a todos un abrazo desde Perú ❤
Hola como fue su proceso de menopausia. Tengo 42 y creo que me está dando menopausia precoz
Hola yo inicie premenopausia a los 45 ahora en mis 49 tengo osteoporosis alta colesterol y cuando ví mis exámenes con bajo estradiol en 5,4, tengo malestar de fuerte dolor cadera por desgaste del hueso que salió en estudios est😅oy en menopausia tomando calcio, Bonames y Lecitina de Soya tomo sol y camino por 15 min diario y descanso alimentacion saludable espero les ayude
Cuánto se debe de tomar de vinagre de manzana????
Tengo 13 años de tomar vitamina D y mi vida cambió.
Mis Doctoras favoritas!!! Las sigo a las dos.👍👍👍
Es lo que deberíamos de educarnos en toda esta información y dejarse las redes sociales deberíamos de darle prioridad a tanto chisme
😮
Ami medio pancreatitis puedo tomar binagre
Mil y mil gracias Preciosas Doctoras por todos estos maravillosos consejos, que son tan vitales para afrontar situaciones de salud que a veces no comprendemos, ni sabemos manejar.
Gracias por su gran sabiduría y apoyo.
Un inmenso abrazo de gratitud, desde mi Colombia ❤❤❤❤
Dra. coco mi Doctora estrella. He aprendido mucho con sus enseñanzas
Excelentes , las dos, recomendaciones que dan calidad de vida.
Mis dos mujeres favoritas en cuanto a salud, gracias por compartimos todo su conocimiento, las admiro demasiado 👏🏼👏🏼🩷
Los nuevos descubrimientos del Magnesio, cuando te suelta el estómago es que estás tomando más de lo que tu organismo necesita, baja la dosis hasta no te de soltura. O empieza aumentado y cuando te de, te devuelves a la dosis que no te da soltura. Es una forma eficiente de saber cuanto necesita cada organismo.n
A mi me escribe horrible
Hola Nutriologas Funcionales, las felucito por tan buenas orientaciones en pro de nuestra salud ❤❤❤ me gusto mucho escuchar Nutriologa Coco sus recomendaciones de el vinagre de manzana y de tooooo saludos de Veracruz dios las bendiga 🙏
Excelente invitada querida nataly gracias por enseñarnos tanto,sobre todo cuando hay tantas personas enfermas que no tienen posibilidad de comprar suplementos o a una institución médica,felicidades a la doctora estoy de acuerdo en lo que dijo de las farmacéuticas
Gracias Alejandra!! A tu salud!
Sigo a coco march❤
Que genias!! Me gustaría saber cuál sería una buena crema con estrógenos para utilizar. Muchas gracias!
@NathalyMarcusOficial
Finalmente. Alguien honesta. Que no trata de vender nada solo informar.
Doctora cocomarch vende sus productos en linea en su página web
Claro que vende!!! Y también recomienda
@@yamitapereira9758en Amazon también los venden
Las dos son excelentes les sugiero hacer un pod cast sobre las canas y si hay manera de prevenirlas
No se previenen sólo de hace el retardo de su existencia, tomando revestrarol, aswaganda, zinc, selenio, té verde matcha ceremonial japonés, astaxanthina, magnesio, y no ser tan quejumbrosa, enojona, aprensiva, preocupona, en pocas palabras ser valemadrista, tener un excelente sentido del humor.
Muy interesante el tema !!
Me encantó el detalle de la Dra Coco, de pensar el que no todas podemos comprar suplementos o medicamentos caros. Y que conscientemente nos dio sugerencias 🤗🙏🏼
Muchas Gracias Berenice!!
@@NathalyMarcusOficial gracias a ti, no me pierdo tus temas. Todos de mucha ayuda 🤗
Gracias que opinas del colageno petptides o cual me recomiendas gracias
Se pude comer kéfir si uno tiene artritis reunatoide
@@NathalyMarcusOficial Nataly se puede tomar kefir si tienes artritis
Hola apreciada dre muchas gracias por motivarnos y consejos y por hablarnos especialmente alas mujeres que somos las que tenemos tantos cambios Dios la bendiga feliz dia😊❤❤❤❤❤
a tu salud!
Las admiro a las dos, nada como el bienestar y la salud de adentro hacia afuera. Pero la Dra. Coco se ve ahora más rejuvenecida wow esa piel se ve muy bien. Pensaría que igual se hace sus arreglitos pero no está mal, yo los necesito ya quisiera tener el dinerito y saber de un buen especialista. Saludos a todos.
Mis doctoras favoritas las sigo alas 2 Dios bendiga sus 🙏 vidas siempre...por compartir sus conocimientos y dejar en este mundo tan misero de empatia entre el circulo medico donde se envidia por todo por eso Dios les da infinitas bendiciones en todos los aspectos 🙏 de su vida
Las admiro !!!!!! Maravillosas mujeres !!!!!! Gracias por todo lo que nos aportan !!!!!!!
Tengo casi 27 y veo muchos estos videos quiero estar preparada
Ademas me permite conocer mi cuerpo desde ya, creo que todas deberíamos conocer como funciona nuestro cuerpo y buscar la salud
Gracias por esta charla muy educativa
Saludos
Woooow excelente respuesta sobre que tipo de magnesio, no muchos Médicos piensan en la economía de los pacientes. 👏👏10 de 10
Gracias!!
Gracias!
@@NathalyMarcusOficialyo tomo citrato de magnesio acompañado con potasio decía el señor Fran Suárez que eran el dúo. Dinámico. Y si muy buenos. Acompañado de vitamina b12. Y vitaminas. D k2
Pero cuando tenemos baja presión podemos tomar magnesio y potacio
De echo ninguno solo la hermosa coco.😁
Gracias Nathaly por presentar la Dra. Coco. Antes de la menopausia me rompi un hueso y luego empesé a tomar su vitamina d3con k2 ahora me siento muy bien.
Woooooow 👏👏👏👏👏2 grandes mujeres aportando muchísimo para la salud! 👍👍👍👍👍
Ola soy argentina les agradezco la información dios las bendiga 🙏 🎉
a tu salud!
Wooow pensaba torpemente que dejar de menstruar era una liberación 😮,cuando es envejecer, que equivocada estaba, gracias por tan valiosa información.
Claro haré un cambio pequeño poco a poco gracias por motivarnos.❤
Puedes asistir a consulta con el Dr. Collado es médico funcional especialista en hormonas bioidénticas, agenda al 5552501414
Solo me gustaría que también hablaran y se enfocarán en personas como yo que fui operada y me hicieron histerectomia a los 36 y a las que también les pasa más jóvenes nos adelantan mucho la menopausia y los doctores no te orientan ni te tratan adecuadamente después de esa mutilación a tu cuerpo por favor que podemos hacer
Síguelo viendo así mejor! Es una liberación 😇🥰
Cuando dejas de menstruar te disminuyen las probabilidades de cáncer. 😮😮
@@silviatorres8253no al contrario entre mas tengas tu periodo evita tantas enfermedades. Ya que las hormonas. Trabajan bien.
Excelente entrevista.Me encantan las dos chicas .E aprendido mucho de ellas y de Frank Suárez.Me cambiaron la vida y mi estilo de vida.Grasias y seguir informando ❤.Saludos desde España Tafalla
Muchas gracias la Dra. Coco March es mi doctora preferida, la sigo desde hace 4 años
Gracias!
Muchas bendiciones mis doctoras amadas, doy gracias al Señor por sus vidas, soy una mujer de 43 años y a los 41 me histerectomizaron, aquí en Cuba, Ni magnesio Ni potasio, entonces me lo están enviando de US, pero me da pena pedir mi Citrato de magnesio y mi Citrato de potasio, abra alguna manera de poder ayudarme y a tener mejor calidad de vida. Abrazos
LAS MEJORES SE JUNTARON
La genética tiene un valor relevante,de lo cual no muchos hablan.
Es un deleite escuchar a personas tan profesionales y claras, escucharlas whooo, , felicidades
Que hermosa doctora a ella le importa la humanidad y no solo su bolsillo te habla pensando en quien no lo tiene también y no solo te trata de vender q dios te bendiga por siempre
Gracias por todo , realmente ayudan a mujeres como yo a vivir mejor esta edad después de los 45 😊😊😊
Repetí esté video como 3 veces.
La verdad nunca me ocupó de Mi.
Doy todo por mis Hijos y mi esposo y yo. Aún cansada y sin ganas de nada. Sacó mis obligaciónes sin fuerzas.
No sé como he podido tanto año. Téngo 45.
Sin Dios. No lo hubiera logrado lo reconozco.
Acabó de encontrárrme con Está Maravillosa y Sin comparación información que me quedé enamorada de Todo lo que escuché.
Són Una Bendición en las redes Al compartir Todo lo que sáben y nos compártén.
Lo único que yo tomába era la sidra de vinagre de manzana. No más.
Pero empezaré a hacer el propósito de tenér todas estás vitaminas que nos recomiéndan y Sé que seré más sana y rendiré mas
Lo prometo.
A partir de Hoy sálgo a comprár de uno por uno de los suplementos hasta podér tenérlos todos.
Muchísimas Gracias.
Dios las Bendiga Mucho.
Woo!! que mujeres tan inspiradoras, el mensaje de cierre de la Doctora Coco me dió esperanza, soy una mujer que tengo unos meses con la sensación de desanimo con mucho y cansancio físico y pereza mental se han vuelto casi una constante en mi vida diaria., no me gusta sentirme así, tengo 39 años debería tener energía. Llegue a este video por algo ,voy a empezar con el hábito del vinagre de sidra de manzana. y quisiera saber dónde
puedo conseguir la crema de camote?
Tiendas naturistas.
Ya somos 2😊 yo también estoy así sin ganas de nada y ni de bañarme me dan🥴🤔🤪😭 🤷🏻♀️ no salgo casi de casa. Yo dejé de regalar desde los 45 años 😮 y desde que mi esposo. Murió. Estoy peor 😢nada me ase. Feliz lo único que me dan. Un poco de ánimo son mis nietos y. Miss. 3 bisnietos 😘🤗♥️🥰😍ya e tomado de todo y nada me funciona 🤷🏻♀️👀 y. Aora que ví este video. Empezaré. A Aser algo por mi ❤ 27:07
Tengo # 58 😊 🧡💛❤️❤️✌🏼
Gracias Doctoras Dios las bendiga por compartir esos consejos ❤ bendiciones ❤
Gracias Doctoras por su información, ojalá hicieran mas programas juntas. Me encantó su información!
Lo tomaremos en cuenta! =)
Ustedes hablan de muchos nutrientes y cosas que le hacen falta a las personas pero realmente cuales son los buenos y cuales no yo lo veo como propaganda porque ustedes disen una cosa otros otras y en la vida real no sabemos si lo que compramos en la farmacias son buenos o no por favor me disen cuales son los verdaderos?
@@mirnaromero5704 ellas te están diciendo claramente los verdaderos, se agradecida. Sino busca tú misma la información con datos científicos. Pero no agredas verbalmente a nadie que te quiere ayudar. 😊
Me encanta Coco, soy cubana y es dificil para nosotras por la falta de todo que tenemos pero al menos yo me reinvento y hago pequeños cambios y como puedo trato de que mi estilo de vida sea cada vez mejor guiandome por todos los consejos que especialistas como ustedes nos facilitan asi que gracias por compartir sus conocimientos
Ami me vino la premenopaucia alos 37 años es por genetica es muy triste porqué pense q iva a tener mi segundo hijo entre 38 a 40 años asi q ya no pude mas pero muy interesante el tema lo voy a poner en practica nunca es tarde para volver empezar
Mi
Madre tuvo el último hijo a los 49 años , cuánto lo lamento ❤no te pongas triste . Abrazos yo quiero otro a los 49 también
Hola y estás tomando hormonas , que tratamiento estás haciendo ? Es q dicen que si te llega antes de los 50 debes tomar hormonas
Mi regla fue hasta Los 54 años.
Como se toma el vinagre de manzana 🍏 que cantidad debería de ser en ayuno en la mañana en la tarde ⏰ gracias ❤aunque no tengo problemas de acidez
@@angelacaicedo-lopez5272 isfmc.mx/cursoayunohormonal/ hay un curso para explicarte esta información
Vas a tener mucho éxito, eres muy audaz, muy inteligente y cuentas con un excelente grupo de asesores. Una EMPRESARIA en todo el sentido de la palabra
Que bella invitada 😊 Gracias 🫂 Dios las bendiga 🙏🏻🎉❤
@@RubydcristoZapatillas a tu salud!
Tengo 58 y uso testosterona subcutánea, no se si es lo mismo que la progesterona.
Uso vitamina D , C , vinagre de cidra de manzana magnesio y colágeno.
hidrolizado, hago ejercicios diario pero a pesar de todo ya voy sintiendo cambios el la consistencia de mi músculo y piel, un poco cansada, pero en general me siento bien . Gracias por tan buena información. Las sigo a las dos, son una capas. Gracias.!❤
Sugiero vuelvas a ver este podcast. Ahí te dice que no es lo mismo progesterona(para mujer) que testosterona.( Para hombres) La testosterona hace crecer bellos en la cara.
Gracias Dra Coco me acabas de dar la esperanza que puedo estar bien en esta etapa de mi vida (59años)
Te mereces salud amor y prosperidad...Bendiciones Para ti❤
Excelentes consejos ... necesito información y orientación sobre la progesterona...como se toma donde la encuentro y como se usa la crema
Pregunto lo mismo que tu!
Que bueno la Dra Coco que hace años la sigo, fue una de las primeras y ahora aparece aquí con Nataly😊
Que bellas mujeres!!❤❤
Dra Coco desde que tuve la suerte de encontrarte hace 2 y 1/2 años por internet, escuchar cada video y explicación con tanta profundidad científica y simplicidad al mismo tiempo, para que todos pongamos en practica las recomendaciones, me llena de felicidad. Gracias por tanta generosidad. Consumo tu Vit D 3 con K2 de Vitatienda y tmb el Iodo. En algún momento tendré la bendición de comprarme muchas más cosas de tu marca.
Infinitas gracias a ambas por la generosidad en difundir🦋🦋❤️
Me encantó escucharlas. Muchas gracias por el más importante nutriente: comunicar y aconsejar a nosotras las féminas. Aprecio mucho el tiempo dedicado y la buena vibra del vídeo. Éxitos para el canal y saludos desde La Habana, Cuba 🇨🇺🥰
Dos piedras de la salud...que buenoo verlas compartir sus conocimientos..😊
Muchas gracias 🫂 excelente video 👌😊❤
Que buen programa! Ambas mujeres muy preparadas y compartiendonos el tesoro de la información!
Muchas Gracias!!
@@NathalyMarcusOficial,hola como hacer para consultas a larga distancia??
Admiro mucho a las dos doctoras, guapas inteligentes y saludables, mi ejemplo a seguir!😊
Tan Bella Coco!! Siempre pensando en q todos podamos acceder a los suplementos. La sigo por años en su canal. Gracias Nataly!
Gracias a ti por tu preferencia
Gracias Dra. Coco por ser tan consciente y dar opciones y ser tan positiva la admiró ❤
Dra Coco muchas felicidades primero por ser una persona muy preparada y segundo saber transmitir sus conocimientos. Es una mujer muy inteligente, gracias por sus consejos desde un país q mencionó y q si la vemos le envío saludos, siga adelante!!
Gracias por tu comentario de valor!
Muchísima gracias por esta información valiosa!❤Esperamos veros pronto,saludos desde España😊
Felicidades las dos Doctoras Coco Macho y DRA. Nathaly MARKUS Bendiciones
Felicidades, muchas gracias por tanta información.Dios me las bendiga siempre.
Hola felictaciones que buen video.. queria saber que tan sano es planificar con el DIU pues llevo 2 años con este y mi periodo se fue completo. Tengo 41 años.
Buen dia! Me podría decir que puedo tomar o comer para adquirir masa muscular, pesaba 60k ahora peso 50 pero, mis piernas y brazos estan muy delgados. Gracias de antemano.
Huevo , papaya, avena
Saludos, excelente presentación,muy buena información....
Esta información vale oro, muchas gracias Nathaly por compartirla y a la Dra. Coco por decirlo de manera tan clara
Gracias a ti por tu preferencia =)
Hermosas damas , saludos desde Morelia Michoacán México,todas unas eminencias❤
Gracias Dras. son excelentes profesionales y Angeles en mi camino , me felicitó porque casi todo lo que recomiendan yo lo uso, la verdad que a mis 56, no eh sentido ningún síntoma de menopausia y creo que por mi estilo de vida, voy al gym, hago ejercicios y como muy sano peso 115 libras, gracias Dios las bendigas.
Gloria a Dios me da gusto ..
Ppr favor quiero saber como es la progesterona aplicada. Gracias
@@paolagomez2027 marca al 5552591414 para que te den toda la información
Dra. Nataly. Buenos días.
por favor ayudeme.
Artrofia muscular.
Tengo 80 años.
Vivo en Combia
Puedo ir a Mexico a buscarla.
Dios la bendiga.
Realmente tengo 55 años y todos estos nutrientes los consumo hace tiempo atras y me siento muy bien d salud y mucha energia. Obvio llevo un balance en la alimentacion 😅
Muy bien!!
La que quiere puede bendiciones ❤
Buenos días, Naty. Le saludo desde México. Quiero decirle que sí se puede activar la regeneración holística de nuestro organismo. En mi caso, tengo una edad cronológica de 53 años y una edad clínica de 30. Cuido mucho la alimentación de mi probiótica, me ayuda a estabilizar la autoinmunidad que padezco y sus consecuencias. Muchas gracias por los consejos de su invitada son excelentes porque forman parte de mi alimentación cotidiana. Un fuerte saludo, la admiro en gran manera.🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂❤
Hola Elizabeth! Yo también sigo a la Dra. Coco y Naty, siempre me ha interesado educarme para tener una buena salud mental y física, y poder ayudar a otros, comentas que tienes un problema autoimmune, tengo una sobrina que le diagnosticaron lo mismo, podrías compartirme como te cuidas? Mil gracias
Gracias excelente canal excelente invitada ❤y una nueva suscriptora 😂gracias
Maravillosas mujeres, desde que empece la perimenopausia estoy investigando todo lo que puedo, pues he subido de peso, tengo bochornos, periodos irregulares el dr solo me dio vitaminas, calcio y un antihistamínico para dormir, como no funciono me puse a investigar, ya tomo citrato de magnesio, Resveratrol, y he notado algo de mejorias ahora que las oigo a ustedes siento esperanza, graxias por toda.la.informacion
Hola buenas tardes disculpa m podrías decir que marca de res veratrol tomas y es liquido o polvo porf.
@@laliburguette6547 tomo el de blife pero según.lei que si no es blanco no es un buen Resveratrol, pero aquí en México ese fue el que conseguí . Apenas investigue y hay otra tienda bienesta se llama y según los productos son muy buenos solo que aún no los pruebo
Si no tengo la vesícula puedo utilizar el omega yla vitamina D 3 k2 yqe tipo de magnesio xfa sime pude decir
Excelente ayuda para nosotras las mujeres, desde que tomo D3, B12, magnesio me siento mucho mejor no me agotó, estoy con muchos ánimos, ustedes son mi inspiración.Infinitas gracias.
disculpen la ignorancia... pero en q momento ea mejor tomar todo eso
Cuanta cantidad tomas para d3?
A mí con la llegada de la menopausia me cambió mucho mi sistema digestivo , empecé a trabajar mucho en mí pero me di cuenta que tomando medicamentos naturales toda esa ansiedad iba desapareciendo, la maca y la cimicifuga también aportó gran beneficio , hoy en día tomo mi citrato de magnesio que le ha ayudado ir al baño ya que con la llegada de la menopausia empecé a estreñirme , eso me ponía de mal humor , ya el citrato y los ejercicios me están ayudando bastante, ahora se me cae mucho el cabello pero yo tomo vitaminas C con colageno, les pregunto será que debo de tomar Omega 3? Porque los exámenes salen bien
Sería bueno saber en qué momento del día tomar esos suplementos, si van con alimentos o no? En ayunas ?
Una de las cosas que sí sé, el magnesio va dos hrs antes de dormir y si se toma junto con el calcio éste lo aprovecha más los huesos
Muchas gracias, me encanta oírlas y poco a poco voy cambiando mis hábitos, la verdad lo confieso quisiera hacer todo al pie de la letra pero lo bueno cuesta caro, pero ya entendí que poco a poco se llega lejos, que Dios me las bendiga siempre 🫶🏻🙏
❤Uy interesante yo no tengo la regla y tengo 44 años voy a seguir sus consejos mil gracias a las dos. ❤
Tev invito a agendar consulta con el Sr. Carlos Collado es médico funcional especialista en horomonas bioidénticas, agenda al 5552591414
Muchas gracias y Dios las bendiga a la Doctora Coco Mars desde cuba muy interesante la explicación y a la doctora Nathaly bendiciones
Gracias por la entrevista a la Dra Coco marcha, ella es una exelente científica también, yo la sigo y sigo sus consejos👌
Gracias!
Me encantan las dos especialmente la Dra. Coco tomo sus suplementos y se nota la diferencia. Si funcionan.❤
Hola Nathaly Marcus que debemos comer para prolongar la fertilidad a los 40 años ? Nos dices por favor Dios te bendiga y te conceda más sabiduría . gracias gracias gracias!
Dios bendiga a estas dos mujeres son personas q si se ponen en el pellejo de uno y saben como ayudanos mil bendiciones
Cierto yo soy una de ellas, empeze con pequeños cambios y mi cuerpo se siente mucho mejor, pero sigo avanzando cada vez, muchas gracias coco
Gracias a ti por tu preferencia!
Exelente aplausos alas dos Doctoras x su información mil gracias x su tiempo las sigo x mucho tiempo Dios las Bendiga ♥️🇵🇪🇵🇪🇯🇵🇯🇵
Gracias al conocimiento que me regala estudiar las escrituras allí está lo que nos hace bien a nuestro cuerpo, natural la dieta de Daniel, el pan Ezequiel etc. Etc.
Tengo 60 años y me veo de 45 incluso en estudios médicos salen datos que mi matriz tiene 45 años, hago ejercisio, soy super positiva y el cacao es
Holq
Hola buenas tardes Dra Nathaly y que productos me puede recomendar, vivo en Colombia
Saludos ❤Doctoras 🙏🇸🇪👏 aprendí mucho por la Doctora coco , en especial tomando vinagre de cidra de manzana en ayuna y dejando el azúcar y aceites y harinas
Bravo!!
Dra. Coco March mil felicidades usted realmente es muy amplia, y gracias por nombrar a países como el mío Bolivia ...