DOĞUM BAŞLIYOR! 1. BULUŞMA

Hadi gelin, doğumu detaylarıyla konuşalım.
Bazen süreci düşünmek bir labirent içinde gibi hissettirir ama çıkışı bulmak kolaydır.
Yöntemleri bilirsek yolu severiz.
Dinleyin bakalım…💐
#nefesegzersizleri
#doğumkoçluğu
#doula
Instagram: ...
E-mail: [e-mail]

[@zeyos1518]

Merhaba videolarınız için teşekkür ederiz suyun rengi ne renk olmalı peki?

[@songultarsuslu6024]

Çok yararlı bir video olmuş. Çok teşekkürler. 35+3 teyim. Dediklerinizi doğuma kadar tekrar tekrar dinlicem 🙏🏼😇

[@simgeduman]

Ben teşekkür ederim beğenmenize sevindim 🌸
Sağlıkla geçsin süreciniz, 2. video pazar günü gelecek 💐

[@DamlanurKCakr]

Teşekkürler

[@simgeduman]

🌸

[@pnardemircan1760]

Yani simge hanım açılma 5 cm olana kadar top egzersizleri dahil herhangi bir hareket yapmıcaz 5cm olduktan sonra dalgalar geldiği sırada egzersiz yapıcaz doğru mu ?

[@simgeduman]

Çok doğru 💐
Top kullanabilirsiniz ama elinizden geldiğince o arada dinlenin duşa girin uyumaya çalışın sonra bolca hareket 🌸

[@İbrahim123ush]

❤❤təşəkkür edirəm

[@simgeduman]

💐

[@deryayigit5849]

❤

[@simgeduman]

💐💐

[@esraozkan5275]

Simge hanım neden açılmamız 5 cm olmadan hareket etmemeliyiz?

[@simgeduman]

Çünkü doğumun kaç saat süreceğini bilmiyorsunuz öncesinde dinlenip 5 cm sonrasına hazırlanmanız gerek hareket etmek için enerjiniz kalmaz diğer türlü 🙏

[@esraozkan5275]

@@simgeduman çok teşekkür ederim 💕

[@cermikcatom2379]

19.haftadayim baslamalimiyim egzersizlere

[@simgeduman]

Tabiki 💐