등살 쫙~빼고,굽은등개선하는 2주루틴!👍| Back Fat, Rounded Shoulder Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @윌이야
    @윌이야 4 วันที่ผ่านมา

    운동복 정보 궁금합니다!

    • @FitbySarah
      @FitbySarah  4 วันที่ผ่านมา

      탑은 운동복브랜드는 아니구요~2년전쯤 해외에서 구입했어요:)

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN1:47불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN
불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN YTN
มุมมอง 267K
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]11:46"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
มุมมอง 34K
잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐12:29잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
มุมมอง 15K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
국수 힘들게 먹지마세요✔️ 이 방법은 지금 당장 팔아도 됩니다19:37국수 힘들게 먹지마세요✔️ 이 방법은 지금 당장 팔아도 됩니다
국수 힘들게 먹지마세요✔️ 이 방법은 지금 당장 팔아도 됩니다엄마의손맛
มุมมอง 86K
[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트44:53[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트
[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트채널아하: 채널A Health & Asset
มุมมอง 58K
수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐1:13:48수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
มุมมอง 15K
칼슘을 많이 섭취하면 오히려 독이 된다?! 뼈 건강과 동시에 혈관 건강까지 적신호가🚨 켜진 이유는? #슈퍼푸드의힘 EP.154 | tvN STORY 241222 방송8:32칼슘을 많이 섭취하면 오히려 독이 된다?! 뼈 건강과 동시에 혈관 건강까지 적신호가🚨 켜진 이유는? #슈퍼푸드의힘 EP.154 | tvN STORY 241222 방송
칼슘을 많이 섭취하면 오히려 독이 된다?! 뼈 건강과 동시에 혈관 건강까지 적신호가🚨 켜진 이유는? #슈퍼푸드의힘 EP.154 | tvN STORY 241222 방송tvN STORY 티비엔 스토리
มุมมอง 3.2K
탈골스윙- 공이 찰떡처럼 맞는 것을 처음 경험 시켜 드렸습니다.16:29탈골스윙- 공이 찰떡처럼 맞는 것을 처음 경험 시켜 드렸습니다.
탈골스윙- 공이 찰떡처럼 맞는 것을 처음 경험 시켜 드렸습니다.탈골스윙
มุมมอง 19K
암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요14:50암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요
암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요김소형채널H
มุมมอง 48K
쿠팡에서 또 산 추천템🔥병원용 비비크림,다이어트 식품,간식,섬유유연제등 내돈내산 삶의질 상승 꿀템12:39쿠팡에서 또 산 추천템🔥병원용 비비크림,다이어트 식품,간식,섬유유연제등 내돈내산 삶의질 상승 꿀템
쿠팡에서 또 산 추천템🔥병원용 비비크림,다이어트 식품,간식,섬유유연제등 내돈내산 삶의질 상승 꿀템소살 Sora Salon
มุมมอง 35K
“의사가 제대로 알려드립니다” 병든 간 해독되고 혈관 살리는 최고의 음식! 김병재 박사 통합본1:12:02“의사가 제대로 알려드립니다” 병든 간 해독되고 혈관 살리는 최고의 음식! 김병재 박사 통합본
“의사가 제대로 알려드립니다” 병든 간 해독되고 혈관 살리는 최고의 음식! 김병재 박사 통합본제철건강 by 휴롬
มุมมอง 27K
🔥빠르게똥배없애고싶다면필수🔥복근생기는 필라테스복부운동, 11자복근, 코어강화| Pilates ABS, Flat Stomach16:32🔥빠르게똥배없애고싶다면필수🔥복근생기는 필라테스복부운동, 11자복근, 코어강화| Pilates ABS, Flat Stomach
🔥빠르게똥배없애고싶다면필수🔥복근생기는 필라테스복부운동, 11자복근, 코어강화| Pilates ABS, Flat StomachFitbySarah 사라핏
มุมมอง 200
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K