Jeden Morgen für mich grad ein guter Start in den Tag. Wems zu simpel ist, der darf sich doch was anderes suchen. Niemand ist gezwungen, dieses Training hier zu machen ❤
Es freut uns, dass Dir dieses Training gefällt. 🥰 Falls Du gerne mal in unsere Online Trainingsplattform reinschauen möchtest, findest Du hier unser neues Gesundheitstraining: ▶️ link.bellicon.com/gesundvid Wir wünschen Dir weiterhin viel Freude auf Deinem bellicon.
Freut uns sehr, dass Dir unser Video gefällt. 😄 Auf unserer Online-Trainingsplattform findest Du über 700 weitere coole Workouts in unterschiedlicher Intensität und Länge sowie Trainingspläne zu verschiedenen Trainingsschwerpunkten (z.B. Koordination). Schau bei Interesse gerne mal ein paar Tage kostenlos rein: ▶️ link.bellicon.com/videoplattform_yt
Hallo Pavel, dann probieren Sie doch gerne eines der anderen Trainingsvideos hier auf TH-cam und auf unserer Online-Trainingsplattform bellicon Home aus. Wir bieten verschiedenste Workouts für alle Fitnesslevel und Alltagssituationen an. Hierbei handelt es sich eben um ein lockeres Guten-Morgen-Training, um den Körper am Morgen sanft in Schwung zu bringen.
Man sieht doch, dass dieses Training von einer Frau vorgeführt wird , also ist es sicher auch für Frauen gedacht. Ich bin 73 Jahre und mache jeden morgen dieses Training und es tut mir sehr gut. Ich schliesse daran auch noch das einfache Rüchentrining an und bin sehr glücklich damit. Danke Bellicon.
Schade, dass Dich dieses Training nicht in Schwung bringen konnte. Wir verstehen natürlich, dass die Vorstellungen darüber, was ein gutes Morgentraining ausmacht, je nach Fitnesslevel stark voneinander abweichen können. 😊 Falls Du einem schwungvollen Tagesstart nochmals eine Chance geben möchtest, findest Du auf unserer Videoplattform bellicon Home eine grosse Auswahl an Workouts in unterschiedlicher Intensität: video.bellicon.com Die Plattform kann kostenlos und unverbindlich getestet werden.
Hallo - gleich am Anfang ist es super auffällig - die Dame rechts hat die Füße viel zu weit auseinander (hüft breit!?)- da traue ich dem ganzen Video nicht mehr ... die richtige Ausgangsstellung ist gerade für Anfänger wichtig!
Liebe Ute, da die richtige Haltung nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene und Profis wichtig ist, wird diese extra erklärt. Wie es am Ende angenehm ist zu trainieren, bleibt jedem selbst überlassen und muss auch eigenständig überprüft werden. Grundsätzlich ist eine Hüft- bis Schulterbreite Haltung absolut in Ordnung.
Beatrix Lampadius Ich hatte so eins in Florida wenn es zu heiß war im Sommer zu laufen,habe viel Fett damit verloren!Sah top aus damit,es ist nicht langweilig,weil man die Ballance halten muß und man kann immer anderes machen!!The thing is if you understand how great it is for all the joints,and the hol body!I was Junger but I feel so good with this!It made a big change in my hol Life!!In Germany the cold Winters are to long and cold!It will help to stay healthy and fitt and with PadaLijin I will make it over that Winter!Gat ist is depressing to live in a small German Town!!
Jeden Morgen für mich grad ein guter Start in den Tag. Wems zu simpel ist, der darf sich doch was anderes suchen. Niemand ist gezwungen, dieses Training hier zu machen ❤
Kompliment für diese tolle Morgenroutine! 🙂 Ganz viel Freude weiterhin. Liebe Grüsse, Olivia
Morgen Mädels, danke für das Video. Gleich in der Früh gemacht und mich zu stärken, vielen Dank!!!
Vielen Dank für das tolle Training
Schönes Training für eine Oma wie mich mit Handicaps. Danke
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Tolles Video ich danke Euch!
Danke 1 A! V. A die Koordinationsübungen.
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Tolles sanftes Training für den Start in den Tag. Danke für Eure Arbeit!!!!
Als Guten Morgen Training genau richtig um langsam in den Tag zu starten. Daumen hoch!
Das Training ist Spitze,danke
Freut uns sehr, dass das Video Spaß macht und dich gut in den Tag starten lässt! ☀️
ich schätzende Körperkorrekturen!
Guten Morgen Training und laut Uhr ist es 13:30h :-)))))))
...da hat jemand gut aufgepasst. 😂 Wir hoffen, das Training hat dir trotzdem gefallen. Liebe Grüsse dein bellicon Team
Und vor allem: Menschen mit Tinitus sollen die Augen nicht schliessen !!!
ICH HABE DIE TRAMPOLIN SEIT 5 JAHREN .BIN 77 JAHRE ALT , DOCH DIESES TRAINING IST ZU EINFACH UND ÖDE.
Hallo Pavel,
dann probieren Sie doch gerne eines der anderen Trainingsvideos hier auf TH-cam und auf unserer Online-Trainingsplattform bellicon Home aus. Wir bieten verschiedenste Workouts für alle Fitnesslevel und Alltagssituationen an. Hierbei handelt es sich eben um ein lockeres Guten-Morgen-Training, um den Körper am Morgen sanft in Schwung zu bringen.
Man sieht doch, dass dieses Training von einer Frau vorgeführt wird , also ist es sicher auch für Frauen gedacht. Ich bin 73 Jahre und mache jeden morgen dieses Training und es tut mir sehr gut. Ich schliesse daran auch noch das einfache Rüchentrining an und bin sehr glücklich damit. Danke Bellicon.
Pavel Mikulastik wo kann man bessere uebungen vinden?
@@marionstriepe2827 Alle Übungen mit Manuel sind GUT : für Bauch , Schulter , Balance + Füsse !
Guten Morgen Training um 13:30 Uhr bzw. 1:30 Uhr? Siehe die Uhr im Hintergrund.😂
Die Uhrzeit ist unwichtig. Dieses Video wird während der Arbeitszeit gedreht.
Sorry, das ist doch eher was zur guten Nacht .... so kommt man nicht mit Schwung in den Tag ...
Schade, dass Dich dieses Training nicht in Schwung bringen konnte. Wir verstehen natürlich, dass die Vorstellungen darüber, was ein gutes Morgentraining ausmacht, je nach Fitnesslevel stark voneinander abweichen können. 😊
Falls Du einem schwungvollen Tagesstart nochmals eine Chance geben möchtest, findest Du auf unserer Videoplattform bellicon Home eine grosse Auswahl an Workouts in unterschiedlicher Intensität: video.bellicon.com
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Dann such Dir was Passendes!
Hallo - gleich am Anfang ist es super auffällig - die Dame rechts hat die Füße viel zu weit auseinander (hüft breit!?)- da traue ich dem ganzen Video nicht mehr ... die richtige Ausgangsstellung ist gerade für Anfänger wichtig!
Liebe Ute,
da die richtige Haltung nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene und Profis wichtig ist, wird diese extra erklärt. Wie es am Ende angenehm ist zu trainieren, bleibt jedem selbst überlassen und muss auch eigenständig überprüft werden. Grundsätzlich ist eine Hüft- bis Schulterbreite Haltung absolut in Ordnung.
Ziemlich langweilig und auch so simpel.
Beatrix Lampadius Ich hatte so eins in Florida wenn es zu heiß war im Sommer zu laufen,habe viel Fett damit verloren!Sah top aus damit,es ist nicht langweilig,weil man die Ballance halten muß und man kann immer anderes machen!!The thing is if you understand how great it is for all the joints,and the hol body!I was Junger but I feel so good with this!It made a big change in my hol Life!!In Germany the cold Winters are to long and cold!It will help to stay healthy and fitt and with PadaLijin I will make it over that Winter!Gat ist is depressing to live in a small German Town!!
Machs besser 😉
Ich finde es gut . Es heißt auch guten Morgen Training 😀.
Dann mach doch was Anderes, wenn du es nicht magst. Gibt doch genug!