ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
อนุโมทนาสาธุค่ะ
อนโมทนาสาธุคะ
กราบสาธุค่ะ อจ
กราบสาธุคะอาจารย์
สาธุๆๆค่ะ
สาธุค่ะขอบคุณท่านอ.สมหวังด้วยค่ะเพิ่งได้เข้ามาฟังครบ1สัปดาห์เองค่ะดิฉันของน้อมใจรับธรรมจากอาจารย์มาสู่ใจธาตุรู้ด้วยคนหนึ่งนะคะขออนุญาติเป็นญาติอีก1คนที่ขอให้ท่านอ.สมหวังเป็นดั่งญาติที่มาโปรดนำธรรมชี้แนะให้ได้เข้าพบสภาวะธาตุรู้ด้วยคนนะคะสาธุค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ อ ครับเรื่องพวกนี้ เคยได้ยินมานานแล้ว ได้ยินบ่อยแต่สติปัญญาไม่พอจะเข้าใจครับช่วงหลังจากทำความรู้สึกตัวจนเป็น และทำมาระยะหนึ่ง ประกอบกับฟังที่ อ ให้รายละเอียดมาก็เข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้นทำให้การปฏิบัติ ไม่ผิดพลาด และก้าวหน้าไปอย่างเร็วอย่างที่ควรเป็นครับสาธุครับผม
สาธุครับ ถ้าเราเริ่มจากการทำความเข้าใจก่อน จะพัฒนาได้ไว ตอนที่ยังไม่แจ้ง ก็มีแต่ความสงสัยครับ ว่าเราจะหยุดคิดได้อย่างไรครับ
อนูโมทนาสาธุครับอาจารย์
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทนา ค่ะ
กราบสาธุในความเมตตาของอาจารย์
เมื่อก่อนหยุดคิดไม่เป็นค่ ะ มันเป็นการทำงานของสังขาร พอกลับมาอยู่กับธาตุรุ้ คิดก็จะหายไปเองค่ะ กราบสาธุๆๆค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์ มากครับครับผม
เมื่อหยุดคิด ธาตุรู้จะชัดขึ้น เริ่มเห็นตามครับผม
กราบอนุโมทนาสาธุครับ🙏🏻🙏🏻
เคารพ ท่านอาจารย์สมหวังค่ะอธิบายเข้าใจง่ายๆ...ทำตามได้ง่ายๆ..ขอบคุณมากๆค่ะ
กราบสาธุครับอาจารย์
กราบๆอาจารย์ไว้เหนือเกล้า
กราบสาธุค่ะอาจารย์
ขออนุโมทนาสาธุครับอ.
สาธุๆๆ ครับ
สาธุครับท่านอาจารย์รู้เด่นฝึกต่อเนื่องเข้าถึงแก่นผมจะปฏิบัติตามครับ
กราบ สาธุค่ะ😊
กราบขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ
สาธุค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ ฝึกเจริญสติมาจากการฟังหลวงพ่อปราโมทย์ค่ะ คิดว้าตัวเองแยกกายแยกจิตได้แล้ว แต่ยังไม่ได้บ่อยค่ะ
อย่าไปบัญญัติอะไรในจิตในใจเยอะครับ ธรรมะจริงๆ ยิ่งปฏิบัติ จะยิ่งว่างครับ เหลือแต่รู้ครับ รู้นี้เป็นรู้แบบว่างๆ ไม่ใช่รู้แบบความจำครับ เดี๋ยวจะช้าครับ
ขอบพระคุณมากๆค่ะอธิบายถึง แก่น- เข้าใจหลักการ ❤❤❤❤❤❤
ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์
❤❤❤กราบขอบพระคุณท่าน อจ.เป็นอย่างสูงคะ ❤❤❤
แต่ก่อนผมไม่เข้าใจความหมาย เดี๋ยวนี้ผมเจริญสติในแนวลพ เทียน ขอบคุณ อ มากที่ทำให้ผมมีปัญญามากขึ้นครับ
เดินทางนี้ถูกแล้ว หาธาตุรู้ให้เจอครับ
กราบ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ ฟังพระอาจารย์หลายคลิ๊ปแล้วค่ะ เจอรู้ 2 นิ่ง ปราศจากความคิด หาตัวตนไม่เจอค่ะ แต่พอเผลอ รู้ 1 ก็เกิดความคิดก็เกิดตัวตนก็มา พอรู้2ไปรู้ รู้1ความคิดก็ดับค่ะ
อจ.สอนได้ดีมากเพราะง่ายลัดสั้นตรงใกล้เคียงกับอจ.กำพลทองบุญนุ่มมากๆๆๆ
กราบสาธุๆๆครับ
ขออนุโมทนาบุญกับรายละอียดของคำว่าหยุดคิดครับผม สาธุธรรมครับ...😊
ขอบคุณค่ะที่กรุณามาให้ความรู้อันประเสริฐ สาธุ
สาธุค่ะ ^-^
🙏🙏🙏
ตาห้ามไม่ให้เห็นรูปไม่ได้ จิตห้ามไม่ให้คิดไม่ได้ เป็นธรรมชาติของเขา แค่อยู่เหนือความคิด อยู่เหนือการปรุงแต่ง ก็เป็นอิสระแล้วครับ การรู้หรือการเห็นความคิดไม่ปรุงแต่งต่อไปก็จบ แล้วก็เกิดความคิดใหม่เกิดขึ้นมาอีก เหมือนตาเห็นภาพถ้าไม่ใส่ใจสงสัยก็เห็นภาพใหม่ขึ้นมาเสมอ ตามกฏไตรลักษณ์ คิดเท่าไรไม่รู้ หยุดคิดจึงรู้ก็คือสติระลึกรู้ซ้อนกันไป ก็เป็นคือธาตุรู้ตัวใหม่ ก็มีเกิดดับเหมือนกัน เป็นความเห็นส่วนตัวที่อยากแลกเปลี่ยนแนวคิดครับ
เห็นพวกนี้ ไม่จบหรอกครับ จะนิพพานอย่างครับ เปลี่ยนเรื่องเห็นไปเรื่อยๆ
@@somwangsiri8511 ไม่มีจบหรอกครับ มีชีวิตก็ต้องความคิดปรุงแต่งต่อไป ถ้ไม่มีความคิดก็คงไม่มี ยูทุปให้คนมาแสดงธรรมะ มี บ้านเมืองในปัจจุบันที่เจริญก้าวหน้าให้ความสดวกสบายอย่างทุกวันนี้ มันคือความคิดที่มีประโยชน์ นิพพานก็ต้องใช้ความคิดปรุงแต่งมาสื่อสารกัน คำพูดที่มาอธิบายธรรมะ ก็ปรุงแต่งขึ้นมาเหมือนใช้ในโลกกัน ไม่งั้นคงเป็นมนุษย์ถ้ำไม่มีภาษา ต้องใช้ให้เป็นครับ จึงจะเป็นอิสระจริงๆ
ความคิดเกิดเอง ดับเอง ไม่มีเรา ใครจะทุกข์ ผ่านมา ผ่านไป ดุจสายลม ไม่มีผู้ยึดถือ คิดเป็นหนึ่งธรรมชาติ หยุดเป็นอีกหนึ่งธรรมชาติที่ไม่เคยปรากฏก้คือรู้ ไม่ใช่หยุดความคิด ทุกสรรพสิ่งเกิดดับ นั้นถูกรู้ จากผู้รู้ เมื่อผู้รู้กลายเป็นสิ่งถูกรู้ จะเหลือแต่รู้ สักแต่ว่ารู้ ทั้งสิ่งถูกรู้ และผู้รู้นั้นปรากฏ เกิดดับ แต่รู้ไม่เกิดไม่ดับ และไม่เคยปรากฏ จะเอาอะไรไปเห็นรู้ ธาตุรู้ เป็นธรรมชาติเดียวที่ถูกรู้ไม่ได้ ไม่เคยมีอะไรปรากฏ รู้แค่ว่าสิ่งที่ปรากฏย่อมไม่ใช่รู้
@@somwangsiri8511 เห็นเพื่อรู้เข้าใจความเป็นสภาวะ รู้ก็เป็นสภาวะ ย่อมวางรู้สู่ความเป็นอิสระครับ
เข้าใจแจ่มแจ้ง หมดความสงสัยครับ
สาธุ สาธุ สาธุ
ไม่เสียเวลาในการทำคลิป แค่เข้าใจเพียง 1คน ก็คุ้มแล้ว
แม่ชีจะติดต่อกับท่านอ.จ.ทางไหนได้ค่ะ. อนุโมทนาบุญ. สาธุค่ะกับท่านอ.จ.และผู้รู้สึกตัว ตื่นจากความหลงค่ะ
Addline 0854332838
สาธุ
อาจารย์ครับ เราจะรู้ได้อย่างไรครับว่าเรากำลังระลึกรู้อยู่ หรือว่าไปเพ่งเพื่อรู้สึกครับ ผมยังมีความสงสัยตรงจุดนี้อยู่ครับ
สังเกตความว่างที่เกิดที่ใจครับ พอระลึกสิ่งใด ให้สังเกตความว่างครับ
วิธีของผม ไม่อยากให้ระลึกพุทโธ หรืออานาปาณสติ ให้ระลึกที่กาย ยืน เดิน นั่ง นอน ดื่ม กิน พูด พยักหน้า กลืนน้ำลาย กระพริบตา เรารู้อยู่ไหม เราต้องรู้ทุกขณะครับ รู้ทุกการเคลื่อนไหวของร่างกาย
รู้เรามีกันอยู่แล้วทุกคน แต่รู้ตัวนี้มันไม่แยกออกมา เราต้องแยกออกมาโดยการเจริญสติ ให้กลับไปดูคลิปสติคืออะไรอีกครั้งครับ
ขออนุโมทนาในการเผยแผ่ธรรมะด้วยนะคะ
เมื่อหลายปีก่อนผมเคยเห็นความคิดแต่มันแว๊ปเดียวมันรู้เลย ไม่เกี่ยวกับคำสอนหรือบทสวดหรือตำราใดๆเลย ความรู้สึกตอนนั้นคืออยากเผาทิ้งให้หมด หยุดสวดมนต์ภาวนาเพราะว่ามันไม่เกี่ยวอะไรด้วยเลย ร่างกายจืดชาผมหัวเราะออกมาเลย เส้นผมบังภูเขาจริงๆ ...แต่เช้ามาก็เป็นคนปกติ อยากได้อยากมีอยากเป็นเหมือนเดิมนั่นแหละ บางครั้งรู้สึกกลัว แต่ อ้าว เห็นกลัวมันอยู่ในความคิดอีกที่หนึ่ง ความกลัวหายไปเลยเพราะมันไม่เกี่ยว บางครั้่งก็เห็นความคิดนั่นแหละ มันลอยเคลื่อนผ่านไปมา แว็ปนึง บางครั้ง ก็มองเห็นภาพตรงหน้าภาพนึง ภาพในหัวภาพนึง บางครั้งขับรถไปอยู่ดีๆ โลกเงียบสนิท แต่ได้ยินอะไรปกตินั่นแหละครับ แต่มันเงียบอย่างบอกไม่ถูก เสียงลมในหูดังตลอด ปัจจุบันก็ยังเป็น แต่สนใจมันเท่าไหร่ ส่วนความคิดนั้น เวลานี้ผมก็คิดปกตินั่นแหละ แต่มันจะคิดไม่นาน สักพักก็ระลึกรู้มันว่ามันคิดมันก็หยุด (ส่วนการระลึกรู้นั้นเป็นประการณ์ในตอนที่เครียดอย่างมากกับมารู้สึกตัว ตกใจ อ้าวสิ่งที่เครียดมันหายไปไหนแล้ว ก็ทำแบบนี้เรี่อยๆ) และบางทีก็รุ้สึกรำคาญความคิด บางครั้งมีความผิดหวัง มันก็ตระหนักขึ้นมาทันที่ อ้าวเรานี่บ้าแล้ว ธรรมปรากฎต่อหน้าต่อตาแท้ๆ กับไม่เห็น มันแสดงความเป็นอนิจจังอยู่ ก็ขำตัวเอง ถามใครก็ไม่ได้คำตอบ อาจารย์บางท่านก็ว่าผมบ้าอีก ทุกวันนี้ผมก็ติดอยู่อย่างนี้แหละ ไม่ไปไหน ท่านอาจารย์มีวิธีอะไรจะชี้แนะผมหน่อยได้ไหมครับ ขอความเมตตาครับ
ดููEP55
เรียนอาจารย์ครับ ผมขอเรียนถามสภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อปี65 ครับ ขณะที่รดน้ำต้นไม้อยู่กำลังจะสวดบทอิติปิโสไปด้วย อยู่ๆความจำหายไปประมาณหนึ่งวินาที จำอะไรไม่ได้คิดอะไม่ออก แม้แต่บทอิติปิโสที่สวดอยู่ทุกวันก็จำไม่ได้ จะเป็นลักษณะสัญญาดับ สังขารดับไปหนึ่งวินาที สภาวะนี้คืออะไรครับ ขอบพระคุณครับ
ก็เป็นสิ่งบ่งบอกแล้วว่าขันธ์ห้าไม่ใช่เรา เป็นอนัตตาครับ ขอให้สังเกตสิ่งที่ไม่เกิดไม่ดับ คือธาตุรู้ดีกว่าครับ จะไปได้เร็ว ที่คุณเห็นภาวะแบบนี้ได้เพราะมีธาตุรู้ เค้ารู้อยู่ครับ
ขอบพระคุณครับ
สาธุ สาธุ ธาตุรู้ กับ ความรู้ หลอมรวมเป็นเนื้อเดียวกัน ไม่อาจเรียกชื่อไดๆ ไม่มีภาษา ไม่มีผู้รู้ ไม่มีความรู้ เมื่อมีเหตุปัจจัย การรู้ก็เกิดขึ้น แล้วสลายหายไปจบไป เช่นนี้แล คิดไม่คิดตามเหตุปัจจัย อนิจจัง อนัตตา
ปกติ เจริญสติเเบบกำหนดลมหายใจไม่ได้ เลย เกลียดการภาวนาเเบบ กำหนดลมมากมากการลูบมือ เเบบ vdo นี้ พอจะทำได้บ้าง อาจาร มีสว่น คล้าย ท่านปราโมท กับ ดังตฤน คือ ภาวนา ด้วยการใช้ลมหายใจได้ดี......
การภาวนาของผมไม่ได้ระลึกที่ลมหายใจครับ เพราะสังเกตได้ยาก พอจิตยิ่งละเอียดจะจับลมหายใจไม่ได้เลย ของผมจะเป็นแนวเจริญสติ และรู้สึกตัว จนเจอตัวรู้ และก็ระลึกที่ตัวรู้ไปเรื่อยๆครับ จิตจะพัฒนาตามลำดับครับ
สาธุๆค่ะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ
อนโมทนาสาธุคะ
กราบสาธุค่ะ อจ
กราบสาธุคะอาจารย์
สาธุๆๆค่ะ
สาธุค่ะขอบคุณท่านอ.สมหวังด้วยค่ะเพิ่งได้เข้ามาฟังครบ1สัปดาห์เองค่ะดิฉันของน้อมใจรับธรรมจากอาจารย์มาสู่ใจธาตุรู้ด้วยคนหนึ่งนะคะขออนุญาติเป็นญาติอีก1คนที่ขอให้ท่านอ.สมหวังเป็นดั่งญาติที่มาโปรดนำธรรมชี้แนะให้ได้เข้าพบสภาวะธาตุรู้ด้วยคนนะคะสาธุค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ อ ครับ
เรื่องพวกนี้ เคยได้ยินมานานแล้ว ได้ยินบ่อย
แต่สติปัญญาไม่พอจะเข้าใจครับ
ช่วงหลังจากทำความรู้สึกตัวจนเป็น และทำมาระยะหนึ่ง
ประกอบกับฟังที่ อ ให้รายละเอียดมา
ก็เข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
ทำให้การปฏิบัติ ไม่ผิดพลาด และก้าวหน้าไปอย่างเร็วอย่างที่ควรเป็นครับ
สาธุครับผม
สาธุครับ ถ้าเราเริ่มจากการทำความเข้าใจก่อน จะพัฒนาได้ไว ตอนที่ยังไม่แจ้ง ก็มีแต่ความสงสัยครับ ว่าเราจะหยุดคิดได้อย่างไรครับ
อนูโมทนาสาธุครับอาจารย์
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทนา ค่ะ
กราบสาธุในความเมตตาของอาจารย์
เมื่อก่อนหยุดคิดไม่เป็นค่ ะ มันเป็นการทำงานของสังขาร พอกลับมาอยู่กับธาตุรุ้ คิดก็จะหายไปเองค่ะ กราบสาธุๆๆค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์ มากครับครับผม
เมื่อหยุดคิด ธาตุรู้จะชัดขึ้น เริ่มเห็นตามครับผม
กราบอนุโมทนาสาธุครับ🙏🏻🙏🏻
เคารพ ท่านอาจารย์สมหวังค่ะ
อธิบายเข้าใจง่ายๆ...ทำตามได้ง่ายๆ..ขอบคุณมากๆค่ะ
กราบสาธุครับอาจารย์
กราบๆอาจารย์ไว้เหนือเกล้า
กราบสาธุค่ะอาจารย์
ขออนุโมทนาสาธุครับอ.
สาธุๆๆ ครับ
สาธุครับท่านอาจารย์
รู้เด่น
ฝึก
ต่อเนื่อง
เข้าถึงแก่น
ผมจะปฏิบัติตามครับ
กราบ สาธุค่ะ😊
กราบขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ
สาธุค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ ฝึกเจริญสติมาจากการฟังหลวงพ่อปราโมทย์ค่ะ คิดว้าตัวเองแยกกายแยกจิตได้แล้ว แต่ยังไม่ได้บ่อยค่ะ
อย่าไปบัญญัติอะไรในจิตในใจเยอะครับ ธรรมะจริงๆ ยิ่งปฏิบัติ จะยิ่งว่างครับ เหลือแต่รู้ครับ รู้นี้เป็นรู้แบบว่างๆ ไม่ใช่รู้แบบความจำครับ เดี๋ยวจะช้าครับ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
อธิบายถึง แก่น- เข้าใจหลักการ ❤❤❤❤❤❤
ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์
❤❤❤กราบขอบพระคุณท่าน อจ.เป็นอย่างสูงคะ ❤❤❤
แต่ก่อนผมไม่เข้าใจความหมาย เดี๋ยวนี้ผมเจริญสติในแนวลพ เทียน ขอบคุณ อ มากที่ทำให้ผมมีปัญญามากขึ้นครับ
เดินทางนี้ถูกแล้ว หาธาตุรู้ให้เจอครับ
กราบ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ ฟังพระอาจารย์หลายคลิ๊ปแล้วค่ะ เจอรู้ 2 นิ่ง ปราศจากความคิด หาตัวตนไม่เจอค่ะ แต่พอเผลอ รู้ 1 ก็เกิดความคิดก็เกิดตัวตนก็มา พอรู้2ไปรู้ รู้1ความคิดก็ดับค่ะ
อจ.สอนได้ดีมากเพราะง่ายลัดสั้นตรงใกล้เคียงกับอจ.กำพลทองบุญนุ่มมากๆๆๆ
กราบสาธุๆๆครับ
ขออนุโมทนาบุญกับรายละอียดของคำว่าหยุดคิดครับผม สาธุธรรมครับ...😊
ขอบคุณค่ะที่กรุณามาให้ความรู้อันประเสริฐ สาธุ
สาธุค่ะ ^-^
🙏🙏🙏
ตาห้ามไม่ให้เห็นรูปไม่ได้ จิตห้ามไม่ให้คิดไม่ได้ เป็นธรรมชาติของเขา แค่อยู่เหนือความคิด อยู่เหนือการปรุงแต่ง ก็เป็นอิสระแล้วครับ การรู้หรือการเห็นความคิดไม่ปรุงแต่งต่อไปก็จบ แล้วก็เกิดความคิดใหม่เกิดขึ้นมาอีก เหมือนตาเห็นภาพถ้าไม่ใส่ใจสงสัยก็เห็นภาพใหม่ขึ้นมาเสมอ
ตามกฏไตรลักษณ์ คิดเท่าไรไม่รู้ หยุดคิดจึงรู้ก็คือสติระลึกรู้ซ้อนกันไป ก็เป็นคือธาตุรู้ตัวใหม่ ก็มีเกิดดับเหมือนกัน เป็นความเห็นส่วนตัวที่อยากแลกเปลี่ยนแนวคิดครับ
เห็นพวกนี้ ไม่จบหรอกครับ จะนิพพานอย่างครับ เปลี่ยนเรื่องเห็นไปเรื่อยๆ
@@somwangsiri8511 ไม่มีจบหรอกครับ มีชีวิตก็ต้องความคิดปรุงแต่งต่อไป ถ้ไม่มีความคิดก็คงไม่มี ยูทุปให้คนมาแสดงธรรมะ มี บ้านเมืองในปัจจุบันที่เจริญก้าวหน้าให้ความสดวกสบายอย่างทุกวันนี้ มันคือความคิดที่มีประโยชน์ นิพพานก็ต้องใช้ความคิดปรุงแต่งมาสื่อสารกัน คำพูดที่มาอธิบายธรรมะ ก็ปรุงแต่งขึ้นมาเหมือนใช้ในโลกกัน ไม่งั้นคงเป็นมนุษย์ถ้ำไม่มีภาษา ต้องใช้ให้เป็นครับ จึงจะเป็นอิสระจริงๆ
ความคิดเกิดเอง ดับเอง ไม่มีเรา ใครจะทุกข์ ผ่านมา ผ่านไป ดุจสายลม ไม่มีผู้ยึดถือ คิดเป็นหนึ่งธรรมชาติ หยุดเป็นอีกหนึ่งธรรมชาติที่ไม่เคยปรากฏก้คือรู้ ไม่ใช่หยุดความคิด ทุกสรรพสิ่งเกิดดับ นั้นถูกรู้ จากผู้รู้ เมื่อผู้รู้กลายเป็นสิ่งถูกรู้ จะเหลือแต่รู้ สักแต่ว่ารู้ ทั้งสิ่งถูกรู้ และผู้รู้นั้นปรากฏ เกิดดับ แต่รู้ไม่เกิดไม่ดับ และไม่เคยปรากฏ จะเอาอะไรไปเห็นรู้ ธาตุรู้ เป็นธรรมชาติเดียวที่ถูกรู้ไม่ได้ ไม่เคยมีอะไรปรากฏ รู้แค่ว่าสิ่งที่ปรากฏย่อมไม่ใช่รู้
@@somwangsiri8511 เห็นเพื่อรู้เข้าใจความเป็นสภาวะ รู้ก็เป็นสภาวะ ย่อมวางรู้สู่ความเป็นอิสระครับ
เข้าใจแจ่มแจ้ง หมดความสงสัยครับ
สาธุ สาธุ สาธุ
ไม่เสียเวลาในการทำคลิป แค่เข้าใจเพียง 1คน ก็คุ้มแล้ว
แม่ชีจะติดต่อกับท่านอ.จ.ทางไหนได้ค่ะ. อนุโมทนาบุญ. สาธุค่ะกับท่านอ.จ.และผู้รู้สึกตัว ตื่นจากความหลงค่ะ
Addline 0854332838
สาธุ
อาจารย์ครับ เราจะรู้ได้อย่างไรครับว่าเรากำลังระลึกรู้อยู่ หรือว่าไปเพ่งเพื่อรู้สึกครับ ผมยังมีความสงสัยตรงจุดนี้อยู่ครับ
สังเกตความว่างที่เกิดที่ใจครับ พอระลึกสิ่งใด ให้สังเกตความว่างครับ
วิธีของผม ไม่อยากให้ระลึกพุทโธ หรืออานาปาณสติ ให้ระลึกที่กาย ยืน เดิน นั่ง นอน ดื่ม กิน พูด พยักหน้า กลืนน้ำลาย กระพริบตา เรารู้อยู่ไหม เราต้องรู้ทุกขณะครับ รู้ทุกการเคลื่อนไหวของร่างกาย
รู้เรามีกันอยู่แล้วทุกคน แต่รู้ตัวนี้มันไม่แยกออกมา เราต้องแยกออกมาโดยการเจริญสติ ให้กลับไปดูคลิปสติคืออะไรอีกครั้งครับ
ขออนุโมทนาในการเผยแผ่ธรรมะด้วยนะคะ
เมื่อหลายปีก่อนผมเคยเห็นความคิดแต่มันแว๊ปเดียวมันรู้เลย ไม่เกี่ยวกับคำสอนหรือบทสวดหรือตำราใดๆเลย ความรู้สึกตอนนั้นคืออยากเผาทิ้งให้หมด หยุดสวดมนต์ภาวนาเพราะว่ามันไม่เกี่ยวอะไรด้วยเลย ร่างกายจืดชาผมหัวเราะออกมาเลย เส้นผมบังภูเขาจริงๆ ...แต่เช้ามาก็เป็นคนปกติ อยากได้อยากมีอยากเป็นเหมือนเดิมนั่นแหละ บางครั้งรู้สึกกลัว แต่ อ้าว เห็นกลัวมันอยู่ในความคิดอีกที่หนึ่ง ความกลัวหายไปเลยเพราะมันไม่เกี่ยว บางครั้่งก็เห็นความคิดนั่นแหละ มันลอยเคลื่อนผ่านไปมา แว็ปนึง บางครั้ง ก็มองเห็นภาพตรงหน้าภาพนึง ภาพในหัวภาพนึง บางครั้งขับรถไปอยู่ดีๆ โลกเงียบสนิท แต่ได้ยินอะไรปกตินั่นแหละครับ แต่มันเงียบอย่างบอกไม่ถูก เสียงลมในหูดังตลอด ปัจจุบันก็ยังเป็น แต่สนใจมันเท่าไหร่ ส่วนความคิดนั้น เวลานี้ผมก็คิดปกตินั่นแหละ แต่มันจะคิดไม่นาน สักพักก็ระลึกรู้มันว่ามันคิดมันก็หยุด (ส่วนการระลึกรู้นั้นเป็นประการณ์ในตอนที่เครียดอย่างมากกับมารู้สึกตัว ตกใจ อ้าวสิ่งที่เครียดมันหายไปไหนแล้ว ก็ทำแบบนี้เรี่อยๆ) และบางทีก็รุ้สึกรำคาญความคิด บางครั้งมีความผิดหวัง มันก็ตระหนักขึ้นมาทันที่ อ้าวเรานี่บ้าแล้ว ธรรมปรากฎต่อหน้าต่อตาแท้ๆ กับไม่เห็น มันแสดงความเป็นอนิจจังอยู่ ก็ขำตัวเอง ถามใครก็ไม่ได้คำตอบ อาจารย์บางท่านก็ว่าผมบ้าอีก ทุกวันนี้ผมก็ติดอยู่อย่างนี้แหละ ไม่ไปไหน ท่านอาจารย์มีวิธีอะไรจะชี้แนะผมหน่อยได้ไหมครับ ขอความเมตตาครับ
ดููEP55
เรียนอาจารย์ครับ ผมขอเรียนถามสภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อปี65 ครับ ขณะที่รดน้ำต้นไม้อยู่กำลังจะสวดบทอิติปิโสไปด้วย อยู่ๆความจำหายไปประมาณหนึ่งวินาที จำอะไรไม่ได้คิดอะไม่ออก แม้แต่บทอิติปิโสที่สวดอยู่ทุกวันก็จำไม่ได้ จะเป็นลักษณะสัญญาดับ สังขารดับไปหนึ่งวินาที สภาวะนี้คืออะไรครับ
ขอบพระคุณครับ
ก็เป็นสิ่งบ่งบอกแล้วว่าขันธ์ห้าไม่ใช่เรา เป็นอนัตตาครับ ขอให้สังเกตสิ่งที่ไม่เกิดไม่ดับ คือธาตุรู้ดีกว่าครับ จะไปได้เร็ว ที่คุณเห็นภาวะแบบนี้ได้เพราะมีธาตุรู้ เค้ารู้อยู่ครับ
ขอบพระคุณครับ
สาธุ สาธุ ธาตุรู้ กับ ความรู้ หลอมรวมเป็นเนื้อเดียวกัน ไม่อาจเรียกชื่อไดๆ ไม่มีภาษา ไม่มีผู้รู้ ไม่มีความรู้ เมื่อมีเหตุปัจจัย การรู้ก็เกิดขึ้น แล้วสลายหายไปจบไป เช่นนี้แล คิดไม่คิดตามเหตุปัจจัย อนิจจัง อนัตตา
ปกติ เจริญสติเเบบกำหนดลมหายใจไม่ได้ เลย เกลียดการภาวนาเเบบ กำหนดลมมากมาก
การลูบมือ เเบบ vdo นี้ พอจะทำได้บ้าง
อาจาร มีสว่น คล้าย ท่านปราโมท กับ ดังตฤน คือ ภาวนา ด้วยการใช้ลมหายใจได้ดี......
การภาวนาของผมไม่ได้ระลึกที่ลมหายใจครับ เพราะสังเกตได้ยาก พอจิตยิ่งละเอียดจะจับลมหายใจไม่ได้เลย ของผมจะเป็นแนวเจริญสติ และรู้สึกตัว จนเจอตัวรู้ และก็ระลึกที่ตัวรู้ไปเรื่อยๆครับ จิตจะพัฒนาตามลำดับครับ
สาธุๆค่ะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สาธุ